саморазвитие / личностный рост
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать
Антон Вотрин
Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех практикующих...
Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменцией
Юлия Кильтина
Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых сложных испытаний в нашем мире – угасанием близкого человека от деменции. Уже более 16 лет Юлия Кильтина, врач-терапевт, который возглавляет отделение интенсивного ухода в доме-интернате для...
Почему трудно быть вместе. И как найти ритмы и связи в отношениях
Марина Перепелицына
Марина Перепелицына – кандидат психологических наук, гештальт-практик, более 30 лет занимается парными отношениями. Данная аудиокнига – как душевный разговор в кабинете специалиста или в гостиной у мудрого друга: в простой манере о сложном и...
Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды. Секреты мотивации, которые вдохновляют спортсменов всегда быть № 1
Джон О'Салливан
Как самые успешные тренеры мира добиваются наилучшего результата от своих спортсменов? Как тренеры разрабатывают методики, вдохновляют игроков и создают команды, которые подтверждают свое превосходство сезон за сезоном? Как они прививают...
Повседневная кибернетика
Юля Затуловски
Слово «кибернетика» пришло из греческого в значении «рулевой», управляющий кораблем.Каждый день мы с вами взаимодействуем со сложнейшим кибернетическим механизмом под названием «наш мозг», который является «рулевым» на корабле нашей жизни. А...
Вакцинация Любовью
Лиана Джи
Недавно мне подарили эту книгу. Честно скажу, имя автора неизвестное, но увидев название, я сказала: «Эту книгу надо обязательно прочитать». И я была права. Книга переворачивает сознание. В ней по-новому раскрываются понятия «любовь»,...
Шоколад. Темперирование. Технология приготовления
Жанна Анатольевна Орлова
Уважаемые читатели, я шеф кондитер с 20-ти летним стажем работы в лучших ресторанах и отелях России. Здесь вы найдёте много ответов на вопросы по темперированию шоколада, тонкости темперирования, процессы происходящие внутри массы при...
Дьявол менеджмента, или Как переубедить Бога
Анатолий Евгеньевич Карташов
Этот мир держится на таких дураках, как я, мы сначала свято верим и призываем, но нам никто не доверяет, а потом мы взлетаем выше положенного и пишем в книгах, что достаточно лишь мечтать и действовать, и нет, нам не начинают верить. К неверию...
Сердечные связи
Риман
В мире, где связь – валюта, прагматичный врач, закаленная прошлой болью, неожиданно открывает в себе давно забытую человечность благодаря откровению умирающего пациента. Ее история становится вирусной, вдохновляя тысячи людей, но также привлекая...
Твой путь к вершине: Руководство по овладению рынком труда для современных профессионалов
Чернова Михайловна Галина
"Твой путь к вершине: Руководство по овладению рынком труда для современных профессионалов" – это не просто книга, а ключ к твоему карьерному успеху в быстро меняющемся мире. В этой книге ты найдешь уникальные и действенные стратегии, которые...
Сексуальные практики женщин-нагвалей. Магический экстаз
Дэйки Като
Приоткройте завесу над древними тайнами сакральной сексуальности, ритуалов и астральных путешествий женщин-нагвалей. На страницах этой уникальной книги, сопровождаемой подробными авторскими иллюстрациями, вы совершите удивительное путешествие в...
Работа над ошибками: гордыня. Часть 2
Сергей Николаевич Лазарев
Анализируя письма читателей, Автор добавляет важные штрихи к образу гордыни, помогая увидеть, как она проявляется в обычной жизни и объясняя, что нужно делать, для того чтобы ее преодолевать. Степень несчастья определяет сам человек, и чем...
Работа над ошибками: гордыня. Часть 1
Сергей Николаевич Лазарев
Тема преодоления гордыни чрезвычайно важна и актуальна. Для того чтобы человек понял, что такое гордыня и насколько она опасна, нужно сформировать ее образ – увидеть проявления гордыни с разных сторон, в разных жизненных ситуациях. Обликов...
Чудо
Ольга Богомолова
Путешествие в жизнь, казалось бы, начинается с рождения, но я считаю иначе. Сама жизнь – это чудо, а чудо начинается тогда, когда мы перестаем искать нечто особенное в каких-то особенных местах, а находим в себе. Что делает нас нами? Может быть,...
Я хочу хотеть. Книга-тренинг, которая помогает услышать свои желания и пробудить страсть к жизни
Виктория Вебер
Как выйти из режима «надо» и переключиться в «хочу»? Что полезного о ваших желаниях может сказать анализ вашего чувства зависти? Как получить подсказку о желаниях от подсознания? Как вам может помочь отдых, и какой именно нужен для этого вам?...
Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить
Алла Летяго
Книга-путешествие к себе, основа для более свободной, расслабленной и счастливой жизни в современном мире! 13 историй, которые помогут обрести собственный голос. Алла Летяго – журналист, маркетолог, коммуникатор, мама и автор книги. Как...
Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
Роберт Альберти
Бестселлер по развитию навыка ассертивности от международно известных психологов. Поможет научиться распознавать свои потребности и защищать личные границы без вреда для отношений и себя.
Пятнашки с Чудом. Мудрые сказки-подсказки о том, как выбраться из тупика, растопить обиды и исполнить мечты
Жанна Коробкина
Сказкотерапия для взрослых! Каждая сказка-подсказка подскажет вам выход из любого тупика, а путеводные истории укутают в уютное одеяло! Жанна Коробкина – сказочница и сказкотерапевт для взрослых, автор терапевтических сказок и притч....
Духовность для логиков
Елена Овсянникова
Это исследование развития нашего мышления и пути человека к счастью, свободе, богатствуЭта книга о том, из чего мы создаем свою реальность, от чего богатеем, от чего остаемся беднымиКакие законы роста приведут нас в лучшую жизнь, а какие ошибки...
Скорая помощь при стрессе
Ольга Голубева
В книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса. Раскрывается его роль в жизни человека, а также рассматриваются три пути выхода из него. Даётся система простых техник и упражнений для снятия...
Медитация благодарности
Марина Арапиди
Ощущая внутренний свет, проще выдерживать тьму, которая всегда будет как снаружи, так и внутри. Удерживая свет, можно рассматривать тьму, понимать, для чего она нужна, а не бороться с ней, как Дон Кихот с ветряной мельницей. Ощущение счастья...
Медитация внутренней силы – исцеление Внутреннего Ребенка
Марина Арапиди
Взрослые дети эмоционально травмированных родителей вновь и вновь бессознательно возвращаются к ним и/или выбирают эмоционально похожих на них партнеров, чтобы найти утешение, получить немного любви, но, увы, не обретают желаемого. Вы не...
Медитация на дыхании
Марина Арапиди
Брюшное или диафрагмальное дыхание – это один из самых простых и эффективных способов успокоиться и снять напряжение. В стрессе человек начинает дышать грудью и ограничивает количество кислорода, поступающего в легкие и мозг. Это лишь усиливает...
Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей. Мартин Медоуз. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей» Мартина Медоуза. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Самодисциплина помогает нам принимать правильные...
Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «Феррари». Робин Шарма. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Клуб „5 часов утра“. Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой „Феррари“» Робина Шармы. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Робин Шарма, автор бестселлера «Монах, который...
Человек в поисках идентичности: Как найти свое место в жизни
Ким Даббс
Каждый из нас уникален. Но всегда ли мы можем осознать свое «я», его важность и сохранить свою идентичность, не поддаваясь давлению окружения? И как понять, кто мы есть на самом деле, когда по воле обстоятельств мы меняем профессию, образ жизни,...
Мужчина – руководство по эксплуатации
Сергей Стиллавин
За 10 лет еженедельных эфиров на Радио Маяк, посвященных проблемам отношений между мужчиной и женщиной – психолог Анатолий Добин и известный диктор Сергей Стиллавин – подружились и решили издать книгу. Она поможет людям, которые хотят стать...
Книги, которые обнимают. Комплект книг Ольги Примаченко
Ольга Примаченко
Откройте мир нежности с комплектом книг Ольги Примаченко Три бестселлера, собранные в одном издании, научат грамотно расставлять приоритеты, с заботой реагировать на свои потребности и экологично взаимодействовать с миром. Каждая аудиокнига...
Код бессознательного
Виктор Вержбицкий
Эта книга поможет вам: Научиться управлять своими эмоциями и настроением. Избавиться от груза воспоминаний о провалах и неудачах и перекодировать этот опыт в ресурс. Избавиться от ограничивающих убеждений, которые мешают вам действовать быстро и...
Как ставить цели и достигать их. Базовая методика
Евгения Антонова
Эта книга предлагает читателям погрузиться в мир постановки целей – мощного инструмента, способного преобразовать мечты в реальные достижения. С помощью детального анализа и практических методов вы научитесь формулировать цели, которые не только...
Три мира
Александр Барышников
Роман «Три Мира» – путешествие в мир человеческой души. Автор сочетает элементы приключенческого жанра с мистикой, преследованиями и внутренним пробуждением героев. Через осознание иных миров человек осознает свою сущность, сталкивается с...
