саморазвитие / личностный рост
Мальчик, ты не обкакался, ты круто облажался! (Как превращать фейлы в топливо для побед)
Наталья Константиновна Шпетная
В этой книге я хочу поговорить с читателем начистоту – без морализаторства, занудства и заумных терминов. Все мы ошибаемся, все мы облажались, и не раз. Но вот вопрос: почему одни после этого сдуваются, а другие вырастают? Почему кто-то после...
Смыслы вместо целей
Иван Крохов
Эта книга – о том, почему цели делают нас заложниками будущего, а смысл возвращает к подлинной жизни.Мы привыкли жить ради достижений: построить карьеру, заработать, купить, добиться. Но, достигнув цели, человек снова оказывается у пустоты....
Цени то, что есть
Иван Крохов
Эта книга – тихое напоминание о простом и главном. Она не учит достигать большего и не зовёт в погоню за идеалом. Она открывает дверь к тому, что уже рядом: к радости настоящего момента, к ценности простого, к благодарности за то, что мы...
Успех через дисциплину
Иван Крохов
Эта книга – о силе, которая делает возможным любой успех. Не удача, не талант и не обстоятельства определяют нашу жизнь, а дисциплина.«Успех через дисциплину» – практическое руководство для тех, кто хочет перестать откладывать и начать...
Мышление победителя: внутренние правила сильных людей
Иван Крохов
«Мышление победителя: внутренние правила сильных людей» – книга о том, что делает человека по-настоящему сильным.В ней раскрываются пять ключевых правил, на которых строится мышление победителя: внутренняя сила, ясная цель, дисциплина, умение...
Время в твоих руках: искусство управления жизнью
Иван Крохов
«Время в твоих руках: искусство управления жизнью» – книга о том, как перестать быть пленником суеты и научиться управлять своим самым ценным ресурсом.В ней раскрываются пять шагов к мастерству управления временем:осознание истинной ценности...
Лидер внутри тебя: как стать человеком, за которым идут
Иван Крохов
«Лидер внутри тебя: как стать человеком, за которым идут» – книга о том, что лидерство доступно каждому.Она показывает, что лидерство рождается не из титулов, а из характера. В книге раскрываются пять ключевых качеств лидера: внутренняя сила,...
Стресс, прочь! Как вернуть спокойствие и радость жизни
RemVoVo
Изнуряющий рабочий график, постоянная усталость, эмоциональное выгорание – современная жизнь полна стресса. Эта книга научит вас справляться с напряжением, улучшит самочувствие и вернёт гармонию в вашу жизнь. 30 глав с проверенными практическими...
Характер как судьба: почему сила духа решает всё
Иван Крохов
«Характер как судьба: почему сила духа решает всё» – книга о том, что истинная сила человека рождается не во внешних обстоятельствах, а внутри.В ней раскрывается, как характер становится ключевым фактором успеха и счастья. Автор показывает, что...
Энергия успеха: где брать силы для движения вперёд
Иван Крохов
«Энергия успеха: где брать силы для движения вперёд» – книга о том, что стоит за достижениями и победами.В ней раскрывается, почему энергия важнее таланта и знаний, и как каждый человек может научиться управлять своими внутренними...
Настойчивость: качество, которое сильнее таланта
Иван Крохов
«Настойчивость: качество, которое сильнее таланта» – книга о том, что делает победителей по-настоящему непобедимыми.В ней раскрывается, почему талант без упорства бессилен и как настойчивость превращает мечты в реальность.Книга научит:почему...
Стань собой: Путь к внутренней силе
Алекс Свободный
Откройте источник силы, который скрыт внутри Вас. Эта книга – Ваш проводник на пути к себе настоящему. Вы научитесь слышать свой внутренний голос, отпускать чужие ожидания и твердо стоять на ногах в любой ситуации. Практичные упражнения и мудрые...
Грандиозно Тревожная Реальность
Екатерина Александрова
Эта книга – честный разговор о том, каково это жить с тревогой и при этом продолжать мечтать громко, дерзко и наперекор страхам. Здесь нет готовых рецептов «как стать счастливой за три дня» – только путь, пройденный шаг за шагом.Это история...
