общая психология
Своя правда. Редкие и действенные практики для личностного роста
Андрей Попов
Вы устали от стресса, нехватки энергии и ощущения, что время уходит впустую? Эта книга ваш персональный навигатор в мире осознанности и продуктивности. Здесь нет общих фраз: только редкие, проверенные практики для снижения тревожности,...
Птицы Вселенной моей. Откровения художницы о прекрасном и невероятном
Анастасия Яблокова
Откровенные рассказы художницы о прекрасном и невероятном, случившемся с ней: эта книга о чудесных перемещениях в другую реальность, которые ей посчастливилось испытать под воздействием звуковых волн тибетских поющих чаш. Автор повествует о...
Используя факты. Вся правда о гипнозе
Андрей Попов
Вы боитесь, что вас могут загипнотизировать на улице? Хотите защититься от манипуляций или научиться влиять на людей этично? Эта книга Используя факты. Вся правда о гипнозе ваш проводник в мир гипноза без мистики и обмана. Вы узнаете, как...
Архавол. По ту сторону Света и Тьмы
Василь Пиксель
Архавол. По ту сторону света и тьмы - философско-психологическая книга о человеке, который больше не может жить в простых схемах и искать в себе только правильное, светлое и одобряемое. Василь Пиксель исследует внутренний раскол современного...
Необычные психологические явления
Евгений Клычев
Эти явления показывают сложность и удивительную пластичность человеческого сознания, вызывая вопросы о природе восприятия и памяти. Нередко они служат предметом исследования в психологии, психиатрии и нейронауке.
Алиса в стране чудес. Анатомия произведения
Георгий Александрович Жуков
Я начинаю не с теории. Я начинаю с восьмилетнего мальчика в комнате с желтыми обоями, где реальность казалась слишком тесной. Рассказ о том, как Алиса стала не книгой, а инструкцией по взлому реальности. Описание того, как я создавал свои миры,...
Спокойно! 5 простых шагов, чтобы не бояться незнакомых номеров
Валерьяна Форгина
Вам снова звонят с незнакомого номера, и снова не по себе или просто устали от этих бесконечных звонков из ниоткуда? Стоит перестать волноваться о незнакомых людях _ мошенники они или нет. Ваша безопасность ваша ответственность и вы готовы взять...
Влияние ИИ на женщин. Что если ты уже копия?
Руслан Султанов
Женщин больше не воспитывают. Их создают. Искусственный интеллект научился не просто анализировать поведение он начал его проектировать. Новое поколение женщин формируется алгоритмами: их желания предсказаны заранее, вкусы настроены, реакции...
Искусство жить вопреки всему
Евгения Решетникова
Данная книга может стать Вашим надёжным спутником в исследовании глубин человеческой психики. Основные аспекты, освещённые в книге: * Жизненные ситуации: они помогают читателю понять, как события формируют внутренний мир и мировоззрение. *...
Верю, не верю
Роман Паршуткин
Верю, не верю Ты уверен, что тебя сложно обмануть? Каждый день ты принимаешь десятки решений, веришь людям, реагируешь на слова, эмоции, предложения. И почти никогда не задумываешься это правда или всего лишь удобная версия реальности. Обман...
К себе устойчиво. Как найти опору в мире неопределенности.
Марина Андреевна Тарханян
Мы живём в эпоху, где понятие надёжности рассыпается на глазах: стабильная работа, гарантии, даже планы на месяц вперёд всё стало зыбким. В ответ на эту тревожную неопределенность рождается запрос не на простую заботу о себе, а на что-то более...
Аффирмации от тревоги
Светлана Шакуль
Аффирмации от тревоги - это простой инструмент, для обучения управления своим вниманием. Здесь 5 аффирмаций. Это не просто фразы это комплексная методика работы с тревогой: для ума: помогают переключить внимание и остановить поток тревожных...
