общая психология
Формула успешного фотографа. Или чему не научат в фотошколе
Антон Горин
Эта книга будет полезна как начинающим, так и опытным фотографам. Знания, описанные в книге, помогут новичку легче войти в профессию и получить навык эффективного взаимодействия с клиентами, а опытному фотографу — выйти из профессионального...
Ментальный лабиринт
Ю. Корсар
Изначально это была просто шпаргалка для себя — попытка разобраться, почему я снова покупаю ненужное, спорю из-за пустяков и наступаю на те же грабли. Хотелось создать что-то карманное, что можно открыть и подумать: «Ах, вот в чём дело!» В итоге...
Аттестационные тесты с ответами. Психология. Личность, её структура и направленность
Сергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать,...
Аттестационные тесты с ответами. Психология. Мышление и интеллект
Сергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать,...
Аттестационные тесты с ответами. Психология. Представления. Воображение. Память
Сергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать,...
Аттестационные тесты с ответами. Психология. Способности, их структура. Талант
Сергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать,...
Принимаю себя: наука здоровой самооценки
Юлия Кайманова
Что, если вам сказать, что тот голос в голове, который постоянно вас критикует, можно изменить? Каждый день миллионы людей просыпаются с чувством, что они недостаточно хороши. Этот внутренний критик разрушает отношения, блокирует успех и крадет...
Дневной туман
Артём Сергеевич Гилязитдинов
Книга о природном явлении, в котором мы, люди должны видеть и чувствовать друг друга.
Муха
Артём Сергеевич Гилязитдинов
Книга о том, что надо любить свой окружающий мир, который помогает тебе как может, а ты не можешь помочь. Это как то не приятно. Как нам, так и окружающему миру.
Человеческие грани
Артём Сергеевич Гилязитдинов
Книга о том, как надо вести себя в обществе. О том, какое у нас общество, и мои рекомендации вам о поведении в любом месте.
Похабщина как она есть
Александр Логвинов
От частушек и барковщины до мемов и стендапа: похабщина сопровождает нас веками. Почему нас тянет к запретному? Как грязное слово может оказаться честнее приличной речи? Здесь — и психология, и история, и острый юмор.
Как развить чувство юмора
Алекс Слайкер
Экспресс-аудиокурс «Как развить чувство юмора» предназначен для людей, кто хочет познакомиться с тем, как составлять свои шутки и коротенькие анекдоты, остроумно отвечать на вопросы собеседника. Курс условно разбит на дни, в конце дня...
Почему мы боимся выбирать?
Катерина Александровна Изумина
Что если свобода выбора не миф, а навык, который можно развивать каждый день? Книга «Почему мы боимся выбирать?» — увлекательное путешествие: что такое право на свободный выбор, как оно формируется во времени, и какие страхи мешают нам...
Энергия радости: как вернуть вкус к жизни.
Лилия Роуз
Эта книга — вдохновляющее путешествие к самому себе, к внутренним источникам радости и энергии. Она рассказывает о том, как вернуть вкус к жизни в мире, полном стресса и усталости, как находить счастье в простых вещах, исцелять душу...
Голос сердца: как слышать себя, когда мир кричит.
Лилия Роуз
Книга «Голос сердца: как слышать себя, когда мир кричит» — это вдохновляющее и глубокое исследование внутреннего мира человека. В условиях постоянного информационного шума и давления общества мы всё чаще теряем связь с собой, забываем слушать...
Выживший: Осколки и надежда
Висарг Исаев
«Когда теряешь всё — находишь себя»Представьте, что ваша жизнь — это хрустальная ваза. Красивая, хрупкая, идеальная. А теперь представьте, что кто-то бьёт её молотком. Сначала вы пытаетесь собрать осколки — склеить, вернуть былую форму. Но...
не ссы
Сандро Булкин
От автора (который тоже иногда ссыт)Эта книга не о том, как стать бесстрашным терминатором. Бесстрашие — это миф, придуманный для того, чтобы вам же было сложнее. Страх — это встроенная в нас система сигнализации. Она спасла жизни миллионам наших...
Утро силы. Челленджи и ритуалы устойчивости, которые меняют день и жизнь.
Лилия Роуз
Эта книга — практическое и вдохновляющее руководство о том, как утро становится ключом к устойчивости, энергии и гармонии во всей жизни. Она раскрывает силу дыхания, движения, тишины, света, звука и личных ритуалов, которые помогают каждому...
Теневая работа: Глубинный контакт с отвергаемыми частями себя
Создавая себя
Представляем углубленный мануал по теневой работе, посвященный глубинному контакту с отвергаемыми частями себя. Для тех, кто знаком с основами Юнга и готов к истинной трансформации, этот путеводитель раскрывает продвинутые методы выявления и...
Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости.
Лилия Роуз
Эта книга — практическое и глубокое руководство для тех, кто хочет восстановить связь с телом, научиться расслабляться без усилий и выстраивать внутреннюю устойчивость в условиях современного мира. Через дыхание, движение, осознанность, работу с...
Эмоциональный дата-анализ: Отслеживание состояний для понимания себя
Создавая себя
В современном мире, полном стресса и информационного шума, мы часто теряем связь с собой, реагируя на события неосознанно. Этот мануал предлагает освоить “Эмоциональный дата-анализ – мощный, систематический подход к самопознанию.Вы научитесь...
Выживший
Висарг Исаев
Он родился под гул взрывов. Его первой колыбельной была война.Его отец погиб от снаряда по дороге домой. Мать оказалась прикована к больничной койке после страшной аварии. Его детство закончилось, не успев начаться, оставив ему в наследство лишь...
Инструкция по сборке счастливой женщины
Дмитрий Вектор
Революционное руководство по созданию персональной системы счастьяЧто если бы счастье было не случайной удачей, а технологией, которую можно освоить? Что если бы существовала подробная инструкция по сборке идеальной версии себя — с гарантией...
Свобода от ожиданий
Вадим Корниенко
Ты живёшь, стараясь быть «правильным» и «удобным»? Постоянно оглядываешься на чужое мнение, боишься разочаровать близких, подстраиваешься под стандарты общества? Если да — эта книга для тебя.«Свобода от ожиданий» — это путеводитель к жизни, в...
Необычное путешествие ведьмочки
Екатерина Спирина
Книга о девочке с необычными способностями ведьмочки. Её местами опасные и увлекательные путешествия в разные страны мира. Знакомство со страшными и несуществующими существами, нахождения своего пути, поиски своей семьи и встреча с загадками...
Как бросить курить. Путь к свободе
Вадим Корниенко
Курение — одна из самых распространённых зависимостей, которая незаметно превращается в ловушку для миллионов людей. Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто хочет разорвать порочный круг и вернуть себе свободу.В ней вы найдёте:честный...
Осознанность как способ жить настоящим
Максим Чекоданов
Устали жить на автопилоте, пропуская важные моменты своей жизни? Этот обширный мануал по осознанности для начинающих — ваш личный тренер по возвращению к полноценной и осмысленной жизни. Он проведет вас от базовых определений и научного...
Женская суперсила: Как современные женщины создают новые правила успеха и благополучия
Дмитрий Вектор
«Женская суперсила: Как современные женщины создают новые правила успеха и благополучия» — это практический путеводитель по переосмыслению всех сфер жизни — от здоровья и финансов до творчества и глобального сестринства. Основанная на научных...
Эмоциональный код. Как управлять чувствами, а не быть их заложником
Вадим Корниенко
Эмоции управляют нашей жизнью чаще, чем мы думаем: они влияют на решения, отношения, карьеру и внутреннее состояние. Но что, если вместо того чтобы быть их заложником, можно научиться использовать эмоции как мощный ресурс для роста, творчества и...
Безэмоциональный мальчик
Ennrizzz
Как часто нам приходится сталкиваться с некомпетентностью? Мне приходится встречаться с ней довольно часто - в книгах, в общении, на работе. В целом это часть нашей жизни, мы с ней сталкиваемся и стараемся не поддаваться, в том или ином случае её...
Сила внутри
Лев Поэтический
Эта книга — не про теорию. Она про жизнь. Она написана простыми словами, как разговор с другом. Здесь нет волшебных рецептов или заумных правил. Но есть то, что действительно работает — мысли, истории и опыт, которые помогают вспомнить главное:...
Документы человеческой тьмы: архивы самых шокирующих преступлений XX-XXI века
Дмитрий Макаренко
Эта книга — не просто хроника чудовищных преступлений. Это путешествие в самое сердце тьмы, попытка нарисовать картографию зла, которое так часто прячется за самыми обыденными масками. Перед вами — глубокое исследование природы человеческой...
Развитие через игру: Взрослым разрешается!
Создавая себя
Этот мануал призывает взрослых вновь открыть для себя силу игры как незаменимого инструмента развития. В мире, ориентированном на продуктивность, мы часто забываем, что игра — это ключ к раскрытию креативности, эффективному обучению, снятию...
Я – против себя
Оливия Кросс
Пятая книга серии "В треугольнике чужих страстей" , исследует тему внутреннего конфликта между навязанными правилами и собственными желаниями. Автор показывает, как голоса родителей, учителей, общества постепенно превращаются во...
