кулинария

Ирина Вечерская. 100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов блюд, богатых микроэлементами. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Микроэлементы – это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это приводит к развитию заболеваний, ухудшению...
Ирина Вечерская. 100 рецептов при диабете. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при диабете. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Из книги вы кратко получите все необходимые для диабетика сведения: что такое диабет и каковы основные принципы его лечения; какие бывают диабетические осложнения и их профилактика; все о диете и разгрузочных днях. Но самое главное – получите...
Ирина Вечерская. 100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок...
Татьяна Румянцева. Большая кулинарная книга диабетика

Большая кулинарная книга диабетика

Татьяна Румянцева

Сахарный диабет – это диагноз, который не понаслышке знаком миллионам людей во всем мире. Однако это заболевание – не приговор, а лишь повод научиться понимать истинные потребности своего организма и, наконец, начать здоровую жизнь, залог...
Ирина Вечерская. 100 рецептов блюд при болезнях печени. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов блюд при болезнях печени. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях печени. Печень – это своеобразная кладовая питательных веществ организма, а также химическая фабрика, располагающаяся между двумя системами – пищеварения и кровообращения. Нарушение...
Ирина Вечерская. 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой...
Агафья Звонарева. Пельмени, вареники, хинкали, манты, чебуреки, беляши, пироги… Вкусно и просто

Пельмени, вареники, хинкали, манты, чебуреки, беляши, пироги… Вкусно и просто

Агафья Звонарева

Мы предлагаем вашему вниманию международные блюда из теста и начинки, приготовленные разными способами: выпекаемые в духовом шкафу, жареные, сваренные в кипятке или приготовленные на пару. Пельмени и вареники, хинкали и манты, беляши и хачапури,...
Ирина Вечерская. 100 рецептов при повышенном холестерине. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при повышенном холестерине. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Если уровень холестерина в крови выше нормы, то это может привести к заболеваниям сосудов, желчнокаменной болезни, атеросклерозу. Бороться с излишками холестерина лучше не таблетками, а с помощью несложной диеты, о которой мы расскажем вам на...
И. С. Пигулевская. Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии

Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии

И. С. Пигулевская

Что же такое надо есть и пить, чтобы жизнь казалась яркой, всего хотелось и, главное, моглось?! Чтобы всегда быть полным жизненных сил, стремиться любить и излучать здоровье? Ответ на эти животрепещущие вопросы вы найдете в нашей книге. Всем...
Ирина Вечерская. 100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истончается костная ткань, развивается...
Ирина Вечерская. 100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме...
Ирина Вечерская. 100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при анемии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при анемии, или, как еще иногда говорят, малокровии. Кровь – удивительная субстанция, несущая жизнь. Если она нездорова, страдает весь организм. При анемии человека преследуют апатия, слабость,...
Ирина Вечерская. 100 рецептов при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, ведь при нарушении его работы диета ОБЯЗАТЕЛЬНА! Вы узнаете, что и как правильно приготовить и съесть при гастрите, язвенной болезни желудка или...
Агафья Звонарева. Бабушкины рецепты для малышей. Вкусно, сытно, полезно

Бабушкины рецепты для малышей. Вкусно, сытно, полезно

Агафья Звонарева

Агафья Тихоновна – многодетная мать и очень «богатая» бабушка. Шутка ли сказать: девять внуков! Все они с младенчества проводят каникулы у нее в деревне, на свежем воздухе и парном молочке. О том, чем и как накормить малышей, бабуля знает все!...
Агафья Звонарева. Овощные блюда в мультиварке. Вкусно, просто, полезно

Овощные блюда в мультиварке. Вкусно, просто, полезно

Агафья Звонарева

В своей новой кулинарной книге наша прогрессивная бабушка Агафья собрата лучшие рецепты овощных блюд, которые можно приготовить в мультиварке. Любые овощи, приготовленные в мультиварке, славятся сочностью и насыщенным вкусом. В них прекрасно...
Агафья Звонарева. Соусы и маринады. Аппетитные рецепты для вашего стола

