саморазвитие / личностный рост

Олег Торсунов. Веды о законе кармы

Веды о законе кармы

Олег Торсунов

Одно из основных понятий в ведах — это понятие кармы, своеобразной высшей справедливости или последствий наших поступков. В доступном ключе специалист по теме Олег Торсунов посвятит вас в суть этого явления. Он коснется практических и...
Камал Равикант. Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь

Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь

Камал Равикант

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор,...
Павел Федоренко. Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

Павел Федоренко

[b]Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах![/b] Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не...
Питер Холлинс. Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

Питер Холлинс

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Как победить лень и научиться самоконтролю![/b]...
Екатерина Сигитова. Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

Екатерина Сигитова

Кризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой – маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный...
Саидмурод Давлатов. Как найти свою сильную сторону. 39 вещей, которые помогут в поисках призвания

Как найти свою сильную сторону. 39 вещей, которые помогут в поисках призвания

Саидмурод Давлатов

Если человек сумел найти свое истинное призвание, он обязательно добьется успеха. Слава, богатство, успех не приходят к тому, кто сидел сложа руки в ожидании. Чтобы достичь желаемой цели, нужно действовать, преодолевать трудности и в первую...
Дмитрий Хара. 64 дара бытия. Путешествие к себе. Книга-медитация

64 дара бытия. Путешествие к себе. Книга-медитация

Дмитрий Хара

[b]Жизнь на Maximum![/b] Ты готов стать по-настоящему счастливым и свободным? Если да, то для этого нужно настроиться на верную волну, достичь нужного уровня вибраций. В этом тебе поможет Министр Счастья, современный философ, создатель...
Линда Каплан Талер. Железная хватка: Как развить в себе качества, необходимые для достижения успеха

Железная хватка: Как развить в себе качества, необходимые для достижения успеха

Линда Каплан Талер

[i]Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше.[/i] Упорство — ключевой фактор успеха. Трудолюбивый и настойчивый человек, утверждают авторы книги, способен...
Лора Шмидт. Личная эффективность и финансовый успех

Личная эффективность и финансовый успех

Лора Шмидт

Сколько раз, прочитав книгу по саморазвитию, вы пытались применить техники из неё, но цели так и не достигли? Причина одна - у вас не было системы, ведь только с помощью одной техники жизнь не изменить. В книге автор собрал лучшие советы и...
Елена Вайс. Всё сбудется. Я исполняю желания

Всё сбудется. Я исполняю желания

Елена Вайс

Эта книга — волшебная инструкция по исполнению желаний. Все, что ты хочешь: квартиру, повышение по службе, замужество или машину VIP-класса — все сбудется! Елена Вайс, практикующий клинический психолог и немного волшебница, перевернет твое...
Владислав Гайдукевич. Расширить сознание легально. Не пора ли сбросить овечью шкуру?

Расширить сознание легально. Не пора ли сбросить овечью шкуру?

Владислав Гайдукевич

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как устроен наш мир? Книга Владислава Гайдукевича шокирует полным разрывом привычных шаблонов. Если разобраться, то мы – это всего лишь электрические импульсы, а наш организм – не более чем биоробот,...
Наталья Комоза. Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Нервные в клетке. Нейропроводник в успешную жизнь

Наталья Комоза

[b]Измени свою жизнь к лучшему прямо сейчас![/b] Обычно люди обращаются ко мне за профессиональной помощью, когда заходят в тупик и чувствуют, что им не хватает собственных ресурсов, чтобы справиться со своими проблемами. И так происходит чаще...
Марина Мелия. Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!

Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!

Марина Мелия

Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает нам провести самоанализ по схеме "Хочу - могу - надо". "Это глубокий и действенный психологический инструмент, который я...
Зигмунд Фрейд. Психология масс и анализ человеческого «Я»

Психология масс и анализ человеческого «Я»

Зигмунд Фрейд

«Психология масс и анализ человеческого Я» — один из известнейших трудов Зигмунда Фрейда — считается также одним из парадоксальнейших его произведений. Ведь здесь «отец психоанализа» выступает не как психоаналитик, а скорее как классический...
Скотт Стоссел. Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Скотт Стоссел

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [i]Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был...
Арт Гаспаров. 77 ежедневных манипуляций

