общая психология
Лазурная книга. Истории ясного неба для души, чтобы замедлиться, вдохновиться и услышать себя
Анна Кирьянова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Сборник небольших эссе, где простые жизненные истории...
Код привычки: как маленькие шаги переписывают твою жизнь.
Anna Hardikainena
Ты не становишься новым человеком за один день — ты им привыкаешь быть.Эта книга — не о мотивации, а о системе, которая делает перемены неизбежными.«Код привычки» — это путь к личной эволюции через микрошаги, осознанность и силу повторения.Здесь...
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Ольга Варданян
Если вы здесь, скорее всего, вы уже долго чувствуете себя перегружеными. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а сил становится все меньше. Или их уже совсем...
Сновидения как поле для самопознания
Создавая себя
Сновидения — это прямой путь к бессознательному, скрывающий ключи к самопознанию и решению жизненных проблем. Этот всеобъемлющий гид предлагает структурированный подход к работе со снами, разбитый на три ключевые части.Часть 1 учит эффективным...
Голос решает: техники уверенного звучания и харизмы. Упражнения и практики для управления эмоциями, естественного влияния и контроля внимания
Маргарита Рошка
[b]Ваш голос — это скрытый суперскилл, работающий даже когда вы молчите. [/b] [b] Практическое руководство от профессионального тренера поможет осознанно управлять тембром и интонацией, превратив голос в инструмент влияния и уверенности в любой...
Самая дорогая книга
Anna Hardikainena
А что, если всё, что вы искали вовне — уже внутри вас?Самая дорогая книга — это не о деньгах, статусе или достижениях. Это книга о свободе, о выходе из невидимой системы, которая управляет мыслями, эмоциями и выбором, о пробуждении из матрицы и...
Голоса внутри. Жизнь до и после
Лана Стэйсек
Вторая книга Ланы Стэйсек — исследование тех точек невозврата, после которых человек уже никогда не будет прежним. Здесь «ДО» и «ПОСЛЕ» — не даты в календаре, а линия фронта, разделившая жизнь на части. Жизнь как серия ожогов: ДО: Годы со...
Если мысли материальны, то где моё счастье и богатство?
Anna Hardikainena
Ты когда-нибудь задумывался, почему все говорят, что мысли материальны, но большинство людей всё равно остаются в страхе, нехватке и разочаровании? Почему мечты о богатстве, счастье и успехе так часто остаются лишь мечтами? Эта книга раскрывает...
СКАЗКА-БЫЛЬ О СЕМИ ХРЕБТАХ И ЦВЕТКЕ ОГНЕННОМ В САДУ ФЕНИКСА
Лунная Гостья
Эта книга — три в одном: легенда о путнике, идущем через семь хребтов к огненному цветку; психоанализ и философия. Здесь есть фольклорный сюжет из народных сказаний, но он лишь оболочка: сквозь него проступает карта человеческой души, путешествие...
Нейрохакинг для самопознания: Как понимать свои паттерны через призму мозга
Создавая Себя
Этот мануал — ваше практическое руководство по глубокому самопознанию через призму нейробиологии. Вы узнаете, как базовые механизмы работы мозга — дофамин (система вознаграждения), амигдала (центр страха) и префронтальная кора (центр контроля) —...
Метафорические ассоциативные карты в работе психолога: от теории к практике создания собственной колоды
Юлия Сергеевна Акиленкова
МАК и МАСК для психологов и клиентов! Освойте метод, основанный на принципах проективной психологии! Эта книга – небольшое руководство по работе с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Психологи, коучи и практикующие специалисты найдут...
Внимание на взлёт 2: панель управления
Верта Парус
Эта книга — продолжение "Внимание на взлёт", но более глубокая, личная и женская. Если первая книга — универсальный старт для всех, кто оказался на дне, то "Панель управления " — расширенная версия, рождённая...
Загляни в себя, или Мировоззренческая позиция одного счастливого человека
Андрей Владимирович Калинин
Эта книга представляет собой путешествие в духовное измерение нашей жизни. Автор задается очень глубокими мировоззренческими вопросами и демонстрирует свое видение важных и беспокоящих многих современников тем. Она позволяет не только...
Игра под названием жизнь
Александр Александрович Бацких
Как изменить реальность и сценарий жизни на более благоприятный? Об этом и не только, я рассказываю в своей книге. Вы поймёте почему на самом деле нет «плохих» обстоятельств, начнете на жизнь смотреть под другим ракурсом. Что позволит вам...
Истории Преображения
Елена Преображенская
Это книга, которая ранее была издана в Канаде, а теперь она переиздана и в России. Сборник миниатюр о чудесах, которые начинают происходить в жизни, как только мы разрешаем им пребывать в ней. Особенность этой книги в том, что её можно открыть и...
