саморазвитие / личностный рост
Долголетие без компромиссов: Как оставаться активным и здоровым
Артем Демиденко
Вам предстоит окунуться в увлекательное путешествие к долголетию, наполненному активностью и здоровьем, без малейших компромиссов. Книга «Долголетие без компромиссов: Как оставаться активным и здоровым» предлагает уникальный путеводитель по миру...
Дыхание жизни: Простые техники для здоровья и долголетия
Артем Демиденко
Книга «Дыхание жизни: Простые техники для здоровья и долголетия» открывает перед вами мир удивительных возможностей, скрытых в каждом вдохе и выдохе. Отправляйтесь в путешествие, где дыхание становится ключом к улучшению физического и...
Как побеждать сомнения. Преодоление самокритики и развитие уверенности в себе
Андрей Миллиардов
"Как побеждать сомнения. Преодоление самокритики и развитие уверенности в себе" – это практическое руководство для тех, кто хочет избавиться от ограничивающих мыслей, научиться верить в себя и уверенно идти к своим целям. В книге собраны...
Мастерство общения: Секреты успеха в жизни и бизнесе
Артем Демиденко
Откройте для себя искусство общения и научитесь управлять своим успехом в книге «Мастерство общения: Секреты успеха в жизни и бизнесе». Эта книга предлагает всеобъемлющий взгляд на коммуникативные навыки, необходимые для достижения высот в...
СДВГ без прикрас: Как всё стало на свои места
Артем Демиденко
«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».'СДВГ без прикрас: Как всё стало на свои места' – это всесторонний гид для тех,...
Жизнь без отходов: Практическое руководство
Артем Демиденко
"Жизнь без отходов: Практическое руководство" – это книга, которая вдохновляет на осознанные перемены и учит жить в гармонии с природой, сокращая свое воздействие на окружающую среду. От разрушающих последствий перепотребления до философии...
Экзистенциальный квест: Путеводитель по смыслам
Артем Демиденко
"Экзистенциальный квест: Путеводитель по смыслам" – книга для тех, кто ищет ответы на вопросы о цели и значении жизни. Вам знакома тревога перед выбором, пустота больших и малых кризисов, потребность понять себя? Этот путеводитель проведет вас...
Значение одиночества. Как научиться быть счастливым в одиночестве
Андрей Миллиардов
"Значение одиночества. Как научиться быть счастливым в одиночестве" – это глубокое и вдохновляющее исследование того, как одиночество может стать источником внутренней силы и самосовершенствования. В книге рассматриваются различные аспекты...
Сила ностальгии: Почему прошлое кажется лучше
Артем Демиденко
"Сила ностальгии: Почему прошлое кажется лучше" приглашает читателя в глубокое исследование феномена, который позволяет нам со сладкой грустью смотреть на прошлое. Эта книга исследует ностальгию со всех сторон – психологические механизмы,...
Иллюзия контроля: Почему нам сложно доверять другим
Артем Демиденко
В книге «Иллюзия контроля: Почему нам сложно доверять другим» авторы приглашают читателей в захватывающее путешествие по лабиринтам человеческого разума, раскрывая природу и парадоксы стремления держать всё под контролем. Почему нам так трудно...
Власть над собой: Искусство самодисциплины для победителей
Артем Демиденко
'Власть над собой: Искусство самодисциплины для победителей' – это ваша дорожная карта на пути к личному величию и достижению целей. Эта книга предлагает исчерпывающее руководство по развитию самодисциплины, открывая доступ к внутренним...
Эмоциональный интеллект 2.0: Как управлять эмоциями для успеха в жизни и карьере
Артем Демиденко
В мире, где технологии и информация меняются с небывалой скоростью, способность управлять своими эмоциями и понимать чувства других становится ключом к успеху. «Эмоциональный интеллект 2.0: Как управлять эмоциями для успеха в жизни и карьере» –...