Секрет решения любых проблем. Как анализировать сложные ситуации и находить эффективные решения, преодолевать препятствия, справляться со стрессом и достигать поставленных целей
Николай Волк
В мире, где перемены – единственная константа, умение эффективно решать проблемы становится ключом к успеху. Эта книга поможет стать мастером решения проблем. Николай Волк, эксперт с 20-летним опытом, раскрывает проверенные техники анализа,...
«Свет Внутри: Освобождение от Страха»
Ника Валевская
Вас когда-нибудь одолевали страхи, мешавшие жить полной жизнью? Ника Валевская предлагает уникальный подход к пониманию и преодолению страха в своей новой книге «Тени Страха: Путешествие к Силе». Это не просто руководство – это художественная...
Серия «Познаем мир вместе». Книга первая. Тайны Тихого океана
Атохон Ганиев
Книга «Тайны Тихого океана: Погружение в мир гигантов» приглашает юных читателей отправиться в удивительное подводное путешествие вместе с главными героями – остроумным Амином, любопытной Лолой и умным роботом-гидом Заки. Вместе они исследуют...
Путь к абсолютному счастью 2- практика
!BORIS! 10001
Вы готовы изменить свою жизнь и открыть двери к истинному счастью? Книга «Формула Абсолютного Счастья» предлагает вам уникальный 30-дневный практический план, который поможет сократить ваш путь к успеху и внутреннему миру. В каждом из тридцати...
Сила движения: Моя жизнь в инвалидной коляске
Парфенов Владимирович Сергей
Эта книга – мой путь, моя история, моё стремление показать, что жизнь после травмы может быть наполненной, полноценной и счастливой. Я написал её не только для тех, кто оказался в похожей ситуации, но и для всех, кто ищет силы справляться с...
Теория игр. Создать стратегию своей жизни
Александр Александрович Костин
Книга «Теория игр: Создать стратегию своей жизни» раскрывает, как принципы теории игр могут помочь вам строить успешную карьеру и личную стратегию. Вы научитесь ставить SMART-цели, анализировать риски и возможности, разрабатывать оптимальные...
Стань богатым!
Григорий Бакурин
Разорвите замкнутый круг безденежья и станьте успешным человеком вместе с Робертом Кийосаки! Вы нашли настоящий путеводитель в мир финансового изобилия, основанный на рекомендациях Р. Кийосаки, автора абсолютного хита в бизнес-литературе...
Используй силу подсознания на 100%
Элиот Дэвисон
Ваша жизнь может стать лучше уже сегодня! Перед вами краткое руководство по трансформации вашего мышления и открытию безграничного потенциала, скрытого внутри вас, по методу Джо Диспенза. Доктор Джо Диспенза, известный нейробиолог, автор...
История моей жизни. Открывая мир движениями пальцев
Хелен Келлер
Тьма и тишина. Такой приговор получила маленькая Хелен на втором году жизни. Слепоглухонемая, будто сидящая на дне темного колодца, неспособная выразить себя и понять других, злая на весь мир девочка без будущего… Но когда Хелен было 7 лет,...
Очищение и исцеление. Ответы на вопросы
Сергей Николаевич Лазарев
Аудиокнига «Очищение и исцеление» продолжает серию книг, содержащих ответы С.Н.Лазарева на вопросы читателей на тему здоровья. Во вступлении автор обобщает свой многолетний опыт исследования механизма возникновения болезней, подчеркивая и...
Искусство внутреннего баланса
Денис Федотов
"Искусство внутреннего баланса" это практическое руководство для тех, кто хочет не просто справляться со стрессом, а научиться использовать его как ресурс для роста и достижения внутренней гармонии. В современном мире, где тревога и перегрузка...
5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас + С любовью, Ошо. 120 писем об осознанности
Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)
Сборник аудиокниг: 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас; С любовью, Ошо. 120 писем об осознанности Эта книга – сборник удивительных историй, удивительных глав из жизни Ошо. Они...
Профайлинг в действии. Характеристика собеседника за 10 минут
Людмила Мартьянова
Увлекательное научно-популярное руководство для продаж, рекрутинга, переговоров, эффективного общения и разрешения конфликтов! Объяснение на реальных бизнес-кейсах! Существуют различные типы людей, и важно научиться их распознавать. Шаг за...
Дайте денег, работу не предлагать. Книга-практикум по решению психологических проблем с финансами
Марина Гогуева
Даже с большим доходом можно жить от зарплаты до зарплаты и влезать в кредиты. И дело не в том, что вы не развили мышление миллионера, и не в том, что у вас бедный род. А в том, что проблема вовсе не в деньгах. В этой аудиокниге Марина Гогуева,...
книги, что говорят с тобой