Сага об алкоголизме и руководство как бросить пить навсегда!
Владислав Александрович Циколенко
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ «Сага об алкоголизме и руководство, как бросить пить...
Счастливые Драгоценности
Элитный Книжный Клуб
Эта книга — о скрытой силе камней и украшений, основанная на понимании человеческой психики и коллективного бессознательного. Здесь изложена удивительная, уникальная информация о том, как работают символы, накопившие энергию тысячелетий, почему...
Энергия и фокус
Вадим Корниенко
В XXI веке мы сталкиваемся с беспрецедентным потоком информации, постоянными отвлечениями и внутренней усталостью. Эта книга показывает, как сохранить и приумножить жизненную энергию через управление вниманием, телом, эмоциями и внутренним...
Диссидентка. Жизнь – самое дорогое на свете
Vera Solinas
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Это история, основанная на реальных событиях,...
Формула успешного фотографа. Или чему не научат в фотошколе
Антон Горин
Эта книга будет полезна как начинающим, так и опытным фотографам. Знания, описанные в книге, помогут новичку легче войти в профессию и получить навык эффективного взаимодействия с клиентами, а опытному фотографу — выйти из профессионального...
Ментальный лабиринт
Ю. Корсар
Изначально это была просто шпаргалка для себя — попытка разобраться, почему я снова покупаю ненужное, спорю из-за пустяков и наступаю на те же грабли. Хотелось создать что-то карманное, что можно открыть и подумать: «Ах, вот в чём дело!» В итоге...
Аттестационные тесты с ответами. Психология. Личность, её структура и направленность
Сергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать,...
Аттестационные тесты с ответами. Психология. Мышление и интеллект
Сергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать,...
Аттестационные тесты с ответами. Психология. Представления. Воображение. Память
Сергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать,...
Аттестационные тесты с ответами. Психология. Способности, их структура. Талант
Сергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Психология». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать,...
Принимаю себя: наука здоровой самооценки
Юлия Кайманова
Что, если вам сказать, что тот голос в голове, который постоянно вас критикует, можно изменить? Каждый день миллионы людей просыпаются с чувством, что они недостаточно хороши. Этот внутренний критик разрушает отношения, блокирует успех и крадет...
Дневной туман
Артём Сергеевич Гилязитдинов
Книга о природном явлении, в котором мы, люди должны видеть и чувствовать друг друга.
Муха
Артём Сергеевич Гилязитдинов
Книга о том, что надо любить свой окружающий мир, который помогает тебе как может, а ты не можешь помочь. Это как то не приятно. Как нам, так и окружающему миру.
Человеческие грани
Артём Сергеевич Гилязитдинов
Книга о том, как надо вести себя в обществе. О том, какое у нас общество, и мои рекомендации вам о поведении в любом месте.
Похабщина как она есть
Александр Логвинов
От частушек и барковщины до мемов и стендапа: похабщина сопровождает нас веками. Почему нас тянет к запретному? Как грязное слово может оказаться честнее приличной речи? Здесь — и психология, и история, и острый юмор.
Как развить чувство юмора
Алекс Слайкер
Экспресс-аудиокурс «Как развить чувство юмора» предназначен для людей, кто хочет познакомиться с тем, как составлять свои шутки и коротенькие анекдоты, остроумно отвечать на вопросы собеседника. Курс условно разбит на дни, в конце дня...
Почему мы боимся выбирать?
Катерина Александровна Изумина
Что если свобода выбора не миф, а навык, который можно развивать каждый день? Книга «Почему мы боимся выбирать?» — увлекательное путешествие: что такое право на свободный выбор, как оно формируется во времени, и какие страхи мешают нам...
Энергия радости: как вернуть вкус к жизни.
Лилия Роуз
Эта книга — вдохновляющее путешествие к самому себе, к внутренним источникам радости и энергии. Она рассказывает о том, как вернуть вкус к жизни в мире, полном стресса и усталости, как находить счастье в простых вещах, исцелять душу...
Голос сердца: как слышать себя, когда мир кричит.
Лилия Роуз
Книга «Голос сердца: как слышать себя, когда мир кричит» — это вдохновляющее и глубокое исследование внутреннего мира человека. В условиях постоянного информационного шума и давления общества мы всё чаще теряем связь с собой, забываем слушать...
Выживший: Осколки и надежда
Висарг Исаев
«Когда теряешь всё — находишь себя»Представьте, что ваша жизнь — это хрустальная ваза. Красивая, хрупкая, идеальная. А теперь представьте, что кто-то бьёт её молотком. Сначала вы пытаетесь собрать осколки — склеить, вернуть былую форму. Но...
