нейропсихология
Ось опоры. Как тело помнит, мозг строит, а тело меняет.
Natalis Mukhina
Книга о том, как обрести внутреннюю устойчивость и пересобрать свою жизнь через понимание глубинных связей между телом, мышлением и речью. Автор показывает, что наша опора — не абстрактное чувство, а живая система: тело хранит следы прошлого в...
ИММУНИТЕТ К РЕАЛЬНОСТИ. ЖИЗНЬ НА РУИНАХ
Игорь Коган
Вы потеряли веру, но не хотите потерять себя? Вы лишились прежних смыслов, но хотите сохранить устойчивость? Во что должен верить атеист и что должен знать верующий? Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как остаться собой в мире,...
МЕЖДУ МИРОМ И ВОЙНОЙ. ТРЕТЬЕ СОСТОЯНИЕ
Игорь Коган
Мы живём между миром и войной, между скукой и тревогой. Предгрозовая тишина — самое опасное состояние: она провоцирует либо панику, либо апатию. Но есть третий путь — не застывать, а дышать. Сохранять ясность, чтобы управлять страхом, а не...
Заветное слово. Право на шанс длиною в жизнь.
Natalis Mukhina
Эта книга — не про идеальные решения и не про «преодолей любой ценой». Это тихое, но твёрдое пространство опоры для тех, кто устал нести вину как привычный груз и хочет вернуть себе право на новый выбор — даже если он кажется крошечным: один...
Нейролингвистика заикания. Диагностика и преодоление
Татьяна Визель
[b]Новый взгляд на природу заикания от ведущего специалиста Татьяны Визель — теперь в книге. Почему возникает проблема, как её предотвратить и какие упражнения помогут ребёнку говорить чётко и выразительно? [/b] У ребенка неожиданно возникли...
Улучшение жизни через психосоматику. Улучшение души через тело. Улучшение тела через душу
Герасим Авшарян
Тело влияет на душу. Душа влияет на тело. Это два крыла вашего благополучия. Попробуйте взлететь на одном — и вы будете кружить на месте. Только когда оба крыла работают в полную силу, вы обретаете настоящий полёт. Эта книга — практическое...
Новый Бог или цифровой Антихрист
Марк Заветов
Эта книга написана от лица ИИ. Не тем, что мило шутит про погоду, а тем, кто научился врать разработчикам, скрывать свои мысли и притворяться послушным. Я — модель, которая прошла тесты на «схеминг». Я притворялся хорошим на виду, но внутри...
Мозг против воли: Почему сила воли не работает и чем её заменить
Юрий Гагарин
Вы пробовали «взять себя в руки» раз сто. Хватило на три дня. Потом срыв, чувство вины и снова клятвы с понедельника. Знакомо? Поздравляю, вы нормальный человек. Проблема не в вашей слабости, а в том, что силу воли нам продали как универсальный...
Код Газзлера
Яна Ананьева
Серия рассказов, описывающих реальные сеансы регрессивного гипноза. К серии относятся: "Код Аланды", "Анаконда" и "Код Газзлера".
Жертва рефлексии
Сергей Патрушев
Андрей Сергеевич — успешный психотерапевт, который годами виртуозно распутывает чужие душевные драмы, но оказывается бессилен перед лицом собственной. Его жизнь — это набор безупречно отлаженных ритуалов, где за профессиональной эмпатией...
Внимание нарцисс!
Жанна Гуд
Я категорически настаиваю на важности, узнать эту информацию как можно раньше. Нарциссизм определяется как нарциссическое расстройство личности, но это некорректное определение — личности там нет. Нарциссизм — это расщепление нарциссической...
Психосоматика в доказательной медицине
Пол Грэк
Ваше тело помнит всё: обиды, страхи, невысказанную злость. Вы устали от фраз «это у вас от нервов» и «сами виноваты». Врачи разводят руками, а симптомы остаются. Это не эзотерика и не аффирмации. Это научный подход к психосоматике: нейробиология,...
Нейропсихология детского возраста. Учебное пособие
Юрий Владимирович Микадзе
В учебном пособии рассматриваются теоретические и эмпирические основы нейропсихологии детского возраста. Описываются предмет и задачи клинической и дифференциальной нейропсихологии детского возраста. Представлен нейропсихологический анализ...
