саморазвитие / личностный рост
Мудрость лет: Как обрести гармонию и радость в зрелости
Артем Демиденко
Жизнь – это путешествие, и зрелые годы открывают перед нами уникальные возможности для переосмысления и обновления. Книга «Мудрость лет: Как обрести гармонию и радость в зрелости» предлагает глубокий и практичный взгляд на то, как сделать этот...
Искусство счастья: Как построить жизнь своей мечты
Артем Демиденко
Каждый из нас мечтает о жизни, наполненной счастьем и гармонией, но как найти этот путь? В книге «Путь к Счастью: Как Построить Жизнь Мечты» вы найдете практическое руководство для того, чтобы стать автором своей судьбы, создавая не только...
ЧЕЛЛЕНДЖ НА 366 ДНЕЙ или Заметки начинающего писателя. Часть 2
Ольга Голубева
Это вторая часть книги-блога, которая пишется ежедневно в течении 2024-го года, приглашает к размышлениям над разными жизненными вопросами.Каждый день новая тема и вопрос для Читателя. Для кого-то развлекательное чтиво, для кого-то подсказка для...
Нанизывая Радужные жемчужины впечатлений на Волшебную Лунную нить
Мари Раса
Какие-то встречи станут значимы, другие же забудутся. Но! Одну встречу не забыть никогда. Эта самая восхитительная и желанная встреча – встреча с самим Собой.
О сущем. Желание жить
Ярошик Михаил
Парадокс желания: Природа развития и иллюзия бытияВсякая жажда развития заключает в себе парадокс – стремление к совершенству, которому никогда не суждено обрести завершение. Человеческое желание становится в этом ключе как пламя, которое...
PROБУДИСЬ
Дмитрий Владимирович Кожевников
Эта книга служит единственной цели: обратить ваше внимание на свою внутреннюю силу и использовать её.Каждый из нас уникален и талантлив. Каждый из нас может раскрыть свои сильные стороны, чтобы прожить эту жизнь «на полную», реализуя свой...
Искусство Кадрового Менеджмента
Андрей Миллиардов
"Искусство кадрового менеджмента: Практическое руководство" – это исчерпывающее руководство по управлению персоналом, которое сочетает в себе теорию и практику, необходимую для эффективного функционирования любой организации. Книга раскрывает...
Рецепт радости и юмора на каждый день
Boris 1001
Возьми себя в руки – будь счастлив! Ты когда-нибудь ощущал, как радость проскальзывает сквозь пальцы, оставляя лишь тень? Радость всегда была в тебе! Но ты, возможно, забыл об этом. Представь, что каждый день – это новая возможность обрести...
Метанойя ошибок: Как извлечь уроки и идти дальше
Денис Плетенев
Каждый человек сталкивается с трудностями, неудачами и ошибками. Однако именно эти моменты могут стать источником глубоких изменений и личностного роста. В этой книге мы исследуем, как извлечь уроки из ошибок, перевернув их в двигатели...
Мотивация на каждый день: как жить в гармонии с собой и миром
Игорь Аниканов
Эта книга – результат многолетних размышлений и практического опыта Игоря Аниканова, исследователя жизни, духовного искателя и мотиватора. Опираясь на свои знания и личные открытия, автор делится ключами к обретению гармонии, вдохновения и...
Послание от мамы с папой. Медитация к книге «Принцесса и бунтарка. Как принять все грани своей личности и обрести истинную силу»
Ижен Сергеева
Вы – продолжение любви и силы ваших родителей. И у вас есть всё необходимое, чтобы жить счастливо и свободно. Эта мягкая и глубокая практика поможет восстановить связь с энергиями родительских фигур и принять их поддержку. Медитация направлена...
Финансовое расширение. Медитация к книге «Принцесса и бунтарка. Как принять все грани своей личности и обрести истинную силу»
Ижен Сергеева
Пора снять ограничения и установить связь с изобилием. Оно доступно каждому, кто готов открыть свой разум и чувства. На создание этой техники автора вдохновили современные методы работы с подсознанием, включая медитативные практики изобилия,...