не ссы
Сандро Булкин
От автора (который тоже иногда ссыт)Эта книга не о том, как стать бесстрашным терминатором. Бесстрашие — это миф, придуманный для того, чтобы вам же было сложнее. Страх — это встроенная в нас система сигнализации. Она спасла жизни миллионам наших...
Утро силы. Челленджи и ритуалы устойчивости, которые меняют день и жизнь.
Лилия Роуз
Эта книга — практическое и вдохновляющее руководство о том, как утро становится ключом к устойчивости, энергии и гармонии во всей жизни. Она раскрывает силу дыхания, движения, тишины, света, звука и личных ритуалов, которые помогают каждому...
Теневая работа: Глубинный контакт с отвергаемыми частями себя
Создавая себя
Представляем углубленный мануал по теневой работе, посвященный глубинному контакту с отвергаемыми частями себя. Для тех, кто знаком с основами Юнга и готов к истинной трансформации, этот путеводитель раскрывает продвинутые методы выявления и...
Энергия тела: Путь к внутреннему балансу и глубокой устойчивости.
Лилия Роуз
Эта книга — практическое и глубокое руководство для тех, кто хочет восстановить связь с телом, научиться расслабляться без усилий и выстраивать внутреннюю устойчивость в условиях современного мира. Через дыхание, движение, осознанность, работу с...
Эмоциональный дата-анализ: Отслеживание состояний для понимания себя
Создавая себя
В современном мире, полном стресса и информационного шума, мы часто теряем связь с собой, реагируя на события неосознанно. Этот мануал предлагает освоить “Эмоциональный дата-анализ – мощный, систематический подход к самопознанию.Вы научитесь...
Выживший
Висарг Исаев
Он родился под гул взрывов. Его первой колыбельной была война.Его отец погиб от снаряда по дороге домой. Мать оказалась прикована к больничной койке после страшной аварии. Его детство закончилось, не успев начаться, оставив ему в наследство лишь...
Инструкция по сборке счастливой женщины
Дмитрий Вектор
Революционное руководство по созданию персональной системы счастьяЧто если бы счастье было не случайной удачей, а технологией, которую можно освоить? Что если бы существовала подробная инструкция по сборке идеальной версии себя — с гарантией...
Свобода от ожиданий
Вадим Корниенко
Ты живёшь, стараясь быть «правильным» и «удобным»? Постоянно оглядываешься на чужое мнение, боишься разочаровать близких, подстраиваешься под стандарты общества? Если да — эта книга для тебя.«Свобода от ожиданий» — это путеводитель к жизни, в...
Необычное путешествие ведьмочки
Екатерина Спирина
Книга о девочке с необычными способностями ведьмочки. Её местами опасные и увлекательные путешествия в разные страны мира. Знакомство со страшными и несуществующими существами, нахождения своего пути, поиски своей семьи и встреча с загадками...
Как бросить курить. Путь к свободе
Вадим Корниенко
Курение — одна из самых распространённых зависимостей, которая незаметно превращается в ловушку для миллионов людей. Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто хочет разорвать порочный круг и вернуть себе свободу.В ней вы найдёте:честный...
Осознанность как способ жить настоящим
Максим Чекоданов
Устали жить на автопилоте, пропуская важные моменты своей жизни? Этот обширный мануал по осознанности для начинающих — ваш личный тренер по возвращению к полноценной и осмысленной жизни. Он проведет вас от базовых определений и научного...
Женская суперсила: Как современные женщины создают новые правила успеха и благополучия
Дмитрий Вектор
«Женская суперсила: Как современные женщины создают новые правила успеха и благополучия» — это практический путеводитель по переосмыслению всех сфер жизни — от здоровья и финансов до творчества и глобального сестринства. Основанная на научных...
Эмоциональный код. Как управлять чувствами, а не быть их заложником
Вадим Корниенко
Эмоции управляют нашей жизнью чаще, чем мы думаем: они влияют на решения, отношения, карьеру и внутреннее состояние. Но что, если вместо того чтобы быть их заложником, можно научиться использовать эмоции как мощный ресурс для роста, творчества и...
Безэмоциональный мальчик
Ennrizzz
Как часто нам приходится сталкиваться с некомпетентностью? Мне приходится встречаться с ней довольно часто - в книгах, в общении, на работе. В целом это часть нашей жизни, мы с ней сталкиваемся и стараемся не поддаваться, в том или ином случае её...
Сила внутри
Лев Поэтический
Эта книга — не про теорию. Она про жизнь. Она написана простыми словами, как разговор с другом. Здесь нет волшебных рецептов или заумных правил. Но есть то, что действительно работает — мысли, истории и опыт, которые помогают вспомнить главное:...
книги, что говорят с тобой
