здоровье
Healing Back Pain
M.D. Dr. John E. Sarno
Do you have back, neck, or shoulder pain that keeps recurring or won't go away? Does back pain keep you from living a full life? If so, you may be suffering from TMS (Tension Myositis Syndrome)-and you don't have to take it anymore!Dr....
Come Up from Depression
Lynda Hudson
Are you feeling down, dejected and a bit depressed? This gentle & relaxing, self-help hypnotherapy download for adults and older teenagers could be just what you are looking for. It is designed to help you let go of tensions, persistent...
Организм: перезагрузка. Разумные технологии здоровья и очищения
Константин Заболотный
Новая аудиокнига Константина Заболотного – врача-диетолога, педиатра, врача функциональной диагностики, основателя Фонда изучения технологий Здоровья. Современный человек должен быть современен во всем, в том числе и по отношению к...
Загадки сна
Михаил Полуэктов
Сон и сновидения всегда окутывала тайна, недоступная пониманию человека. Почему каждый день мы теряем контакт с внешним миром? Зачем нужно спать? Стоит ли придавать значение снам и почему люди вообще их видят? Загадкам сна искали объяснения –...
Bravo, Penis! Об интимной жизни глазами врача
Екатерина Макарова
Бестселлер «Bravo, Penis!» – аудиокнига для мужчин и женщин! Друзья мои, на связи доктор Макарова! Без стыда и совести позволю заявить, что я – уникальный доктор, потому что только в моем кабинете можно закрыть сразу несколько интимных...
Еда и мозг
Дэвид Перлмуттер
Кулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». Дэвид Перлмуттер разработал комплексную систему питания, чтобы поддерживать здоровье и работоспособность мозга – исключив глютен, снизив потребление углеводов и вернув в рацион жиры. Дэвид...
Корейская красота
Юри Ким
Ритуалы красоты, которые, несмотря на ежедневные стрессы, помогут вам выглядеть, как фарфоровая богиня. Кореянки славятся своей красотой и ухоженностью не только благодаря пластическим операциям, но и потому, что особым образом ухаживают за...
HeartMath Solution
Doc Childre
What if you could easily make better decisions? Enhance creativity? Slow down aging? You can. Simply by understanding your heart's intelligence-which has more impact on our emotions, our mind, and our physical health than was ever thought...
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой
Анна Бортейчук
Анна Бортейчук – руководитель клиники эстетической медицины, бьюти-блогер, эксперт в вопросах anti-age образа жизни. ANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни и продлить молодость. Превентивные...
Правила ведения боя. #победитьрак
Катерина Гордеева
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ(ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ГОРДЕЕВОЙ КАТЕРИНОЙ ВЛАДИМИРОВНОЙ, СОДЕРЖАЩИЙСЯ В РЕЕСТРЕ ИНОСТРАННЫХ АГЕНТОВ 02.09.2022. Эта аудиокнига – свод знаний об ужасающей человека болезни. Речь идет о раке. Журналист и...
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Антон Владзимирский
Доктор из «Интернета» у многих вызовет негативные эмоции, тогда как на самом деле удаленные консультации могут быть очень и очень полезными. Эта книга расскажет вам о том, что представляет собой телемедицина, или «медицина на расстоянии», как...
Stick with your fitness regime
Lynda Hudson
This relaxing hypnotic recording assumes you have already decided on a fitness routine, It supports your decision and helps you to stick with it no matter what! It builds optimism & positive self-talk, It keeps the reason for exercise and...
Экологическая медицина. Будущее начинается сегодня
Марва Оганян
Основные сведения и понятия о том, что такое здоровье и болезнь, в чем кроются причины самых различных недугов, как можно их предотвратить, ликвидировав эти причины. Эта аудиокнига адресована людям всех возрастов, всех национальностей,...
Обзор книги Р. Курцвейла «TRANSCEND: 9 шагов на пути к вечной жизни»
Сергей Трушкин
Наш эксперт Сергей Трушкин – преподаватель Mini МВА и директорских программ Русской Школы Управления, бизнес-тренер, эксперт в области систем управления – рассказал о том, почему эта книга будет интересна бизнесменам и топ-менеджерам. «Мы живем...
