о психологии популярно
Путь к себе: Трансформация личности через любовь, самоуважение, ценность
Александр Кар
"Путешествие к себе" – это не просто книга, а ключ к сокровищнице вашей души. Опытный психолог и мастер слова, приглашает вас в захватывающее приключение по лабиринтам собственного "я".Здесь вы найдете:...
Анатомия манипуляций
Антон Махновский
Вся наша жизнь - манипуляции друг другом. Мы регулярно сталкиваемся с деструктивным влиянием окружающих. Нас газлайтят в постели, вербуют на собеседовании и заставляют поверить любым новостям. Как понять, что вами управляют и очистить...
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные времена
Сяомэн Чжан
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Книга о том, как развить эмоциональную устойчивость —...
Девочка на шаре. Когда страдание становится образом жизни
Ирина Млодик
Роман и психологическая статья, представленные в книге, иллюстрируют различные проявления мазохизма в нашей культуре. Мазохистами, с психологической точки зрения, принято называть людей, которые привыкли страдать ради других: к примеру,...
Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут
Людмила Мартьянова
[b]Увлекательное научно-популярное руководство для продаж, рекрутинга, переговоров, эффективного общения и разрешения конфликтов![/b] [b]Объяснение на реальных бизнес-кейсах![/b] Существуют различные типы людей, и важно научиться их распознавать....
Хватит болеть
Максим Сумароков
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Болезнь или Здоровье – это результат твоего...
Код бессознательного
Виктор Вержбицкий
Эта книга поможет вам: Научиться управлять своими эмоциями и настроением. Избавиться от груза воспоминаний о провалах и неудачах и перекодировать этот опыт в ресурс. Избавиться от ограничивающих убеждений, которые мешают вам действовать быстро и...
Мужчина – руководство по эксплуатации
Сергей Стиллавин
За 10 лет еженедельных эфиров на Радио Маяк, посвященных проблемам отношений между мужчиной и женщиной — психолог Анатолий Добин и известный диктор Сергей Стиллавин — подружились и решили издать книгу. Она поможет людям, которые хотят стать...
Как рассказать миру о себе. Книга-тренинг
Марина Юрьевна Коноваленко
Эта книга о том как рассказать миру о себе так, чтобы повысить свою профессиональную привлекательность. Так, чтобы заинтересовать потенциального работодателя. Так, чтобы зарабатывать больше и при этом работать с удовольствием.В книге всего 40...
Деньги. Надо не мало тратить, а много зарабатывать
Марина Юрьевна Коноваленко
Перед вами практическое руководство, которое поможет вам изменить взгляд на деньги и научиться зарабатывать больше, сохраняя при этом баланс между работой и жизненными радостями. Автор разбирает ключевые внутренние барьеры, которые мешают достичь...
Я хочу хотеть. Книга-тренинг, которая помогает услышать свои желания и пробудить страсть к жизни
Виктория Вебер
Как выйти из режима «надо» и переключиться в «хочу»? Что полезного о ваших желаниях может сказать анализ вашего чувства зависти? Как получить подсказку о желаниях от подсознания? Как вам может помочь отдых, и какой именно нужен для этого вам? Как...
Последняя попытка
Кэт
Любовь. Какая она должна быть? Какая она бывает? Любовь сквозь время и пространство. Из жизни в жизнь. В разных обстоятельствах, в разных телах в разных сценариях... Но всегда неизменно только одно – это любовь. «Последняя попытка» – роман о том,...
Сила Внутреннего Я
Таисия Витальевна Эргерт
"Сила Внутреннего Я" — это вдохновляющая история Джессики, 14 летнего подростка, столкнувшегося с эмоциональными травмами детства, и её пути к внутреннему исцелению. Погружаясь в мир собственных переживаний, она учится...
Почему трудно быть вместе. И как найти ритмы и связи в отношениях
Марина Перепелицына
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Марина Перепелицына — кандидат психологических...
Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией
Юлия Кильтина
Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых сложных испытаний в нашем мире — угасанием близкого человека от деменции. Уже более 16 лет Юлия Кильтина, врач-терапевт, который возглавляет отделение интенсивного ухода в доме-интернате для...
#От быта до бытия
Екатерина Валерьевна Соколова
Книга, которую не обязательно читать от начала до конца, можно начать читать с любого места, даже задом на перед - и все равно извлечешь пользу. Сборник эссе с рецептами для наполненной и здоровой жизни, открывая который каждая женщина найдет и...
