саморазвитие / личностный рост
ФЕНОМЕН МАГА. Когнитивные искажения, аналитический паралич и протокол выхода
Сондер Абельсон
Не успел до 20? Добро пожаловать на скользкую дорожку, с которой почти не возвращаются. Твой мозг тебе лжет. Он продает тебе осторожность и интеллект, а на деле толкает дальше по шкале, где за «точкой невозврата» ждет одинокий трон. И не...
СВАЙП В РЕАЛЬНОСТЬ
Хельга Санрэй
Что, если одно приложение может изменить миллионы жизней? А что, если его создали люди, которые сами отчаянно нуждались в переменах?Алиса Соколова – невидимка в собственной жизни. Три года она работает в крупной компании, но коллеги не помнят её...
Я выбираю счастье
Милослава Зарницина
Что будет, если три поколения женщин – бабушка, мать и дочь – окажутся заперты вместе со своими неразрешёнными травмами? Когда каждый разговор превращается в поле боя, а семейный ужин – в испытание на прочность, жизнь кажется замкнутым кругом. ...
Исцеление сном
Олег Терентьев
Можно ли исцелиться во сне? Книга «Исцеление сном. Как сновидения изменяют жизнь» отвечает на этот вопрос реальными историями и практическими методами. Автор делится личным опытом и показывает, что сновидения способны стать источником силы,...
ДНК счастья
Филипп Райтлер
Мы привыкли верить, что успех, богатство и идеальная картинка в соцсетях – это ключ к настоящей радости. Но автор этой книги, профессор антропологии, обнаружил нечто совершенно иное. Пять лет полевых исследований на шести континентах перевернули...
Дорогая Я: Письма Женщине, Которой Больше Нет
Дмитрий Вектор
Что, если бы вы могли написать письмо себе в пять лет? Или в пятнадцать? А что бы сказали себе двадцатилетней, находясь в сорок?Эта книга – уникальное путешествие через женское взросление в формате 52 писем к себе в разном возрасте. От...
Рабы любви, или Запасные женщины
Ольга Маховская
Словосочетанием «запасная женщина» автор описывает теневую роль женщины в отношениях с мужчиной, их неочевидные отношения. По аналогии с теневой экономикой мы можем говорить о «теневой психологии», «теневой личной жизни». Ситуация, когда женщина...
ТЫ
Павел Богатов
Это психологическая повесть и философский нон-фикшн одновременно. Голос, который говорит с тобой, – это ты из ближайшего будущего. Там 33 действия уже сделаны. Они превратили «почти» в «готово» и вернули тебя к истинному ТЫ – к тому, кем ты...
Флешфорвард северного сияния
Игорь Леванов
Флешфорвард северного сияния – книга о том, как вспышки будущего перестают быть приговором и становятся проводниками. Игорь Леванов, Мудрец, равный Северному Сиянию, предлагает смотреть на жизнь не «сбоку», из коридора тревоги, а со стороны...
Перезагрузка мозга: 7 шагов к новой версии себя
Андрей Попов
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Что каждый день похож на предыдущий, а мечты так и остаются мечтами? Эта книга – ваш личный путеводитель к настоящим изменениям!За 7 простых шагов вы научитесь перепрограммировать свое...
Ты, Дьявол и Бог
Николай Щербатюк
Эта книга – увлекательное путешествие в глубины человеческого сознания, раскрывающее парадоксальное единство света и тьмы внутри нас. От борьбы с внутренним «Дьяволом» и его интеграции до пробуждения «Бога» в собственном сердце, читатель станет...
Гипнотизм и Месмеризм: От Древности до Современности
Николай Щербатюк
Гипнотизм и Месмеризм: От Древности до Современности – это глубокое погружение в мир гипноза, раскрывающее его как мощный инструмент для трансформации сознания. От древних шаманских практик до передовых нейронаучных исследований и квантовой...
Счастье Внутри: Перезагрузка Твоей Реальности
Николай Щербатюк
Устал(-а) гоняться за счастьем, которое всегда ускользает? Перепробовал(-а) все «рецепты» – позитивное мышление, аффирмации, медитации – и чувствуешь лишь временное облегчение? Эта книга перевернёт твоё представление о счастье.Мы развенчаем...