Красивое долголетие. 10С против старения
Ольга Шестова
Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным –...
Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
Михаэль Хаух
Вы знаете, что иммунная система – отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и...
Глубоко научный секс: мифы и стереотипы
Екатерина Макарова
Екатерина Макарова – врач, специализирующийся на сексологии и урологии. Уже 20 лет она помогает людям в самых интимных вопросах здоровья. В блогах Екатерины – полезная информация о сексологии, мужском и женском здоровье, а также подробные ответы...
Не жилец!
Андрей Сазонов
Странно, увлекательно, необъяснимо, шокирующе… Как много мы знаем о медицине прошлого? О принципах лечения болезней, появлении лекарств и хирургических методов? Не так уж много на самом деле, ведь самый первый вопрос, который возникает у...
В зоне риска. Тонкости защиты женского организма. Как ВПЧ проникает в наш организм, чем он опасен и что поможет избежать последствий
Дмитрий Лубнин
Эпидемия страха, вызванная папилломовирусом, – серьезная проблема, отравляющая жизнь множеству женщин. Это не только ненужные финансовые затраты на бесполезное лечение, ничем не обоснованные хирургические вмешательства, но и существенная...
Коронавирус. Инструкция по выживанию
Анча Баранова
Первая в России книга о коронавирусе, написанная ученым-биологом с мировым именем, специалистом в области персонализированной медицины, генетики и патофизиологии человека. Все, что вы хотели знать о коронавирусе, но не понимали у кого...
Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью
Анча Баранова
Практическая информация для людей на карантине. Анча Баранова – ученый биолог с мировым именем, доктор биологических наук, профессор Университета Джорджа Мейсона (Вирджиния, США). Главный научный сотрудник Медико-Генетического Научного Центра...
Коронавирус: Краткий курс. Новые данные
Анча Баранова
Новые данные о коронавирусе и последние открытия ученых-биологов. Перед Вами краткий курс выживания от доктора биологических наук Анчи Барановой. Автора рассказывает о том, что такое коронавирус, как вирус попадает в организм и какие меры...
Главное – спокойствие!
Лиза Мока
О том, как планировать беременность, даже если существуют ограничения и препятствия. Беременность и роды – это естественный, но очень волнительный процесс. Женщина должна находиться в покое и гармонии с собой. Что не всегда возможно,...
Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
Наталья Зубарева
Даже в режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью, а главное – не тратить время впустую. Давайте проводить его с пользой. И прежде всего с пользой для нашего здоровья! Наконец-то привести в норму режим дня, наладить здоровое...
Stress Bye Bye! Mit Bewegung aus der Burnout Falle - Stressmanagement & Burn-out Pr?vention - ein Motivationsvortrag
Torsten Abrolat
Die Volkskrankheit Stress: Ein Drittel der Deutschen f?hlen sich konstant gestresst. Wie gef?hrdet bist Du? Die Batterien werden nie voll aufgeladen, Zeit wird zum kritischen Faktor, die Work-Life Balance ist im Ungleichgewicht, gl?ckliche...
Richtig atmen - Sich entspannen und die eigene Mitte finden
Gay Hendricks
Wir atmen t?glich 20.000 Mal ein und aus. Dennoch achten wir nur selten auf unseren Atem. Damit entgeht uns eine nat?rliche und sehr wirksame M?glichkeit, unser Wohlbefinden und unsere Leistungsf?higkeit zu steigern. Die ganzheitliche Medizin...
Chakra Heilung - Die sieben Energiezentren Ihres K?rpers
Rosalyn L. Bruyere
W?hrend eines siebenj?hrigen Forschungsprojektes an der Universit?t von Kalifornien gelang der Heilerin Rosalyn L. Bruyere und der Forscherin Dr. Valerie Hunt der wissenschaftliche Nachweis, dass es menschliche Energiefelder gibt. Sie konnten...
Einfach zuh?ren und sich vom Stress befreien
Dr. Hans Gr?nn
Stress ist eine Zeiterscheinung, unter der viele Menschen leiden. F?hlen auch Sie sich h?ufig abgespannt, gereizt und nerv?s? Dann hilft nur eins: Sie m?ssen Ihre inneren Einstellungen ?ndern. Dieses H?rprogramm erm?glicht Ihnen den Zugang zu...
