саморазвитие / личностный рост
Ты не твои мысли. Как перестать жить внутри старых историй и обрести свободу
Рон Дейкар
Самая надежная тюрьма не требует замков. Достаточно, чтобы надзиратель говорил вашим голосом. «Ты недостаточно готов». «Не высовывайся». «Это случайная удача». «Сначала стань лучше». Мы называем эти фразы реализмом, хотя часто это старые истории,...
Не просить разрешения. Спокойная опора внутри себя, честные свидания и близость без зависимости
Рон Дейкар
Самая хрупкая форма любви начинается там, где другой человек получает право определять вашу ценность. Он написал, и вы существуете. Он исчез, и день рушится. Он выбрал вас, и вы счастливы. Он охладел, и начинается внутренний аудит: что со мной не...
Там, где страх теряет власть. Как перестать воевать с собой и своим прошлым
Илья Лейн
Страх давно сидит за Вашим столом и выдаёт свои советы за здравый смысл. Я поведу Вас через простые, узнаваемые ситуации: обиду, вину, тревогу за тело, старые ссоры, желание доказать правоту. Вы начнёте замечать, где страх просит власти,...
Масштаб внутреннего разрешения. Как брать больше ответственности, денег и влияния
Роза Роуль
Вы знаете это чувство: работа идет, дни забиты, а доход, уверенность и масштаб жизни будто упираются в невидимый потолок. Эта книга показывает, как перестать выглядеть человеком, которому еще рано доверять большие задачи, деньги и...
Почему мозг так убедительно ошибается
Рэн Асахина
Самая опасная ложь не та, которую говорит другой человек. Самая опасная ложь возникает в вашей голове и немедленно снабжается доказательствами. Мы делаем из талантливых людей святых, принимаем совпадение за знак, остаемся там, где давно плохо,...
Задержание
Сергей Александрович Кузнецов
В настоящей книге мы рассмотрим такое сложное правовое понятие и явление, как "задержание", дадим его понятие, признаки, квалификации и классификации. Разберем основные 2 формы задержания, а именно: "административное задержание", т.е. в рамках...
Запах полыни: терапевтические диалоги о любви к себе
Анастасия Гармышева
«Запах полыни» - книга для женщин, которые привыкли справляться. Быть сильными. Понимать других. Терпеть больше, чем хочется. Собирать себя после разочарований, предательства, потерь и снова идти дальше. Но однажды может появиться вопрос: а где...
Не мотивировать, а менять условия
Роан Миллер
Человек редко меняется потому, что ему еще раз объяснили, как правильно. Нравоучение проигрывает привычке, премия проигрывает среде, а вдохновляющая речь исчезает к утру понедельника. Поэтому эта книга начинает не с мотивации, а с поведения:...
Не спорить с рекой. Чжуан-цзы о свободе, мягкости и искусстве быть собой
Сергей Антонов
Вы всю жизнь плывёте против течения и называете это характером. А река давно течёт мимо, туда, куда вам действительно нужно. Чжуан-цзы говорил не о философии для монахов, а о простой вещи: сила не в сопротивлении, а в умении течь. Пока одни...
От «я хочу своё» до первых покупателей
Роан Миллер
Собственное дело соблазняет обещанием свободы, а затем легко становится новым хозяином. Именно поэтому эта книга начинается не с логотипа и не с бизнес-плана, а с вопроса: какую жизнь должен поддерживать ваш бизнес? Через личный путь, ошибки,...
AI-репетитор: создавать обучающие курсы и вебинары с ИИ
Мария Крупнова
Хотите создавать обучающие курсы и вебинары в 5–10 раз быстрее, тратить меньше времени на подготовку и увеличить доход от образовательных проектов? Научитесь использовать нейросети для создания структур курсов, написания уроков, генерации тестов,...
БПЛА
Сергей Александрович Кузнецов
В настоящей книге мы рассмотрим такое сложное современное понятие и явление, как беспилотный летательный аппарат (БПЛА). Дадим его определение, признаки, квалификацию и классификацию. Интересным будет раздел правового статуса БПЛА начиная от...
