Триггер. Перезагрузка. Книга, которая меняет вашу жизнь на «до» и «после»
Виктория Готцева
«Триггер. Перезагрузка» – метод выхода из автопилота и запуска внутренних перемен. Не теория и не утешения, а быстрые практики, работающие через психологические точки включения. Мы думаем, что живём, а на деле лишь воспроизводим одни и те же дни и сценарии.
Эта книга не о том, как «постепенно привыкать к лучшему», а о жёстком «сейчас». Книга делит жизнь на два этапа: до её прочтения – и после. Виктория Готцева – клинический психолог, нейропсихолог, сексолог, 20 лет работающая с кризисами.
Эта книга не о том, как «постепенно привыкать к лучшему», а о жёстком «сейчас». Книга делит жизнь на два этапа: до её прочтения – и после. Виктория Готцева – клинический психолог, нейропсихолог, сексолог, 20 лет работающая с кризисами.
- Категория: общая психология
- Правообладатель: Издательские решения
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 18+
- ISBN: 978-5-0068-1060-0
- Легальная стоимость: 272.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Триггер. Перезагрузка. Книга, которая меняет вашу жизнь на «до» и «после»» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
