саморазвитие / личностный рост
Когда он исчезает: о близости, надежде и потере опоры.
Лилия Роуз
Он исчез – и мир будто сдвинулся, хотя формально ничего не закончилось.Эта книга – о той тишине, которая возникает внезапно и без объяснений. О пустоте, в которой женщина остаётся не потому, что её разлюбили, а потому что она незаметно потеряла...
Ты делала всё правильно. Но не для себя: как вернуть себя в отношениях.
Лилия Роуз
Ты старалась. Любила. Терпела. Объясняла. Ждала.И однажды заметила, что в этих отношениях тебя стало слишком мало.Эта книга – не про то, как «исправить» мужчину и не про очередные правила любви. Она про то тихое место внутри, где ты долго...
Архив Души
Регина Зимняя
Архив Души, так я назвала эту книгу. В ней я поделюсь своими мыслями о важности сохранить память о своей жизни, сохранить воспоминания для того, чтобы не утратить себя, чтобы в особые моменты вашей жизни вы могли заглянуть в них и почерпнуть...
Когда я перестала исчезать: как выбирать себя.
Лилия Роуз
Иногда исчезновение происходит не резко – а тихо.Между «потерпи», «будь мудрее», «потом станет легче» женщина постепенно перестаёт чувствовать себя живой в собственной жизни.Эта книга – не о том, как всё разрушить и начать с нуля.Она о том...
Как Перепрограммировать Свой Мозг, Чтобы Взять Контроль Над Жизнью
Николай Щербатюк
Вы устали от постоянной борьбы с прокрастинацией, импульсивными решениями и внутренним саботажем? Хватит винить себя в отсутствии «силы воли» – пора понять, как на самом деле работает ваш мозг и почему он постоянно стремится к...
Перезагрузка себя: путь женщины к внутренней силе и счастью.
Лилия Роуз
«Перезагрузка себя: путь женщины к внутренней силе и счастью» – это вдохновляющая и глубокая книга о внутренней трансформации женщины. Она для тех, кто чувствует усталость от чужих ожиданий, потерю ориентиров, неуверенность в себе или ощущение,...
Его сердце под ключом: как понять мужскую любовь и строить настоящую близость.
Лилия Роуз
Эта книга помогает женщинам понять мужскую психологию и расшифровать истинные чувства партнера. Вы узнаете, как распознавать его эмоции через слова, действия и невербальные сигналы, как уважать его пространство и одновременно сохранять свою...
Женщина без масок путь к себе, принятию и внутренней свободе.
Лилия Роуз
Ты сильная. Умная. Удобная. Но когда в последний раз ты была собой?Эта книга – не о том, как стать лучше.Она о том, как перестать прятаться.Снять маски, которые когда-то помогали выжить, но давно мешают жить.«Женщина без масок» – это...
Право быть живой: о границах, вине и возвращении себя.
Лилия Роуз
Вы можете быть сильной, надёжной, нужной – и при этом глубоко уставшей жить не своей жизнью.Эта книга – для того тихого момента, когда внутри впервые звучит честный вопрос: «А где во всём этом я?»«Право быть живой» – не о том, как резко всё...
Возвращение к себе: путь женщины к внутренней силе.
Лилия Роуз
Ты не сломана. Ты просто слишком долго жила не из себя.Эта книга – не о том, как стать «лучше». Она о том, как перестать терять себя.О тихой усталости, которую не видно со стороны. О силе, которая не кричит, но выдерживает многое. О женщинах,...
Фильтр трезвости
Алексей Звягинцев
Выбор трезвости – это не просто отказ от алкоголя.Это фильтр, через который начинает проходить вся жизнь.Книга-эссе «Фильтр трезвости» – это глубокое философское повествование о том, как трезвый выбор постепенно отсеивает ложных друзей, пустые...
Женщина вне ролей: как перестать быть удобной и обрести целостность.
Лилия Роуз
Ты устала быть удобной – но боишься признаться в этом даже себе.Эта книга – для женщины, которая слишком долго жила по правилам, ролям и ожиданиям, теряя тихий контакт с собой. Для той, кто внешне справляется, а внутри чувствует пустоту,...