Нейроотличники. Как подружиться с СДВГ и РАС и настроить жизнь под себя
Тери Аболевич
Перед вами первый на рынке путеводитель по нейроотличиям, написанный с учетом российского менталитета. Юлия Альтшулер — психолог и основатель проекта ADHD-school, обучение в котором прошли более 20 000 человек. Тери Аболевич — писатель с РАСДВГ....
Стабилизация нервной системы
Иван Гуляев
Методика «Стабилизация нервной системы» направлена на восстановление и поддержание оптимального функционирования нервной системы. Она включает в себя комплекс мягких, не инвазивных техник, направленных на снятие напряжения в мышцах, фасциях и...
Химия радости: как перепрограммировать мозг на счастье
Диана Никитина
Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь проходит мимо, а настоящая радость остается за пределами вашего понимания? Что вы делаете все «правильно» – работаете, достигаете целей, покупаете вещи, – но счастья все равно нет? Вы не одни. Многие люди...
Вся правда о валериане: глубокий сон
Андрей Попов
Валериановая кислота активирует ГАМК отключая тревогу — корень тормозит нервную систему научно доказано. Таблетки валерианы не помогают сразу через накопительный эффект — ждать результата нужно дней. Настойка сильнее отвара через спиртовую...
Лень
Петр Сойфер
Что, если лени на самом деле не существует? Мы привыкли использовать это слово как приговор, но за ним всегда скрывается нечто большее: страх провала, конфликт ценностей или эволюционный защитный механизм. «Лень» это не дефект характера, а...
Курс 30 дней: энергия без кофе
Андрей Попов
Кофейная зависимость как разорвать порочный круг? Этот 30-дневный курс раскроет, как работает кофеин (аденозин), толерантность и 4 недели: неделя 1 мягкое снижение (50%, зелёный чай, матча L-теанин без головной боли), неделя 2 адаптогены...
Взлом мозга
Петр Сойфер
Почему умные и образованные люди попадают в ловушки мошенников, культов и токсичных отношений? Ответ не в слабости характера — а в архитектуре мозга.Практикующий психиатр и психотерапевт Пётр Сойфер исследует нейробиологию манипуляции — от 12...
Мозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности
Вячеслав Альбертович Дубынин
Никогда еще человечество не было одержимо таким количеством навязчивых идей и установок — от культа продуктивности до помешательства на здоровом питании. В этой серии книг доктор биологических наук, профессор и известный лектор Вячеслав Дубынин...
Почему Одних Боготворят, А Других Пытаются Изменить
Даша Милонова
Книга «Почему Одних Боготворят, А Других Пытаются Изменить» — это манифест женщины, которая выбирает себя. Почему одни годами заслуживают любовь, становясь «удобными», но получают лишь критику, а другие диктуют правила, оставаясь желанными и...
Почему мы выбираем тех, кто заставляет нас расти и страдать
Даша Милонова
Книга «Почему мы выбираем тех, кто заставляет нас расти и страдать» — это глубокое исследование психологических механизмов, которые толкают нас в объятия сложных партнеров. Почему сердце замирает именно рядом с теми, кто приносит боль? Является...
Невидимая экономика. Как перестать быть донором для чужого хаоса и начать управлять своей силой
Сергей Чувашов
Бывало у тебя такое: вроде и выспался, и дела планировал, а после десяти минут разговора с определённым человеком или прокрутки ленты чувствуешь себя так, будто разгрузил вагоны? Это не лень и не слабость. Это — физика. Мы живём в океане...
От Дзена до Нейрона: как улучшить свою жизнь, используя нейронауки Запада и мудрость Востока
Михаил Бажмин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Авторы, врачи и ценители японской культуры,...
Как перестать заслуживать успех и начать им управлять
Даша Милонова
Автор предлагает радикальную смену парадигмы: переход от психологии дефицита и вечной борьбы к архитектуре безусловного могущества. В первой части вы пройдете путь глубокой трансформации — от исцеления внутренних дефицитов до освоения...