Эмоциональная гигиена или как управлять своими чувствами
Михаил Козлов
Почему мы срываемся, даже когда понимаем, что не хотим этого? Почему подавляем чувства, а потом взрываемся? И можно ли научиться управлять своими состояниями без борьбы с собой? Эта книга практическое руководство по работе с эмоциями через...
ИИ для разгрузки головы: как справляться с информационным шумом
Андрей Зубков
Бывает, что день ещё не начался, а голова уже забита неотложными и чертовски важными вещами? Тому ответить, там отправить отчет, забрать ребенка из садика (а еще неплохо бы и отвести его туда перед этим)... И при этом нет даже минутки...
Анти-тайм-менеджмент: как управлять не временем, а вниманием и энергией
ANNA HARDIKAINENA
Вы устали пытаться управлять временем, гоняясь за дедлайнами и бесконечными списками дел? Эта книга предлагает иной подход: управление не временем, а вниманием и энергией ключ к более продуктивной и гармоничной жизни. Время одинаково для всех, но...
Чего боятся психологи?
Евгений Клычев
Для преодоления этих страхов и сложностей многие психологи ищут пути через участие в профессиональных сообществах, тренингах, семинарах и конференциях. Также важную роль играют личностное развитие и забота о собственном психическом здоровье,...
Я держу тебя. Психология власти и подчинения
Екатерина Заварина
Ты когда-нибудь чувствовал, что твои желания — какие-то «не такие»? Что внутри тебя живет что-то, о чем неудобно говорить вслух, что сложно объяснить партнерше или даже самому себе? Что из-за этого становится холодно и одиноко? Эта книга — место,...
Переход просветленного
Quartz Y
Переход просветленного существа, часто называемый Махасамадхи (великое погружение) или Паринирваной, принципиально отличается от обычной смерти отсутствием страха, осознанностью и добровольностью.
Книга бесконечности
Сергей Патрушев
Молодой корректор Марк считает шаги. Каждое утро он отстукивает ритм по подоконнику, пытаясь удержать ускользающее время и заглушить одиночество, поселившееся в сердце после смерти матери. Его мир состоит из чужих текстов и бесконечного счета до...
Последний выживший на Земле
Сергей Патрушев
Он остался один. Последний человек на опустевшей Земле, среди руин цивилизации, которую уже никогда не восстановить. Игорь бродит по мёртвым городам, где ветер гуляет в разбитых окнах, а трава пробивает асфальт, пытаясь найти хоть какой-то смысл...
Проснуться в сорок. История тревоги, честности и возвращения к себе
Дмитрий Александрович Романцев
«Проснуться в сорок» — честная книга о взрослении, о мальчике и мужчине в одном человеке, о тихих уроках отца, которые мы понимаем только спустя годы. Это история о том, как мы проигрываем красиво, когда могли просто выиграть — своими «двумя...
Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями
Линдси Гибсон
В своей революционной книге психолог Линдси Гибсон подробно рассматривает деструктивный характер взаимоотношений с эмоционально незрелыми родителями. Вы увидите, как такие родители создают ощущение покинутости, и узнаете, как можно справиться с...
Кто Я Есть?
Сьюзан Аблаева
Эта книга позволит тебе вспомнить себя - свою истинную природу. Обрести свободу, внутреннюю опору и состояние любви..
Рядом
Кучер Вячеслав
Мы думаем, что умеем любить, но часто молчим о главном. Эта книга — не учебник отношений, а тёплый плед для души. В ней собраны настоящие истории: о родителях и детях, о друзьях и случайных попутчиках, о тех, кто был рядом и тех, кого мы...
Психология совести. Вина, стыд, раскаяние
Е. П. Ильин
Последняя книга профессора Ильина посвящена важнейшему аспекту нравственности личности – психологии совести и ее составляющих – вине и стыду. До сих пор эта проблема недостаточно изучена в отечественной психологии. В книге описаны имплицитные и...
