саморазвитие / личностный рост
ИИ-КОПИРАЙТЕР НА МАРКЕТПЛЕЙСАХ Карточки товаров
Мария Крупнова
Хотите создавать карточки товаров для Ozon, Wildberries и Яндекс Маркета, которые продают в 2 раза лучше? Научитесь писать SEO-заголовки, продающие описания, списки преимуществ и блоки вопросов-ответов с помощью нейросетей. Готовые промпты,...
Энциклопедия гороскопов
Калимуллин Рустам
Астрология — древнейшая из символических систем, с помощью которой человечество на протяжении тысячелетий пыталось осмыслить своё место в бескрайнем космосе. Задолго до появления современных научных приборов наши предки всматривались в ночной...
Кандалакша - место силы. Летний дом Деда Мороза
Игорь Леванов
Книга «Кандалакша — место силы. Летний дом Деда Мороза» в жанре психологической фантастики. Автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Цель книги: обогащения современного общества новыми точками зрения. Убедить жителей Кандалакши...
Анти-коучинг. Спокойное руководство для тех, кто не хочет ничего достигать.
Иван Иванович Жермоленко
Внимание! Эта книга официально вредна для вашего перфекциониста. Читайте на свой страх и риск. Автор не несёт ответственности за внезапное чувство лёгкости, приступы смеха над собой и исчезновение вины за не сделанные дела. Это антидот к марафону...
Формула проявленности
Юлия Чиркина
Можно годами развивать профессионализм, делать качественный продукт, красиво вести блог и всё равно оставаться для аудитории «ещё одним хорошим специалистом». Проблема в том, что человек проявляется слишком нейтрально, пытается соответствовать...
Живой уголок
Светлана Серебрякова-Чикина
Кто ты в этом мире -Удав, Лиса, Ёж или Хамелеон? Книга о типах личности через образы животных, которые мы видим каждый день. Узнай себя и тех, кто рядом.
Будь. 20 вопросов, которые стоит задать себе на пути к безмятежности
Юлия Славная
Мы привыкли постоянно ждать какого-то озарения, стартового выстрела, чтобы наконец начать жить так, как нам хочется. Иногда кажется, что всё валится из рук и любое дело заранее обречено на провал. Разумеется, это не так. Вопрос только в...
Дружба
Наталья Небо-Баранова
В дружбе есть главное - понимание и поддержка. Помогает ребенку понять ценность дружбы.
КАК ПОНЯТЬ МУЖЧИНУ ЗА 7 ДНЕЙ
Андрей Некрасов
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли: «Я совсем его не понимаю»? Он молчит, когда тебе нужны слова. Он отстраняется, когда ты ждёшь близости. Он раздражается из-за того, что тебе кажется ерундой. И ты начинаешь думать: «Может, дело во мне? Может,...
ТриУмФ. Три Ума: РазУм, Сознание, Интеллект
Андрей Хлопоткин
Прошлое, Настоящее, Будущее - Не Верно Настоящее, Прошлое, Будущее - Верно Первично сознание, надежда, настоящее время, мои действия и внимание. Вы выбираете повторять всё то, что выбирали ранее, или создаёте для себя новые возможности и...
Среда решает всё. Как обстоятельства формируют наши привычки
Виктория Шатц
Мы привыкли винить себя за отсутствие силы воли. Срывы на диетах, прокрастинация, бесконечный скроллинг, обещания "начать с понедельника" и чувство вины — всё это кажется личной слабостью. Но наука говорит иное: 90% нашего поведения определяется...
ТА САМАЯ КНИГА: НАЧНИ И НЕ БРОСЬ
Андрей Некрасов
Ты скачал эту книгу, потому что устал. Устал начинать с понедельника. Устал покупать курсы и не проходить их. Устал от «успешного успеха» в соцсетях. Вот правда: мотивация не работает. Работает только действие. «Та самая книга: Начни и не брось»...
Удобный человек. Научись защищать свои интересы за 21 день. Книга-тренинг
Патрик О'Коннор
Устали быть "губкой для проблем" окружающих? Хотите научиться ставить границы и говорить "нет", не чувствуя себя виноватыми? Желаете построить гармоничные отношения с миром, но не знаете с чего начать? Тогда эта книга - для вас! Автор книги,...