Соусы и маринады. Аппетитные рецепты для вашего стола

Агафья Звонарева

Маринады и соусы – необходимая составляющая любой кухни. Они придают самым обычным продуктам каждый раз новый вкус и особое звучание. Бабушка Агафья научит вас готовить основные соусы; соусы к мясу, рыбе, овощам и салатам; сладкие соусы;...
Агафья Звонарева. Вкусные напитки для взрослых и малышей

Вкусные напитки для взрослых и малышей

Агафья Звонарева

Слово «напиток» пришло к нам из древности. В старину оно обозначало не просто жидкость для питья. Напитки служили для того, чтобы «напитывать» организм, насыщать его всем необходимым: влагой, силой, энергией, витаминами… Бабушка Агафья...
Ирина Вечерская. 100 рецептов при хронической почечной недостаточности. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при хронической почечной недостаточности. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при хронической почечной недостаточности. Малобелковая диета с ограничением употребления животных белков, фосфора, натрия способствует торможению прогрессирования почечной недостаточности, снижает...
Ирина Вечерская. 100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов восстанавливающего питания после простуды. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться во время и после простудных заболеваний и гриппа. Когда человек болеет, происходит ослабление и разбалансировка функционирования практически всех систем, значительно снижается иммунитет, поскольку на...
Ирина Вечерская. 100 рецептов при гастрите. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при гастрите. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при гастрите. Среди заболеваний органов пищеварения гастрит занимает первое место. Хроническим гастритом страдает не менее 50 процентов наших современников… Для того чтобы не пришлось мучиться от...
Агафья Звонарева. Вегетарианские блюда для будней и праздников. Вкусно и полезно

Вегетарианские блюда для будней и праздников. Вкусно и полезно

Агафья Звонарева

Почему-то считается, что все вегетарианцы худые, бледные дистрофики, качаемые ветром. Но это далеко не так! Во-первых, если вы будете придерживаться вегетарианского рациона, который тщательно продумаете, польза для здоровья может быть огромной....
Ирина Вечерская. 100 рецептов при мочекаменной болезни. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при мочекаменной болезни. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

При разных заболеваниях назначается разная диета. Данная книга расскажет о том, как питаться при мочекаменной болезни. В зависимости от вида камней и протекания заболевания назначается специальный курс лечения. Приведенные в книге народные...
Агафья Звонарева. Заливные блюда. Мясные, рыбные, фруктовые…

Заливные блюда. Мясные, рыбные, фруктовые…

Агафья Звонарева

Заливное – прекрасная во всех отношениях закуска, а его нарядный вид всегда создает праздничное настроение на любом торжестве. В этой книге Агафья Тихоновна поделится с вами секретами приготовления самых разнообразных заливных блюд: заливные из...
Ирина Вечерская. 100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при колите и энтерите. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях кишечника: колитах, энтеритах, дискинезии, дисбактериозе, расстройствах и запорах… Вы узнаете правила приготовления блюд и множества диетических рецептов, получите рецепты народных...
Агафья Звонарева. Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно

Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно

Агафья Звонарева

Бобовые – уникальный продукт. Они очень питательны и полезны. Горох и бобы, чечевица и нут, соя и фасоль всегда должны присутствовать в нашем рационе. Зернобобовые культуры богаты ценными аминокислотами и являются источником растительного белка...
Агафья Звонарева. Блины и блинные торты. Это просто, это вкусно…

Блины и блинные торты. Это просто, это вкусно…

Агафья Звонарева

Блины – простое и сытное блюдо, любимое взрослыми и детьми. Его готовят в будни и праздники: веселые оладушки со сметанкой на завтрак малышам, сытные блины с мясной начинкой на ужин усталым мужьям, изысканные блинчики с икрой дорогим гостям....
Николай Звонарев. Домашние слабоалкогольные напитки. Медовуха, пиво, игристые вина, сидр…

