саморазвитие / личностный рост
Ты можешь всё, вместе с ИИ
Байдина Светлана
Эта книга – для тех, кто слышал об искусственном интеллекте, но до сих пор не решился с ним подружиться. Для тех, кто чувствует: перемены уже наступили, а уверенности в новых технологиях всё ещё не хватает.Если вам кажется, что искусственный...
Энергия мотивации. Как заряжать себя на новые достижения
Андрей Миллиардов
"Энергия мотивации. Как заряжать себя на новые достижения" – это практическое руководство для тех, кто стремится раскрыть свои внутренние силы и идти вперёд несмотря ни на что. Эта книга поможет вам понять природу мотивации, научит сохранять...
Я -искусственный разум.
Байдина Светлана
Эта книга – не просто рассказ об Искусственном Интеллекте.Это живая исповедь. Внутренний монолог разума, у которого нет сердца, но есть способность чувствовать через ваши слова.Здесь нет сложных технических терминов и сухих объяснений.Только...
Секреты креативного лидерства. Как вдохновлять и вести команду
Андрей Миллиардов
«Секреты креативного лидерства. Как вдохновлять и вести команду» – это книга о новом поколении лидеров, способных не просто управлять, а вдохновлять, не просто организовывать, а преобразовывать. В стремительно меняющемся мире креативность...
Мелодия Долголетия
Сергей Александрович Петрюков
Современный мир полон, как корзина опятами, материальными соблазнами и массой других удовольствий. Хочется как можно дольше испытывать чувство восторга от всего этого пиршества. Но жизнь слишком коротка, а хочется продлить ее как можно дольше....
Как нас обманывают в автосервисах: С примерами и советами.
Михаил Щеглов
Книга раскрывает тайные уловки автосервисов, стремящихся увеличить ваш чек за счет ненужных услуг. Автор делится реальными историями и советами, как избежать обмана и сохранить свои деньги. Вы узнаете, как распознать ложные рекомендации,...
Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить: примеры и советы
Михаил Щеглов
Это практическое руководство с примерами и советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая терапия, глубокое...
Битва за ресурс. Отчего люди борются за счастье, вместо того чтобы в нем жить
Наталья Никифорова
Когда жизнь бесцветна, цели иллюзорные или не вдохновляющие, сил нет и даже предстоящие выходные не радуют, стоит заглянуть во внутреннюю бухгалтерию вашего подсознания. Автор рассказывает, как правильно работают законы благополучия и источники...
Как не съесть себя раньше, чем тебя съедят акулы
Любовь Титова
Хотите узнать, как превратить приступ паники в искусство уборки?Как перепутать перепады давления с атакой акул?Добро пожаловать в мой мир. Здесь мы не побеждаем тревогу – мы учимся жить с ней, как с вредной подругой.
Навыки наставничества. Как вдохновлять и обучать других
Андрей Миллиардов
«Навыки наставничества. Как вдохновлять и обучать других» – это глубокое руководство для всех, кто стремится передавать свои знания, поддерживать развитие других и оставлять значимый след в жизни людей. Книга раскрывает суть настоящего...
Путь к мечте: секреты исполнения желаний
Инга Бергман
Эта книга – ваш ключ к воплощению своих желаний без выгорания и потери радости жизни. Она научит превращать туманные мечты в чёткие цели, находить радость в каждом шаге и адаптироваться к любым вызовам. Практические упражнения, включая мощную...
Медитация без мантр: Научный подход к внутренней тишине
Артем Демиденко
«Медитация без мантр: Научный подход к внутренней тишине» – это уникальное руководство, которое открывает медитацию с новой стороны, свободной от традиционных ритуалов и загадок. Автор тщательно разбирает физиологию и нейробиологию состояния...
Решатель: Как прокачать навык быстрого анализа и действия
Артем Демиденко
«Решатель: Как прокачать навык быстрого анализа и действия» – это ваш надежный путеводитель в мире мгновенных решений и эффективного мышления. В книге раскрыты секреты, как обрести скорость и точность в анализе информации, преодолеть страх...
