Тревога и прокрастинация – две стороны одной медали. Эта статья – ваш дружеский гид по выходу из замкнутого круга, где тревога парализует, а откладывание дел лишь усиливает стресс. Вы узнаете не только о причинах этого механизма, но и получите...
Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте по чужому сценарию? Что ваши успехи – это просто галочки напротив ожиданий родителей, партнёра, общества? Вы будто надели костюм, который вам когда-то подобрали, и теперь боитесь его снять, потому что под...
Мы живём в мире, который постоянно пытается превратить нас в удобные, функциональные и предсказуемые объекты: эффективных сотрудников, образцовых потребителей, идеальных партнёров. Но что остаётся от нашей сути, когда мы надеваем все эти маски?...
Дорогая читательница, если ты держишь в руках этот текст, вероятно, твоё сердце устало от поисков любви и признания вовне. Ты пережила разочарования, боль одиночества и, возможно, задаёшься вопросом: «Что со мной не так?». Эта статья – не...
Эта статья – не просто сборник советов, а глубокое погружение в психологию личных границ. Мы исследуем, опираясь на пронзительную мудрость Харуки Мураками, почему наше жилище – это святилище нашей души, и кому в нем не место. Вы узнаете о пяти...
Чувствуете, что почва уходит из-под ног? Мир кажется слишком большим и непредсказуемым, а вы – маленьким корабликом без руля и ветрил? Это состояние духовной и эмоциональной неустойчивости знакомо миллионам. В этой объёмной, дружеской беседе мы...
Бывало ли у вас, что вы разговариваете с человеком, вроде бы обмениваетесь фразами, но где-то глубоко внутри возникает странное, почти физическое ощущение пустоты? Словно между вами прозрачная, но невероятно прочная стена. А бывает, что...
Привет, друг. Ты когда-нибудь задумывался, что на самом деле значит «быть взрослым»? Это про ипотеку и ответственность? Или может быть что-то большее? А что такое «быть человеком» в эпоху, когда нас разрывают на части маски, роли и бесконечные...
Дорогой читатель, эта статья – приглашение в увлекательное путешествие по миру современной психологии, которая всё чаще отказывается от узких рамок в пользу целостного взгляда на человека. Мы с тобой подробно разберём, что такое интегративный...
Исследование феномена автономной телесно-сознательной реконфигурации структуры человека (АТСРСЧ) – уникального процесса саморегуляции, при котором тело самостоятельно инициирует движения, боль, освобождение и перестройку, согласованные с...
В этой статье мы погружаемся в увлекательный мир материальности мысли, исследуя, как наши идеи и убеждения влияют на нашу жизнь и окружающий мир. Мы рассмотрим основные концепции в психологии и философии, которые объясняют, как мысли становятся...
Представьте: вы засыпаете и внезапно понимаете, что спите. Мир вокруг – ваша фантазия, подчиняющаяся малейшей мысли. Вы можете летать, стать героем книги или просто спросить у своего подсознания, о чем оно так переживает. Это не сюжет...
Откройте путь к исцелению с Авторской методологией, которая преобразит вашу жизнь после психической травмы! Эта уникальная методология «Гнездо травм», разработана для тех, кто устал от эха прошлых страданий. С помощью простых, но мощных фаз – от...
Знакомо чувство, когда тонны развивающих игрушек лежат мертвым грузом, а на занятия с ребенком нет ни сил, ни идей? Вы не плохая мать. Вы – просто уставшая мама.Эта книга – не очередной теоретический учебник. Это практическая шпаргалка для тех,...
· Как правильно управлять и отдавать приказы кортизолу, инсулину, прогестерону, эстрогену, тестостерону ,гормонам роста....· Как через нейроалхимию создавать новые нейронные пути.· Как люди кодируют свои гены на здоровье и болезни.… не зная об...
Это практическое руководство для желающих преодолеть внутренние барьеры, мешающие построению гармоничных связей. Автор раскрывает семь основных комплексов: отвергнутого, драмы, отшельника, неполноценности, покинутого, порядка и зависимого. Эти...
Мы – архитекторы реальности, завершившие Пять Колец. Мы прошли путь: Полную систему трансформации от агента к Проводнику, Хранителю, Геоманту, Звёздному Садовнику и Источнику.Живую методологию, где знание дышит, а слова пульсируют смыслом – от...
Представь, что твоя психика – это древняя, мудрая крепость. Тревога, избегание и агрессия – её стражники. Они не злые, они просто следуют устаревшим инструкциям, написанным тысячелетия назад, когда за каждым кустом прятался саблезубый тигр. Эта...
Это не книга о недвижимости.Это – руководство по выходу за пределы собственной личности и превращению своей жизни в произведение искусства, где работа с пространством становится языком общения с вечностью.Для кого эта книга?Для тех,кто достиг...
Увидеть во сне свою смерть или свой труп это великолепная возможность к возрождению.Автор раскрывает некомпетентность современных учёных и психологов,которые пытаются проникнуть в ум современного сапиенса и объяснить все нюансы его поведения. Их...
Это книга о том, как перестать быть удобным для всех и чужим для самого себя.Если вы часто: соглашаетесь, хотя внутри ясно чувствуете «нет»; боитесь обидеть или разочаровать и поэтому уступаете; беретесь за лишнее, потому что «так надо» и «а...
Хочешь изменить свою жизнь – измени привычки. Привычка мощнее мотивации. Если мотивация действовать оперативно не является для вас привычной, то можно смело считать её насилием над собственным мозгом со всеми вытекающими. Эволюционно оправдано...
Наше самосознание и “Я” – вовсе не чёткие записи в архивах памяти, а скорее невероятно густые джунгли, в которых всё меняется и изменяет свой облик каждую секунду.
Астролябия – это научно-психологическое расследование в стиле инженера-археолога. Автор собирает единый «Чертеж» сознания из обломков учений Фрейда, стоиков, Будды и современной нейронауки. Вы получите не просто теорию, а практические протоколы...
Научные работы П. В. Симонова посвящены физиологии высшей нервной деятельности, то есть изучению мозговых основ поведения. Им создан и экспериментально обоснован потребностно-информационный подход к анализу поведения и высших психических функций...
Эта аудиокнига – практическое путешествие в нейропластичность: живую способность мозга обновляться, учиться и становиться гибче в любом возрасте. Здесь собраны 5 медитаций перед сном, которые поддерживают «молодость» мозга как ясность,...
Монография посвящена философскому анализу скрытой антропологической мутации человека в эпоху нейротехнологий, искусственного интеллекта и проектов трансфера сознания. Автор разрабатывает концепцию антропологического предела, показывая, что...
Привет, друг! Давай поговорим о нейролингвистическом программировании (НЛП) без мистики и сложных терминов. Представь, что НЛП – это инструкция по эксплуатации собственного мозга и ключ к пониманию других. Это не магия, а набор моделей и техник,...
Как сохранить молодость мозга и жить полной жизнью? Секрет – в изучении языков! Эта книга – ваш личный гид в мир полиглотов. Узнайте, как языки улучшают память, внимание, креативность и защищают от возрастных изменений. Простые методики и...