Светлые и темные учителя. Медитация к книге «Принцесса и бунтарка. Как принять все грани своей личности и обрести истинную силу»
Ижен Сергеева
Даже самые трудные уроки помогают нам расти. Практика «Светлые и Темные учителя» – это техника глубокого погружения в мир бессознательного, созданная на основе символ-драмы. Она позволяет исследовать жизненные аспекты через образы, символы и...
Соединение с принцессой. Медитация к книге «Принцесса и бунтарка. Как принять все грани своей личности и обрести истинную силу»
Ижен Сергеева
Эта медитация приглашает вас встретиться с двумя мощными архетипами вашей личности: Принцессой – символом радости, лёгкости и внутреннего ребёнка, и её теневым проявлением – Бунтаркой, которая воплощает силу, мечтательность, безграничную энергию...
Гардероб эмоций. Медитация к книге «Принцесса и бунтарка. Как принять все грани своей личности и обрести истинную силу»
Ижен Сергеева
Эта практика превращает чувства и эмоции в инструмент силы. Она поможет вам осознанно проживать свою жизнь, выбирая подходящие «„эмоции“» так же, как вы выбираете уместные наряды под ситуации или конкретные события. Медитация даёт возможность...
Дом детства. Медитация к книге «Принцесса и бунтарка. Как принять все грани своей личности и обрести истинную силу»
Ижен Сергеева
Медитация «Дом детства» – мощная трассовая техника для внутреннего исследования и исцеления себя. В ее основе лежит эриксоновский гипноз. Практика включает в себя элементы расслабления, визуализации и эмоциональной проработки. Это позволит вам...
Нейромедитация «Внутренний ребенок» для исцеления маленькой части, которая до сих пор живет внутри вас
Екатерина Тур
Обретите ощущение спокойствия и гармонии с нейромедитацией «Внутренний ребенок» от Екатерины Тур. Эта уникальная практика, созданная на основании запатентованной техники, работает с исцелением образа внутреннего ребенка, интеграцией и...
Психологические практики общения
Михаил Литвак
Ваш ключ к мастерству общения и личностному росту! В сборнике Михаила Литвака вы найдете проверенные стратегии управления эмоциями и преодоления стрессовых ситуаций. Начните менять свою жизнь уже сегодня, слушая советы от признанного...
Можно! Книга-тренинг о том, как включить жизнь на полную мощность
Елена Фесик
Станьте автором своей реальности с «МОЖНО!». Данная аудиокнига – вдохновение для тех, кто выбирает скорость, масштаб и смелость. Узнайте, как трансформировать идеи в действия и осознанно создавать события своей мечты! Это обращение к...
Пособие по памяти и мнемонике
Георгий Иванович Челпанов
Развивайте память и когнитивные способности с практическим руководством Георгия Ивановича Челпанова! Узнайте, как работает память, освойте методы её улучшения и раскройте секреты мнемоники, чтобы достигнуть успеха в учёбе, карьере и жизни. ...
Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить
Ольга Болкунова
Путь к свободе от диет и страха калорий начинается здесь! Данная аудиокнига станет вашим гидом в мире РПП – она откроет новые подходы к заботе о себе и своему телу. Узнайте, как освободиться от постоянного контроля веса, обрести...
А что скажут люди? Как преодолеть страх чужого мнения и наконец стать собой
Майкл Жерве
Как часто мы отказывались от желания поменять что-то во внешности, дать отпор обидчику, заявить о себе как о настоящем профессионале из-за вечного вопроса: «А что скажут люди?» Эта разрушительная установка заставляет нас гнаться за мечтами...
Саммари книги «План на все случаи жизни. Руководство по выходу из тупика для тех, кто задолбался на работе, в отношениях и в целом по жизни»
Коллектив авторов
Как избавиться от прокрастинации, справиться с кризисом среднего возраста и даже научиться получать пользу от тревожности? Психолог Бритт Франк с юмором делится не только советами и упражнениями, но и четким планом по выходу из многочисленных...
Мам, я художник! Как творчество сделать профессией, приносящей прибыль
Леся Гусева
Художник – это не настоящая профессия! Каждый творческий человек слышал эту фразу хотя бы раз жизни. Но что, если это совершенно не так? В этой книге известный художник-иллюстратор Леся Гусева решила разобрать все вопросы, с которыми...