Ошибка полезнее уверенности. Как учиться на том, что действительно произошло
Мари Элери
Опыт сам по себе ничему не учит. Иначе старость была бы синонимом мудрости, а человечество давно перестало бы повторять одни и те же глупости. Эта книга начинается там, где заканчивается самолюбие: в точке, где приходится признать, что факт...
Фокусоры сознания
Феникс Фламм
Ты никогда не бываешь один. Твоё сознание всегда чем-то окружено: работа, тело, память, будущее, другие люди, алгоритмы. Каждый из этих центров требует внимания, времени, верности. Каждый хочет стать единственным. Это не отсутствие центра. Это...
Перестать ходить кругами. Как действовать без идеального момента
Мари Элери
Идеальный момент существует примерно там же, где вечное счастье: в воображении человека, который боится начать. Пока он ждёт ясности, жизнь без всякой церемонии движется дальше. Эта книга построена как серия ударов по благородным оправданиям....
Задаток и аванс
Сергей Александрович Кузнецов
В настоящей книге мы рассмотрим такие сложные правовые понятия и явления, как "задаток" и "аванс". А вы знали, что в Гражданском кодексе РФ не определения понятия "аванс"? Мы детерминируем понятия, как задатка, так и аванса. Кроме того, приведем...
ПАДШАЯ? НЕТ. БОЖЕСТВЕННАЯ.
Анна Андриенко
«ПАДШАЯ? НЕТ. БОЖЕСТВЕННАЯ.» — манифест женщины, которую пытались назвать плохой за то, что она перестала быть удобной. Что происходит с человеком, когда он слишком долго живёт по чужим правилам? Когда любовь превращается в страх, забота — в...
Правовой статус школьника
Сергей Александрович Кузнецов
В настоящей книге мы рассмотрим такое сложное явление и понятие, как правовой статус школьника (обучающегося), приведем определение, признаки, квалификации и классификации. Поделимся мнениями ученых. Определимся с гражданско-правовой...
Разреши себе быть
Тина Доманская
Привет, моя хорошая. Ты открыла эту книгу, потому что чертовски устала от взрослого «дня сурка», в котором ты всем должна, а на себя нет ни сил, ни времени. Внутри фоном орет страх провала, а мозг шепчет: «Тебе за 30, твое время ушло».Я не коуч и...
О чём молчит тело. Язык, на котором душа разговаривает с нами
Алла Любибогова
А что, если тело говорит с нами гораздо чаще, чем мы привыкли замечать? Мы говорим: «взвалить на плечи», «сердце не на месте», «ком в горле», «стоять на своих ногах», «сломали крылья» — и редко задумываемся, почему именно тело веками становилось...
Писательство как лекарство. Терапевтическая сила текста
Платон Тишин
Эта книга — честный, ироничный и глубокий разговор о том, как текст может стать лекарством от душевной боли. Автор, мужчина-писатель, прошедший через собственный ад, предлагает читателю пройти путь от черной магии художественного вымысла к белой...
Цена быть сильной:Почему деньги перестают лечить и как выйти из модели успеха через истощение
Лилия Роуз
Сильные женщины привыкли измерять свою ценность доходом и выносливостью. Но что происходит, когда деньги больше не приносят облегчения, а успех — лишь усталость? Эта книга о выходе из модели самонасилия, о финансовой зрелости и праве на...
Моя Фудзи - Алоха!
Денис Гурбанов
Куда бы ты не пошел, тебе придётся брать себя с собой! Познакомься с собой для - с этим собеседником придётся быть всегда, во всех делах. Данная книга не указывает, каким надо быть, здесь нет никаких практик и методик. РазУм точно не треснет,...
Г.Р. Державин
Сергей Александрович Кузнецов
В настоящей книге мы расскажем о таком великом русском поэте, реформаторе и государственном деятеле Российской империи, как Гавриил Романович Державин. Приведем его биографию, военную карьеру, гражданскую службу и карьеру, работу губернатором в...
Мне можно быть одной...
Мэри Мур
Ей сорок. И она решает, что больше не будет жить по чужим правилам. Уволилась с работы, согласилась на безумное предложение «взять её на работу» у первого встречного, а замуж? Нет, замуж она больше не хочет. Свобода важнее «тикущих часиков» и...
