кулинария
Первые блюда на плите, в мультиварке и в духовке
Романова Виктория
Сытные супы, ароматные щи, густые крем-супы, томлёные блюда в горшочках – всё это вы найдёте в книге «Первые блюда на плите, в мультиварке и в духовке».Здесь собраны проверенные рецепты, которые подойдут и для будничного обеда, и для уютного...
Креветки и рис: Азия на тарелке
Романова Виктория
Креветки и рис – простые продукты, ставшие основой бесконечного разнообразия блюд на просторах Азии. В этой книге вы отправитесь в кулинарное путешествие от улиц Бангкока до прибрежных деревень Японии, от душистых рынков Индии до уединённых...
Диета внимательности
Романова Виктория
В мире, где еда всё чаще становится фоном для прокручивания ленты, «Диета внимательности» приглашает вернуться к себе – через простые, целостные блюда и осознанное питание.Это не просто книга рецептов. Это тихая практика. Здесь нет диет в...
«Авторская Коллекция Мороженого»
Наталия Королева
"Авторская Коллекция Мороженого" – это приглашение в мир изысканных вкусов и кулинарных открытий, где традиционные представления о мороженом переосмысливаются, превращаясь в настоящие шедевры. Эта коллекция представляет собой тщательно...
Мозг на максимум
Романова Виктория
«Мозг на максимум» – это кулинарная книга для тех, кто хочет поддерживать ясность ума, концентрацию и когнитивную энергию с помощью еды. В ней собраны рецепты, основанные на науке о питании мозга: здесь нет диет и запретов, только реальные блюда...
Огород с любовью: Бабушкин календарь огородника
Марина Валентиновна Милоданская
Огород с любовью: Бабушкин календарь огородника – это тёплая и душевная книга, которая проведёт вас через весь сезон огородных забот – от первых весенних посевов до осенних заготовок. Включает и рецепты закруток на зиму. Здесь собраны...
Вкус, Красота и Здоровье.
Наталия Королева
Эти рецепты не только вкусные, но и полезные, богатые витаминами, минералами и клетчаткой. Они подарят вам заряд энергии, хорошее настроение и помогут сбалансировать ваш рацион. Приготовьтесь к кулинарным экспериментам, новым открытиям и...
Суп-обед: наваристо, сытно, по-домашнему
Романова Виктория
Суп – это не просто первое блюдо. Это уют в ложке, тепло на сердце и аромат детства, возвращающий к семейному столу. В книге «Суп-обед: наваристо, сытно, по-домашнему» собраны 100 проверенных рецептов, от классических борщей и щей до...
Мясные супы старой школы
Романова Виктория
Мясные супы старой школы – это больше, чем просто рецепты. Это вкус детства, запах кухни, где томится бульон, и тишина, в которой кто-то старательно режет картошку. Эта книга – возвращение к честной, сытной еде, которая не требует модных слов и...
Рецепты для секса. Афродизиаки, которые повышают либидо
Василиса Лукьянская
Рецепты для повышения страстного влечения и либидо. Рецепты семейного счастья для тех, кто еще в том возрасте, когда «вкусно пожрать» не единственное, что вы любите делать наедине. В книге собраны простые рецепты домашней кухни, которые...
Суп и булка: сытные рецепты для мужчин
Романова Виктория
В этой книге собраны настоящие мужские рецепты – сытные, простые и честные. Каждый суп здесь не просто горячее первое блюдо, а основа крепкого обеда, который подарит силы, согреет в любое время года и подойдет для самой шумной компании или...
Боливия на тарелке: классические рецепты для каждого дня
Романова Виктория
Эта книга – приглашение отправиться в гастрономическое путешествие по Боливии, стране, где каждый регион хранит свои уникальные вкусы и секреты. Здесь вы найдёте 20 аутентичных боливийских рецептов, адаптированных для домашней кухни: от...
Сердце Анд: традиционные рецепты из горных регионов Боливии
Романова Виктория
Добро пожаловать в сердце Боливийских Анд – туда, где время течёт иначе, воздух чист и свеж, а кухня хранит в себе мудрость горных народов. Эта книга собрала лучшие традиционные рецепты, которые веками согревали семьи в холодных долинах,...