Осенний Бог: Анатомия хандры
Николай Щербатюк
Эта книга – не просто текст, а психологическая инициация для тех, кто устал от диктатуры «успешного успеха» и вечного лета. Перед вами честный и ироничный путеводитель по изнанке души, где Осенний Бог выступает в роли сурового хирурга,...
Зеркало Иллюзий: Искусство видеть сквозь мифы
Николай Щербатюк
Вы всю жизнь верили, что ваши желания – ваши? Ложь. Вам продали Азбуку Жизни по завышенной цене, и ваша «уникальность» – это всего лишь стандартный пакет программного обеспечения. Добро пожаловать в «Зеркало Иллюзий» – не учебник, а...
Наша песня. Дуэт с Фальшивой Нотой
Николай Щербатюк
«Наша песня. Дуэт с Фальшивой Нотой» – это грандиозный, многоголосый хорал о цикличности страдания и возрождения. Герой вступает в жизнь с наивным поиском Тепла (Колыбельная), но его быстро сбивают с ног рваный рок Страсти и болезненный...
Поляризация души
Игорь Леванов
Книга «Поляризация души» в жанре психологической фантастики – это метафизический путеводитель по внутреннему космосу, где древние архетипы встречаются с современной наукой и личным опытом. Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию)...
Освобождение силы: путь к самооткрытию и уверенности.
Лилия Роуз
Ты когда-нибудь ощущала, как внутри тебя горит невидимый огонь – сила, которой не хватает, чтобы развернуться и быть собой? Эта книга – не просто руководство. Это приглашение откликнуться на зов своей души, расправить крылья и наконец-то...
Гармония женской души: психология, эмоции и сила быть собой.
Лилия Роуз
Вы когда-нибудь чувствовали, что теряете себя среди бесконечных ожиданий и ролей, которые накладывает на вас мир? В этой книге вы найдете путь обратно – к себе. Путь, где нет места идеализациям и маскам, только честность и принятие своей...
Женщина, которой ты можешь стать.
Лилия Роуз
Ты когда-нибудь задумывалась, кем ты могла бы быть, если бы не было всего того, что ограничивает? Если бы не чужие ожидания, не страхи и не роли, которые ты играешь каждый день? Эта книга – твоя возможность найти путь обратно к себе, к той...
Пробуждение внутренней богини: путь к самооткрытию и силе.
Лилия Роуз
Ты чувствуешь, как внутри тебя скрыта неведомая сила, готовая взорваться, но что-то мешает ей проявиться? Эта книга – твой путеводитель в мир, где ты наконец встретишься с самой собой. Здесь нет шаблонов и стандартов. Есть только твоя...
Сила быть собой: путь женщины к самопознанию.
Лилия Роуз
Ты когда-нибудь задумывалась, что значит быть самой собой? Эта книга – твоё приглашение в мир, где больше нет места для масок, ожиданий и чужих голосов. Здесь начинается путь к настоящей свободе: быть собой, не бояться ошибок и не пытаться...
Перезагрузка. Путь женщины к себе и своей силе
Лилия Роуз
А что, если усталость – это не слабость, а сигнал, что пора вернуться к себе?Эта книга – не про то, как стать «лучшей версией».Она про то, как снова почувствовать себя живой.«Перезагрузка» – это тихий, честный разговор с женщиной, которая...
Как понять Иисуса, когда он говорит: цикл лекций
Дмитрий Черепанов
В течение веков человечество соблазнялось игрушками и безделушками жизни. Находясь перед нашим взором, они своим гипнотическим действием приводили в беспорядок, расстраивали наше ощущение верного направления, так что смысл Любви был утерян и...
Пять Тайных Лучей
Элизабет Клэр Профет
Книга содержит очень глубокое духовное учение о Пяти Тайных Лучах, овладение которыми позволит человеку не только осознать свою истинную духовную природу, но и обрести освобождение от плотского ума и своей низшей природы. «Тайные Лучи...
Признай, что тебе плохо! Перестань терпеть! Начни жить!
Екатерина Юрьевна Николаева
Книга основана на личном опыте, в том числе переживаниях. Объясняет, почему люди терпят, когда им плохо и как избавиться от этой проблемы. Одна из глав посвящена жизни, её особенностям. Предназначена для тех, кто задумывается о том, чтобы...
