саморазвитие / личностный рост
Алмазный Огранщик. Система управления бизнесом и жизнью
Майкл Роуч
Мировой бестселлер! Принципы буддийского устройства мира, которые изменят вашу жизнь и отношение к ведению бизнеса. Есть люди, истории которых меняют наше представление о возможностях человека. Майкл Роуч, доктор буддийской философии, без...
Счастливый сценарий твоей жизни, или Как хочешь, так и будет. 13 правил победителя
Нина Рубштейн
Если ваша жизнь не всегда складывается так, как вам хочется, не расстраивайтесь! Эта книга-тренинг поможет вам стать хозяином своей судьбы и написать тот сценарий, который вас устроит. И хотя для этого вам придется потрудиться: разобраться с...
Успешный мужчина – дело рук женщины. Твой путь к женскому счастью и благополучию
Наталья Покатилова
Устала понимать, устала ждать, устала спасать, устала входить в положение? Тогда эта аудиокнига для тебя! Нас женщин учат всегда быть терпимыми, понимающими, всепрощающими. Но, скажи честно, дорогая, знакомо ли тебе такое состояние, когда...
Как решить любую проблему
Алан Баркер
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эта книга – о тупиковых ситуациях и о том, как их избежать. Когда вы хотите что-то сделать, но не...
Манифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
Тим Гровер
Легендарный коуч Тим Гровер, наставник Майкла Джордана, Коби Брайанта и Дуэйна Уэйда, впервые делится своим опытом по управлению командой и правилами поведения в стрессовых ситуациях. Психологические приемы, применяемые им в тренерской практике,...
Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите
Джилл Хэссон
Книга состоит из трех частей. В первой части рассматриваются навыки преодоления потрясений на примерах из жизни отдельных людей, которые сумели справиться со своими бедами и не пали духом. Во второй части предлагаются «правила преодоления»,...
Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями
Ларри Сенн
Наша жизнь – лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Спорт, правильное питание, медитация помогут как можно дольше оставаться на верхних этажах. Ларри...
Лекция «Вершина треугольника: как отношения родителей влияют на детей»
Александр Колмановский
Как отношения между родителями влияют на ребенка? Как быть, если родители по-разному смотрят на воспитание? Может ли один родитель отменить распоряжение другого и при этом не уронить его авторитет? Кто сказал, что нельзя спорить при ребёнке? Как...
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными
Шарлотта Стайл
Считается, что все люди хотят быть счастливыми. Наиболее общее определение счастья трактуется как ощущение полноты жизни, самореализации, радости и удовлетворённости. Счастье, радость – это великие чувства и одни из самых важных эмоций. Почему...
Как худеть без диет? 49 простых правил
Виктория Исаева
Ты уже давно ведешь неравный бой с лишним весом и на пути к стройной фигуре перепробовала все доступные средства? От изнурительных упражнений ты едва волочишь ноги? Тебя уже воротит от яблок и морковки, а во время последней диеты у тебя начались...
Быть эгоистом. Универсальные правила
Андрей Курпатов
Надо ли себя любить? – вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим эгоизмом, а в результате страдает и он сам, и его близкие. Книга «12 нетривиальных решений....
Рестарт: Как прожить много жизней
Ирина Хакамада
Что делать, если все вокруг потеряло смысл, раздражает или просто надоело? Как начать сначала, когда нет сил, вдохновения и кажется, что все пошло не так? Ирина Хакамада предлагает свои знания и опыт. Она рассказывает о потерях и обретениях,...
Исправь своё детство. Универсальные правила
Андрей Курпатов
Психологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, сами того не желая, приучили нас ощущать беспомощность, сомневаться в своих успехах и испытывать чувство вины. Теперь мы живем с подспудной...
Тренинг управления эмоциями
Нина Рубштейн
В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы любим...
Лекция «Внешность и успех»
Андрей Искорнев
Насколько внешность определяет нашу жизнь? Почему говорят, что красивые люди на 20% успешнее во всех сферах деятельности? Андрей Искорнев расскажет, о какой красоте идет речь и как привлекательная внешность влияет на центр эстетического...
Психологическое воздействие и манипулирование
Дина Михайловна Рамендик
Данный учебник предназначен для молодых людей, начинающих свою карьеру. В процессе делового общения очень важно уметь анализировать поведение другого человека и знать особенности собственной психики. Основное внимание в учебнике уделено...
Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых. Часть 2: и это все о них
Таня Танк
Вы прочитали первый том этой трилогии и поняли, что рядом с вами – деструктивный человек. Но вопросов по-прежнему много. Откуда он такой взялся? Ведает ли он, что творит? Какую душу таит под маской социальной нормальности? Что за злые силы ведут...