С телом на ты. Восполняем дефициты, нормализуем сон, прокачиваем мышцы и обретаем женское здоровье за 3 месяца
Оксана Мешкова
35 лет – не начало старения, а старт осознанной молодости. Эта книга – персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоком понимании женской физиологии, гормональных ритмов и возрастных изменений. Автор собрала...
Свет среди теней
Иван Крохов
«Свет среди теней» – это книга о внутренней силе, которая проявляется даже в самые трудные периоды жизни. Она напоминает, что тьма и свет всегда идут рядом, и настоящая ясность рождается не в отрицании теней, а в умении видеть сквозь них...
Истина внутри
Иван Крохов
«Истина внутри» – это книга о поиске подлинного смысла, который не зависит от внешних обстоятельств и чужих мнений. Она напоминает, что все ответы, которых мы ищем во внешнем мире, всегда были в нас самих. Но чтобы услышать их, нужно...
Созвучие души
Иван Крохов
«Созвучие души» – это книга о внутренней гармонии, которую человек находит, когда перестаёт жить в разрыве между собой и внешним миром. Она напоминает, что жизнь становится цельной тогда, когда мысли, чувства и поступки звучат в унисон.Эта книга...
Тихая вершина
Иван Крохов
«Тихая вершина» – это книга о внутреннем пути, который приводит человека к подлинной высоте без шума и доказательств. Она показывает, что самые значимые достижения рождаются не во внешних победах, а в способности оставаться верным себе и...
Дорога без края
Иван Крохов
«Дорога без края» – это книга о бесконечности внутреннего пути. Она показывает, что самопознание и рост никогда не имеют окончательной точки: каждый шаг открывает новые горизонты, а каждый опыт становится началом следующего.Эта книга станет...
Корни неба
Иван Крохов
«Корни неба» – это книга о двойственной природе человека: мы живём на земле, строим повседневную жизнь, но в то же время всегда тянемся к высоте, к смыслу, к бесконечному. Корни дают нам устойчивость, а устремление к небу наполняет силой и...
Красота в каждом мгновении
Лилия Роуз
Эта книга – тихое, но глубокое напоминание о главном. О том, как замедлиться, услышать себя, найти радость в простом и заново открыть жизнь во всей её повседневной красоте. Через размышления, образы и внутренние открытия она бережно ведёт...
Превращаем негатив в мотивацию
Иван Крохов
«Превращаем негатив в мотивацию» – книга о том, как научиться видеть в негативных эмоциях источник силы и возможностей. Гнев, обида, зависть, страх и разочарование перестают быть разрушительной силой, если правильно их понимать и направлять....
Не сдавайся
Иван Крохов
Эта книга о стойкости, силе воли и вере в себя. Она создана для тех, кто стремится двигаться к своей цели, несмотря на трудности, ошибки и сомнения. На страницах книги читатель найдёт истории, размышления и практические советы, которые помогают...
Семь ящиков счастья
Игорь Леванов
Пятьдесят лет поисков, наблюдений и испытаний – и перед вами результат: книга Игоря Леванова, Мудреца, равного Северному сиянию. «Семь ящиков счастья» предлагает не догму, а рабочую карту: семь архетипических сосудов памяти – три прошлых, один...
Мышление будущего: как видеть возможности и действовать наперёд
Иван Крохов
Будущее создаётся сегодня, и каждый человек способен влиять на то, каким оно будет. Эта книга показывает, как развить мышление будущего, видеть возможности там, где другие видят только препятствия, и действовать уверенно, превращая идеи в...
Искусство принятия решений: уверенность и выбор в условиях неопределённости
Иван Крохов
Каждое решение, которое мы принимаем, формирует наше будущее. Эта книга показывает, как развить навык уверенного выбора даже в условиях неполной информации и неопределённости. Она учит сочетать осознанность, анализ, интуицию, стратегию и...