Отпуская прошлое: Искусство внутреннего освобождения
Лилия Роуз
Эта книга – глубокое путешествие внутрь себя, к тем частям, что были забыты, вытеснены, подавлены. Она помогает увидеть, как прошлое формирует наши сценарии, отношения, реакции, и мягко, с уважением к боли, предлагает путь освобождения. Через...
Оптимизм как стратегия: видеть возможности там, где другие видят проблемы
Иван Крохов
«Оптимизм как стратегия: видеть возможности там, где другие видят проблемы» – книга о том, как научиться смотреть на жизнь иначе и превращать трудности в трамплин к успеху.В ней раскрывается, почему оптимизм – это не просто настроение, а...
Самоуважение и достоинство: как построить внутренний стержень
Иван Крохов
«Самоуважение и достоинство: как построить внутренний стержень» – книга о том, как развить внутреннюю силу, которая делает человека по-настоящему уверенным и свободным.В ней раскрывается, почему уважение к себе и чувство достоинства важнее...
Настоящая смелость: как действовать, когда страшно
Иван Крохов
«Настоящая смелость: как действовать, когда страшно» – книга о том, как перестать ждать исчезновения страха и научиться действовать с ним рядом.В ней раскрывается, почему смелость – это не героизм и не редкость, а качество, доступное...
Гибкость ума: сила адаптации в меняющемся мире
Иван Крохов
«Гибкость ума: сила адаптации в меняющемся мире» – книга о том, как развить в себе качество, которое сегодня важнее, чем знания и сила, – гибкость.В ней раскрывается, почему мир требует адаптивности, как гибкий ум помогает находить новые решения...
Сила благодарности: как изменить жизнь, начав ценить то, что есть
Иван Крохов
Мы часто ищем счастье в будущем – в новых вещах, достижениях и обстоятельствах. Но настоящая сила кроется в умении ценить то, что у нас уже есть. Благодарность меняет восприятие жизни, делает её более насыщенной и гармоничной.Книга «Сила...
Сила терпения
Иван Крохов
Мир требует скорости: быстрых решений, мгновенных ответов, немедленных результатов. Но именно в погоне за скоростью мы теряем главное – внутреннее равновесие и способность двигаться к целям осознанно.Книга «Сила терпения» – это практическое...
Преодоление страха: ключ к личной свободе
Иван Крохов
«Преодоление страха: ключ к личной свободе» – книга о том, как перестать быть пленником страха и научиться использовать его как источник силы.В ней раскрывается, почему страх ограничивает нас, как превратить его в союзника и как шаг за шагом...
Тишина внутри: искусство находить покой среди шума
Иван Крохов
«Тишина внутри: искусство находить покой среди шума» – книга о том, как научиться сохранять внутренний покой в мире, полном суеты и информационного шума.В ней раскрывается, почему шум лишает нас энергии, как тишина становится источником ясности...
Сила доверия: как отпустить контроль и жить легче
Иван Крохов
«Сила доверия: как отпустить контроль и жить легче» – книга о том, как перестать уставать от постоянного контроля и научиться доверять себе, людям и жизни.В ней раскрывается, почему стремление управлять всем лишает нас покоя, как доверие...
Травма нежеланного ребёнка: Как исцелить рану отвержения и обрести право на жизнь
Диана Сергеевна Никитина
Эта книга – руководство к исцелению раны отвержения, которая часто прячется за узами привычной жизни. Она исследует травму нежеланного ребёнка: ее причины, проявления и долгий след, который травма оставляет во взрослой жизни – в самооценке,...
Природа как лекарство. Путеводитель по лесным прогулкам синрин-йоку
Максим Красицкий
Книга, которая призвана решить проблему нехватки базовой информации о методе лесных ванн для русского читателя. Откройте для себя целительную силу природы с помощью японской практики синрин-йоку, адаптированной для российских лесов. Максим...