Что будет завтра?
Татьяна Глубина
Что будет завтра? Мы задаём этот вопрос чаще, чем замечаем. Когда решаем, уходить ли с работы, начинать ли отношения, запускать ли проект, ждать ли денег, верить ли прогнозу. Но что мы на самом деле знаем о будущем? Где заканчивается факт и...
Удобная или счастливая? Как правильно говорить с мужчиной о своих желаниях и потребностях и не чувствовать себя эгоисткой
Лора Коллинз
Умеете ли вы говорить о своих желаниях и потребностях? Или, как многие женщины, предпочитаете промолчать, надеясь, что партнер сам догадается, что вам нужно? В этой книге вы узнаете, почему многим женщинам сложно просить о том, что им нужно, и...
Минимализм - путь к счастью и с свободе. Избавься от ненужного, чтобы не упустить важное
Майя Россинская
В современном мире, переполненном хаосом, стрессом и бесконечной гонкой за материальными благами, мы часто забываем о том, что действительно важно. Мы заполняем свои дома ненужными вещами, свое время - бессмысленными делами, а сердца - пустыми...
Конец прокрастинации: полное руководство по продуктивности для откладывающих дела на потом. Четкий пошаговый план на 21 день. Книга-тренинг
Николай Волк
Здесь вы найдете методологию, которая работает в гармонии с вашим мозгом, а не против него. Вы узнаете, почему ваш мозг сопротивляется традиционным методам продуктивности и как применить принцип минимальной эффективной дозы, превращающий даже...
Границы равно свобода. Как перестать жить ради чужих ожиданий и освободить место в жизни для себя
Джозеф Нгуен
Границы не отнимают свободу. Они создают пространство для той жизни, которую вы действительно хотите прожить. Мы привыкли говорить «да», даже когда хочется отказаться, брать на себя больше обязанностей и ставить желания других выше собственных....
Как похудеть быстро и безопасно: природные жиросжигатели
Роман Бутылка
Если вы мечтаете БЫСТРО и ЛЕГКО похудеть, не изнуряя себя спортом и диетами - то эта книга для вас. В этой книге автор рассказывает как сбросить лишний вес при помощи природных жиросжигателей. Они способны заменить синтетические жиросжигатели и...
Деньги в твоей голове. Психология денег. Причины проблем с деньгами. Родовые сценарии. Мышление богатых и бедных. Страх. Привлечение денег. Влияние семейных установок и воспитания. Мотивация и воля
Николай Волк
Эта книга откроет вам глаза на то, как именно наше мышление влияет на наш финансовый успех и достаток. Вы узнаете, какие распространенные внутренние установки мешают людям зарабатывать и разумно распоряжаться деньгами. А главное — автор поделится...
Фитнес без обмана. 100+ мифов, которые разрушают ваше здоровье
Михаил Масляков
Фитнес окружен множеством мифов: углеводы мешают похудеть, тренироваться нужно до изнеможения, а спортивное питание необходимо каждому. Михаил Масляков простым и живым языком разбирает более ста популярных заблуждений о питании, тренировках,...
НЛП для ускоренного изучения иностранных языков
Виталий Гурьев
Книга предлагает нейролингвистический подход к освоению иностранных языков. Вместо механического заучивания слов и грамматических таблиц вы научитесь кодировать иноязычную информацию через визуальные, аудиальные и кинестетические якоря, превращая...
Темные чувства. Как научиться проживать их без вреда для себя
Даниэль Мартинс де Баррос
Гнев или отвращение, грусть или страх — мы привыкли называть эти чувства «темными» и тщательно прятать. Профессор кафедры психиатрии Даниэль Мартинс, уверен: любые, даже самые сложные эмоции, необходимы для выживания и адаптации в обществе. Без...
