саморазвитие и советы
Сними шапку-невидимку
Екатерина Шкляренко
Если вы такой умный, тогда почему вы такой нищий? Вы сидите в долгах и кредитах и покупаете десятый бизнес-курс или марафон желаний? И ничего не меняется. Я прошла через это. Через долги, через стыд за свои амбиции, через «тёмную ночь...
Семейная дипломатия - всё об отношениях между невесткой и свекровью
Анна Зубова
Невестка и свекровь - могут ли быть между ними теплые, уважительные отношения? Да, это возможно, если грамотно подойти к выстраиванию взаимного общения! Книга дает практические советы, как ликвидировать разногласия, учит взаимному уважению,...
Запертый марафон
Вадим Шевченко
Долгожданная пятничная поездка на дачу превращается в логистический кошмар посреди загородного шоссе. Из-за сбоя старой сигнализации машина Олега намертво блокирует двери, оставив ключи и телефоны внутри салона. До города пятьдесят километров,...
Карма, подсознание, реальность
Владимир Кононов
Практическое руководство по путешествиям в прошлые жизни и работе с кармой. Автор описывает роль подсознания в нашей жизни и связь с ним кармического прошлого. Подробно показаны планы бессознательного, где расположены кармические блоки. Что такое...
День за днем. Сентябрь
Неизвестный Священник
Эту книгу, положенную в основу календаря, читала и перечитывала в заключении в Тобольске императрица-мученица Александра Федоровна. В своем письме Анне Вырубовой (Танеевой) от 24 ноября 1917 года она пишет: «Каждое утро я читаю книгу, которую ты...
Графитовое чудо
Вадим Шевченко
Опоздание на важнейшее собеседование из-за глупой случайности — кошмар любого карьериста. Именно в такую ловушку попадает молодой Марк, когда прямо перед встречей у него наглухо заедает молнию на куртке. Спасение приходит из неожиданного места:...
Зелёная ловушка для невидимок
Вадим Шевченко
Обычное субботнее утро молодого отца Павла превращается в экстремальный квест, когда он случайно разбивает любимую раритетную кружку тёщи. До возвращения жены остаётся всего полчаса, крупные осколки убраны, но пол кухни покрыт невидимой...
За кадром идеальной жизни
Вадим Шевченко
Каждую ночь мы совершаем один и тот же ритуал — листаем ленту соцсетей, примеряя на себя чужой «успешный успех». Максим, двадцатишестилетний логист из серой однушки, решает бросить вызов красивой картинке на экране и нажимает кнопку «Запись». Но...
Сонный паралич
Ирина Ковалева
В книге раскрывается феномен "сонного паралича", состояние, при котором человек на грани сна и бодрствования испытывает паралич мышц, часто сопровождающийся пугающими образами и тяжелыми ощущениями. Научные знания о биологических механизмах сна с...
Запоминание информации
Евгений Викулов
В работе представлены принципы и способы работы с информацией. Для вдумчивого читателя, желающего узнать, как надёжно запоминать разные виды информации. В сжатой форме максимум принципов и приёмов запоминания. Для студентов, учеников, и их...
Мои афоризмы и то как их комментирует ИИ
Герасим Авшарян
Эта книга — диалог. Человек пишет афоризмы. Искусственный интеллект их комментирует. Вместе они исследуют мир: счастье, любовь, время, глупость, власть, деньги, культуру, музыку, совесть. Короткие фразы оборачиваются парадоксами. Народные...
Квантовый трансерфинг эмпата.Путеводитель по миру и себе.Техники и практики
Пётр Александрович Гарагуля
Вы — эмпат. Вы чувствуете мир тоньше других. Чужая боль отзывается в вашем теле. Чужие страхи становятся вашими. Вы притягиваете нарциссов и манипуляторов. Вы устали быть «эмоциональной губкой» и терять себя в чужих реальностях. Эта книга — ваш...