Meditation - Der Weg zu innerer Harmonie und Ausgeglichenheit
Dr. Hans Gr?nn
Meditation ist ein seit langem bew?hrter Weg, mit mehr Gelassenheit durchs Leben zu gehen und innere Stabilit?t und Lebensfreude zu gewinnen. Wer meditiert, verf?gt au?erdem ?ber eine sehr wirkungsvolle Entspannungsmethode. Meditation wird...
Ganzheitliches Heilen: Allergien - Vorbeugung, alternative Therapien, K?rper & Geist, Ern?hrung, Heilungsreise
Dr. Hans Gr?nn
Bereits jeder F?nfte reagiert auf irgendetwas allergisch. Obwohl die Zahl der Allergiker immer gr??er wird, ist niemand Allergien schutzlos ausgeliefert. Auch Sie k?nnen sich davor sch?tzen und sich – sollten Sie unter einer Allergie leiden –...
Ganzheitliches Heilen: Bluthochdruck - Vorbeugung, alternative Therapien, K?rper & Geist, Ern?hrung, Heilungsreise
Dr. Hans Gr?nn
Millionen Menschen leiden unter zu hohem Blutdruck. Da damit kaum Beschwerden verbunden sind, wissen es viele noch nicht einmal. Doch die Folgen des «stillen Killers» k?nnen fatal sein: Sie hei?en Herzinfarkt und Schlaganfall. Deshalb sollten...
Ganzheitliches Heilen: Krebs - Vorbeugung, alternative Therapien, K?rper & Geist, Ern?hrung, Heilungsreise
Dr. Hans Gr?nn
In den westlichen Industriel?ndern erkrankt jeder Dritte an Krebs. Deshalb ist es sehr wichtig, dass Sie sich so fr?h wie m?glich dar?ber informieren, wie Sie sich vor dieser Krankheit sch?tzen k?nnen. Auch wenn sie bereits an Krebs erkrankt...
Die geheimen ?ngste der Deutschen - Wie der Zweite Weltkrieg bis heute emotional in den Deutschen nachwirkt
Gabriele Baring
Wie kaum ein anderes Volk haben wir Deutschen Schwierigkeiten, uns selbst anzunehmen. Hinter der Last, deutsch zu sein, steckt mehr als eine kollektive Befindlichkeitsst?rung: Die Familientherapeutin Gabriele Baring sieht die Ursachen in...
Transcend
Рэй Курцвейл
Всестороннее медицинское исследование и практическое руководство, следуя которому вы сможете жить достаточно долго (и оставаться при этом здоровым), чтобы в перспективе жить вечно и не стареть, воспользовавшись открытыми в дальнейшем био- и...
Einfach zuh?ren und Schmerzen l?sen
Dr. Hans Gr?nn
Leiden Sie h?ufig unter Schmerzen, und sehen Sie oft keinen anderen Ausweg, als zu Medikamenten zu greifen? Dabei verf?gt Ihr Organismus ?ber k?rpereigene Schmerzmittel, die wirksamer sind als jede Medizin. Dr. Hans Gr?nn zeigt Ihnen, wie Sie...
В поисках волшебной таблетки. Научно-популярная сказка
Доктор Фил
Вам приходилось в жизни слышать фразы, подобные этим: «Делай по утрам то-то, будешь здоровым» или «съешь вот это, полезно для здоровья», «зачем ты это купил – оно же вредное, срочно выброси». Попробуйте спросить у такого человека (или у себя):...
Хрупкий мозг. Инсульту не быть?
П. Г. Шнякин
Человеческий мозг очень пластичен и способен восстанавливаться, но в то же время хрупок и чувствителен к множеству факторов. Инсульт – это заболевание, которое может случиться внезапно с любым человеком на работе, дома, на улице. И от грамотных...
Einfach zuh?ren und die Einsamkeit besiegen
Dr. Hans Gr?nn
Sind Sie zu scheu, um mit anderen Menschen Kontakt aufzunehmen? Hat Sie der Verlust eines geliebten Menschen entt?uscht und einsam gemacht? Sehnen Sie sich nach einem Partner? Auch Sie k?nnen jederzeit intensive und befriedigende Beziehungen...