Деньги: Ваш Путь к Изобилию и Свободе
Николай Щербатюк
Вы устали от постоянной борьбы за деньги? Чувствуете, что финансовая свобода – это привилегия, доступная не всем? Я знаю это чувство. Я прошел через страх, неуверенность и годы безрезультатных усилий. Но я нашел ключ. Эта книга – результат моего...
Космическая истина
Игорь Леванов
«Космическая истина» – книга о том, как видеть мир со стороны небесных архетипов – Солнечного Ветра и Северного Сияния – и превращать вспышки прозрения в ясные шаги. Поводом стала фреска Манджушри в Золотой обители Будды Шакьямуни (Элиста) и...
Синхронизация Полушарий: Путь к Раскрытию Полного Потенциала Мозга
Николай Щербатюк
Вы держите в руках ключ к совершенно новому уровню мышления, творчества и благополучия. Эта книга – не просто теоретическое исследование, а практическое руководство по синхронизации полушарий вашего мозга, разработанное для современного...
Искусство манипуляции: От магии и ритуалов до цифровых сетей
Александр Сивичев
Эта книга открывает секреты власти над сознанием. От шаманских ритуалов и цыганских техник до современных алгоритмов и цифровых ловушек – все приёмы управления вниманием и поведением подчиняются одной логике. Вы научитесь видеть скрытые...
Восстановление изнутри. Как собрать себя после внутреннего краха
Андрей Миллиардов
«Восстановление изнутри. Как собрать себя после внутреннего краха» – это искренняя и глубокая книга о пути возвращения к себе после душевного опустошения. Без громких лозунгов и навязанных решений – только тишина, честность, поддержка и...
Против шумов. Как не бояться чужих мнений и оставаться собой
Андрей Миллиардов
«Против шумов. Как не бояться чужих мнений и оставаться собой» – это книга о внутренней свободе в мире, полном внешнего давления. Здесь нет громких лозунгов и теоретических конструкций – только честный разговор о том, как научиться слышать себя...
Игра по моим правилам: Как найти себя, когда ты потерялась в погоне за успехом и чужими ожиданиями
Ольга Снегирева
Позволь задать тебе один вопрос.Когда ты в последний раз делала что-то не потому, что «должна» или «так надо», а просто потому, что захотелось?Если тебе пришлось долго вспоминать, то эта книга – для тебя.Это не манифест эгоизма. Это честный...
Семейная Система. Бизнес-подходы для личных отношений
Сергей Стрижак
Проблема не в людях, а в системе. Конфликты из-за быта – это не признак плохих отношений, а симптом отсутствия работающей системы. Я предлагаю заменить эмоциональные упреки на объективные процессы, знакомые вам по работе.«Семейная Система» – это...
Секрет который скрывают девушки: Как влюбить в себя любую за 2 часа
Андрей Попов
Уважаемый читатель! Устали от отказов и равнодушия? Эта книга откроет вам секреты, которые изменят вашу личную жизнь навсегда. Вы узнаете научно обоснованные техники влияния на подсознание, которые работают даже с самыми неприступными...
БукТрейлер. Бойся, я с тобой (по трилогии Тани Танк)
Таня Танк
Почему идеальные отношения превращаются в кошмар? Глубокое исследование механизмов токсичных связей и эмоционального насилия. Найти нужную книгу среди множества вариантов ‒ не так просто! Чтобы не тратить время на тексты, которые в итоге...
БукТрейлер. Привязанность: исцеление отношений и понимание себя (по книге Валентины Корневой)
Анна Михеева
Почему мы строим отношения по одному и тому же сценарию? Книга раскрывает, как детский опыт влияет на взрослые связи, и предлагает инструменты для исцеления травм привязанности и построения здоровых, доверительных отношений. Найти нужную...
Анти – Алхимик
Roman Romanoff
Что если настоящий философский камень – это не золото, а умение потерять всё и… остаться живым?«Анти-Алхимик» – символическая история о человеке, который сбежал от мира стартапов, дедлайнов и иллюзорных «стезей успеха», чтобы научиться слушать...