Как вернуть радость в жизнь. Восстановление счастья после утрат
Андрей Миллиардов
«Как вернуть радость в жизнь. Восстановление счастья после утрат» – это книга, которая поможет тем, кто переживает потерю или трудности, вернуть свет в свою жизнь. Через глубокие размышления, практические советы и реальные истории она...
Как построить крепкие отношения. Советы по созданию здоровых связей
Андрей Миллиардов
"Как построить крепкие отношения. Советы по созданию здоровых связей" – это практическое руководство для тех, кто стремится построить гармоничные и долгосрочные отношения. В книге раскрываются ключевые аспекты, такие как уважение личных границ,...
Не парься: Секреты жизни без лишних волнений
Артем Демиденко
"Не парься: Секреты жизни без лишних волнений" – это путеводитель к жизни, освобождённой от тревог и наполненной настоящим мировосприятием. Автор исследует природу тревоги, начиная с её проявлений и химии мозга, и предлагает действенные...
Как научиться отпускать. Преодоление привязанностей и токсичных отношений
Андрей Миллиардов
"Как научиться отпускать. Преодоление привязанностей и токсичных отношений" – книга, которая поможет вам освободиться от оков прошлого, научиться отпускать старые обиды и разрушительные отношения, чтобы создать пространство для новой жизни. В...
Навыки будущего. Как оставаться востребованным в быстро меняющемся мире
Андрей Миллиардов
В книге «Навыки будущего. Как оставаться востребованным в быстро меняющемся мире» раскрываются ключевые компетенции, которые помогут каждому не только адаптироваться к стремительным изменениям, но и преуспеть в условиях постоянной...
Принципы успешного брака: Как преодолеть проблемы и укрепить близость
Артем Демиденко
Добро пожаловать в мир гармонии и взаимопонимания с книгой «Принципы успешного брака: Как преодолеть проблемы и укрепить близость». Это ваше путеводное пособие по созданию крепких и радостных отношений, которые выдержат испытание временем....
Как научиться отпускать. Преодоление страха и чувства вины
Андрей Миллиардов
"Как научиться отпускать. Преодоление страха и чувства вины" – это книга, которая поможет вам освободиться от тяжёлых эмоций и шаг за шагом научиться прощать как других, так и себя. В ней раскрыты практические техники и глубокие психологические...
Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь
Артем Демиденко
Книга «Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь» предлагает уникальное путешествие в мир привычек, раскрывая их скрытую власть над нашей жизнью. Вам предстоит узнать, как эти автоматические действия формируются, как они могут быть...
Как обрести уверенность в себе. Психология успеха и личного роста
Андрей Миллиардов
"Как обрести уверенность в себе. Психология успеха и личного роста" – это практическое руководство, которое поможет вам развить уверенность в себе и стать хозяином своей жизни. Основанное на глубоких психологических принципах и реальных...
Между нами пропасть: Как преодолеть кризисы в отношениях
Артем Демиденко
"Между нами пропасть: Как преодолеть кризисы в отношениях" – это ваш путеводитель на пути к восстановлению и укреплению эмоциональных связей. Книга предлагает глубокое погружение в динамику отношений, начиная с анализа их текущего состояния и...
Как развить внутреннюю силу. Психологические практики для устойчивости в кризисные моменты
Андрей Миллиардов
В книге «Как развить внутреннюю силу. Психологические практики для устойчивости в кризисные моменты» собраны ключевые методы и упражнения, помогающие укрепить психическую стойкость и найти гармонию в сложных ситуациях. Автор предлагает...
Матрица судьбы
Наталья Землянуха
Матрица судьбы это ваша визитная карточка в жизни. С этим вы загрузились на планету. Пришли с этим набором знаний и программ. Для того, чтобы начать жить красиво нужно выполнить домашнее задание. Только когда все камни убраны с пути, у вас...
Игра разума: Как выигрывать в любой ситуации
Артем Демиденко
В мире, где каждый шаг определяет следующую победу или поражение, «Игра разума: Как выигрывать в любой ситуации» становится путеводной звездой. Эта книга погружает читателя в искусство стратегического мышления, раскрывая секреты, которые помогут...