Нейросети для людей 50+ Практическое руководство
Вячеслав Понамарев
Вам 50+ и кажется, что технологии бегут слишком быстро? Эта книга вернёт вам уверенность! Практическое руководство, которое за 10 минут научит пользоваться нейросетями без программирования и страха. 50 готовых шаблонов, 30-дневный план и простые...
Тревога - это привычка. Как переучить мозг и вернуть себе спокойствие за 4 недели
Марина Котлова
Тревога — это привычка. Как переучить мозг за 4 недели Я знаю, почему вы открыли эту книгу. Может быть, вы проснулись сегодня с колотящимся сердцем. Может быть, вы уже давно живёте с тревогой как с фоном. Привычным шумом, который не умолкает. Вы...
Созависимость и токсичные отношения: как вернуть себя, восстановить границы и построить здоровую жизнь
Anna Hardikainena
Эта книга помогает понять, почему люди оказываются в разрушительных отношениях, почему им трудно уйти и как вернуть внутреннюю опору. Часто за любовью скрываются страх, эмоциональная зависимость, потребность в одобрении и желание заслужить...
Богатая бабушка
Василий Стешенко
Внука обманули на «верном деле». Бабушка не жалеет его, она садится и пишет письмо. Денег она не оставит. Она оставит 14 законов, по которым деньги делаются и исчезают. Почему деньги не богатство, а пропуск. Почему в обвал первыми разоряются...
Издевайся надо мною бережно
Ольга Матвеева
Дорогой читатель, сейчас ты держишь в руках не просто книгу с наборов букв. В твоих руках целое путешествие по внутреннему миру двух людей, один из которых однажды понял, что сильнее всего нас меняют не встречи друг с другом, а то, кем мы...
Либо ты создаешь, либо ты — шум
Светлана Овчинникова
Вера просыпается каждое утро с одной и той же мыслью: «Когда это закончится?». Ей 38, у неё трое детей, муж с непростым характером и кредит. Но однажды в её жизни появляется случайный онлайн-курс и первая маленькая победа — реальные рубли,...
Кто-то или что-то раздражает?! Возьми полезную привычку! Стань идеальным!
Елена Сафонова
Драгоценный читатель, родное сердце! Эта короткая книга поможет вам изменить этот мир, собственным саморазвитием. Этот гениальный метод поможет остановить или предотвратить тысячи ссор, конфликтов, разногласий. И все дело в фокусе вашего внимания...
Сначала перестань терять. Как навести порядок в деньгах и перестать жить от зарплаты до зарплаты
Адриан Нортвейл
Вы теряете деньги не из-за одной большой ошибки. Чаще они уходят незаметно: на мелкие траты, плохие долги, чужие цели и решения, принятые на усталости. Я покажу Вам, как вернуть деньги под свой контроль без пафоса и сложных схем. Вы начнёте...
28 древних практик восстановления души Метод мастера Дао Шена
Дао Шен
Сорок лет я изучал не только болезни тела — но и причины, которые рождаются гораздо глубже. Потому что многие страдания начинаются в душе. Именно там появляются страх, тревога, обиды и внутреннее напряжение, которые незаметно меняют жизнь...
Бусидо на новый лад
Алексей Усольцев
«Бусидо на новый лад» — это современный кодекс чести, силы и внутренней свободы для человека XXI века. Эта книга переосмысляет древний путь самурая и показывает, как его принципы можно применять сегодня: в работе, семье, дружбе, отношениях,...
Головная боль. Причины и помощь. Упражнения и растяжки
Александра Табрина
Основные причины головной боли и примеры помощи. Упражнения для снятия мышечных зажимов и напряжения для офисных работников, студентов и пожилых людей с подробным описанием и картинками. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за...
Кандалакша - место силы. Богиня счастья Лакшми
Игорь Леванов
Книга "Кандалакша - место силы. Богиня счастья Лакшми" в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). В центре повествования — город Кандалакша, на стыке культур и времен, где название и образ реки...