Нужно ли побеждать лень? Ленивые секреты нашей психики
Герасим Авшарян
Эта книга – не о борьбе с ленью и не о способах «заставить себя». Она о другом: о попытке понять лень, распознать её формы и научиться с ней разговаривать.Лень здесь предстаёт не врагом, а сигналом – иногда защитой, иногда паузой, иногда...
Перестать держаться
Вадим Михайлович Корниенко
Постоянное напряжение, стремление контролировать каждый момент и страх потерять управление сжимают жизнь, лишая радости и лёгкости. Освободиться от внутреннего диктата, научиться доверять себе и миру, отпускать ненужный контроль и формировать...
Женщина, которая вспомнила себя: о силе быть собой.
Лилия Роуз
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь правильно – но не своей жизнью?Эта книга – не про то, как стать «лучшей версией себя».Она про тишину внутри, в которой наконец слышен собственный голос.Про момент, когда женщина перестаёт...
Я выбираю быть собой: психология внутренней силы женщины.
Лилия Роуз
Когда ты слишком долго была сильной для всех – приходит момент выбрать себя.Не громко. Не напоказ. По-настоящему.Эта книга – не о том, как стать «лучше». Она о том, как перестать терять себя в ожиданиях, ролях и бесконечном «надо». О той...
Внутренний компас женщины: как перестать жить чужими ожиданиями и вернуться к себе.
Лилия Роуз
А что, если ты давно живёшь не по своему направлению?Эта книга – тихий, честный разговор с женщиной, которая устала быть удобной, сильной «по необходимости» и правильной «для всех». Это не инструкция и не мотивация – это путь возвращения к себе,...
Перестать спасать: начать жить.
Лилия Роуз
Ты привыкла быть сильной. Нужной. Удобной.Но однажды внутри становится слишком тихо – и ты понимаешь, что потеряла себя.Эта книга – не про эгоизм и не про отказ от любви.Она про момент, когда женщина перестаёт спасать всех вокруг и впервые...
Женщина, которая больше не оправдывается
Лилия Роуз
Ты устала объяснять, почему ты такая.Почему чувствуешь именно это, почему выбираешь не то, что «положено», почему больше не хочешь быть удобной.Эта книга – не про то, как стать лучше.Она про то, как перестать себя предавать.Про тишину внутри,...
Неврозы: клиника, профилактика, лечение
Михаил Литвак
Системный подход к изучению и терапии неврозов от известного психотерапевта. Михаил Литвак – член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра. Эксперт в области психологии и психиатрии, автор...
Ты источник любви: как перестать быть удобной и начать выбирать себя
Лилия Роуз
Ты устала быть удобной – улыбаться, когда больно, соглашаться, когда внутри «нет», ждать любви, как награды?Эта книга – тёплый, честный разговор о том, как вернуть себе себя: услышать свои желания, перестать жить чужими ожиданиями, научиться...
Не ленись. Почему ты откладываешь жизнь и как вернуть контроль над собой
Феликс Рид
Эта книга – не про лень и не про силу воли. Она про реальные причины прокрастинации и про то, как начать действовать без насилия над собой.Ты узнаешь, почему:• мотивация приходит после действия, а не до него,• рывки только усиливают откаты,•...
Мужчина и женщина: физика отношений и природа сверхпроводимости. Ночные диалоги с ИИ
Алина Валиева
Можно ли объяснить любовь через законы термодинамики, а конфликты – через теорию сопротивления? Автор – программист и основательница Центра развития человека PROДвижение, живет в счастливом браке почти 30 лет. Когда ее упрекают в излишне...
Любовь без зависимости: как быть в отношениях, не теряя себя.
Лилия Роуз
А что, если ты устала ждать – и хочешь наконец жить?Эта книга – для женщины, которая любила глубоко, терпела долго и однажды почувствовала: в отношениях она потеряла себя. Здесь нет обвинений и готовых рецептов. Здесь – честный, тёплый разговор...
Мужские комплексы неполноценности
Уилл Хендерсон
Эта книга – откровенный разговор о самой тщательно скрываемой мужской боли. О том, что скрывается за внешней уверенностью, дорогими часами и идеальными телами в Instagram. О чувстве, которое шепчет умному руководителю: «Ты самозванец», атлету:...
