о психологии популярно
Психологика успешности от А до Я
Юлия Витальевна Чабан
Успешность – это реальность или призрак?Ради неё многие люди готовы на всё!Но как её достичь?Использовать логику или довериться случаю?Эта книга поможет достичь подлинной успешности и счастья в жизни! Почему бы не начать её читать? Несомненно вы...
ОСКОЛКИ Три оборота – один круг
Анатолий Шигапов
Она потеряла всё. Мать. Отца. Дом. Память. Единственное, что осталось – треснутое кольцо и обещание отомстить. Но когда Анна находит того, кого искала, правда оказывается страшнее любой лжи. Великий Стеклодув – её дед. И он не враг. Он хочет...
Зазеркалье
Петр Сойфер
Внутри каждого из нас живёт целый мир – населённый образами людей, которых мы знали и которых никогда не видели, голосами, давно пережившими своих хозяев, правилами, которые мы не выбирали.Психиатр и психотерапевт Пётр Сойфер исследует этот мир:...
После – Завтра
Ailiss Ailiss
«После – Завтра» – это книга не о том, как найти любовь.Это книга о том, как перестать терять себя, называя это любовью.Здесь нет советов «будь удобной» и нет иллюзий о спасительных отношениях.Зато есть путь: через честность с собой, встречу с...
Клуб гениальных психопатов. Странности и причуды великих и знаменитых
Марк Котлярский
Почему великие люди кажутся нам такими странными? Возможно, именно их непохожесть на остальных – ключ к гениальности? • Бетховен был убежден, что бритье лишает его творческой удачи, поэтому неделями ходил небритым. • Паганини оттачивал...
Миссия: путь от жертвы к эксперту
Татьяна Влади
ОНА ПРОШЛА АД. СЕЙЧАС ОНА ВЕДЁТ ИЗ НЕГО ДРУГИХ.«Миссия: путь от жертвы абьюза до эксперта» – это кульминация трилогии «Несломленная». Это откровенный дневник возрождения, практическое руководство по любви к себе и мощный тренинг с техниками,...
Зачем тебе ты, или При чем здесь психолог?
Рада Орлова
Эта книга могла бы называться «Как стать счастливым». Но она не содержит определённого перечня действий. У этой книги две цели: 1. Поддержать тех, кто в этом нуждается. Я точно знаю – из любой ситуации можно найти выход. И не просто выход, а...
Время до…
Дмитрий Азин
Этот текст – исследование внутренней устойчивости перед лицом тихого кризиса. Когда привычные системы (свет, связь, социальные договорённости) дают сбой, герой, живущий осознанным ритмом, становится наблюдателем медленного распада нормальности....
Эхо детства. Практика исцеления внутреннего ребенка.
Лилия Ярошевич
Эта книга предназначена для психологов, ищущих эффективные и этичные инструменты, и для всех, кто готов к глубокой работе над собой. Метод «Эхо детства» предлагает интегративный подход. Он берёт за основу диагностическую чёткость модели...
Не дайте себя обмануть!
Ю. В. Щербатых
Современные мошенники изобретают все новые и новые способы обмана. Как уберечься от них? Как вообще отличить правду от лжи? Кинга, которую вы держите в руках, описывает мошеннические схемы последних лет, учит распознавать и противодействовать...
Ребёнок с СДВГ
Радик Яхин
Воспитание ребёнка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это ежедневная работа, полная вызовов и открытий. Многие родители сталкиваются с одной и той же проблемой: уроки превращаются в бесконечную битву, где нет победителей, а...
Код знаков пространства
Максим Владимирович Бочкарев
Это продолжение серии «Коды Вселенной» – после «Кода реинкарнации» и «Сонницы» – ведёт вас в самое сердце повседневности. Автор мягко учит слышать тихий шёпот пространства в обычных вещах, дорогах и случайных совпадениях. Вы узнаете, как пробка,...
Восьмой год. Как честно посмотреть на свой брак
Роберт Стен
Эта книга предлагает ясность. Ты можешь жить в браке и быть один. Годами. Незаметно.Большинство людей не разводятся. Они привыкают. Привыкают к тишине вместо разговоров, к усталости вместо желания, к жизни, которую называют нормальной, потому...
Как перестать страдать и стать счастливым
Сергей Панкратиус
Что, если Счастье – не результат, а твоё естественное состояние?Что, если страдание исчезает, когда ты перестаёшь ему верить?Эта книга говорит от имени Творца – тихо, просто, прямо в сердце.Здесь нет инструкций, но есть Знание.Нет рецептов, но...
Путь Лилит
Diana Sanaei
Эта книга – про тебя.Я написала её как психолог.Как проводник.Как тот, кто видел сотни судеб, сломанных не болью, а запретом быть собой.И как тот, кто видел чудо – как люди, прикоснувшись к архетипу Лилит, поднимались с колен, меняли судьбы,...