Женщина после нарцисса: как собрать себя заново.
Грейс Коляда
Женщина после нарцисса: как собрать себя заново Это — продолжение моей первой книги. Там я рассказывала, как распознать нарцисса и выйти из отношений. А здесь — о том, что делать, когда ты уже вышла. Как жить с пустотой, которая осталась на месте...
Кандалакша - место силы. Звенящие камни
Игорь Леванов
Книга «Кандалакша - место силы. Звенящие камни» в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Одно из чудес Мурманской области находится на Волосяной сопке в Кандалакше. Там расположены необычные камни...
Религии о Смерти.
Алик Валитов
Эта книга является продолжением серии «Жизнь после смерти продолжается». В ней будут проанализированы различные религиозные взгляды на посмертное существование.
КОРРЕКЦИЯ ПАМЯТИ. Инженерный подход к твоей голове без зубрёжки.
Ерсайын Муратов
Память – это не склад для зубрежки, а личный суперкомпьютер. Эта книга – прикладной хак для твоей головы, который заменит пассивное заучивание на жесткую архитектуру знаний. Здесь нет абстрактной теории. Только чистая механика мозга и готовые...
Метод Шичко для авторов жизни
Алексей Юрьевич Щинников
Метод Шичко — это психолого-педагогический способ возвращения человека к естественной свободе от вредных привычек. Основой подхода служит сознательное разрушение ложных убеждений с помощью второй сигнальной системы. Письменная работа над собой в...
Эксперт Продаж
Глеб Колосов
«Эксперт продаж» — это практическая книга о том, как продавать, договариваться и общаться увереннее без давления, манипуляций и борьбы с клиентом. В основе книги — авторская технология продаж из 7 шагов: от подготовки и самоустановки до выявления...
История успеха
Евгений Скачков
Аннотация к книге «История успеха» Автор: Скачков Евгений Александрович Жанр: Мотивационное практическое руководство по саморазвитию. В самой сути человеческой природы заложено стремление к росту и созиданию. Эта книга — не просто сборник чужих...
Кандалакша - место силы. Истинная прорубь
Игорь Леванов
Книга "Кандалакша - место силы. Истинная прорубь" в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Истинная прорубь в Белом море становится не просто обрядом очищения, а символом внутреннего преображения и...
Нейросети для пенсионеров: идем в ногу со временем
Зубков Андрей
Нейросети уже стали частью современной жизни. И если кажется, что это «слишком сложно» или «не для моего возраста», эта книга поможет спокойно разобраться в новых технологиях. Вы узнаете, как использовать ИИ в обычных делах: найти нужную...
Красный диплом: инструкция по выживанию. Как сдать сессию на 5 и сохранить рассудок
Никита Паскин
На выпускном в университете всегда заметны ребята, которые имеют красные дипломы. Ты думаешь, что это какие-то ненормальные или вовсе сумасшедшие люди. Они учатся по-другому, общаются по-другому, даже думают по-другому. И в этой книге вы...
Ораторское мастерство за 30 дней
Алекс РОМ
Вы стоите за кулисами, сердце бьётся чаще, ладони потеют: «А что, если я провалюсь?» Знакомо? Страх выступлений знаком многим — но он может стать топливом для успеха! Эта книга — 30дневный тренинг: от паники перед аудиторией до уверенного...
Метастабильный Ноль
Никита Вышегородский
Обычный московский аналитик Денис однажды просыпается и понимает: мир устроен иначе, чем он думал. В награду за техническое выполнение случайного квеста, он получает «Интерфейс Реальности». Внезапно обретённая способность видеть то, что скрыто от...
Жизнь меняется. Основы проектного менеджмента
Дмитрий Проджект
Что делать, если жизнь рушится, а в наличии только желание доказать себе, что ты способен на большее? Главный герой романа — обычный мужчина без опыта строительства — после разрыва с женой решает построить дом своими руками в пригороде. Перед ним...
