саморазвитие / личностный рост
Компас Эго: Как перестать ненавидеть чужой успех и превратить зависть в личную силу
Quartz Y
Зависть — самое постыдное чувство, в котором тяжело признаться даже самому себе. Мы привыкли прятать его за масками безразличия, критики или токсичной позитивности. Но что, если зависть — это не дефект характера, а самый точный навигатор вашей...
«От вожделения к священному: Тантрическая трансформация и исцеление рода»
Quartz Y
Эта книга — практическое руководство по трансформации сексуальной энергии и изменению восприятия близости. Автор предлагает совершить переход от мимолетной похоти к осознанной тантрической глубине, где сексуальность становится инструментом...
«Свет внутри клетки: Духовные практики преобразования онкологии»
Quartz Y
Эта книга предлагает глубокий альтернативный взгляд на онкологию как на важный сигнал души, а не просто физический недуг. Автор раскрывает истинные причины возникновения рака через призму законов Вселенной, кармических узлов и неосознанных...
Включи свет. Осознанный выход из темноты и бессилия.
Quartz Y
Эта книга — практическое руководство по возвращению вкуса к жизни, когда внутренние ресурсы исчерпаны, а привычная сила воли больше не работает. Автор предлагает бережный, осознанный подход к преодолению глубокой апатии и депрессивных состояний....
«Сопротивление. Осознанность. Исцеление»
Quartz Y
Эта книга — глубокое практическое руководство по исследованию природы внутреннего сопротивления через призму осознанности (майндфулнесс). Автор объясняет, почему наше подсознательное нежелание принимать перемены, страхи и старые привычки...
Код изобилия: Денежная карма и квантовое богатство.
Quartz Y
Эта книга полностью меняет привычное представление о деньгах и материальном успехе. Автор предлагает взглянуть на финансовое благосостояние не через призму изнурительного труда, а через тонкие законы Вселенной, кармические принципы и уровень...
Как справиться с выгоранием и вернуть вкус к жизни
Джулия Макбеннет
Эта книга — не учебник по позитивному мышлению. Она не научит вас «улыбаться и дышать». Она — честный, пошаговый дневник возвращения к жизни женщины, которая прошла через выгорание и нашла дорогу назад. Вы узнаете: почему женщины выгорают в 2-3...
Школьная программа для взрослых. Вспомним главное
Станислав Лапин
«Школьная программа для взрослых. Вспомним главное» — это не учебник, а шпаргалка для тех, кто хочет быстро освежить в памяти всё, что проходили в школе. Математика, физика, химия, история, литература, английский — всё самое главное в одной...
ВЕРНИ СЕБЯ
Татьяна Глубина
Ты открыл книгу «Верни себя». Возможно, потому что однажды подумал: я себя потерял. Но что, если ты никуда не исчезал? Что, если человек, которым ты стал сегодня, сложился из тысяч маленьких ответов жизни настолько знакомых, что однажды ты...
Вы находитесь здесь. Психология путешествий
Леонид Кроль
В наше время перемещениями в пространстве трудно удивить. Одни — ездят по свету, пытаясь увидеть что-то новое, но везде видят одно и то же: отель, супермаркет, несколько достопримечательностей. Другие и вовсе не имеют возможности путешествовать в...
Волчонок, Маяк и дорога сквозь мглу. Аудиоспектакль
Тери Аболевич
Мир изменился. Он стал тише, страннее, местами пустыннее. Здесь легко увязнуть в страхах, тяжелых воспоминаниях, одиночестве и тоске о том, что уже не вернуть. Но даже в таком мире можно продолжать идти вперёд. Волчонок отправляется вслед за...
Кто ты, когда никто не смотрит? 300 неудобных вопросов для честного разговора с собой
Рольф Добелли
Книга, вобравшая в себя 300 острых, ироничных, философских, а порой и волнующих вопросов для самопознания, — труд современного мыслителя Рольфа Добелли, чьи книги переведены более чем на 50 языков и продаются миллионными тиражами. Большинство...
