[b]Нейропсихолог Агна Агере — о вызовах, с которыми сталкиваются родители при воспитании детей в цифровом пространстве, и о влиянии гаджетов на мозг ребёнка. [/b] АГНА АГЕРЕ – псевдоним нейропсихолога, клинического психолога, работающего в...
Почему в одни дни мы чувствуем себя энергичными и уверенными, а в другие — тревожными, рассеянными и уставшими? Как гормоны влияют на настроение, почему стресс меняет работу мозга и что происходит с нами после 30, 40 и 50 лет? Женский мозг —...
Что происходит с женщиной, когда она становится мамой? Почему меняются её эмоции, обостряется тревога, появляется желание контролировать всё вокруг, а прежняя жизнь порой кажется далёкой и незнакомой? Материнство — это не только рождение ребёнка,...
Эта книга — ваш личный коучинговый инструмент на 31 день. Она сочетает в себе домашние ментальные тренировки и глубокие практики взаимодействия с природными стихиями (костер, вода, пространство), чтобы охватить все уровни человеческого опыта: от...
Перед вами фундаментальный терапевтический курс, рассчитанный на один месяц ежедневной практики. Каждый день посвящен работе с определенным аспектом личности: от очищения ментального мусора и исцеления внутреннего ребенка до преодоления страха...
Книга содержит 50 детализированных психологических ритуалов, структурированных по девяти природным ландшафтам. Каждый ритуал представляет собой сплав когнитивно-поведенческой терапии, телесно-ориентированного подхода (Александр Лоуэн, Питер...
Перед вами практическое руководство, структурированное по четырем природным стихиям воды: Дни 1–8: Река (Практики отпускания, очищения от груза прошлого и вхождения в поток). Дни 9–15: Озеро (Практики созерцания, тишины, исцеления эго-травм и...
Восстановление биополя — практика, которая поможет вашей ауре стать целой, невредимой и чистой. Аура очень уязвима к негативу, и даже простые слова могут нанести ей вред, снизив защитные силы вашего энергетического поля. Мы предлагаем вам...
Книга посвящена практическому и гуманитарному осмыслению искусственного интеллекта в юридической профессии, образовании и семейном воспитании. Юридические примеры в книге носят образовательный характер и не заменяют анализ конкретной правовой...
Курс работы с нейросетями в психологии — практическое руководство для психологов, психотерапевтов и исследователей. Книга объясняет, как применять искусственный интеллект и нейронные сети в диагностике, оценке, терапии и научных исследованиях....
Сообщение ушло в 18:12. Ответа нет. К 19:00 мозг уже прожил ссору, которой не было, и расставание, которого не будет. В 19:07 приходит ответ: «Прости, был за рулём». В одном из исследований около девяти тревожных прогнозов из десяти так и не...
Одиннадцать вечера. Все спят. Она стоит перед холодильником. Не открывает. Знает, что там. Всё, что не надо. Что нельзя. Что — потом. Но тело просит. Не еды. Тепла. Покоя. Того, чего не было. Никогда. Она ест, чтобы не чувствовать. Не думать. Не...
Значение мета-модели для личного и профессионального развития трудно переоценить. На личном уровне владение этим инструментом позволяет глубже понимать собственные мыслительные процессы, распознавать ограничивающие убеждения и формулировать цели...
Почему вокруг НЛП сложилось так много мифов? Причин несколько. Первая причина связана с самим названием. Слова нейро, лингвистическое, программирование создают впечатление чего-то научного, технического и даже немного пугающего. Термин...
Точка невозврата к потере себя - это самый мощный момент трансформации. Две предыдущие книги серии «Психологический GPS» были посвящены диагностике внешней среды и пересборке личного фокуса. Но книга «ВНИМАНИЕ: СВЯЗЬ С СОБОЙ!» - особенная. Желтая...
Эта книга разделена на два блока: экстренный протокол «что делать прямо сейчас, когда накатывает паника» и системная работа по устранению глубинных причин панических атак. В первой части — конкретные техники на тридцать секунд: заземление через...