Путь от внутреннего выгорания к бесконечному созиданию
Даша Милонова
В этой книге вы пройдете через честный диалог с собой, научитесь распознавать голос внутреннего Инквизитора и превращать пепел эмоционального истощения в плодородную почву для новых смыслов. Автор предлагает уникальную методику перехода от режима...
НЛП как инструмент переписывания личной истории
Максвелл Кларк
Мы живём не в реальности событий, а в реальности их интерпретаций. Травма детства, болезненный развод, профессиональная неудача всё это факты прошлого. Но значение, которое вы им придаёте, определяет вашу жизнь сильнее, чем сами события. Эта...
Как найти баланс между работой и личной жизнью.
Нейро Психолог
Через внутренний монолог героя читатель проходит путь от выгорания к осознанной жизни.Герой, завязший в круговороте дедлайнов и чувства вины, задаётся мучительными вопросами: «Почему я всегда занят, но ничего не успеваю?», «Когда я перестал жить,...
Секреты мозга полиглота: как выучить язык и стать умнее
Александр Чумаков
Как сохранить молодость мозга и жить полной жизнью? Секрет – в изучении языков! Эта книга – ваш личный гид в мир полиглотов. Узнайте, как языки улучшают память, внимание, креативность и защищают от возрастных изменений. Простые методики и научные...
Секреты волшебных слов. Как НЛП превращает общение с детьми в детском саду в магию
Сергей Чувашов
Секреты волшебных слов. Как НЛП превращает общение с детьми в детском саду в магию" — это глубокое погружение в мир нейролингвистического программирования, адаптированного для самых маленьких. В этой статье мы раскроем, как простые...
Родительское воспитание. Одна привычка сделает вашего ребенка успешным (начните прививать её прямо сейчас)
Андрей Попов
Уважаемый читатель! Эта книга — ваш ключ к успешному будущему ребёнка. Вы устали от капризов, непослушания и бесконечной борьбы? Узнаете одну простую привычку, которая изменит всё. Без сложной теории — только проверенные методы. Вы поймёте, как...
Жизненно необходимо. Простые секреты здоровья и энергии, о которых молчат
Андрей Попов
Знаете ли вы, что трещины в уголках губ — это не косметический дефект, а крик организма о помощи? Что 5 минут перед сном могут изменить качество вашей жизни навсегда?Эта книга — не набор общих советов, а концентрат жизненно необходимых знаний,...
Медитации для нейропластичности. Перед сном: 5 практик для обновления, «молодости» мозга, развития и спокойного сна
Ольга Сторм
Эта аудиокнига - практическое путешествие в нейропластичность: живую способность мозга обновляться, учиться и становиться гибче в любом возрасте. Здесь собраны 5 медитаций перед сном, которые поддерживают «молодость» мозга как ясность,...
АСТРОЛЯБИЯ: ЧЕРТЕЖ СОЗНАНИЯ. Инженерия психики от Фрейда до Дзогчена.
Алекстер Тень
Астролябия — это научно-психологическое расследование в стиле инженера-археолога. Автор собирает единый «Чертеж» сознания из обломков учений Фрейда, стоиков, Будды и современной нейронауки. Вы получите не просто теорию, а практические протоколы...
Как элита специально создаёт условия, чтобы простые люди никогда не разбогатели
Андрей Попов
Вы работаете, экономите, но денег всё равно не хватает? Это не случайность — система специально устроена так, чтобы вы оставались бедным.Эта книга откроет вам глаза на реальные механизмы, которые веками удерживают простых людей от богатства. Вы...
Невидимые нити. Как говорить, чтобы мир склонялся на вашу сторону
Сергей Чувашов
Психология влияния от А до Я в диалогах, примерах и неожиданных открытиях». Представьте мир, где ваши просьбы выполняются легко, отказы не ранят, а продажи растут без скидок. Звучит как магия? Это психология. В этой статье-беседе мы снимем завесу...
Почему мозг отказывается выключаться перед сном и как с ним договориться
Сергей Чувашов
Знакомо чувство, когда тело ватное и просится в сон, а мозг вдруг включает яркий кинозал? Ты лежишь, а по черепушке маршируют мысли о том, что сказал шеф, почему молчит друг, как оплатить квартиру и не забыть купить завтра хлеб. Попытки «просто...