Помири меня с собой. Схема-терапия. Когда травма диктует, как жить
Анастасия Камолова
[b]Страх быть покинутым, привычка угождать, жесткая самокритика — всё это деструктивные схемы, которые управляют жизнью, пока мы их не осознаем.[/b] Часто мы попадаем в ловушки собственных привычек и эмоций, снова и снова наступая на одни и те...
36 и хватит. Как я заработал миллион, не выходя из дома
Твой Ангел
1 млн за год: моя честная история удалёнки без вложений» Меня зовут Алексей. Мне 36. Я из Симферополя. У меня не было опыта. Не было связей. Не было стартового капитала — только старый ноутбук, чайник и дурацкое желание что-то изменить. Через год...
Перепрошивка личности: Тебя можно изменить за 7 дней. Без гипноза. Без твоего согласия
Николай Щербатюк
Ты никогда не был собой. Ты — дешёвый скрипт, который чужие руки запустили в твоей голове ещё в детстве. Каждое утро ты послушно проживал чужую жизнь, пока твой мозг медленно гнил под слоем страхов, лени и оправданий. Эта книга — не мотивация....
Почему мы толстеем
К. Троекуров
Кажется, что ответ на вопрос «Почему люди толстеют?» давно известен. Почти каждый слышал простую формулу: Ешь меньше — двигайся больше. Она настолько прочно вошла в нашу жизнь, что воспринимается как неоспоримая истина. Если человек набрал лишний...
До того как меня не станет. История человека на грани
Алексей Корнелюк
Когда тебе сообщают, что у тебя опухоль в голове, люди почему-то ждут, что ты начнешь ценить жизнь. Полюбишь закаты. Перестанешь материться. Начнешь есть брокколи. Хрен там. Леша продолжает пить, злиться, убегать от себя и зачем-то едет на Ольхон...
Алхимия тени и света: путеводитель смелого мореплавателя по волнам судьбы. Том 2
Павел Квартальнов
«Алхимия. Том 2» — это не просто книга. Это приглашение к путешествию, где вы станете одновременно и учеником, и учителем, и главным героем собственной вселенной. Представьте, что ваши мысли могут кристаллизоваться в свет, а эмоции обретать форму...
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Дейл Карнеги
Культовая книга Дейла Карнеги, всемирно известного эксперта посаморазвитию, посвящена искусству взаимодействия сокружающими как вделовых ситуациях, так ивповседневной жизни. Вней изложены ключевые принципы эффективного взаимодействия: как...
Поток
Олег Сергеевич Павлов
Всю свою сознательную жизнь я искал смысл в своем существовании. Я прошел много стадий во время поиска от посиделок за бутылкой до бесед с лучшими экстрасенсами. Я перелопатил гору литературы и прошел несколько десятков тренингов...
Кандалакша - место силы. Дом Королевы северного сияния
Игорь Леванов
Книга "Кандалакша - место силы. Дом королевы северного сияния" в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) 25 декабря виртуальный праздник Королевы северного сияния. В центре...
Финансист на удаленке
Наталья Миронова
Книга для финансиста на удалёнке — работаете вы с несколькими клиентами на аутсорсе или удалённо в найме. Как не сгореть от бесконечного рабочего дня, выстроить тайм-менеджмент, собрать финансовую подушку и не зависеть от одного источника дохода?...
НЕЗАМЕНИМАЯ
Павел Жданов
Без пяти шесть будильник ещё молчит, а ты уже не спишь. Глаза открылись раньше, чем ты успела об этом попросить, и первая мысль — не про сон, а про список того, что рухнет, если сегодня не встанешь именно ты. Ты давно стала несущей стеной — в...