Власть эмоций: Почему они решают всё
Артем Демиденко
"Власть эмоций: Почему они решают всё" – глубоко проникающая в суть человеческого переживания книга, раскрывающая тайны эмоциональной жизни. Поняв, почему эмоции стоят за каждым нашим решением, мы обретаем ключ к более осознанному и счастливому...
Дыши глубже: Секреты здоровья через дыхательные практики
Артем Демиденко
"Дыши глубже: Секреты здоровья через дыхательные практики" – это путеводитель в мир осознанного дыхания, который откроет секреты внутренней гармонии и крепкого здоровья. Автор шаг за шагом погружает читателя в удивительный процесс, лежащий в...
Триггеры мозга: Что реально заставляет нас действовать
Артем Демиденко
Книга «Триггеры мозга: Что реально заставляет нас действовать» – это захватывающее погружение в глубины нашего разума и изучение механизмов, которые побуждают нас к действию. Автор предлагает всесторонний анализ триггеров: от их биологических...
Мышление нищеброда
Олег Шмыков
Книга «Мышление нищеброда» рассказывает о том, как справляться с трудными финансовыми периодами и адаптироваться к условиям, когда денег становится недостаточно.В книге представлены практические советы по экономии, управлению бюджетом и поиску...
Мышление личности
Василий Аймэн
В этой вдохновляющей книге автор делится личным опытом трансформации мышления и предлагает читателям мощные инструменты для изменения качества жизни. Погружаясь в свои переживания и открытия, он показывает, как осознанный подход к жизни может...
Как построить доверительные отношения с мужчиной
Дмитрий Agnyi
Эта книга – ваш проводник в мир доверительных отношений с мужчиной. 100 честных, иногда остроумных, но всегда практичных ответов на вопросы о том, как построить, укрепить и сохранить гармонию в паре. Мы поговорим о психологии, эмоциях и...
Путь чемпиона: как стать профессиональным киберспортсменом
Андрей Волков
Хотите превратить свою страсть к играм в карьеру мечты? Эта книга – ваш путеводитель в мир киберспорта. От первых шагов за компьютером до побед на международных турнирах: – Как выбрать свою игру и роль. – Пошаговые стратегии для улучшения...
Создание лучшей версии себя: Путь к полезным изменениям.
Александра У.
В книге «Создание лучшей версии себя: Путь к полезным изменениям» вы найдете практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и желает изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга предлагает уникальный подход к...
Как научиться отпускать. Преодоление обид, потерь и эмоциональных привязанностей
Андрей Миллиардов
"Как научиться отпускать. Преодоление обид, потерь и эмоциональных привязанностей" – это книга, которая предлагает глубокий взгляд на внутреннюю работу, необходимую для освобождения от прошлых травм и эмоциональных грузов. Она помогает читателю...
Успех после 40: Секреты второго дыхания
Артем Демиденко
«Успех после 40: Секреты второго дыхания» – это ваше путеводное руководство к новой жизни, где возраст становится преимуществом, а не преградой. Эта книга разрушает мифы о невозможности начинать с нуля в зрелом возрасте, вдохновляет на...
Найти своих людей. Создание глубокого сообщества в одиноком мире
Роберт Стен
В мире, который как никогда ранее связан и изолирован, мы часто поддаемся искушению жить в одиночестве, потому что очень заняты или потому что отношения кажутся рискованными и трудными. Но наука подтверждает, что постоянная, осмысленная связь с...
Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию
Андрей Миллиардов
"Как управлять своими эмоциями. Путь к внутреннему спокойствию" – это книга, которая предлагает практические методы и глубокие инсайты для управления эмоциями, достижения внутренней гармонии и устойчивости в условиях стресса. Автор раскрывает...