Между двух сердец
Оливия Кросс
Четвертая книга серии "В треугольнике чужих страстей", раскрывает историю семьи, где любовь и долг переплетаются с обидами, тишиной и страхами. В доме, где слишком много молчания, каждое слово превращается в оружие, а невидимые...
Там , где любовь становится клеткой
Оливия Кросс
Книга «Там, где любовь становится клеткой» , первая книга серии "В треугольнике чужих страстей", это откровенный рассказ о ловушках страсти, привычки и зависимости, в которые превращаются отношения, когда ими движет не свобода,...
Дочь . Начало моей истории
Оливия Кросс
Первая книга серии "Пять жизней", это исповедь женщины, которая оглядывается на самое начало своей жизни — на время, когда она впервые училась быть дочерью. В этих воспоминаниях нет громких слов и ярких подвигов, только детские...
Практика Целостности, Осознанности и Свободы
Ольга lyolya-79 Филиппова
"Практика Целостности, Осознанности и Свободы" – это глубокое исследование трех ключевых состояний для полноценной жизни. Книга показывает, что целостность (внутренняя гармония), осознанность (присутствие "здесь и...
Выгорание как сигнал, а не как приговор
Оливия Кросс
Эта книга — честное свидетельство внутреннего пути от слома к новой устойчивости. Автор показывает, что «ломка» — не враг, а спасительный сигнал, который останавливает на грани и открывает возможность переосмыслить жизнь. В центре повествования —...
Когда усталость зовет к переменам
Оливия Кросс
Книга раскрывает внутренний опыт автора, исследующего ценность пауз, замедления и возвращения к себе в мире, где правит спешка. Через личные истории и образы показывается, что страх остановки часто скрывает не пустоту, а возможность услышать своё...
Я выбираю не лечить , а жить
Оливия Кросс
Двадцать пятая, заключительная книга серии "Я лечила всех кроме себя" , "Я выбираю не лечить, а жить", исповедь женщины, которая долго искала спасение в лечении, в чужих руках и обещаниях, но в конце пришла к...
Прощание с прошлой собой
Оливия Кросс
Двадцать четвертая книга «Прощание с прошлой собой», серии "Я лечила всех кроме себя", это искренний рассказ о трудном, но неизбежном пути внутреннего освобождения. Автор делится опытом утраты старых идентичностей и привычных...
Что я сделала с любовью ?
Оливия Кросс
Двадцать вторая книга «Что я сделала с любовью?», серии "Я лечила всех кроме себя", исследует тонкую грань между настоящим чувством и тем, что мы принимаем за любовь из страха одиночества, зависимости или привычки. Автор через...
Письмо бывшему , которое я не отправлю
Оливия Кросс
Двадцатая книга «Письмо бывшему, которое я не отправлю» , серии "Я лечила всех кроме себя" , это исповедь о боли утрат, неосуществлённых надеждах и тихом прощании. Автор исследует пространство внутренней памяти, где прошлое...
Женщина с зеркалом , клиентка или отражение?
Оливия Кросс
Пятнадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя" ,исследует хрупкую грань между личной терапией и зеркалом, в котором отражается судьба самой женщины-психотерапевта. Встречи с клиенткой становятся для героини не только...
Клиент №13 .Мальчик , который смотрел в мои трещины
Оливия Кросс
Тринадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя" ,«Клиент 13. Мальчик, который смотрел в мои трещины» , это откровенный рассказ о встрече психотерапевта с подростком, чья боль и уязвимость отражают внутренние раны самой...
Я лгала и на приеме и в постели
Оливия Кросс
Десятая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , «Я лгала и на приёме, и в постели» , это исповедальный рассказ о женщине, которая долгие годы скрывала правду не только от других, но и от самой себя. Ложь становилась её щитом и...
Когда таблетки стали друзьями
Оливия Кросс
Четвертая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , «Когда таблетки стали друзьями» , раскрывает болезненный и одновременно честный опыт человека, чья жизнь постепенно оказалась подчинена фармакологическим костылям. Через личные...
Сигареты вместо завтрака
Оливия Кросс
Третья книга серии "Я лечила всех кроме себя" «Сигареты вместо завтрака», открывает честный разговор о том, как привычки и зависимости становятся не только частью повседневности, но и отражением внутренней боли, усталости и...
ТЕЛО ЗНАЕТ
Оливия Кросс
Вторая книга цикла "Я никуда не спешу" повествует о способности тела быть честным свидетелем нашей жизни и самым надёжным хранителем правды. Автор рассказывает о долгих годах, когда сигналы усталости, боли и напряжения казались...
книги, что говорят с тобой