Einfach zuh?ren und Nichtraucher werden
Dr. Hans Gr?nn
Wie oft haben Sie schon versucht, Nichtraucher zu werden? Vielleicht ist es Ihnen sogar eine Zeit lang gelungen, bis Sie doch wieder zur Zigarette griffen. Es gibt nur einen Weg, der zu dauerhaftem Erfolg f?hrt: Sie m?ssen Ihre unbewussten...
Einfach zuh?ren und Menschenkenntnis gewinnen
Dr. Hans Gr?nn
Sch?tzen Sie andere Menschen richtig ein? Erkennen Sie, was in ihnen vorgeht? Verstehen Sie ihre K?rpersprache? Ist Ihnen klar, was Ihr Gegen?ber wirklich will? Auch Sie k?nnen lernen, wie man schnell ein zutreffendes Bild von anderen gewinnt....
Einfach zuh?ren und in Liebe und Partnerschaft gl?cklich werden
Dr. Hans Gr?nn
Ihr Gl?ck in Liebe und Partnerschaft h?ngt zum gr??ten Teil von Ihren unbewussten Einstellungen zu sich und Ihrem Partner ab. Sie k?nnen zu immer wieder auftretenden Schwierigkeiten f?hren und eine stabile und erf?llende Beziehung verhindern....
Einfach zuh?ren und effektiver arbeiten
Dr. Hans Gr?nn
Gelangen Sie schnell und ohne Umwege an Ihr Ziel? Leisten Sie immer gute Arbeit? K?nnen Sie Ihre Zeit optimal einteilen? Behalten Sie den ?berblick und wissen Sie, was zuerst zu tun ist? Viele Menschen blockieren ihr nat?rliches...
Einfach zuh?ren und die Angst besiegen
Dr. Hans Gr?nn
Wer Angst hat, lebt eingeengt und kann seine nat?rlichen F?higkeiten und Talente nicht voll entfalten. Unbewusste negative Einstellungen verhindern zudem, das Leben mit seinen vielf?ltigen M?glichkeiten zu genie?en. Das muss nicht so bleiben....
Gem?se ist mein Fleisch - Vegetarische K?stlichkeiten f?r den Grill
Torsten Mertz
Ein Kochbuch als H?rbuch klingt ungew?hnlich! Aber diese CD nach dem gleichnamigen Buch von Torsten Mertz wird nicht nur eingefleischte Vegetarier ?berzeugen, denn die zumeist einfachen, aber originellen Rezepte f?r die Grillsaison zeigen, dass...
Einfach zuh?ren und wieder gut schlafen
Dr. Hans Gr?nn
Leiden Sie unter Schlafst?rungen? F?hlen Sie sich h?ufig m?de und zerschlagen? Greifen Sie vielleicht sogar gelegentlich zu Schlaftabletten? Mit diesem H?rprogramm wird es Ihnen gelingen, zu einem gesunden Schlaf zur?ckzufinden. Es st?rkt Ihre...
Einfach zuh?ren und Talente und F?higkeiten entdecken
Dr. Hans Gr?nn
Talente und F?higkeiten schlummern in jedem von uns. Es kommt allerdings entscheidend darauf an, dass wir sie entdecken und zur Entfaltung bringen. Kennen Sie Ihre Talente? Nutzen Sie sie und machen Sie etwas daraus? Oder lassen Sie sie...
Den Kopf aufmachen
Daniel Pinchbeck
"Den Kopf aufmachen – Eine psychedelische Reise ins Herz des Schamanismus", eine Lesung in Ausschnitten nach dem Kult-Roman «Breaking Open the Head» von Daniel Pinchbeck. Eine packende Reise des New Yorker Intellektuellen Pinchbeck ins...
Einfach zuh?ren und Lebenskrisen meistern
Dr. Hans Gr?nn
Eine gescheiterte Beziehung, Probleme im Beruf, Krankheit – es gibt viele Gr?nde, die zu einer Lebenskrise f?hren k?nnen. Ob sie sich zur pers?nlichen Katastrophe ausw?chst oder erfolgreich gemeistert wird, h?ngt entscheidend von Ihren inneren...
книги, что говорят с тобой