Глубинная Интеграция: Боль, Сексуальность и Возрождение Самости
Николай Щербатюк
Раскройте глубины своей психики с книгой «Глубинная Интеграция: Боль, Сексуальность и Возрождение Самости». Это не просто исследование, а путь к целостности через интеграцию вашей Тени – вытесненных аспектов личности.Вы узнаете, как формируется...
Цени жизнь: пока не поздно
Иван Крохов
Мы слишком часто откладываем жизнь «на потом».Мечты – на завтра. Любовь – на «когда придёт время». Радость – на будущие годы.Но «потом» может не наступить.Эта книга – не теория и не сухие советы. Она – откровенный разговор о том, что...
Вера в себя. Как перестать сомневаться и начать действовать
Андрей Миллиардов
«Вера в себя. Как перестать сомневаться и начать действовать» – это книга о том, как шаг за шагом освободиться от внутреннего критика, перестать откладывать важное и научиться доверять своим силам. Она показывает, что уверенность – это не...
Хватит ждать: как перестать искать идеальный момент и начать жить
Лилия Роуз
Как перестать ждать “идеального момента” и начать действовать сейчас» – это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал откладывать свою жизнь на потом. Книга разбирает корни прокрастинации, страха неудачи, перфекционизма и...
Безжалостная Трансформация: Путь от Раны к Мастерству
Николай Щербатюк
В каждом из нас таится первичная рана – источник боли, но и скрытой силы. Эта книга не предлагает легких путей и сладких иллюзий. Она приглашает вас в путешествие безжалостной трансформации, где безжалостность – это не жестокость, а...
Вкусная Агрессия: Ваш Ресурс для Полноценной Жизни
Николай Щербатюк
Мы привыкли считать агрессию разрушительной силой, но что, если она – ключ к вашему успеху и счастью? Эта книга – путеводитель по миру «вкусной агрессии».Вы узнаете, как перестать подавлять гнев и использовать его как мощный ресурс. Вы научитесь...
Сквозь тернии к звездам
Parvana Saba
Сквозь тернии к звёздам – вдохновляющая история о борьбе, надежде и женской силе. Ирина Орлова, умная и решительная женщина, сталкивается с тяжёлыми испытаниями: кризис 90-х, безработица и ответственность за маленькую дочь и мать. В поисках...
Последняя капля. Как бросить пить и за 31 день построить жизнь без зависимостей
Данил Мухин
Бросить пить невероятно сложно, но еще сложнее не сорваться. Особенно когда все подначивают: «Такой праздник нельзя не отметить!», «От одного бокала ничего не будет»… Актер и блогер Данил Мухин не понаслышке знает, что привычка выпивать...
Автопилот Жизни: Как нейросети освободят ваше Время и автоматизируют Всё
Георгий Маркович Ильин
«Автопилот Жизни» – это не просто книга о нейросетях. Это готовый сценарий для вашего личного будущего, где ИИ берет на себя рутину, а вы получаете время на главное. Практично, без сложных терминов, с конкретными инструментами и кейсами. Если вы...
10 минут визуализации которые изменят вашу жизнь за месяц
Андрей Попов
Устали от того, что жизнь стоит на месте? Мечтаете изменить всё, но не знаете, с чего начать? Эта книга – ваш ключ к новой реальности! Всего 10 минут в день – и через месяц вы не узнаете себя. Автор раскрывает главный секрет успешных людей: как...
Репарентинг и Трансформация: Найди Своё Предназначение
Николай Щербатюк
Устали от ощущения, что вы просто плывёте по течению? Чувствуете, что внутри вас кроется нечто большее, но не знаете, как это раскрыть? Эта книга – ваш проводник в глубокое и трансформирующее путешествие к своему истинному "Я" и уникальному...
Сердце и разум: как найти баланс внутри себя
Иван Крохов
«Сердце и разум: как найти баланс внутри себя» – книга о том, как соединить чувства и логику, чтобы жить осознанно, смело и гармонично.В ней раскрывается, что означают голоса сердца и разума, почему крайности лишают нас счастья и как создать...