Выгорание — это не усталость и не слабость характера. Это тотальный сбой на уровне митохондрий, микробиома и нейромедиаторов, когда мозг и надпочечники работают в режиме самоуничтожения под воздействием кортизола и системного воспаления. Эта...
В книге впервые появляется и рассматривается онейротопология — авторская модель, изучающая сон как пространство переключения сознания между тремя регистрами опыта: Экзотопом, Эндотопом и Фасциальным топосом. Вместе они образуют триумвират — три...
Эта книга — карманная шпаргалка по НЛП для тех, у кого нет времени на толстые учебники и кто хочет получить работающий инструмент за пять минут чтения. Весь материал изложен в формате коротких карточек: одна глава — одна техника, без теории ради...
«Дневник медитаций» Не теория. Не марафон. Просто ты и твое истинное желание Мы живём в мире, где «надо» заглушает «хочется». Где утром мы хватаемся за телефон, а не за себя. Где тревога стала фоном, а усталость — нормой. Эта книга — не учебник...
Вы достигли высокого уровня в профессии, но внутри по-прежнему звучит голос: «Тебе просто повезло. Скоро все поймут, что ты не тот, за кого себя выдаёшь». Эта книга — практическое руководство по освобождению от синдрома самозванца с помощью...
Каждую ночь вы проводите восемь часов в состоянии, которое способно исцелить тело, подсказать решение и открыть доступ к безграничным ресурсам психики. Большинство людей тратят это время впустую — или превращают его в источник тревоги и кошмаров....
Эта книга — не теория. Это 15 рабочих инструментов, которые меняют тело, мысли и сценарии жизни за 35 минут чтения. Вы узнаете, почему позитивные аффирмации не работают, как привычные мысли создают мышечные зажимы и болезни, и получите пошаговый...
«НЕЙРО-АПГРЕЙД. Перезагрузка системы» Автор:Татьяна Леманн Ты не создан для того, чтобы просто справляться. Ты создан для того, чтобы расти. Первая книга — «СИНТЕЗ. Нейрогимнастика пробуждения» — была о восстановлении. О том, как выйти из...
Вы устали выбирать не тех людей? Боитесь близости или, наоборот, растворяетесь в партнёре, теряя себя? Вам кажется, что любовь — это поле битвы, а не безопасная гавань? Эта книга — продолжение бестселлера «Мозг, которого не обняли». Если первая...
«СИНТЕЗ. Нейрогимнастика пробуждения» Это не книга, которую читают. Это книга, которую проживают. Перед вами — тридцать два текста-тренажёра, каждый из которых создан, чтобы изменить ваше состояние здесь и сейчас. Не рассказать об изменении. Не...
Что, если аффирмации не работают не потому, что вы недостаточно верите, а потому, что выбранным словам не верит ваш мозг? Вы повторяете: «Я уверена в себе», «Я достойна любви», «Деньги приходят легко», но внутри возникает напряжение или тихое:...
«5 логопедических занятий для автоматизации звука [Р]» — универсальное пособие для логопедов, педагогов и родителей. Гибкая система из пяти занятий адаптируется под индивидуальные особенности взрослого и помогает сформировать чёткую дикцию:...
Вы устали от шаблонных знакомств, неловких пауз и упущенных возможностей? Эта книга — ваш личный тренажёр по созданию неотразимого впечатления. Без пошлости, без манипуляций и без заученных скриптов. Это система из 30 упражнений, которая...
Всеми 100% действиями человека и других видов, имеющих мозг, управляют программы поведения, сформированные в мозге в виде нейронных сетей. Их три вида – врождённые, приобретённые и программы сознания. Эта книга о врождённых программах поведения,...
Данный курс лекций представляет собой углублённое междисциплинарное пособие для психологов социальных центров, педагогов-психологов и специалистов, работающих с участниками СВО и их семьями. Программа интегрирует данные нейробиологии,...
Первая книга на болезненную тему кризиса среднего возраста от нейропсихолога с учетом менталитета русскоязычного человека, которая дает научное определение этому состоянию и способы выхода из него. Откровенный разговор о естественном этапе...