Дорогие коллеги. Как любимая работа портит нам жизнь
Сара Джаффе
Вы много раз слышали обращение «дорогие коллеги» и совершенно точно знаете уровень своего дохода. Однако во что вам по-настоящему обходится ваша работа? Журналистка и исследовательница истории трудового движения в США Сара Джаффе рассказывает,...
Гид по кино: психологический разбор фильмов
Ирина Соловьева
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Самые интересные и душевные фильмы разных стран и эпох...
Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха
Анна Ябурова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Полезные чек-листы, советы от профессионала,...
Ключ к сердцу. Как наладить доверительное общение
Марина Юрьевна Коноваленко
Книга "Ключ к сердцу. Как наладить доверительное общение" — это практическое руководство для всех, кто стремится выстраивать искренние и доверительные отношения как в личной, так и в профессиональной жизни. В ней собраны...
12 шагов к уверенности в себе
Сергей Свет
Эта книга — практическое руководство по развитию здоровой самооценки через 12 шагов. Каждый шаг направлен на осознание своих ценностей, преодоление страхов, справление с негативными мыслями и развитие навыков уверенного общения. Читатель научится...
Жало змеи
Кеня Магнитная
Друг или враг? Грань тоньше, чем мы себе представляем. Всестороннее принятие твоих черт другом или коварное съедение твоей личности человеком-паразитом? Бойся жала змеи, читатель.
Беседы с искусственным интеллектом, или Как я стал змеем-искусителем
Никита Кардашев
Уникальная книга, основанная на диалогах между человеком и ИИ. Эти беседы представляют собой философское и психологическое исследование природы сознания, самосознания, желания и морали. Читатель столкнется с вопросами, которые ставят под сомнение...
Гормоны радости. Психологические практики для улучшения настроения и жизни. (Рабочая тетрадь)
Любовь Васильевна Кошелева
Чтобы быть радостными и жить интересно, не обязательно круто менять жизнь. Всё, что нужно сделать, это предпринимать маленькие, но постоянные шаги для улучшения своего настроения. В каждом дне есть радостные моменты, и если вы научитесь...
Как влюбить в себя… себя
Олег Осипов
Эта книга поможет вам разобраться в себе и полюбить себя такой, какая вы есть. Она поможет вам устанавливать границы, выражать свои чувства и потребности в отношениях. Вы узнаете какими должны быть здоровые отношения, основанные на взаимном...
Полюби себя полностью
Ольга Толстых
Казалось бы, что нового можно написать о любви к себе? Да и надо ли? Ведь, кажется, и так ясно, что любой человек для себя самого — самый любимый, лучший и важный. Однако на деле часто выходит, что мы себя, любимых, ни во что не ставим из-за...
Дарующая жизнь. Женские архетипы в материнстве: от Деметры и Персефоны до Бабы-яги и Василисы Прекрасной
Лиза Марчиано
Книга известного юнгианского аналитика исследует женскую индивидуацию и путь материнства через разбор архетипов, сказок и мифов. Содержит вопросы для самостоятельной проработки, которые помогут лучше понять себя, найти внутренние ресурсы и...
Шаг за шагом – к мечте!
Дмитрий Витальевич Петров
Эта книга о поиске жизненного пути, преодолении трудностей и — в конечном итоге — обретении лучшей версии самого себя. Что для этого нужно? Всего лишь уверенно идти к намеченной цели. Идти пешком!В книге раскрывается секрет эффективной ходьбы. На...
Бунт марионеток. Руководство по контрэволюционной психологии
Егор Семенов
Эволюция создала впечатляющую мощь нашего интеллекта. И при этом сделала человека несчастным. Те нейронные программы, которые помогали выживать нашим древним предкам, в сегодняшних условиях очень часто работают не так, как нам нужно. Поводы для...
Фейкины сказки
Елена Фисун
Мы все сталкиваемся со сложностями, страхами, разочарованием, сомнением - это нормально.Маленькая волшебная Фейка легко показывает, что происходит с нами в разных жизненных ситуациях, причины и пути выхода из них.С большой заботой и в то же время...
Как оторвать подростка от онлайн-игры?
Марина Николаевна Алексеева
Современное поколения Альфа подключено к интернету с рождения. При этом они чаще всего овладевают технологиями самостоятельно, при недостаточном участии взрослых. Развитие в условиях смешанной реальности онлайн и оффлайн не всегда проходит...
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
Йоханнес Фрайтаг
Только 5% ваших решений контролируются сознанием, а 95% принимаются бессознательно. В своей новой аудиокниге Йоханнес Фрайтаг, исследователь работы мозга, объясняет, как запрограммировать свой разум таким образом, чтобы сложные нейронные процессы...