Шепотки на деньги и достаток. Большая книга заговоров, бытовой магии и оберегов: 250 практик на каждый день
Ульяна Ремез
9 из 10 женщин годами блокируют достаток, совершая одну роковую ошибку на пороге при уборке. Сделайте простое действие сегодня до 21:00 с щепоткой соли и лавровым листом — и уже завтра финансовый застой сдвинется с мертвой точки! «Шепотки на...
Зов Волчицы
Ксения Шик
Эта книга — не про оборотней. Она не сделает из вас другую сущность. Она — вернёт вас к себе. Почему Волчица? Это — метафора. Символ той свободной, цельной и мудрой женщины, которой вы являетесь в своей глубине, но образ которой замутнили страхи,...
Сними маску - стань собой
Юлия Мотси
Книга, которая приглашает каждого читателя раскрыть свою истинную сущность и обрести свободу быть собой. Это не просто руководство для начинающих актеров; это универсальный ключ к внутреннему освобождению, который поможет тем, кто никогда не...
Интуитивное мышление: как научиться слышать себя и обходить жизненные тупики
Марк Верт
Забыли, как это — принимать решения легко? Бесконечные таблицы «за и против», мнения друзей и поиск идеального варианта приводят лишь к тревоге и тупику. Это паралич анализа — ловушка современного человека. Но выход есть. Эта книга доказывает:...
Кандалакша - место силы. Эффект заэкранья
Игорь Леванов
Книга «Кандалакша - место силы. Эффект заэкранья» в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Цель книги: предоставить читателю новую ракурс на северное небо через внутренний эффект заэкранья: образ,...
Жизнь без тревог: Ваш путь к устойчивости и балансу
Артем Демиденко
«Жизнь без тревог: Ваш путь к устойчивости и балансу» – это подробное руководство для тех, кто хочет освободиться от чувства тревоги и найти внутреннюю гармонию. В книге раскрыты причины тревожных состояний, их влияние на тело и разум, а также...
Не обидеть, услышать, договориться. Эмоциональный интеллект в сложных разговорах
Сергей Антонов
Люди сходятся, чтобы согреться, и тут же ранят друг друга иглами, совсем как дикобразы из моей притчи. Каждый разговор, будь то с начальником, партнёром, ребёнком или родителем, есть столкновение воль, которое мы наивно называем «диалогом». Мы...
Не начинайте новую жизнь. Меняйте старую шаг за шагом
Сергей Антонов
Человек в редких случаях начинает жизнь заново, чаще он просто меняет декорации, оставляя прежние страхи, привычки и слабости при себе. Новая жизнь, о которой мечтают тысячи, есть красивый самообман: способ отложить труд, назвав его свободой. Эта...
Сила Поля: Трансцендентная медитация для внутренней гармонии
Артем Демиденко
«Сила Поля: Трансцендентная медитация для внутренней гармонии» — это практическое руководство по освоению уникальной техники, которая позволит обрести душевное равновесие и укрепить здоровье. В книге подробно раскрываются основы трансцендентной...
НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ книга 3
ОЛИВИЯ КРОСС
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше тело - это предатель? Что оно «неправильное», «стыдное», а удовольствие - не для вас? Эта книга - не про 50 техник для «сексуального просветления». Она про возвращение домой - в собственное тело. Вы узнаете:...
Деньги не любят нытиков
RemVoVo
12 жёстких шагов к финансовой свободе Нытьё не приносит денег. Жалобы не пополняют счёт. Оправдания не платят по счетам. Эта книга для тех, кто устал жаловаться и готов действовать. Автор прошёл путь от полного нуля до финансовой свободы — без...
Пойми ценность своей жизни
Максим Сараев
Как человеку найти себя, если кажется, что всё уже безнадёжно? Безвыходных ситуаций не бывает. Мы сами придумываем себе оправдание, чтобы лежать в постели. Но можем ли мы, проанализировав свою жизнь, сделать её и самих себя лучше?
ВРЕМ БЫТЬ (хорошей) ЗДОРОВОЙ!
Елена Сазонтова
Вы замечаете усталость, несмотря на стремление вести здоровый образ жизни? Чувствуете, что ваше тело требует большего внимания, но не понимаете, с чего начать? Задумываетесь о долголетии и сохранении молодости, но теряетесь среди множества...