Домашние слабоалкогольные напитки. Медовуха, пиво, игристые вина, сидр…

Николай Звонарев

Николай Михайлович откроет вам секреты изготовления домашних алкогольных напитков. Вы не найдете здесь рецептов крепких напитков, таких как самогон, водка или коньяк, но зато в изобилии получите рецепты: пива – мошногорское и боярское, баварское...
Лариса Абрикосова. Здоровье кишечника

Здоровье кишечника

Лариса Абрикосова

Боли в животе, нарушения стула, спазмы, ощущение тяжести испытывали буквально все, а многие мучаются от этих симптомов долгие годы. Но… терпят, к врачу не идут, надеются, что само пройдет. Может и пройти, если пожизненно соблюдать диету. Но ведь...
Группа авторов. Мультиварка для малышей. 1000 лучших рецептов

Мультиварка для малышей. 1000 лучших рецептов

Группа авторов

Мультиварка – вещь очень нужная, но перед каждой мамой встает вопрос: можно ли в ней готовить пищу для маленьких гурманов? Конечно можно! Более того, можно одновременно готовить «блюда-дуэты»: одно – для взрослых, другое – для малышей....
Агафья Звонарева. Блюда из сухофруктов

Блюда из сухофруктов

Агафья Звонарева

Сухофрукты – удобный и полезный продукт, богатый витаминами и микроэлементами. Их легко хранить и можно использовать практически где угодно. Сухофрукты любое блюдо сделают особенным, придадут ему сладость или кислинку. Сухофрукты можно...
Энди Роу. Шоколадная диета и косметика

Шоколадная диета и косметика

Энди Роу

– Пусть у тебя будет все в шоколаде! – говорят человеку, которому хотят пожелать самого хорошего. Почему именно в шоколаде? Да потому, что он давно стал символом роскоши и благополучия. Идеальный продукт, который обладает лечебными свойствами...
Ирина Вечерская. 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из...
Ирина Вечерская. 100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и...
Ирина Вечерская. 100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при заболеваниях щитовидной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях щитовидной железы, которые, по данным Всемирной организации здравоохранения, занимают второе место после диабета. В издании даны общие сведения о строении и работе щитовидной железы, о...
Агафья Звонарева. Пудинги, суфле. Вкусно и питательно

Пудинги, суфле. Вкусно и питательно

Агафья Звонарева

Бабушка Агафья – известный кулинар. Сегодня она поделится с хозяйками секретами приготовления нежнейших пудингов и восхитительных суфле. Самые вкусные и полезные пудинги не магазинные, а приготовленные в домашних условиях. Разнообразие рецептов...
Ирина Вечерская. 100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов для омоложения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Сегодня мы дадим вам 100 рецептов блюд, употребление которых дает стойкий омолаживающий эффект. Не удивляйтесь, ведь давно известно, что правильная еда творит чудеса. Работа внутренних органов налаживается, улучшается пищеварение, поднимается...
Агафья Звонарева. Коктейли для взрослых и малышей

Коктейли для взрослых и малышей

Агафья Звонарева

Коктейли – это напитки, смешанные из нескольких компонентов. Ничего сложного в их приготовлении нет, главное – соблюдать рецептуру и знать, какие продукты сочетаются друг с другом. Бабушка Агафья предлагает вам разнообразные рецепты этих вкусных...
Агафья Звонарева. Лучшие рецепты из цитрусов. Полезно, вкусно, ароматно

Лучшие рецепты из цитрусов. Полезно, вкусно, ароматно

Агафья Звонарева

В своей новой книге Агафья Тихоновна поделится лучшими кулинарными, лечебными и косметическими рецептами из цитрусов. Апельсины, лимоны, лайм, кумкват, грейпфрут… Эти яркие и душистые фрукты всем знакомы с самого детства! Полезные свойства...
Ирина Вечерская. 100 рецептов правильного питания. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов правильного питания. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться, чтобы оставаться здоровым! Всем известно, что правильная работа желудочно-кишечного тракта напрямую зависит от качества питания, а здоровье всего организма и крепкий иммунитет, в свою очередь, связаны...
Агафья Звонарева. Десерты для взрослых и малышей. Пальчики оближешь!