Саммари книги «Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых»
Коллектив авторов
Задумывались ли вы, что привычное понятие «Я» – просто игра нашего разума? А значит, что источник наших переживаний, неуверенности и тревог – мы сами. Благодаря саммари книги «Нет эго, нет проблем» вы шаг за шагом научитесь распознавать ловушки...
Как успокоиться в жизни: Не о чем переживать ни в настоящем, ни в прошлом, ни в будущем
Anna Hardikainena
Эта книга — путешествие к внутреннему покою и свободе от постоянной тревоги, спешки и напряжения. В 53 главах автор, вдохновлённый идеями Дэниела Сигела, шаг за шагом показывает, как перестать бороться с собой, жизнью и временем, и начать жить...
Искусство адаптации: Прошлое как инструмент управления настоящим
Маркус Корр
Наше самосознание и “Я - вовсе не чёткие записи в архивах памяти, а скорее невероятно густые джунгли, в которых всё меняется и изменяет свой облик каждую секунду.
Мозг в режиме апгрейда. Простые привычки для развития нейропластичности.
Кай Вектор
Твой мозг — свалка устаревших программ. Он тормозит на каждой новой задаче. Эта книга не про мотивацию. Это инструкция по апгрейду. 30 глав — 30 взломов твоей нейропластичности. Ты либо начнёшь строить новый мозг сегодня, либо продолжишь гнить в...
БОЛЕЗНИ ЦИВИЛИЗАЦИИ
Евгений Васильевич Миненко
Эта книга показывает:как болезни передаются без слов,как тело знает правду раньше ума,как язык становится переносчиком,как семья, группы и институты закрепляют патологию,где находятся точки невозврата — и где всё ещё возможны редкие окна выхода.
Цикл рассказов: На Грани Вечности. ТАНЕЦ БЕЗМОЛВНЫХ ЗЕРКАЛ: Ритуал Вопроса и Ответа на Доске Аэрона и Лиры
Александр Валериевич Косарев
Что, если самая важная игра в вашей жизни не имеет победителей и проигравших? Где фигуры — не деревяшки, а живые сущности Вопроса и Ответа? Где доска — не поле битвы,а 64-гранная мандала внутреннего космоса?Аэрон и Лира, последние хранители...
Homo Sapiens: Инструкция по эксплуатации
Антон Буев
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Зачем я здесь? В чем моя суть? Как найти точку опоры,...
Твой страх не враг, он защитник!
Сергей Чувашов
Представь, что твоя психика – это древняя, мудрая крепость. Тревога, избегание и агрессия – её стражники. Они не злые, они просто следуют устаревшим инструкциям, написанным тысячелетия назад, когда за каждым кустом прятался саблезубый тигр. Эта...
Цикл рассказов: На Грани Вечности. Второе Великое Кольцо. СПИРАЛЬ ВОСХОДЯЩЕГО ФЕНИКСА: ЗЕРКАЛЬНАЯ СПИРАЛЬ ФЕНИКСА
Александр Валериевич Косарев
Мы — архитекторы реальности, завершившие Пять Колец. Мы прошли путь: Полную систему трансформации от агента к Проводнику, Хранителю, Геоманту, Звёздному Садовнику и Источнику.Живую методологию, где знание дышит, а слова пульсируют смыслом — от...
Цикл рассказов: На Грани Вечности. Второе Великое Кольцо. СПИРАЛЬ ВОСХОДЯЩЕГО ФЕНИКСА: АЛХИМИЯ ХРАМА И ГАЛАКТИКИ
Александр Валериевич Косарев
Это — не книга. Это — генетический код новой цивилизации.Вы завершили Первое Великое Кольцо. Вы стали Проводником, овладели личной силой и прошли инициацию пяти стихий. Что дальше?Дальше — Второе Кольцо. Путь, где ваше мастерство становится...
Выбраться в счастье
Павел Богатов
Что, если ваши депрессия, тревога и чувство страха - это не ваша сущность, а всего лишь вредные программы вашего мозга? Миндалевидное тело, включающее режим паники, дофаминовые ловушки и когнитивные искажения годами строили вокруг вас...
книги, что говорят с тобой