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным
Джилл Хэссон
Бывает ли так, что вы говорите «да», когда хотели бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли вы на то, что вам не по душе, лишь бы избежать конфликта? Мучаетесь и медлите, прежде чем принять решение? Жалеете, что приняли его? Хотели бы вы на все эти...
Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию
Никита Непряхин
«Я манипулирую тобой» – исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор детально описывает сценарии 13 самых опасных манипуляций и 33 самых...
Как тренировать память. Не думайте о памяти – лучше используйте ее на все сто!
Джонатан Хэнкок
Человеческая память и сегодня остается самым ценным ресурсом, несмотря на все технические новинки последних десятилетий. О том, как научиться запоминать больше и лучше, максимально используя возможности своего мозга, и рассказывает данная...
100 способов изменить жизнь. Часть вторая
Лариса Парфентьева
Серия «100 способов изменить жизнь» родилась из одноименной рубрики Ларисы Парфентьевой на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории помогают им...
Мужчина и женщина. Универсальные правила
Андрей Курпатов
Сокровенная тайна жизни – это тайна пола. Кто мы такие – «мужчины» и «женщины»? Почему наша близость так часто оборачивается отчужденностью? Как нам понять друг друга и не страдать от любви, а радоваться счастью взаимности? Несмотря на всю...
Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину
Юлия Лапина
Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос, который волнует сегодня большинство женщин: «Что со мной не так?». Почему...
Что написано на роду? Сценарий вашей судьбы
Сергей Степанов
Верите ли вы в судьбу? Часто ли читаете гороскопы и разгадываете свои сны? А задумывались ли вы, насколько обоснованы научно старые, как мир, методы предсказания будущего? Новая книга Сергея Степанова «Что написано на роду? Сценарий вашей...
#Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
Ника Набокова
Эта аудиокнига – глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ! Ника Набокова – автор двух нашумевших бестселлеров «В постели с твоим мужем» и «Исповедь бывшей любовницы», создательница одного из самых откровенных и...
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
Елена Резанова
Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, как набраться смелости сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом. Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать». Елена...
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Корин Свит
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы...
Лекция «Хорошие девочки, или Как научиться говорить „нет“»
Елена Новоселова
Хорошие девочки. Откуда они берутся? Кому они выгодны и почему несчастливы? «Хорошая девочка» переполнена правилами и шаблонами. Порой она не может иначе ответить на вопрос, почему поступает так или иначе, кроме как встречным вопросом: «А разве...
Счастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Андрей Курпатов
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья. Благодаря этой книге вы узнаете, как справиться со стрессом и психологическими проблемами, как...
Лекция «Магия Слова»
Дмитрий Петров
«Магия слова» – это встреча со знаменитым полиглотом Дмитрием Петровым. Психолингвистом, писателем, автором метода интенсивного обучения иностранным языкам, ведущим популярного интеллектуального реалити-шоу «Полиглот» на телеканале «Культура». ...
Искусство управления миром
Бронислав Брониславович Виногродский
Первая книга авторской серии Бронислава Виногродского посвящена структуре управления, а именно – получению во времени предсказуемых плодов воздействия воли субъекта в процессе творческой игры с миром на три стороны реальности: на дела – на...
Как стать богатым и знаменитым. 12 правил НЛП
Ева Бергер
Хотите быть звездой? Считаете себя достойным славы и богатства? Не знаете, как подступиться к столь грандиозной цели? Инструкция к осуществлению вашей заветной мечты – у вас в руках. Для амбициозной цели нужны амбициозные средства. НЛП –...
10 методик развития мышления и памяти
Михаил Литвак
Член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук, психотерапевт международного реестра, автор бестселлеров, основатель международного тренингового центра КРОССклуб Михаил Литвак представляет аудиокнигу,...
Цигун. Медитация. Расслабление и покой
Людмила Белова
Аудиокнигу подготовила и озвучила автор программы Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации цигун и национальной ассоциации цигун США, обладатель сертификатов высокой оценки международных конгрессов, автор многих публикаций и книг...
Как быть, когда все не так, как хочется
Александр Свияш
О чем эта книга? Она о том, что все мы живем в мире изобилия. В нашем мире очень много еды, денег, жилья, автомашин, мужчин и женщин, детей, здоровья, любви, секса, славы, мест для отдыха и всего остального. Творец создал все в избытке. Но...
Мозг и сердце. Разумный подход
Александр Свияш
Человек создан для счастья, как птица для полета. Все мы, приходя в этот мир, стремимся быть обласканными фортуной. Однако большинство из нас живет в мире проблем и переживаний. Почему это происходит? И можно ли сделать так, чтобы проблемы...