Свет внутри: как сохранить надежду в трудные времена
Иван Крохов
«Свет внутри: как сохранить надежду в трудные времена» – книга о том, как не потерять веру в лучшее, когда кажется, что всё рушится.В ней раскрывается, почему надежда так легко угасает, как она становится силой, которая даёт устойчивость, и...
Жизнь с смыслом: как найти своё предназначение
Иван Крохов
«Жизнь с смыслом: как найти своё предназначение» – книга о том, как наполнить жизнь глубиной и перестать чувствовать пустоту, даже достигая целей.В ней раскрывается, почему одних целей недостаточно, как найти своё предназначение и почему жизнь с...
Стратегия и хаос бизнеса
Иван Крохов
«Стратегия и хаос бизнеса» – книга о том, как выстраивать планы в мире, где правила меняются каждый день. Она учит видеть бизнес как систему, развивать гибкость, предугадывать шаги конкурентов и клиентов, а также находить баланс между строгой...
Бизнес: деньги и ценности
Иван Крохов
«Бизнес: деньги и ценности» – книга о том, как зарабатывать и при этом оставаться верным себе. Она показывает, что деньги – это не цель, а энергия бизнеса, объясняет важность финансовой грамотности, раскрывает, почему ценность важнее цены, и...
Бизнес: наследие и масштаб
Иван Крохов
«Бизнес: наследие и масштаб» – книга о том, что делает компанию больше, чем просто бизнесом. Она раскрывает, как масштабировать без хаоса, почему личный бренд основателя становится частью компании, зачем бизнесу социальная ответственность и что...
Жить в потоке: искусство идти за жизнью
Иван Крохов
«Жить в потоке: искусство идти за жизнью» – книга о том, как перестать бороться с обстоятельствами и научиться жить в согласии с собой и миром.В ней раскрывается, что такое поток, как войти в него и почему жизнь в потоке даёт свободу, радость и...
Внутренняя опора: как полагаться на себя в трудные времена
Иван Крохов
«Внутренняя опора: как полагаться на себя в трудные времена» – книга о том, как обрести силу, которая не зависит от внешних обстоятельств.В ней раскрывается, почему внешние опоры ненадёжны, как внутренняя сила помогает пройти через испытания и...
Расширяя Горизонт
Павел Евгеньевич Мейлис
Жизнь не только материальна, но и более значима, Духовна. В преобладающем большинстве, мы, к сожалению, имеем присутствие иных взглядов и утверждений. Будьте уверены, что всё настоящее и верное всегда будет соприкасаться с полностью иным, по той...
Программирование подсознания: Ключ к Вашему Безграничному Потенциалу
Вадим Бочков
Откройте дверь в мир безграничных возможностей! Эта книга – ваш личный проводник в глубины подсознания, где хранятся ключи к вашему истинному потенциалу. Откройте секреты формирования мыслей, эмоций и убеждений, научитесь управлять своей...
Микро-привычки для большого счастья. Психология малых шагов
Дмитрий Б
Хватит начинать с понедельника и бросать через неделю. Эта книга изменит ваш взгляд на саморазвитие. Она докажет: чтобы прийти к большой цели, нужны не титанические усилия, а последовательные микро-шаги. Вы поймете психологию привычек, научитесь...
Волшебная палочка Евы
Игорь Леванов
«Волшебная палочка Евы» – книга‑настройка Игоря Леванова (Мудрецом, равным северному сиянию) в содружестве с искусственным интеллектом. Это поэтический проводник, где библейское предание встречается с современной наукой, восточный «палец,...
Самооценка со знаком +
Макс Тайгер
Что, если завтра вы проснетесь другим человеком?Тем, кто не краснеет от комплиментов. Не молчит на важных встречах. Не боится показаться глупым. Кто смело идет к целям, пока другие ждут «подходящего момента».Секретная формула есть. И она...
Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности
Артем Демиденко
«Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности» – это книга-путеводитель в мире современных вызовов и внутреннего баланса. В условиях постоянного информационного шума, нескончаемой суеты и внешних ожиданий автор предлагает практические...
книги, что говорят с тобой