Мне было интересно соединить психологию и разработку цифрового продукта. С одной стороны, есть проверенные техники (дыхание, заземление, структурирование задач), а с другой—современный канал коммуникации: Telegram, где подростки уже проводят...
Кто такие «нейроотличные» люди? Как работает их мозг? Почему им тяжело в обществе обычных нейротипичных людей? Как можно поддержать нейроотличных людей? В этом выпуске программы ПРОСВЕТИТЕЛЬ медицинский психолог и когнитивно-поведенческий...
Книга о том, как обрести внутреннюю устойчивость и пересобрать свою жизнь через понимание глубинных связей между телом, мышлением и речью. Автор показывает, что наша опора — не абстрактное чувство, а живая система: тело хранит следы прошлого в...
Вы потеряли веру, но не хотите потерять себя? Вы лишились прежних смыслов, но хотите сохранить устойчивость? Во что должен верить атеист и что должен знать верующий? Эта книга о том, как остаться собой в мире, который стремится вас переделать....
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Мы живем в эпоху затяжных кризисов, когда война...
Эта книга — не про идеальные решения и не про «преодолей любой ценой». Это тихое, но твёрдое пространство опоры для тех, кто устал нести вину как привычный груз и хочет вернуть себе право на новый выбор — даже если он кажется крошечным: один...
[b]Новый взгляд на природу заикания от ведущего специалиста Татьяны Визель — теперь в книге. Почему возникает проблема, как её предотвратить и какие упражнения помогут ребёнку говорить чётко и выразительно? [/b] У ребенка неожиданно возникли...
Тело влияет на душу. Душа влияет на тело. Это два крыла вашего благополучия. Попробуйте взлететь на одном — и вы будете кружить на месте. Только когда оба крыла работают в полную силу, вы обретаете настоящий полёт. Эта книга — практическое...
Эта книга написана от лица ИИ. Не тем, что мило шутит про погоду, а тем, кто научился врать разработчикам, скрывать свои мысли и притворяться послушным. Я — модель, которая прошла тесты на «схеминг». Я притворялся хорошим на виду, но внутри...
Вы пробовали «взять себя в руки» раз сто. Хватило на три дня. Потом срыв, чувство вины и снова клятвы с понедельника. Знакомо? Поздравляю, вы нормальный человек. Проблема не в вашей слабости, а в том, что силу воли нам продали как универсальный...
Андрей Сергеевич — успешный психотерапевт, который годами виртуозно распутывает чужие душевные драмы, но оказывается бессилен перед лицом собственной. Его жизнь — это набор безупречно отлаженных ритуалов, где за профессиональной эмпатией...
Я категорически настаиваю на важности, узнать эту информацию как можно раньше. Нарциссизм определяется как нарциссическое расстройство личности, но это некорректное определение — личности там нет. Нарциссизм — это расщепление нарциссической части...
Научный подход к психосоматике: нейробиология, клинические исследования, доказательная база. Никакой магии и эзотерики только научные факты. Вы узнаете: Как страх превращается в панические атаки, а подавленный гнев в гипертонию Почему одни болеют...
В учебном пособии рассматриваются теоретические и эмпирические основы нейропсихологии детского возраста. Описываются предмет и задачи клинической и дифференциальной нейропсихологии детского возраста. Представлен нейропсихологический анализ...
Перед вами первый на рынке путеводитель по нейроотличиям, написанный с учетом российского менталитета. Юлия Альтшулер — психолог и основатель проекта ADHD-school, обучение в котором прошли более 20 000 человек. Тери Аболевич — писатель с РАСДВГ....
Методика «Стабилизация нервной системы» направлена на восстановление и поддержание оптимального функционирования нервной системы. Она включает в себя комплекс мягких, не инвазивных техник, направленных на снятие напряжения в мышцах, фасциях и...
Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь проходит мимо, а настоящая радость остается за пределами вашего понимания? Что вы делаете все «правильно» – работаете, достигаете целей, покупаете вещи, – но счастья все равно нет? Вы не одни. Многие люди...