Глубже, чем кажется. Как понять свои настоящие чувства
Луиса Хьюз
«Глубже, чем кажется. Как понять свои настоящие чувства» – это книга-проводник в мир внутренних переживаний, ускользающих эмоций и глубинных ощущений, которые часто остаются непризнанными. Почему за раздражением может скрываться боль, а за...
Святой Улиц
Илья Викторович Мосенков (ИВМос)
Данная книга повествует о странствиях мастера, нет, Мастера, Философа, Человека, который с легкостью отвечает на все вопросы человечества о бытие, гармонии, любви, жизни, саморазвитии. Книга написана в легком стиле, в виде размышлений,...
Ты не один. Как быть в одиночестве и не чувствовать себя покинутым
Андрей Миллиардов
«Ты не один. Как быть в одиночестве и не чувствовать себя покинутым» – это книга-поддержка для тех, кто переживает одиночество. Без банальных советов и поверхностных фраз, она бережно ведёт читателя через боль, страхи и тишину – к внутренней...
Отпусти контроль. Как жить, когда невозможно всё предусмотреть
Андрей Миллиардов
«Отпусти контроль. Как жить, когда невозможно всё предусмотреть» – это честная и глубокая книга о том, как перестать бороться с жизнью и начать ей доверять. Она не учит хаосу, но показывает, как за пределами контроля скрываются гибкость,...
После удара. Как восстановиться, когда предали доверие
Луиса Хьюз
«После удара. Как восстановиться, когда предали доверие» – книга о том, как пережить одну из самых тяжёлых психологических травм – предательство. Она поможет понять, почему боль так остра, почему мы виняем себя и как отделить чужой поступок от...
Обними себя. Как исцелить внутреннего ребёнка и стать взрослым, который не ранит
Луиса Хьюз
Обними себя. Как исцелить внутреннего ребёнка и стать взрослым, который не ранит – это книга о возвращении к себе, о встрече с тем маленьким, которого когда-то не услышали, и о взрослом, который сегодня способен дать ему тепло, защиту и...
Северное сияние осознанных сновидений
Игорь Леванов
«Северное сияние осознанных сновидений» – практическая и созерцательная книга о том, как превратить ночные образы в путь к внутреннему блаженству. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает методику осознанных сновидений,...
Вернуться к себе: путь к принятию тела после травмы и болезни.
Лилия Роуз
Это книга о возвращении – не туда, где было «как раньше», а туда, где тебя ждали всё это время: в собственное тело, в тишину внутренней заботы, в пространство уважения к себе.Каждая глава – как мягкий шаг по пути исцеления. Без давления, без...
Отголоски детства. Как исцелить раны, которые до сих пор шепчут
Луиса Хьюз
Отголоски детства. Как исцелить раны, которые до сих пор шепчут – это глубокая и трогательная книга о внутреннем ребёнке, забытых чувствах и неосознанных сценариях, которые продолжают влиять на нашу взрослую жизнь. Через осознание, принятие и...
Тихие шрамы души. Как выйти за пределы боли детства и найти настоящую свободу
Луиса Хьюз
«Тихие шрамы души. Как выйти за пределы боли детства и найти настоящую свободу» – это глубокое и честное путешествие внутрь себя. Эта книга поможет тем, кто несёт в себе невидимые раны прошлого: страх быть отвергнутым, чувство вины, стыда,...
Пока ты не полюбишь себя. Как перестать искать любовь снаружи и стать опорой для себя
Андрей Миллиардов
«Пока ты не полюбишь себя. Как перестать искать любовь снаружи и стать опорой для себя» – это честная, глубокая и исцеляющая книга о возвращении к себе. Она поможет тебе распознать, где ты предаёшь себя ради чужого одобрения, разобраться в своих...
Пока ты боишься быть неудобной. Ты продолжаешь предавать себя
Луиса Хьюз
Пока ты боишься быть неудобной. Ты продолжаешь предавать себя – соглашаться, когда не хочешь, молчать, когда хочется говорить, улыбаться, когда внутри боль. Эта книга – честный разговор о том, что значит перестать жить ради чужого комфорта и...
книги, что говорят с тобой