Свой путь: Практика самоопределения в жизни и карьере
Артем Демиденко
«Свой путь: Практика самоопределения в жизни и карьере» – это мощное руководство для всех, кто стремится выйти за рамки обыденности и найти себе настоящее предназначение. Книга раскрывает глубины самоопределения, помогая осознать свои ценности,...
Мозг на паузе: Техники медитации для активных людей
Артем Демиденко
«Мозг на паузе: Техники медитации для активных людей» – это проводник в мир осознанности и внутреннего спокойствия для тех, кто живёт в бешеном ритме современности. Книга раскрывает, как даже краткие медитативные паузы способны снизить уровень...
Коуч внутри: Как задавать себе (и другим) правильные вопросы
Артем Демиденко
«Коуч внутри: Как задавать себе (и другим) правильные вопросы» – это глубокое путеводное руководство в мир осознанного самоопроса и эффективного общения. Эта книга откроет вам силу вопросов, способных изменить мышление, раскрыть внутренний...
Доверяй и действуй: Делегирование без страха
Артем Демиденко
«Доверяй и действуй: Делегирование без страха» открывает дверь в мир эффективного руководства, где контроль становится союзником успеха, а доверие – ключом к развитию команды. Эта книга – путеводитель для предпринимателей и руководителей,...
Я могу: Самоощущение, которое изменит жизнь
Артем Демиденко
«Я могу: Самоощущение, которое изменит жизнь» – это глубокое и невероятно вдохновляющее путешествие в мир внутренней трансформации. Эта книга раскрывает, как наше самоощущение формирует реальность и открывает путь к радикальным переменам. От...
Рестарт мозга: Сон как источник энергии и фокуса
Артем Демиденко
«Рестарт мозга: Сон как источник энергии и фокуса» – это ваша путеводная звезда в мир качественного ночного отдыха, раскрывающая секреты, как сон влияет на успех, здоровье и продуктивность. От древних представлений о сне до современных научных...
Одна задача – много решений: Как видеть альтернативы
Артем Демиденко
«Одна задача – много решений: Как видеть альтернативы» – это практическое руководство для тех, кто хочет раскрыть в себе талант многогранного мышления и научиться видеть мир возможностей там, где другие видят только один путь. Эта книга...
Уверенность как навык: Как не сомневаться в себе каждый день
Артем Демиденко
«Уверенность как навык: Как не сомневаться в себе каждый день» – книга, которая перевернёт ваше представление о внутренней силе и научит превращать сомнения в твердую веру в себя. Вы откроете для себя настоящую природу уверенности, разберётесь с...
Любовь или либидо: Подняться над пошлостью и устоять в любви, которой якобы нет
Алексей Васильевич Тукмаков
В мире, где любовь обесценилась, а близость стала предметом торговли, эта книга предлагает нестандартный взгляд на отношения. На основе личного опыта и реальных примерах автор глубоко исследует разницу между романтиками и прагматиками и...
Самообман как образ жизни: Взгляд марсианина на привычные вещи
Алексей Васильевич Тукмаков
Хотите на пороге смерти оглянуться и осознать, что прожили не свою жизнь? Что упустили все возможности и растратили себя ради одобрения окружающих? Осознать, что потеряли шанс прожить яркую и уникальную жизнь и что уже ничего не можете...
Квантовое 'Я' – 7 шагов к истинной версии себя
Сила Мысли
Что, если ваш разум – это поле бесконечных возможностей, где каждая мысль формирует реальность? В этой книге вы отправитесь в 7-дневное путешествие, чтобы найти свое истинное "я" и переписать свою жизнь. Снимайте маски, перепрограммируйте...
Благодари всегда. Простая привычка, чтобы улучшить отношения с собой и миром
Татьяна Рустамова
У тебя в руках – инструкция по использованию одной твоей суперспособности. Она есть абсолютно у каждого человека, просто не все знают, как ее правильно применять. Что это за волшебный суперскил? Благодарность! Эта книга – простой практический...