Боливия без глютена: рецепты на кукурузе и киноа
Романова Виктория
Книга «Боливия без глютена: рецепты на кукурузе и киноа» – это практическое и вдохновляющее путешествие по традиционной боливийской кухне, адаптированной для тех, кто выбирает или вынужден соблюдать безглютеновую диету.Здесь собраны десятки...
Семена от А до Я: Полное руководство по сбору, хранению и выращиванию
Марина Валентиновна Милоданская
Семена от А до Я: Полное руководство по сбору, хранению и выращиванию – это ваш надёжный и понятный помощник в удивительном мире сбора, хранения и выращивания собственных семян. В книге пошагово объясняется:– как выбрать лучшие растения для...
Диабетическая тарелка: завтрак, обед, ужин
Романова Виктория
Книга «Диабетическая тарелка: завтрак, обед, ужин» – это практическое руководство для тех, кто хочет питаться вкусно, разнообразно и безопасно при диабете 2 типа, а также для всех, кто следит за уровнем сахара в крови и заботится о здоровье....
Десерты
Светлана Антонова
В этой книге предлагаю простые и вкусные рецепты для десерта. Порадуйте себя и своих близких вкусняшками к чаепитию. Приятного аппетита!
Мидии в одном горшке: супы, бульоны, рагу
Романова Виктория
В этой книге собраны лучшие рецепты для любителей мидий и тех, кто ищет простоту в приготовлении, но не хочет жертвовать вкусом. От супов до рагу – каждый рецепт в этой книге требует минимального количества посуды и времени, но при этом...
Русская кухня при диабете
Романова Виктория
“Русская кухня при диабете” – это современное руководство для тех, кто хочет питаться вкусно, разнообразно и с заботой о здоровье. В книге собраны проверенные, адаптированные рецепты традиционных русских блюд: супов, закусок, горячего, выпечки и...
Фрукты Гаити: от салатов до джемов
Романова Виктория
Экзотические фрукты – душа и гордость Гаити. Они дарят не только яркий вкус, но и вдохновляют на создание простых, свежих и полезных блюд, наполненных солнечной энергией Карибов. Эта книга – проводник в мир гаитянских фруктов: от знакомых...
Карибский гриль: Идеи для жарки и барбекю
Романова Виктория
"Карибский гриль: Идеи для жарки и барбекю" – это сборник рецептов, который приглашает вас в мир ярких, экзотических вкусов Карибских островов. В книге собраны 70 разнообразных рецептов, идеально подходящих для приготовления на гриле или...
Вкус Доминики: Мясо и рыба в карибском стиле
Романова Виктория
Книга «Вкус Доминики: Мясо и рыба в карибском стиле» представляет собой уникальную коллекцию рецептов, вдохновленных богатой и разнообразной кухней Карибского региона. Каждое блюдо погружает читателя в атмосферу тропических островов, где...
Скалистые горы на тарелке: альбертийская дичь
Романова Виктория
Эта книга – уникальное гастрономическое путешествие в сердце дикой природы Альберты, где на каждом шагу чувствуешь дыхание лесов, гор и степей. Здесь традиции коренных народов сплетаются с канадским кулинарным наследием, а блюда из оленины,...
Гастрономическая Канада: от оленины до сигов
Романова Виктория
Вас ждет настоящее путешествие по дикой и многоликой Канаде – стране кленового сиропа, величественных лесов и тысячи озёр. В этой книге собраны лучшие традиционные и современные рецепты, отражающие душу канадской кухни: сочная оленина, свежий...
Кето-питание при диабете 2 типа
Романова Виктория
Правильно подобранный рацион – ключ к долгой и активной жизни при диабете 2 типа. Кето-питание помогает не только стабилизировать уровень сахара в крови, но и улучшить общее самочувствие, снизить вес и предотвратить развитие осложнений. Эта...