Десерты для взрослых и малышей. Пальчики оближешь!

Агафья Звонарева

Бабушка Агафья научит вас готовить самые разнообразные десерты: желе и суфле, кисели и парфе, кремы и соусы, низкокалорийные десерты для худеющих гурманов, выпечка, специальные десерты для детишек разных возрастов и даже безопасные лакомства для...
Агафья Звонарева. Первые блюда в мультиварке. Просто, быстро, полезно

Первые блюда в мультиварке. Просто, быстро, полезно

Агафья Звонарева

В своей новой книге наша прогрессивная бабушка Агафья собрала лучшие рецепты первых блюд, которые можно приготовить в мультиварке. Для приготовления супов в этом чуде техники не требуется масло или другой жир, овощи можно варить на пару, супы...
Агафья Звонарева. Лучшие рецепты самогона

Лучшие рецепты самогона

Агафья Звонарева

Эта книга весело и просто рассказывает вам о премудростях получения самогона из яблок, груш, картофеля и многих других видов сырья. Вы узнаете, что такое бражник и как сделать его самому, а также о безаппаратном способе получения самогона,...
Ирина Вечерская. 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту...
Ирина Вечерская. 100 рецептов при головной боли. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при головной боли. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Ирина Вечерская

Данная книга расскажет о том, как питаться при головных болях. Медицине известно более сорока различных болезней, основным или даже единственным симптомом которых могут быть головные боли различной интенсивности. Точно определить, по какой...
Анна Зорина. Овощи и зелень. Заготовки по-деревенски

Овощи и зелень. Заготовки по-деревенски

Анна Зорина

Многие хозяйки запасают овощи впрок, ведь это так удобно, – всегда под рукой и наверняка вкуснее, чем из магазина. Эта книга расскажет вам, как заготовить в зиму перец в растительном масле, как сделать салат из зеленых помидоров с капустой,...
Анна Зорина. Лучшие блюда из грибов

Лучшие блюда из грибов

Анна Зорина

Русские знают толк в грибах! Ни в одной другой стране мира нет столько любителей «тихой охоты», как в России, и соответственно рецептов по приготовлению и заготовке этих чудо-творений природы у нас тоже рекордное количество. Автор рада...
Иван Зорин. Домашняя коптильня

Домашняя коптильня

Иван Зорин

Иван Зорин откроет вам секреты домашнего копчения. Он расскажет, как из подручных материалов сделать элементарную, эффективную и недорогую коптильню. Самодельная коптильня, в отличие от покупной, дает возможность вносить в нее...
Анна Зорина. Домашние заготовки из мяса, рыбы, птицы

Домашние заготовки из мяса, рыбы, птицы

Анна Зорина

Думаете, что домашняя ветчина и колбаса – это слишком хлопотно, а собственноручно изготовленные шпроты и сардельки из области фантастики? Зря! С помощью книги рецептов Анны Зориной с этим справится каждый. Вы научитесь правильно выбирать мясо,...
Анна Зорина. Ягоды и фрукты. Заготовки по-деревенски

Ягоды и фрукты. Заготовки по-деревенски

Анна Зорина

Это поистине бесценная книга для любителей запасать впрок садовые и лесные фрукты и ягоды. Наша автор, Анна Зорина, собрала множество оригинальных рецептов заготовок этих даров природы. Вы узнаете, как мариновать сливы, научитесь делать...
Иван Зорин. Казан, мангал, гриль, барбекю. Лучшие блюда на открытом огне

Казан, мангал, гриль, барбекю. Лучшие блюда на открытом огне

Иван Зорин

Каждый НАСТОЯЩИЙ мужчина считает, что процесс приготовления мяса, да еще на огне, – дело не женское! Вот и Иван Зорин того же мнения. В своей новой книге он расскажет, какие бывают виды очагов, расскажет об их устройстве, подскажет, какой нужен...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.