77 ежедневных манипуляций

Арт Гаспаров

[b]Как определять манипуляции, быстро их переигрывать и разворачивать в свою пользу даже самые сложные и опасные ситуации.[/b] В аудиокниге последовательно и подробно описываются 77 мощных манипуляций, с которыми люди сталкиваются постоянно....
Ольга Примаченко. К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

«К себе нежно» – это книга для тех, кто выбирает себя. Для тех, кто долго не понимал и игнорировал свои желания. Сдерживал свои чувства. Не принимал свое тело. И никогда не знал, как это – праздновать свою уникальность. Ольга Примаченко –...
Андрей Курпатов. Не надо пофигизма

Не надо пофигизма

Андрей Курпатов

Полки книжных магазинов ломятся от переводных изданий «учителей жизни». Что они нам рекомендуют? Они исповедуют «искусство пофигизма»: забей и расслабься! Звучит заманчиво, но подходят ли такие советы человеку нашей, российской культуры? К...
. Саммари книги «Просто делай! Делай просто!»

Саммари книги «Просто делай! Делай просто!»

Основатель десятка компаний, член совета директоров банка и обладатель нескольких мировых спортивных рекордов: Оскар Хартманн знает о самодисциплине все. Когда одни опускают руки и сдаются после отказов, он достигает высших результатов. В этом...
Маркус Бакингем. Заставьте свои сильные стороны работать

Заставьте свои сильные стороны работать

Маркус Бакингем

[i]Книга озвучена искусственным интеллектом. Он был разработан специально для чтения текста, умеет учиться и постоянно становится лучше.[/i] Большинство людей во всем мире под совершенствованием личности понимают в первую очередь работу над...
Анвар Бакиров. Разговорный гипноз. Практический курс

Разговорный гипноз. Практический курс

Анвар Бакиров

Анвар Бакиров, ведущий эксперт страны по НЛП и гипнозу, собрал в этой книге опыт работы консультантом и тренером в области эффективных коммуникаций за последние 10 лет. Это крайне полезная книга: ясная, легкая и без лишних терминов. Все в ней...
Елена Сосновцева. Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

Memento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга

Елена Сосновцева

Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас. Практическое пособие по улучшению когнитивных способностей написала Елена Сосновцева, более 20 лет работавшая на топовых...
Ника Набокова. #Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!

#Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!

Ника Набокова

[b]Порция мотивации, вдохновения, желания жить![/b] Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно...
Лиля Правда. Привет, Вселенная! Исполни желания играючи

Привет, Вселенная! Исполни желания играючи

Лиля Правда

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Мечтайте, дерзайте, верьте в себя, и у вас...
Егор Горд. LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин

LOVE-леди. Искусство отличаться от других женщин

Егор Горд

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Никакой психологии![/b] [b]Только действия, задания...
Онур Карапинар. Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя

Онур Карапинар

Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам лучше организовать свое время и...
Мария Абер. 15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым

Мария Абер

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Для каждого, кто хочет избавиться от внутренней...
Настя Травкина. Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь

Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь

Настя Травкина

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Заложены ли наши способности с рождения или мы можем...
Дэвид Бернс. Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты

Ругаться нельзя мириться. Как прекращать и предотвращать конфликты

Дэвид Бернс

Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не...
Райан Холидей. Эго – это враг

Эго – это враг

Райан Холидей

В книге на примерах известных людей рассказывается, как, обуздав свое эго, можно достичь самого высокого уровня власти и успеха. Взяв на вооружение стратегии и тактики, описанные в ней, вы освободитесь для решения задач, которые перед собой...
Келли Макгонигал. Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

Келли Макгонигал

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Новая книга автора бестселлера «Сила воли» о том, что...
Брайан Грейзер. От Эминема до Билла Гейтса. Искусство общения и выстраивания связей

От Эминема до Билла Гейтса. Искусство общения и выстраивания связей

Брайан Грейзер

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Главной составляющей своего успеха оскароносный...
Тим Гудмен. Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания!

Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания!