Пикания, лингвиса и секреты чураскерии
Романова Виктория
Пикания, лингвиса и секреты чураскерии – это практическое руководство для всех, кто мечтает почувствовать настоящий дух бразильского застолья, не покидая своей кухни. Перед вами не просто сборник мясных рецептов – это приглашение в мир огня,...
Кукурузный рай: боло де фуба, пудин и бабушкины сладости
Романова Виктория
Добро пожаловать в «Кукурузный рай» – коллекцию лучших домашних десертов, выпечки и угощений на основе кукурузной муки и крупы! В этой книге собраны традиционные бразильские и домашние рецепты, наполненные теплом, уютом и ароматом детства. Здесь...
Без мяса и лишнего жира: гипертонический вегетарианский стол
Романова Виктория
Эта книга – ваш надёжный помощник на пути к здоровому сердцу и гармоничной жизни без мяса и избыточного жира. Внутри вы найдете 40 тщательно отобранных вегетарианских рецептов, разработанных специально для людей с повышенным давлением и для тех,...
Бульоны для ума и тела: Keto, Палео, Интервальное питание
Романова Виктория
В этой книге собраны лучшие рецепты бульонов для тех, кто заботится о здоровье и выбирает современный подход к питанию: кето, палео и интервальное голодание. Каждый рецепт – это тщательно продуманное сочетание вкуса, пользы и простоты, без...
Гаитянская выпечка: хлеб, пироги и десерты
Романова Виктория
Добро пожаловать в удивительный мир гаитянской выпечки – насыщенный ароматами, солнцем и уникальным культурным наследием. Эта книга открывает перед вами двери на остров Гаити, где традиции и вкусы переплетаются в каждом кусочке хлеба, каждом...
Гватемала дома: простые рецепты с душой Латинской Америки
Романова Виктория
Откройте для себя вкусы и ароматы солнечной Гватемалы, не выходя из дома! Эта книга – ваше путешествие по традиционной кухне страны вечной весны, где каждое блюдо наполнено историей, пряностями и домашним уютом.В «Гватемала дома» вы найдете...
Мидии по-русски: с картошкой, в сметане, на гриле
Романова Виктория
Эта книга – уникальная коллекция простых и вкусных рецептов мидий в русском стиле. Здесь вы найдете как классические сочетания с картофелем, так и оригинальные блюда с грибами, сметаной, зелёным горошком, сыром и беконом. Автор собрал только...
Кето и ПП с ветчиной: вкусно и правильно
Романова Виктория
"Кето и ПП с ветчиной: вкусно и правильно" – это коллекция рецептов, ориентированных на людей, которые придерживаются кето-диеты или здорового питания, но не хотят отказываться от вкусных и сытных блюд. В каждом рецепте использованы продукты,...
Антихолестериновое меню на каждый день
Романова Виктория
«Антихолестериновое меню на каждый день» – это практическая кулинарная книга для тех, кто заботится о здоровье сердца, сосудов и общего самочувствия. В сборнике собраны 50 подробных и простых рецептов на каждый день, основанных на современных...
Фьюжн по-канадски: Азия, Франция и Лес
Романова Виктория
Откройте для себя новый взгляд на канадскую кухню – смелое смешение традиций Азии, Франции и северной природы! В этой книге вы найдёте двадцать оригинальных рецептов, созданных на стыке культур и вкусов. Дикий лосось встречается с мисо и...
Похлёбки мира
Романова Виктория
Похлёбка – древнейшее блюдо, объединяющее народы и континенты. В этой книге собраны классические и необычные рецепты похлёбок из разных уголков мира: от русских рыбных и украинских капустных до японских мисо, марокканских, мексиканских, финских...
Восточные ароматы: вторые блюда с изюминкой
Романова Виктория
Этот сборник – приглашение в мир восточной кухни, где каждое блюдо наполнено особым характером, глубокими ароматами и неожиданными вкусовыми сочетаниями. Восток – это не только специи, но и сочетание фруктов, орехов, сушёных ягод, меда,...
ПП-второе: вкусно, но без вреда
Романова Виктория
Этот сборник – идеальное решение для тех, кто хочет питаться правильно, но не готов жертвовать вкусом и сытностью вторых блюд. Здесь вы найдёте 20 разнообразных рецептов для будней и праздников: от нежной курицы со шпинатом и запеканки из...