Художница. Книга, исцеляющая раны души
Светлана Лубянская
Эта книга – эклектика художественной прозы и размышлений о любви, потере, вдохновении и поиске света внутри себя. Каждая глава – это история, которая трогает за живое, и философия, которая говорит с твоим сердцем. Это квантовая книга нового...
Крепость ума
Павел Лапрайз
«Крепость ума» – это история о том, как найти свет даже в самые тёмные времена.Айзек, главный герой книги, сталкивается с испытаниями, которые ставят под угрозу всё, что он ценит: его семью, мечты и веру в себя. Погрузившись в сомнения и борьбу,...
Ноль отходов: Экологичная жизнь с заботой о будущем с концепцией Zero Waste
Артем Демиденко
В книге «Ноль отходов: Экологичная жизнь с заботой о будущем с концепцией Zero Waste» перед вами открывается увлекательный мир устойчивого потребления и жизни без отходов. Автор последовательно раскрывает концепцию Zero Waste, от истории...
Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями
Артем Демиденко
В книге «Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями» раскрываются тайны, определяющие наши чувства и переживания. В каждой главе вы совершите путешествие по удивительному миру нейрохимии, где откроете загадочные механизмы работы мозга,...
Психологи худеют на конфетах
Марина Мариночкина
Если ты про диеты, калории и прочие КБЖУ знаешь всё и даже больше, но твоя фигура при этом не того размера, которого бы тебе хотелось – значит, что-то в твоём подсознании мешает тебе достичь желанного результата.Хочешь узнать, что именно?Есть...
Жизнь без стресса: Перезагрузка в условиях хаоса
Артем Демиденко
В мире, где хаос стал обыденностью, а стресс – неизменным спутником, как обрести гармонию и спокойствие? Книга «Жизнь без стресса: Перезагрузка в условиях хаоса» приглашает вас в захватывающее путешествие к внутреннему равновесию. Погрузитесь в...
Интуиция как инструмент: Как научиться слушать внутренний голос
Артем Демиденко
Как часто мы игнорируем внутренний голос в пользу рациональных доводов? Книга «Интуиция как инструмент: Как научиться слушать внутренний голос» приглашает вас в увлекательное путешествие, где научный анализ переплетается с философией, чтобы...
Сила привычки: Как изменить свою жизнь
Александра У.
Эта книга посвящена тому, чтобы помочь вам разобраться в механизмах привычек: как они формируются, как работают и как их можно изменить. Достигнуть желаемых результатов в жизни – будь то в сфере здоровья, карьеры или личных отношений – возможно...
Вылезай из головы. Погружайся в свою жизнь
Феликс Рид
Руководство по саморазвитию, в котором вы найдете честный, беспристрастный и жесткий подход, который поможет вам преодолеть навязанные самим себе ограничения.Вам надоело чувствовать себя в ж…пе? Если да, то в этой книге есть ответ. В этом...
Не верьте своим мыслям. Почему ваши мысли – это начало и конец страданий
Феликс Рид
Узнайте, как преодолеть тревогу, неуверенность в себе и самосаботаж, не полагаясь на мотивацию или силу воли. В этой книге вы узнаете о первопричине всех психологических и эмоциональных страданий и о том, как достичь свободы разума, чтобы без...
Код бога. Книга 1 Азъ
Алеся Цветкова
Говорят, волшебства не существует… Но так говорят те, кто не рожден для чудес. Если ты держишь в руках эту Книгу, знай, ты не они. Книга пришла в мир встряхнуть зачарованных неосознанностью людей и пробудить в них дремлющую силу сознания. Эта...
Тайна всех времен и народов – 3
!Boris!
Книга о душе, духе, высшем – я, смысле жизни. На этом пути человечество сталкивается с множеством вызовов, каждый из которых служит ступенью к более глубокому пониманию своего места во Вселенной. Каждый опыт, будь то радость или горе, является...