Восставшие из пепла
Александр Мазур
В наше время всё чаще и чаще мы слышим от молодых людей о проблемах, связанных с их психическим здоровьем: панические атаки, глубокая депрессия, заниженная самооценка, беспричинная физическая усталость, отсутствие мотивации, целей в жизни и...
Минута, которая изменит вашу жизнь. Серия «Время жить»
Сергей Сизый
Перед вами первая книга из серии «Время жить», посвященной ценности времени, начиная с минут и заканчивая годами. Она задумана как сборник ежедневных подсказок для самого себя. Через истории из своей жизни автор обращается к читателям, которые,...
Как пережить разрыв и не потерять себя
Виталий Жгулёв
Тебя только что бросили.Не открывай чат.Сначала открой эту книгу.В первые 72 часа после разрыва мужчины совершают ошибки, которые окончательно убивают уважение, закрывают шанс на диалог и разрушают собственное самоуважение.Эта книга — не про то,...
Парень с Урала
Сергей Патрушев
Иван, парень с сурового Урала, после неудачной попытки учебы в городе возвращается в родную деревню Сосновую Гриву. Он решает не бежать от трудностей, а менять жизнь вокруг себя, начав с малого: своими руками строит микро-ГЭС на горном ручье,...
Эмоциональный интеллект: как понимать себя и других в реальной жизни
Рина Арден
Эмоциональный интеллект давно перестал быть абстрактным понятием из психологии и стал практическим навыком, от которого напрямую зависит качество жизни, отношений и профессиональной реализации. Эта книга — подробное и прикладное руководство по...
Как Научиться Говорить Правду Без Страха и Ущерба
Фёдор Баснописец
Устали от недомолвок в семье и страха высказать мнение на работе? Эта книга ваш практический гид по искусству честной коммуникации. Вы научитесь говорить правду мягко, но прямо, без страха разрушить отношения. Освоите техники я-сообщений,...
Сила Молчания и Одиночества для Саморазвития
Гордей Черкасов
Устали от бесконечного информационного шума? Чувствуете, что теряете связь с собой в потоке задач и уведомлений? Книга Сила молчания и одиночества для саморазвития ваш практический гид по использованию уединения как мощнейшего инструмента для...
Психология Обмана Как Распознавать Лжецов
Лев Орлов
Каждый день вас окружает ложь от мелкой социальной вежливости до опасных манипуляций в бизнесе и личной жизни. Как отличить правду от вымысла? Как защититься от скрытого влияния? Книга Психология обмана: как распознавать лжецов это подробное...
Синдром Хорошей Девочки или Хорошего Мальчика во Взрослой Жизни
Иван Приморский
Устали жить по чужим правилам и бояться разочаровать? Книга Синдром хорошей девочки или хорошего мальчика во взрослой жизни ваш практический гид к свободе. Вы узнаете, как распознать разрушительные установки, которые заставляют вас угождать всем...
Эффект Манделы. Как подсознание переписывает реальность
Инга Троегубова
«Эффект Манделы. Как сознание переписывает жизнь» — книга о связи между мышлением, телом и судьбой.На стыке психологии, квантового восприятия и энергетики раскрываем, как убеждения формируют здоровье, события и отношения, и предлагает...
Неуверенность в себе в жизни. Скрытые причины одиночества – правда, которую никто не рассказывает
Андрей Попов
Вы чувствуете, что неуверенность мешает строить отношения? Одиночество стало постоянным спутником? Эта книга откроет Вам истинные причины, о которых молчат психологи. Вы узнаете, почему люди отдаляются, как страхи разрушают связи и что делать,...
Современное поколение
Сергей Патрушев
Современное поколение это не просто диагноз эпохе, а тонкое, многослойное исследование внутреннего мира тех, кто родился на стыке двух реальностей. История Леона, его сестры Веры и их окружения это история тихого бунта. Герои не сжигают смартфоны...
книги, что говорят с тобой