Мужской обед: сытно, просто, мясо
Романова Виктория
Эта книга – настоящий гид для всех, кто ценит простую, сытную и мясную еду без лишней возни. Внутри вы найдете 80 подробных и проверенных рецептов: от классических отбивных, гуляшей и жаркого до оригинальных стейков, котлет и блюд на каждый...
Мясо по-азиатски
Романова Виктория
В этой подборке собраны самые яркие и любимые рецепты мясных блюд с настоящим азиатским характером – из Китая, Японии, Кореи, Вьетнама, Таиланда, Индии и Малайзии. Вас ждут блюда из говядины, свинины, баранины, курицы и утки с насыщенными...
Мясо + гарнир: всё в одной сковороде
Романова Виктория
Вечный вопрос: что приготовить на ужин быстро, сытно и чтобы не стоять у плиты часами? Эта книга – идеальное решение для тех, кто ценит своё время и любит домашнюю еду. Здесь собраны проверенные рецепты, где мясо и гарнир готовятся вместе в...
Мясные консервы и заготовки
Романова Виктория
В данной коллекции представлены 80 разнообразных рецептов домашних мясных консервов и заготовок, которые позволят вам сохранять и хранить мясо на длительное время, а также обеспечить семью вкусными и питательными блюдами на случай непредвиденных...
Заготовки огурцов
Светлана Антонова
В этой книге предлагаю вам рецепты соления и маринования огурцов. Вкусные баночки в вашей волшебной кладовке принесут отменный вкус с горячей картошкой зимой. Порадуйте себя и своих близких огурчиками разного способа приготовления. Приятного аппетита!
Безглютеновая кулинария для всей семьи
Романова Виктория
В этой книге собраны лучшие безглютеновые рецепты, которые подойдут для всей семьи – от завтраков до ужинов и десертов. Здесь вы найдете разнообразные блюда: от нежных гречневых блинчиков и рассыпчатого домашнего хлеба до сытных супов, рагу,...
Помидоры от А до Я: от семечки до закатки
Марина Валентиновна Милоданская
Эта книга – ваш надежный и понятный помощник в выращивании помидоров.В ней собраны самые важные знания, советы и рекомендации, которые помогут каждому – от начинающего огородника до опытного садовода – вырастить здоровые, вкусные и красивые...
Без клубники, цитрусов и красного: питание при сложной аллергии
Романова Виктория
В современном мире всё больше людей сталкиваются с ограничениями в питании из-за сложных аллергий. Исключение из рациона привычных продуктов – таких как клубника, цитрусовые и любые ингредиенты красного цвета – может показаться практически...
«Как снизить калорийность ваших десертов»
Наталия Королева
"Как снизить калорийность ваших десертов" описывает основные подходы и советы по созданию вкусных и при этом менее калорийных сладких блюд. В ней рассматриваются методы замены высококалорийных ингредиентов на более легкие альтернативы,...
Гипоаллергенные десерты: сладкое без риска
Романова Виктория
В этом сборнике вы найдете 20 простых и безопасных рецептов сладостей, которые подойдут даже самым чувствительным – для детей и взрослых с пищевой аллергией, непереносимостью глютена, лактозы, яиц и других часто встречающихся аллергенов. Здесь...
Секрет стройности: Диета Магги шаг за шагом
Олег Гринвуд
«Секрет стройности: Диета Магги шаг за шагом» – это подробное и практическое руководство для тех, кто хочет не просто сбросить лишний вес, а научиться управлять своим телом и выработать здоровые привычки на всю жизнь.В книге раскрываются все...
Кухня Пуры Виды: домашние коста-риканские блюда
Романова Виктория
Погрузитесь в атмосферу солнечной и искренней Коста-Рики – страны “Пуры Виды”, где простая еда становится настоящим праздником для семьи и друзей. Эта книга – ваш гид по аутентичной домашней кухне коста-риканцев: от ароматных рисовых блюд и...
книги, что говорят с тобой