Состояние. Притчи о любви, выборе и последнем пределе
Сергей Валерьевич Забияко
Что остается от человека, когда привычные ответы больше не работают? Любовь и предательство, власть и бессилие, верность и утрата, страх, выбор и смерть — вещи, о которых люди спорили тысячи лет. Менялись царства, законы и имена, но сам человек...
Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности
Реджина Томасауэр
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Потухший взгляд, недовольство и неудовлетворенность...
Человекология. Как понимать людей с первого взгляда
Наталья Титова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ У каждого человека есть скрытая «инструкция по...
Не умирай по расписанию
Татьяна Месенс
В девятнадцать лет её возили на инвалидной коляске. Хронический панкреатит, гастрит, годы больниц с двенадцати лет. Врачи предлагали операцию и честно предупреждали: после первой люди долго не живут. Она отказалась. Пережила потерю ребёнка, дно,...
Действие
Максим Власов
Ты всё понимаешь — и всё равно остаёшься. В отношениях, которые разрушают. На работе, которая стирает. В городе без будущего. Среди тех, кто тянет на дно. Эта книга не про мотивацию и не про силу воли. Она про то, как устроена система, которая...
Кандалакша - место силы. Образ солнечного ветра
Игорь Леванов
Книга «Кандалакша — место силы. Образ солнечного ветра» в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Зевс и Даная — образ солнечного ветра. В центре повествования лежит идея, что солнечный ветер не...
Подземелье мышечной памяти. Книга 3. Увидеть вместе Серия: Записки эгоистического альтруиста
Игорь Юрьевич Паламонов
Почему даже после того, как мы научились замечать и опережать напряжение, слабый сигнал всё равно возникает? Потому что можно уменьшить реакцию, но оставить неизменной картину мира, которая снова и снова её запускает. Третья книга «Подземелья...
ИИ-МИЛЛИАРДЕР: Как запустить технологичный стартап без программистов, инвестиций и бюджета. Пошаговый кейс от идеи до первых миллионов.
Максим Громов
Запустить IT-бизнес без миллионов в кармане и команды программистов раньше было невозможно. В 2026 году правила изменились навсегда. Нейросети стерли границы: теперь один человек с ноутбуком может создать компанию, которая по скорости и доходам...
Судьба. Инструкция по применению.
Влад Иванов
Ты не управляешь своей жизнью. Ты просто плывешь по течению чужого сценария. Ты просыпаешься уставшим. Ты ходишь на нелюбимую работу. Ты встречаешь «не тех» людей. Ты чувствуешь пустоту внутри. Ты думаешь, что это просто «такая жизнь», «судьба»,...
Договор поставки
Сергей Александрович Кузнецов
В данной книге мы рассмотрим такое сложное понятие и явление, как договор поставки. Приведем его определение, признаки, классификацию. Дадим элементы договора, существенные и иные условия договора поставки. Представим мнения ученых, касающихся...
Живой уголок
Светлана Серебрякова-Чикина
«Кто ты на самом деле - удав, который ждёт, или ёж, который защищается? Может, ты лиса, что всегда выходит сухой из воды, или хамелеон, подстраивающийся под любого? В каждой из нас живёт свой зверь. И чем лучше мы его знаем - тем легче нам...
КАК ПРОЙТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ОТБОР: РАЗБОР ЛОГИКИ ТЕСТОВ MMPI И СМИЛ. Или руководство для тех, кого оценивают
Роман Громов
Предстоит плановая аттестация, проверка профессиональной пригодности или серьезный психологический отбор? Большинство людей проваливают такие тесты не из-за реальных психологических проблем, а из-за банального непонимания того, как работают эти...
АРХИТЕКТОР ОТНОШЕНИЙ
A. Solarion
Отношения не сломаны. Сломана их архитектура. Когда они рушатся, мы ищем виноватого. Но Архитектор смотрит глубже: какая система была построена между двумя людьми? Отношения редко рушатся из-за одного события. Они рушатся, потому что мелкие...
Как автору самиздата выбрать жанр и заработать на Литрес
Игнат Осетров
Самиздат ежедневно пополняется сотнями новых книг — и почти все они остаются незамеченными не из-за качества текста, а из-за того, что написаны не в том жанре, не для той аудитории и не в тот момент. Игнат Осетров предлагает автору не гадать, а...