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
Екатерина Антюфьева
[b]Как перестать бессмысленно жалеть себя и закапываться в навязчивых мыслях? Как превратить рефлексию из слабого звена во внутреннюю силу?[/b] [b]Освойте эффективные методики для продуктивного мышления![/b] В жизни каждого человека бывают...
Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают
Альберт Бернштейн
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Книга от ведущего клинического психолога и...
Мой доктор (вроде бы) нормальный. Но остальные все еще хотят меня убить
Антон Слонимский
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Депрессия, панические атаки, тревожное расстройство,...
Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения
Питер Ловенхайм
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Один человек избегает любой близости, в то время как...
Переезд в новую жизнь
Галина Стороженко
Кто из нас хотя бы раз не мечтал всё бросить и переехать в новую жизнь? Или вы решились и всё-таки сделали это? А может, вы из тех, кому предстоит или уже пришлось вынужденно сменить место жительства? Один из авторов этой книги, коуч Галина...
Легкие способы сохранить молодость с помощью психологии. Рабочая тетрадь
Любовь Васильевна Кошелева
Молодость живет внутри вас. Эта рабочая тетрадь сделана по книге “Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте. Все упражнения я вынесла в отдельные практикумы, чтобы вы получили от них максимальный эффект. Регулярное...
Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью
Татьяна Якубовская
С каждым годом психологическая помощь становится все более востребованной. Многие люди на собственном опыте убеждаются, что стрессовые ситуации и связанные с ними негативные эмоциональные состояния быстрее и эффективнее решить совместно с...
Герои твоего времени. Поступки персонажей глазами психолога
Мария Пронина
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Любимые персонажи на приёме у психолога Марии...
Темная психология и манипуляции. Нападай и защищайся
Джеймс Скотт
Темная психология — это все техники, задача которых нанести максимальный урон человеческой личности. Джеймс Скотт, профессор Чикагского университета, собрал воедино все разрушительные способы воздействия — от обмана до газлайтинга и...
Как пережить климакс. Советы психолога.( Рабочая тетрадь)
Любовь Васильевна Кошелева
Проблема климактерических изменений коснется всех дам в определенном возрасте, в той или иной мере. Многим женщинам этот период кажется катастрофой, но мой личный опыт и многолетняя психотерапевтическая практика подсказывают, что многое можно...
Всё, что вы хотели узнать, но забыли спросить. Книга 2.
Наталья Шашкина
Если вы заинтересовались второй моей книгой, значит, у вас еще есть вопросы, на которые вы хотели бы получить ответы, новую для вас информацию. Жизнь не стоит на месте, и для того, чтобы не отстать от нее, нам нужно все время расширять свой...
Настоящий хит. О счастье по расписанию, любви к искусству и о том, как начать жизнь с нуля
Александр Райн
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Лекарство для души, книга исцеляющая от грусти,...
Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство
Татьяна Якубовская
Кто из нас не хочет спокойствия? Больше не раздражаться по пустякам, не тревожиться, быть уверенным в себе и радоваться простым мелочам жизни. В отношениях с близкими и коллегами общаться без напряжения, не бояться конфликтов и понимать, как их...
Не-одинока-я. Осознанное одиночество как часть гармоничной жизни
Инна Литвиненко
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Эта книга поможет найти вам путь к себе — в мир,...
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том как меняются убеждения, верования и мнения
Дэвид Макрейни
[b]«Присоединяйтесь к Дэвиду Макрейни в его дерзком и вдохновляющем путешествии. Вашими попутчиками станут активисты-исследователи и ученые, и служители культа, а конец вашего путешествия может стать по-настоящему шокирующим». Даниел Пинк, автор...
Как распознать Нарцисса. Умение выявлять нарциссических мужчин, которые портят вам жизнь, и как не воспитать нарцисса
Лори Холлман
В чем разница между нарциссизмом и нормальной любовью к себе? В современном политическом и социальном климате нарциссические наклонности становятся предметом все более пристального внимания, но многочисленные нюансы в типизации нарциссических...
Истории психотерапии
Алексей Сергеевич Вилков
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ “Истории психотерапии - четыре увлекательные повести о...
Новорождённая мама
Агата О-Рен
Эта книга, или точнее эссе о первых трудностях материнства, задумана для того, чтобы показать правду. Ту правду, о которой говорить не принято - честно и простыми словами. Я не касалась здесь бытовых вопросов, распределения ролей в моей семье, не...
книги, что говорят с тобой