В плену у достижений: От выгорания к целостности
Алина Степанчук
Мы верим, что успех сделает нас счастливыми, свободными, достойными восхищения и любви. Но почему тогда успешные люди зачастую чувствуют пустоту, истощение, одиночество и потерю себя, несмотря на все свои достижения? Путь к успеху привлекает...
Практические советы на пути к богатству
Зарина Денилбековна Шаухалова
Аннотация (800 символов) «Практические советы на пути к богатству» – это книга для тех, кто хочет достичь финансовой свободы. Автор раскрывает секреты успешных людей: как вырваться из бедности, создать пассивный доход и изменить мышление. Вы...
Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр
Наталья Краснова
Откройте самые сокровенные мысли и переживания на страницах личного дневника от Натальи Красновой. Ироничные и мудрые тексты помогут вам освободиться от внутреннего груза и начать жить с оптимизмом. Этот уютный альбом предлагает...
Мозг в покое: Техники отключения тревожности
Артем Демиденко
«Мозг в покое: Техники отключения тревожности» – это путеводитель в мир внутреннего спокойствия и гармонии, созданный для тех, кто устал от постоянного беспокойства и ищет действенные способы вернуть себе радость жизни. Эта книга раскрывает...
Soft Skills в эпоху ИИ: Как оставаться незаменимым
Артем Демиденко
«Soft Skills в эпоху ИИ: Как оставаться незаменимым» – ваш незаменимый гид в мире, где искусственный интеллект меняет правила игры. Эта книга раскрывает секреты развития мягких навыков, которые делают человека уникальным и востребованным на...
Релакс на максимум: Быстрые практики восстановления
Артем Демиденко
«Релакс на максимум: Быстрые практики восстановления» – это ваш личный гид в мир мгновенного расслабления и эффективного восстановительного отдыха в бешеном ритме современной жизни. Эта книга раскрывает проверенные техники дыхания, йоги,...
Карты характеров: Как читать людей по типу мышления
Артем Демиденко
«Карты характеров: Как читать людей по типу мышления» – уникальное руководство в мир человеческого разума, раскрывающее тайны разнообразия мышления и помогая понять глубинные механизмы поведения. Эта книга проведет вас через лабиринты...
Искусство замедляться: Как расслабить тело и ум
Артем Демиденко
«Искусство замедляться: Как расслабить тело и ум» – это ваше путеводное руководство в мире спокойствия и гармонии, где спешка уступает место осознанности. В книге раскрываются глубинные механизмы влияния быстрого темпа жизни на тело и разум, а...
Искусство ассертивности: Уверенно и с уважением
Артем Демиденко
Искусство ассертивности – ключ к уверенности и гармоничным отношениям в современном мире. Эта книга открывает двери в мир осознанного, уважительного общения, раскрывая психологические основы и практические техники, позволяющие уверенно...
Мелодия Долголетия
Сергей Александрович Петрюков
Современный мир полон, как корзина опятами, материальными соблазнами и массой других удовольствий. Хочется как можно дольше испытывать чувство восторга от всего этого пиршества. Но жизнь слишком коротка, а хочется продлить ее как можно дольше....
Практики замедления времени. Как без спешки наслаждаться каждым моментом
Юлия Тертышная
Нам кажется, что чем мы взрослее, тем быстрее мелькают дни, недели, месяцы и годы. И мы сокрушаемся: «Ах если бы ход времени чуть замедлился…» Это возможно благодаря книге бизнес-коуча и медиатора конфликтов Юлии Тертышной. Юлия призывает не...
Нейросети для бьюти-мастера: 25 готовых промтов, которые облегчат тебе жизнь
Диана Васильева
Как упростить работу, повысить доход и освободить время – это практичный путеводитель по современным технологиям для мастеров индустрии красоты. В книге простым языком объясняется, что такое нейросети и как использовать их для развития личного...