Тим Гудмен

[b]Избавьтесь от преград на пути к успеху, богатству и исполнению своих заветных желаний! Избавьтесь от ложных убеждений, неверия, страхов! И приступайте к сотворению той реальности, которая нужна именно вам![/b] Всего 15 минут в день легкой...
Шунмио Масуно. Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса

Шунмио Масуно

Жить просто — значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так. Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего...
Т. В. Черниговская. Разговор с Татьяной Черниговской

Разговор с Татьяной Черниговской

Т. В. Черниговская

На наших глазах происходит обвал цивилизации, которой как минимум 2000 лет. Куда мы идем? Время задуматься... В образовании и обучении ключевой становится когнитивная гибкость, когда человек умеет безболезненно адаптироваться, своевременно...
Альберт Сагирян. Как выжить, если тебе 20

Как выжить, если тебе 20

Альберт Сагирян

Как найти любимое дело, если все вокруг кажется неинтересным? Что сделать, чтобы выстроить равноправные отношения с родителями? Как правильно расходовать время, если ты студент? Когда и как начинать инвестировать? В начале взрослой жизни все люди...
Тит Нат Хан. Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия

Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия

Тит Нат Хан

Размышления буддийского мыслителя Тит Нат Хана об обществе, культуре потребления и общения, о духовности посреди материального мира. Тит Нат Хан — дзен-буддийский монах из Вьетнама, настоятель буддийского медитативного центра, автор более 100...
Реджина Томасауэр. Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности

Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности

Реджина Томасауэр

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Потухший взгляд, недовольство и неудовлетворенность...
Чарльз Фрэнсис Энел. Система: Ключ ко Вселенной

Система: Ключ ко Вселенной

Чарльз Фрэнсис Энел

Чарльз Фрэнсис Энел был человеком весьма занятной судьбы и разносторонней карьеры. Семья Энела имела шведские корни, жила в Сицилии и Пруссии, откуда эмигрировала в Канаду, а затем уже в США. Энел был бизнесменом и писателем, активистом...
. Саммари книги «Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем»

Саммари книги «Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем»

Вокруг слишком много суеты и порой кажется, что все бесполезно? Эксперт по стратегическому мышлению Святослав Бирюлин уверен, что в такие моменты как никогда нужен продуманный жизненный сценарий. Наш аудиообзор на книгу — компас, который поможет...
Галина Турецкая. Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров

Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров

Галина Турецкая

Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разберёт главные причины переедания и лишних килограммов. Вы узнаете, как применить практические...
Михаил Павлов. Помоги любви найти тебя. Метод Тайной Комнаты

Помоги любви найти тебя. Метод Тайной Комнаты

Михаил Павлов

Прочитав книгу, Вы узнаете, как привлечь в свою жизнь настоящую любовь. Книга научит Вас, как не допустить ошибок, которые приводят к разочарованиям, и привлечь вторую половинку, не только любящую Вас, но и разделяющую Ваши интересы и мечты. В...
Карен Берг. Бог красит губы. Каббала для женщин

Бог красит губы. Каббала для женщин

Карен Берг

Карен Берг, вдохновитель и содиректор Каббала Центра, – первая женщина, которая, невзирая на запрет, не только начала изучать каббалу, но и нашла в себе смелость сделать ее доступной для других представительниц слабого пола. В своей книге Карен...
Кристоф Андре. Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художников

Искусство счастья. Тайна счастья в шедеврах великих художников

Кристоф Андре

Эта великолепная книга – прекрасный подарок для любителей живописи и тех, кто интересуется психологией. Знаменитый в России французский психолог и психотерапевт Кристоф Андре размышляет о природе счастья, иллюстрируя cвои мысли картинами великих...
Касия Везовски. Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике

Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике

Касия Везовски

Словами можно передать лишь половину информации. Жесты, мимика, поза говорят о человеке едва ли не больше, чем он сам. С помощью языка тела легко добиться желаемого результата в переговорах, «читая оппонента», как открытую книгу. Правильная...
Наталья Краснова. Развод. Как выжить после расставания, а не из ума

Развод. Как выжить после расставания, а не из ума

Наталья Краснова

[b]Эта аудиокнига – для вас![/b] [b]Читает автор.[/b] Развод, расставание, сложные отношения, предательство, страх совершить ошибку, боязнь остаться одной... Нет на свете женщины, которая не сталкивалась хотя бы с одним из этих состояний... Эта...
Дмитрий Хара. ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто

ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто

Дмитрий Хара

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Аудиокнига больших перемен![/b] Дмитрий Хара —...
Би Джей Фогг. Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Би Джей Фогг

Бестселлер New York Times! Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в...
Барбара Марквей. Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе

Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе

Барбара Марквей

Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.