Как менять реальность через подсознание. Техники для создания жизни своей мечты. Практический курс по методу Кехо
Виктор Волков
[b]Пошаговое руководство по работе с подсознанием без сложных теорий — о том, как формировать новые привычки мышления и использовать скрытые ресурсы психики для движения к целям.[/b] Представьте, что самая мощная сила, способная изменить жизнь,...
ИЗ ПАПКИ. На пальцах одной руки
Марат Аваз-Нурзеф
В наше старое доброе время подавляющая часть девушек и юношей желала после школы поступить в высшее учебное заведение. Оно было не только доступным, не только задаром, не только обеспечивающим иногородних жильём за символическую плату, но ещё и...
Система чистого разума. Как победить ментальное выгорание и настроить мозг на сверхзадачи
Дмитрий Курганов
Чувствуете, что тонете в хаосе задач? Ваш мозг перегружен, как компьютер со ста открытыми вкладками, а классический тайм-менеджмент только усиливает тревогу. Вы на грани выгорания, и даже отпуск не возвращает силы. Проблема не в вас, а в вашей...
Разреши себе не успевать. Психология бережной продуктивности в эпоху хаоса
Дмитрий Курганов
Вы перепробовали все техники тайм-менеджмента, скачали десятки приложений и научились «взламывать дофамин», но всё равно чувствуете истощение, тревогу и вину за каждую минуту отдыха? Поздравляю, вы — жертва культа токсичной эффективности. Эта...
Тихий режим. Как отключить внутренний шум и вернуть контроль над жизнью
Максим Громов
Вы просыпаетесь — и первое, что ощущаете, это не утро, а тревогу. В голове гул: чаты, новости, страх не успеть, чужие ожидания. Внутри будто работает мотор, который невозможно выключить. Это внутренний шум — главная причина выгорания. Он крадет...
Развитие смелости
Натали Грэй
Эта книга — практическое руководство по развитию смелости как основы личностного роста. Она помогает осознать, что смелость — не врождённый дар, а навык, который можно развить. В книге раскрываются способы выявления своих сильных сторон,...
Как завоёвывать друзей с помощью НЛП: наш ответ Карнеги
Виталий Гурьев
Книга переосмысляет классические принципы Дейла Карнеги через призму современных НЛП-техник, превращая абстрактные советы «улыбайтесь» и «запоминайте имена» в конкретные алгоритмы действий. Вы изучите, как с помощью раппорта, подстройки по...
ПЕРЕЗАГРУЗКА СУДЬБЫ
Лена Никалаева
Само время сегодня требует того, чтобы начать восстанавливать равновесие во всем абсолютно, во всех сферах жизни как человека так и природы. Иначе уже нельзя. Поэтому, со своей точки зрения, как частотный нумеролог с 15-летним практическим...
Свет в тумане: Как найти силы в трудные дни
Артем Демиденко
«Свет в тумане: Как найти силы в трудные дни» — ваш надёжный проводник сквозь испытания и жизненные трудности. Эта книга раскрывает, что происходит с нами в минуты слабости, разрушает мифы о силе и слабости, помогает осознать своё состояние и...
НЛП для карьеры и собеседований
Виталий Гурьев
Смена работы или профессии — один из самых стрессовых периодов в жизни взрослого человека. Эта книга превращает хаос самопрезентации в управляемый процесс с помощью техник нейролингвистического программирования. Вы научитесь читать невербальные...
Алхимия Исиды: соедини древние символы и современные знания для создания своей идеальной жизни
Екатерина Бидзиля
«Алхимия Исиды» — это не просто книга об эзотерике или психологии, а практическое руководство по созданию своей идеальной жизни. Екатерина Бидзиля, создательница клуба «Архитектор Судьбы», предлагает вам отправиться в путешествие к самому себе...
Сила мгновения: Трансцендентальная медитация для всех
Артем Демиденко
«Сила мгновения: Трансцендентальная медитация для всех» — это подробное руководство по практике, доступное каждому, кто стремится к внутренней гармонии и развитию. Книга раскрывает суть трансцендентальной медитации, объясняет её научные основы и...
книги, что говорят с тобой