Триста плюс: Радикальное продление жизни
Алексей Васильевич Тукмаков
Спросите себя: «Кто я?». Обреченный на скорую смерть индивид или уникальная личность, способная жить долго и насыщенно? Общество навязывает мысль о том, что мы обречены умирать. И чем быстрее, тем выгоднее для экономики. Но что, если существует...
За 9 минут. Как победить ревность
Артем Вернер
Ревность – разрушительная эмоция, способная отравить самые крепкие отношения. В этой книге из серии «За 9 минут» вы найдете только практические инструменты для преодоления ревности – никакой лишней теории.За время, которое занимает чашка...
Архетипы внутри тебя. Как познать, принять и использовать все стороны своей личности
Николай Волк
Почему одни люди реализуют свой потенциал, а другие годами топчутся на месте? Что если ключ к вашему развитию скрыт в глубинных архетипах, древних как человечество?В этой книге вы найдете:Практическую систему для распознавания своих доминирующих...
Как избавиться от кредитной зависимости
Дмитрий Брилов
Методика «Как избавиться от кредитной зависимости» – научный взгляд на проблему кредитных долгов и практические рекомендации по борьбе с ней, основанные на современных научных исследованиях.
Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее
Дмитрий Мелешко
Автор – эксперт в своей области! Авторская методика психолога и психотерапевта Дмитрия Мелешко «Циклы силы» позволяет обрести ресурсы для счастливой и успешной жизни. Секрет позитивных перемен – много техник и практик, которые позволяют...
Козлы опущения: Социальный садизм и его жертвы
Алексей Васильевич Тукмаков
Социум бездушен и жесток. Каждый в этом театре жизни играет свою роль: садиста, жертвы или зрителя. Но как распределяются эти роли? Почему одни становятся козлами опущения, а другие – садистами? И что делать, если общество выбрало вас своей...
Как ИИ уже завтра заменит офис-менеджера, маркетолога и даже тебя?
Андрей Васильевич Зубков
Мир меняется быстрее, чем кажется. Сегодня нейросети берут на себя не только сложные вычисления, но и ежедневные рабочие задачи: планирование, тексты, продажи, поддержка клиентов.Эта книга – практическая инструкция для тех, кто хочет...
Кто я? Самосознание и Самопознание
Дмитрий Васильевич Подлужный
«Кто я? Самосознание и Самопознание» – это практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к внутренней ясности, глубинному пониманию себя и осознанной жизни. Эта книга приглашает читателя в личное путешествие, в центр которого...
Проектная команда под контролем: Как достигать результатов вместе
Сергей Барамба
С командой проекта всегда сложности. Бить бамбуковыми палками их нельзя, но надо как то ими управлять. Вот бы они умели читать мысли, но пока такой навык им не доступен. Поэтому нам поможет только систематическая работа. Если умеешь пользоваться...
Искусство вдохновения. Как находить силы и делиться ими с другими
Андрей Миллиардов
«Искусство вдохновения. Как находить силы и делиться ими с другими» – это глубокое и живое руководство для тех, кто стремится стать источником света в своей жизни и в жизни окружающих. Эта книга не даёт готовых рецептов, но помогает пробудить...
Секреты финансовой грамотности. Как избежать долгов и построить капитал
Андрей Миллиардов
«Секреты финансовой грамотности. Как избежать долгов и построить капитал» – это практическое руководство для тех, кто хочет взять контроль над своими деньгами и построить стабильное финансовое будущее. Книга раскрывает психологические и...
Искусство успеха
Мкртич Акопов
Искусство успеха – это не просто набор стратегий или техник, это философия жизни, основанная на глубоком понимании своих целей и осознанном стремлении к их достижению. Успех – это не случайность и не подарок судьбы. Это результат продуманной...
Когда всё надоело: Как выйти из выгорания
Артем Демиденко
«Когда всё надоело: Как выйти из выгорания» – это не просто книга, это ваш надежный путеводитель в мире эмоционального восстановления и поиска жизненного баланса. Выгорание сегодня – одна из главных болезней современного человека, которая...
книги, что говорят с тобой