Storytelling судьбы и драматургия цифровой личности
Юлия АНДРЕЕВА
Ресурсы, Возможности. Как управлять своим миром в новой цифровой реальности и в состоянии неопределенности. Как сегодня технология Storytelling становится уместной, и как сегодня можно эти навыки развивать Об этом расскажет Юлия Валентиновна...
Я доверяю миру и мир откликается мне
Светлана Ботова
Эта книга — о том, как я училась доверять миру. Не когда всё хорошо. А когда вокруг тишина, когда нет денег, когда никто не приходит, когда кажется, что всё зря. О том, как сны становились картой. Как знаки приходили в мелочах. Как мир откликался...
Медитации и духовные практики
Quartz Y
Медитации и духовные практики — это инструменты для тренировки ума, управления вниманием и исследования своей внутренней природы. Медитация влияет на жизнь человека на двух уровнях: биологическом (улучшение качества повседневной жизни) и духовном...
Энергоинформационной архитектурой, Мета-инженерией сознания или Системной деконструкцией психосигнальных паттернов.
Quartz Y
Если убрать эзотерический налет и психологический символизм, эта работа представляет собой инженерную перепрошивку операционной системы вашего сознания. Вот конкретные параметры того, как классифицируется этот тип работы: Суть и Метод процесса...
Код Световой Синхронизации
Quartz Y
Код Световой Синхронизации — это эзотерическая концепция и медитативная практика, направленная на активацию скрытых ресурсов ДНК, а также на проработку, очищение и трансформацию личных и родовых кармических программ. Данный метод часто связывают...
62 причины твоего одиночества и всего 12 шагов это исправить.
Максим Brizhan
Ты успешна, красива, умна. У тебя есть подруги, карьера, хобби, возможно, даже кот. Но когда гаснет экран смартфона и наступает тишина, ты чувствуешь это — глухое, непонятное одиночество. Ты спрашиваешь себя: «Почему я одна? Что со мной не так?»...
Сценарий который мы не писали
Максим Лаухин
Ты всё понимаешь, но жизнь не меняется. Ты снова срываешься, терпишь, откладываешь — будто внутри работает программа, которую ты не устанавливал. Так и есть. Это твой Сценарий. Автор не гуру, а сталкер, прошедший через долги, зависимости и потерю...
Сон тоже инструмент. Практики. Трактовки.
Quartz Y
Эта книга — глубокое исследование мира ночных видений на стыке кармических законов и современных психотехник. Авторы предлагают читателю выйти за рамки привычного понимания сна и взглянуть на него как на мощный инструмент самопознания и...
Дуальное восприятие ума. Практическая работа над сознанием.
Quartz Y
С точки зрения осознанности, привычка делить жизнь на «нравится» и «не нравится» — это фундаментальный механизм работы неосознанного ума. Этот паттерн называется дуальным восприятием. Этот паттерн запускает замкнутый круг страданий (в буддизме —...
Код гения
Артем Алексеевич Шапкун
ГЕНИАЛЬНОСТЬ — ЭТО ЛОЖЬ, В КОТОРУЮ ВЫ ВЕРИТЕ С ДЕТСТВА Вам сказали, что Леонардо был гением от рождения. Что Эйнштейн получил озарение под яблоней. Что у одних есть «искра божья», а у других — нет. Это неправда. Леонардо был незаконнорожденным...
Формула здорового тела: от мыслей к форме
Виталий Афанасьев
Почему диеты заканчиваются срывами, а вес возвращается с плюсом? Потому что лишний вес начинается не с еды, а с мышления. Виталий Афанасьев - сертифицированный фитнес-тренер с 12-летним стажем, автор групповых тренировок «Fat Off» - объединяет...
Привязки. Карма. Практики осознанного разрыва привязок.
Quartz Y
Освободи пространство: Как разорвать ментальные привязки и вернуть себе себя Почему мы годами прокручиваем в голове прошлые обиды, не можем забыть бывших партнеров или отчаянно зависим от чужого мнения? Ответ кроется в деструктивных...
Зачем я тебе нужен?