Как радоваться жизни и не сожалеть о прошлом
Юлия Никитина
Это практическое и глубокое руководство для тех, кто устал быть заложником собственных воспоминаний, кто обнаруживает, что постоянно живёт между «тогда» и «когда», теряя при этом единственную реальность – момент «сейчас».Книга предлагает чёткую...
Инструкция к себе
Ефим Шнейдерман
Все мылящие люди находятся в поиске ответов на главные жизненные вопросы. У каждого они свои. Но объединяет их то, что мы стараемся структурировать себя, свою жизнь, понять паттерны своего мышления и поведения. Стремимся исправить ошибки, стать...
Отпечаток нежности
Вадим Михайлович Корниенко
Нежность как сила, которая возвращает ощущение безопасности и живости. Искреннее внимание к себе и другим, мягкость в словах, жестах и действиях, способность быть уязвимым и открытым. Пошаговое восстановление эмоциональной глубины, доверия,...
Привести себя из прошлой жизни
Алиса Солнце
Искренняя история о том, как я возвращаюсь к себе сквозь воспоминания и боль из детства. Я описываю ситуации, которые тогда казались невыносимыми, и последовательно возвращаю себе свои мысли и чувства, стараясь привнести в них любовь и принятие....
Тепло внутри
Вадим Михайлович Корниенко
Путеводитель по созданию внутреннего пространства, где безопасно быть собой. О том, как формировать устойчивость, мягкость и тепло внутри, обретать опору в себе, отпускать тревогу и жить с ощущением принадлежности себе. Навыки самопринятия,...
Женщина, которую не хочется терять: как обрести самоценность, любовь и гармоничные отношения.
Лилия Роуз
«Женщина, которую не хочется терять» – это книга не о манипуляциях и не о том, как удержать мужчину.Это книга о женщине, которая перестаёт терять себя – и именно поэтому становится по-настоящему ценной.Почему одни отношения наполняют любовью и...
Когда любовь говорит на разных языках: почему мы любим, но не понимаем друг друга.
Лилия Роуз
Вы когда-нибудь чувствовали, что любите – но будто говорите с партнёром на разных языках?Эта книга – о тишине между словами, о боли непонимания и о той близости, которую мы так ищем в отношениях. О мужчинах и женщинах, которые искренне хотят...
Как понять мужчину глубже слов: о чём говорят его молчание, действия и дистанция.
Лилия Роуз
Он может молчать – и в этом молчании скрываться больше, чем в сотне слов.Эта книга – не о том, как «разобраться» в мужчине или изменить его. Она о другом: о тонком, почти неуловимом языке, на котором мужчины говорят о чувствах, страхах, любви и...
Женщина, к которой тянутся: как внутренняя ценность женщины пробуждает желание, уважение и любовь
Лилия Роуз
Ты можешь быть красивой, умной, успешной – и всё равно чувствовать, что тебя не выбирают по-настоящему.Эта книга – не о том, как понравиться. Она о том моменте, когда женщина перестаёт ждать, доказывать, подстраиваться – и вдруг становится той,...
Хватит выживать. пора жить: путь женщины к свободе, уверенности и себе настоящей.
Лилия Роуз
Ты не ленивая. Ты не сломанная. Ты просто слишком долго жила в режиме выживания.Эта книга – не про то, как стать «лучшей версией себя».Она про то, как перестать терять себя, подстраиваясь, терпя, доказывая и вынося больше, чем можно...
Он выбирает ту, кто выбрала себя: о выборе себя и любви.
Лилия Роуз
Он выбирает ту, кто выбрала себя – это книга не о том, как понравиться.Это книга о моменте, когда ты перестаёшь ждать, бояться и подстраиваться – и начинаешь слышать себя.О том, как любовь меняется, когда женщина возвращается к себе.Когда в...
Кукла Денежница. Прямых аналогов нет
Игорь Леванов
Книга «Кукла Денежница. Прямых аналогов нет» в жанре психологической фантастики Игоря Леванова (Мудреца, равного северному сиянию), о редком явлении русской традиции: тряпичной кукле, в которой материальное не обожествляется и не отрицается, а...
книги, что говорят с тобой