Идеальная жизнь это миф. Как принять несовершенство и наслаждаться жизнью
Андрей Миллиардов
«Идеальная жизнь это миф. Как принять несовершенство и наслаждаться жизнью» – книга, которая помогает освободиться от поисков несбыточных стандартов и научиться наслаждаться тем, что уже есть. В этом произведении автор открывает перед читателем...
Как научиться жить в мире перемен. Как адаптироваться и сохранять гармонию
Андрей Миллиардов
"Как научиться жить в мире перемен. Как адаптироваться и сохранять гармонию" – это книга, которая предлагает практические и глубокие методы для того, чтобы не только справляться с переменами, но и воспринимать их как источник роста и...
Сила хаоса: Как случайности создают порядок
Артем Демиденко
В книге «Сила хаоса: Как случайности создают порядок» автор предлагает удивительное путешествие в мир хаоса и случайности, раскрывая, как они формируют стабильность в нашей жизни. От природы и экосистем до социальный структур и бизнеса, хаос...
Тот, кто ты есть
Владислав Безсмертный
Путь к себе – это не легкий и быстрый процесс. Это путь через сомнения, страхи и внутренние ограничения. В поисках подлинности мы часто забываем, что всё, что нам нужно для того, чтобы быть счастливыми, уже внутри нас. Но как услышать этот...
Как не сломаться в сложных ситуациях. Развитие личной устойчивости и силы духа
Андрей Миллиардов
«Как не сломаться в сложных ситуациях. Развитие личной устойчивости и силы духа» – это книга, которая поможет вам научиться сохранять внутреннее равновесие и силу в самых трудных жизненных моментах. Она раскрывает ключевые принципы, которые...
Железная хватка: Как развить силу воли и добиться своего
Артем Демиденко
В книге «Железная хватка: Как развить силу воли и добиться своего» открывается секрет обретения внутреннего стержня, необходимого для достижения любых целей. Этот путеводитель по укреплению силы воли сочетает в себе самые современные научные...
Отпусти прошлое и все будет
Феликс Рид
Вдохновляющий рассказ о том, что происходит, когда вы так крепко сжимаете руль своей жизни, что вот-вот вылетите с дороги, и как переключиться на более счастливую передачу.Присоединяйтесь к Автору, который выявляет и борется с одним из самых...
Равновесие под давлением. Как сохранять спокойствие и быть эффективным
Андрей Миллиардов
«Равновесие под давлением. Как сохранять спокойствие и быть эффективным» – это практическое руководство для тех, кто хочет научиться справляться с жизненными трудностями, сохранять внутреннее спокойствие и достигать целей в условиях стресса. В...
Искусство лени. Преодолейте прокрастинацию и повысьте свою продуктивность
Феликс Рид
Ваше время очень ограничено. Если повезет, у среднестатистического человека за всю жизнь может быть 80 летних дней. Большая часть вашей жизни уже прошла. При таком раскладе времени кажется не так уж и много. И все же вы продолжаете откладывать,...
Трансформация через прощение. Как освободиться от боли прошлого
Андрей Миллиардов
Трансформация через прощение. Как освободиться от боли прошлого – это книга, которая приглашает вас на путь освобождения от внутренних оков обид, гнева и боли, оставшихся от прошлых травм. Через глубокие размышления и практические упражнения...
Последняя книга о законе притяжения, которую вам нужно прочитать! Чтобы наконец-то подключиться к Вселенной и реализовать свои желания
Феликс Рид
Почему Закон Притяжения до сих пор не дал вам жизнь вашей мечты. И что нужно сделать, чтобы раз и навсегда реализовать свои желания быстрее, чем вы думали!Не зря вы покупаете все книги. Не зря вы продолжаете пробовать все программы. И после...
Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмы
Артем Демиденко
«Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмы» – это практическое руководство для мужчин, стремящихся раскрыть свой потенциал, достичь выдающихся результатов и стать лучшей версией себя. Автор книги шаг за шагом проводит читателя через...
книги, что говорят с тобой