Дмитрий Сапожников
Почему люди, когда-то не представлявшие жизни друг без друга, со временем начинают жить словно соседи? Почему разговоры сводятся к детям, работе и быту, а однажды возникает вопрос: «Зачем я тебе нужен?» Эта книга не ищет виноватых и не обещает...
Квантовый Мир. ДЫХАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ.
Алена Алларни
Милый, Читатель! Представляю Вам четвертую книгу из серии "Квантовый переход" - ДЫХАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ. Дайте своему Уму и другую базу Знаний, которая поможет Вам ориентироваться в Электромагнитном Поле более внятно, спокойно и...
Смысл жизни
Олег Владимирович Маценко
Статья конечно не отвечает на вопрос о смысле жизни. Но описывает как этот вопрос иногда решается.
Не Путевые заметки не сумасшедшего Графа
Граф Серго
Носишь старый чемодан обид? Думаешь, там богатство? Нет — в нем клопы грызут твою душу! Граф Серго ломает обман каждого пазла чужой жизни. Лариса Русская пронзает электрошокером насквозь. Юлия Аршинская — великолепная арка страхов. Нет сахарных...
Я смогла, и ты сможешь.
Елизавета Белова
За годы практики я помогла многим людям найти себя. Но прежде чем стать коучем, мне самой пришлось пройти путь через боль, буллинг и полную потерю ориентиров. Эта книга не про теорию из учебников. Здесь нет заумных терминов и обещаний измени...
Вайвейшн (Интегративный Ребёфинг)
Громолад Николаев
Как освободить жизненную энергию, снять телесные блоки и обрести внутреннюю целостность с помощью одного лишь дыхания? Книга представляет собой практическое руководство по технике Вайвейшн (интегративному ребёфингу) и эксклюзивный конспект...
Опять ОН
Павел Жданов
Опять он. Другое имя, другой город, даже другая профессия — а внутри всё то же узнаваемое сжатие под рёбрами и те же качели: сегодня влюблена, завтра ждёшь сообщения, как приговора. Тебе не «не везёт с мужчинами». Твоя система вознаграждения...
Живее некуда. Как вернуть энергию без насилия над собой
Илья Лейн
Вы просыпаетесь уже уставшим. Днём держитесь на кофе, вечером падаете в телефон, а ночью не можете нормально уснуть. Выходные проходят, но сил не прибавляется. И всё чаще кажется, что теперь так будет всегда. Не будет. «Живее некуда» поможет...
Старт без капитала. Как превратить навыки и время в доход
Илья Лейн
Денег нет, а жить надо уже сейчас? Вы начнёте с того, что есть, а не с мифического стартового капитала. Вы увидите, куда утекают деньги, перестанете покупать чужое одобрение, соберёте первый понятный план и найдёте, кому уже сегодня можете быть...
Не поздно начать. Как взрослому быстро освоить любой навык
Сергей Антонов
Вы ждете свободного месяца, чтобы научиться тому, о чем думаете годами? Его не будет. Но у Вас могут быть первые двадцать часов, и этого хватит, чтобы перестать ходить вокруг своего желания. Я проведу Вас через простой путь: Вы выберете один...
Спокойная мужская сила. Простой способ развить в себе уверенность и железную дисциплину
Итон Блейк
Бывает, один разговор не выходит из головы несколько дней. Уже всё закончилось, а внутри крутится одна мысль: почему опять промолчал? Почему согласился, хотя не хотел? Почему рядом с людьми, которые ничем не лучше тебя, вдруг становишься тише и...
Анапа. Шёпот камней: 16 легенд, которые исцеляют
Елена Сноу
Я переехала из Петербурга в Анапу в конце 2020 года. Искала тишину — а нашла голоса. Голоса камней, ветра, тумана и лотосов. Оказалось, каждое место на этой земле хранит свою боль и свою надежду. Анапа — не только галечные пляжи и песчаные косы....
книги, что говорят с тобой