Кто написал твою любовь
Алексей Иванов
Книга о том, почему отношения повторяются по одному и тому же кругу — и что с этим делать. Клинический психолог и гештальт-терапевт Алексей Иванов восемь лет работает с женщинами, которые проходят через развод, измену, затяжной конфликт в паре. И...
НЛП для ораторского мастерства и харизмы
Виталий Гурьев
Книга помогает преодолеть страх сцены и трансформировать волнение в мощную энергию. Вы освоите методы управления состоянием аудитории с помощью интонационных модуляций и пауз. Книга учит создавать яркие визуальные образы, которые надолго остаются...
Последняя бутылка. Как после 20 лет пьянства, развода и потерь я начал жить заново
Дмитрий Сапожников
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Более двадцати лет алкоголь был частью моей жизни. Я...
Машка-Мотивашка. Фитнес-сказка про Желание, Мотивацию и Цель
Ольга Коптяева
Идея данной книги пришла мне во время написания рядового поста в соц сетях. Являясь фитнес-тренером, я часто сталкивалась с тем, что все ищут так называемую "таблетку для похудения", которой, как известно не существует. Соединив свои знания,...
Свет внутри
Виталий Корчагин
«Свет внутри» — продолжение книги «Неприсваиваемый наблюдатель». Это личное исследование состояний, в которых граница между мыслью, переживанием и реальностью начинает смещаться. Я пытаюсь понять не только то, как возникает психоз, но и почему...
ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ И ЦЕЛИ: 7 шагов к успеху
Виктория Железнякова
Виктория Анатольевна Железнякова - психолог с опытом 15-летней практики, коуч создала уникальную методику успешной реализации целей за счёт раскрытия индивидуальности личности. В практикуме вы совершите переход на новый уровень осознанности,...
Токсичная продуктивность. Как советы успешных людей приводят к выгоранию
Илья Лурье
Эта книга — антимотивационный манифест для тех, кто устал от культа «успешного успеха». Нам внушают, что ради счастья нужно вставать в 5 утра, постоянно выходить из зоны комфорта и работать на износ. Но за этим фасадом кроется «ошибка выжившего»...
Кандалакша - место силы. Расширение окон возможностей
Игорь Леванов
Книга "Кандалакша - место силы. Расширение окон возможностей" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). В центре повествования — Кандалакша, место силы, где северное сияние и Белое море становятся...
Под одной крышей, в разных мирах
Максим Козловский
Мы все рождаемся одинаковыми. Но растем — в разных условиях. Эта книга — не про «успешный успех». Здесь нет готовых формул счастья и пустых мотивационных лозунгов. Это честный разговор человека, который прошёл через стройку в 14 лет, через 23...
Год без достижений
Алексей Корнелюк
Павлу Трофимову тридцать пять. У него есть работа, отношения, квартира, планы и ощущение, что всё вроде бы нормально. Именно это и пугает. Однажды на рабочей презентации Павел видит документ о том, как удерживать пользователей: тревогой,...
Путешествие к Бабе-Яге. Сказка-тренинг
Жанна Коробкина
Когда не понимаешь, что делать дальше и куда идти. Когда теряешь связь с собой и своими хотелками. Когда устала от бесконечных «надо». Когда радость уходит и наступают сумерки души… …самое время отправиться к ней. Древней мудрой бабке. Сокрытой...
НЛП в спорте и достижении пиковых состояний
Виталий Гурьев
Эта книга — практическое руководство для атлетов, тренеров и спортивных психологов, стремящихся раскрыть скрытые резервы психики и выйти за пределы физических ограничений. Опираясь на методы нейролингвистического программирования, вы освоите...
Слово МАМА нужно заслужить
Марина Приймак
"Неважно, какая мать, ведь она дала тебе жизнь" - это навязанное обществом мнение в корне ошибочно. Родить ребёнка - это далеко не самый крутой подвиг. Слово "мама" заслуживают только те женщины, которые смогли заложить здоровый фундамент в...
книги, что говорят с тобой