Воронка истощения и лестница восстановления
Юлия Сергеевна Акиленкова
Эта книга – тёплый и поддерживающий разговор о том, как мы постепенно теряем силы и как можем бережно их вернуть.Без давления, без мотивационных лозунгов, без требования «собраться».Здесь есть воронка истощения – как карта того, где мы...
Одиночество вдвоем. Диагностика и лечение отношений
Макар Степной
Книга «Одиночество вдвоем: диагностика и лечение отношений» – это практическое руководство для пар, переживающих кризис эмоциональной близости. Автор подробно исследует феномен «совместного одиночества», когда партнеры живут вместе, но чувствуют...
Синдром самозванца: 6 типов, которые мешают тебе быть собой
Геннадий Павленко
Ты уже многое пробовала.Читала статьи, слушала подкасты, пыталась «поверить в себя».Но почему-то тревога не уходит.А успех – не радует.Может быть, дело не в тебе.А в том, что внутри живёт голос, который боится, что тебя раскроют.И у этого голоса...
Когда еда – не про еду. Эмоциональное переедание
Жанна Альбертовна Верная
Почему мы едим, когда не голодны? Почему диеты не работают, а чувство вины только усиливается?Эта книга – тёплый и честный разговор о переедании не как о проблеме силы воли, а как о сигнале души и тела. Женщина-психолог простым, живым языком...
Новые записки профайлера. Психология скрытых мотивов
Алексей Филатов
Международный эксперт-профайлер на стыке психиатрии и поведенческого анализа даёт инструменты, чтобы распознавать ложь, видеть скрытые мотивы и принимать верные решения в любой – и деловой, и личной – ситуации. Алексей Филатов –...
4 языка привязанностей. Типы близости и любви.
Геннадий Павленко
Ты любишь и хочешь сохранить любовь, не теряя себя. Ты чувствуешь: что-то мешает быть рядом – твои реакции, его молчание, страх, тревога, дистанция. Эта книга – не про «кто виноват». Она о том, как понимать, что происходит с тобой и с любимым...
Замуж на новый уровень – без иллюзий. Жёсткая психология выбора мужчины
Жанна Альбертовна Верная
Эта книга – для женщин, которые устали от повторяющихся сценариев, «почти отношений» и надежд на потенциал.Она не обещает сказок и не учит манипуляциям.Здесь – жёсткий и честный разговор о том, почему мужчина не может быть лифтом в лучшую жизнь,...
Почему деньги утекают и как это остановить
Геннадий Павленко
Ты уже молодец. Ты зарабатываешь – больше, чем многие. Ты сам создал себе жизнь, в которой есть выбор, комфорт, возможности. Это успех, без сомнений.И вместе с этим ты оказался в новом для себя состоянии – состоянии изобилия. Деньги приходят, но...
Практикум по когнитивно-поведенческой терапии самооценки
Андрей Петрушин
Представьте, что ваша самооценка – это не чувство, а невидимый внутренний иммунитет. Он борется не с вирусами, а с ежедневными микробами критики, неудач и сравнения. Что если этот иммунитет с детства ослаблен и вместо защиты атакует собственный...
Жизнь взаперти. Психология инцестуозности и инцеста, как конфликт развития. Понятия, причины, психотерапия
Наталья Сергеевна Рогова
Почему многие не могут построить здоровые отношения и живут в повторяющихся деструктивных сценариях?Ответ – в нарушении естественных этапов развития.Вы узнаете:• Как инцестные отношения влияют на способность любить и быть любимым.• Почему и как...
Прокрастинация как последняя попытка остановиться
Геннадий Павленко
Если вы называете себя «ленивым», но на самом деле просто истощены бессмысленностью – эта книга для вас. Здесь нет тайм-менеджмента, Pomodoro и советов «просто начать». Вместо этого – глубинное путешествие сквозь боль выгорания к восстановлению...
Избранные техники работы с МАК. Метафорические ассоциативные карты и самые популярные клиентские запросы
Юлия Сергеевна Акиленкова
От практикующего психолога! Раскройте силу МАК – инструмента самопознания и личностного роста. Книга содержит реальные истории из практики, эффективные техники и советы по интерпретации карт. Научитесь видеть за символами глубокий смысл и...
Психосамотика. Сборник трансовых сеансов
Афина Сафонова
Настольная книга для всех, кто интересуется работой подсознания.Сборник трансовых сеансов и размышлений о них. Автор, практик с 12-летним опытом, выбрала самые яркие, неожиданные и мистические случаи из «субботней практики» – дня, когда клиентов...
Аутизм. Взгляд изнутри
Марина Александровна Звягина
Аннотация Аутизм у разных людей проявляется по-разному: у кого-то он заметен с детства, а кто-то годами живет, не зная, что причина постоянной усталости, сенсорной перегрузки и чувства непохожести на других – в особенностях его нервной системы....
книги, что говорят с тобой