Очарование женственности
Хелен Анделин
Со времени первого издания «Очарования женственности» прошло более пятидесяти лет, за это время было продано свыше трех миллионов экземпляров. Но успех этой книги не в продажах, а в количестве жизней, которые она изменила, В чем секрет...
Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви – к настоящей
Ника Набокова
Внимание! Личный опыт! Ника Набокова спешит на помощь! Это инструкция для тех, кто попал в «лапы» неправильной любви, кому больно и тяжело, кто не знает, как подняться и идти дальше. Когда жизнь преподносит нам «сюрприз» в виде...
НЛП для счастливой любви. 11 техник, которые помогут влюбить, соблазнить, женить кого угодно
Ева Бергер
Если вы хотите найти свою половинку и жить вместе долго и счастливо… Если вы не знаете, как улучшить отношения с любимым человеком… Если вы надеетесь вернуть любовь или сделать более яркой вашу семейную жизнь… Тогда новая книга Евы Бергер,...
Лекция «Психология любовных отношений»
Александр Колмановский
Как понять, кто является «правильным» для меня человеком? Почему он (она) не идет мне навстречу? Откуда берется нераздёленная любовь? Что делать, чтобы расположить к себе по-настоящему? Почему брак начинался так хорошо, а продолжился так плохо?...
Гипсосознание как метод достижения личного успеха
Дарио Салас Соммэр
Эта аудиокнига выдающегося чилийского философа Дарио Саласа Соммэра является уникальным практическим руководством для развития внутреннего мира человека и повышения уровня его сознания. Дарио Салас Соммэр – последовательный сторонник...
Лекция «Жизнь за 50: Отношения, секс, радости, цели»
Елена Новоселова
Вам пятьдесят? И вы понимаете, что молодость и энергия не позволяют вам почувствовать себя «на пенсии». А что делать, какие цели ставить – не понятно. Это естественно, ведь мы, пятидесятилетние – первое в России поколение, у которого нет...
Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности
Александр Свияш
Эта книга для тех, кто хочет что-то изменить, и готов действовать, но не знает, что именно нужно делать. Понятно, что вы уже давно испробовали все доступные вам средства, но желанного результата все нет. Нет любви, хороших отношений,...
П. Ш. #Новая жизнь. Обратного пути уже не будет!
Дмитрий Хара
Это аудиокнига может полностью изменить вашу жизнь и ваш мир! Вместе с главным героем слушатель переживет увлекательное приключение, которое станет началом нового путешествия длиною в жизнь. Перед вами аудиокнига, которая изменит ваш мир....
Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых. Часть 1: кругами ада
Таня Танк
Ваши отношения начинались как в сказке, любовь была взаимной, планы – радужными, а счастье – безбрежным. Вы были для него музой, идеалом и одной на миллион. Но вскоре стали «какой-то не такой», «ничем не лучше, чем другие», начали «выносить...
Моделирование реальности. Подсказки на каждый день
Александр Свияш
Не знаете, как поступить в трудной ситуации? Не можете определить для себя порядок действий? Или постоянно мечетесь, не в силах принять окончательное решение? Хотите получить уникальную действенную подсказку? Сформулируйте свой вопрос и...
Тусовка решает все. Секреты вхождения в профессиональные сообщества
Антон Иванов
Умение общаться с людьми открывает перед человеком широкие перспективы. Контакты и связи в профессиональных кругах помогают успешно продвигаться по карьерной лестнице. Из аудио книги вы узнаете, как влиться в профессиональную тусовку, как стать...
Лекция «Татьяна Черниговская + Владимир Познер. О главном»
Владимир Познер
Главная медиаперсона российской журналистики – Владимир Познер и ведущий нейролингвист современности, Татьяна Черниговская впервые встретятся в живом диалоге в лектории «Прямая речь» поговорить о главном – о жизни, любви, пристрастиях, смерти,...
Лекция «Нейрофилософия и вызовы ХХI века»
Т. В. Черниговская
Что нового мы узнаем о проблемах понимания, воздействия науки и искусства на наш мозг? Какие мифы окутывают знания о работе мозга, о переключении языковых кодов? Что отличает человека от киборга? Почему проблема существования ментального уровня...
Моделирование реальности. Подсказки на каждый день
Александр Свияш
Не знаете, как поступить в трудной ситуации? Не можете определить для себя порядок действий? Или постоянно мечетесь, не в силах принять окончательное решение? Хотите получить уникальную действенную подсказку? Сформулируйте свой вопрос и...
книги, что говорят с тобой