Дневник философа. 366 дней мудрости стоицизма. Искусство жить, работать и любить
Юрий Трусов
В условиях быстрого темпа жизни, постоянного стресса и потока информации философия стоицизма, даже спустя более чем 2000 лет после своего возникновения, способна дать современному человеку инструменты для достижения эмоциональной устойчивости и...
Атом аутентичности. Как найти себя и зарабатывать больше.
Натали Калининас
Книга о том, как вывести свою жизнь на более качественный уровень, найти свою уникальность, сильные стороны и таланты, максимально раскрыть потенциал и начать зарабатывать больше.Натали Калининас использует авторскую методику, в которой...
Сила архетипов: Как работа с бессознательным помогает изменить жизнь и обрести смысл
Екатерина Давыдова
Наша жизнь подобна полотну, и каждый день в него вплетается новая нить. Но кто стоит за символическим ткацким станком, как им управлять и что делать, когда страшно взяться за него из-за внутренних ограничений и травм прошлого? Ответ дает...
Мотивационный дневник «Час тишины с собой»
Александра Ильбур
Мотивационный дневник «Час тишины с собой»В мире постоянной спешки и забот легко забыть о себе. Мотивационный дневник «Час тишины с собой» – это ваш инструмент для возвращения к гармонии и внутреннему балансу.Что вас ждет:Ежедневные задания:...
Осознанное сновидение, или Где находится астрал и почему я его не вижу. Моделирование будущего
Виталий Гиберт
Сборник аудиокниг: Осознанное сновидение, или Где находится астрал и почему я его не вижу; Моделирование будущего Книга Виталия Гиберта отправит вас в детство – в те ощущения, когда вы, без страха раскачиваясь на качелях, с головой уходили в...
Будь алхимиком, внутри тебя золото
marzieh shadi zareh
"Будь алхимиком, внутри тебя золото" – книга, которая перевернёт ваше представление о жизни и о самих себе. Это не просто история о преодолении трудностей и поиске предназначения, это путеводитель к вашему внутреннему золоту.Автор делится личным...
Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.
Александр Молчанов
Сборник аудиокниг: Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель; Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты. Эту книгу стоит прочитать, если… Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями. Ты хочешь вести...
Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотите
Александр Молчанов
Сборник аудиокниг: Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель; Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотите Почти каждому человеку хочется многое поменять в своей...
:Основные проблемы России в 2024 году :Экономическая неустойчивость
Дьякон Джон Святой
В этой книге предстаёт увлекательный мир производства электроинструментов, где творческие идеи становятся реальностью. Мы следуем за командой талантливых инженеров и рабочих, создающих инновационные инструменты, которые изменяют жизнь простых...
Сундук. Рассказы
Полина Сергеевна Дьячкова
Рассказ в жанре автофикшн, где автор пишет о превратностях и странностях работы начинающего провинциального журналиста.
Секреты настоящего счастья: Перестань быть для всех и стань для себя
Ирина Невер
Представьте книгу, которая не просто рассказывает, а помогает вам изменить жизнь. Книга, которая станет вашим компасом в пути к себе – где каждый поворот открывает глубину вашего внутреннего мира, дарит уверенность и свободу быть собой. Она...
Любовь длиною в жизнь
Сергей Лазарев
«Любовь длиною в жизнь» – новый труд Сергея Николаевича Лазарева, ставший бестселлером! Аудиокнига помогает осознать, что можно сделать для построения здоровых, устойчивых и счастливых отношений. Основой любого государства является семья. Сейчас...
Выгорели: Как не сгореть в мире Z
Дьякон Джон Святой
Ты когда-нибудь чувствовал себя вялым, как будто весь твой заряд остался за экраном? В этой книге мы разбираем, почему выгорание стало вирусом нашего времени, особенно для зуммеров. В мире, где каждая секунда – это борьба за лайки и внимание,...
Нити судьбы:путишествие к себе
Дьякон Джон Святой
В центре этой вдохновляющей истории – Лена, одаренный художник, который находит свой путь в мире искусства. После серии успешных выставок и семинаров, посвященных эмоциональному самовыражению, она решает создать арт-центр, который объединяет...
книги, что говорят с тобой