Как выработать полезные привычки за 21 день
Бинета Старк
Устали начинать с понедельника и снова бросать? «Как выработать полезные привычки за 21 день» — это практическое руководство, в котором собрана сжатая и понятная информация без лишней «воды». Внутри — рабочая методика формирования привычек,...
АРХИТЕКТУРА САМОИСЦЕЛЕНИЯ: Перепрошивка Твоего Тела
Андрей Росс
Ты не болеешь. Тебя научили болеть. С самого детства тебе внушили, что твоё тело — хрупкая машина, которая неизбежно ломается, стареет и умирает. Тебя приучили искать спасение снаружи: в таблетках, врачах, системах. Но правда в том, что внутри...
В поисках Опоры
Василий Мальцев
Когда жизнь дает сбой, даже если вы вроде бы все делаете правильно, хочется понять главное: проблема в человеке или в самой системе координат, по которой он живет? Эта книга предлагает смотреть на внутреннюю реальность не как на мистическую...
Книга-тетрадь по Рунам
Екатерина Телина
Эта книга-тетрадь поможет тебе не только познать руны, она поможет познать себя. Эта книга - открытие твоего пути.
Стратегическое искусство отношений
Тимур Хакбердиев
Если вы устали от советов в духе «просто будь собой» или «Дайте друг другу свободу», то вот вам решение. Ключевая идея: здоровые отношения — это союз двух независимых, самодостаточных «государств». Книга в стиле Нон-фикшн научит вас не...
Слушай свой организм
Кристина Фриккер
Ты когда-нибудь задумывалась, почему мы слышим всех вокруг, кроме самого важного голоса — своего организма?Мы слышим подругу, когда она рассказывает о новом парне. Мы слышим начальника, когда он в сотый раз напоминает о дедлайне. Мы слышим...
Я слышу тебя. Простые шаги к душевному покою в шумном мире
Николь Лисс
Искренний разговор о том, как маленькие ежедневные привычки помогают постепенно обрести душевное равновесие. Что делать, если кажется, что жизнь превратилась в бесконечную гонку, а сил становится всё меньше? Как справиться с тревогой, перестать...
Метод «Изобретательский глагол»
Алексей Юрьевич Щинников
Мы ежедневно произносим сотни глаголов, даже не подозревая, что каждый из них — это готовый изобретательский инструмент. «Кричать», «прыгать», «пинать» — за этими словами стоят универсальные формулы изменения свойств, разрешения конфликтов и...
Кандалакша - место силы. Взорванный сейд
Игорь Леванов
Книга "Кандалакша - место силы. Взорванный сейд" в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Место силы в Кандалакше становится не просто локацией, а символом внутреннего баланса: пауза между...
Кандалакша — место силы. Лабиринт блаженства
Игорь Леванов
Книга «Кандалакша — место силы. Лабиринт блаженства» в жанре психологической фантастики. Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) представляет мистико-психологическую прозаическую повесть, в которой северная земля становится ареной...
Альманах Гвоздетерапии
Алексей Семушев
Альманах гвоздетерапии - первое в нашей стране и за её пределами регулярное издание о гвоздетерапии экспертного уровня. В альманахе рассматриваются конкретные примеры практик на гвоздях, с примерами конкретных реализаций. Этот проект важен...
Моя осознанность. Тетрадь самопомощи
Анастасия Егорова
В этой рабочей тетради вы не найдете советов, как избавиться от тревоги. Авторы предлагают парадоксальный, но научно обоснованный путь — прекратить борьбу с внутренним дискомфортом. Основанная на терапии принятия и ответственности (ACT), книга...
Как перестать ждать идеального момента и начать зарабатывать онлайн
Мария Степанова
Эта книга для тех, кто давно хочет начать зарабатывать онлайн, но всё ждёт идеального момента: больше времени, уверенности, опыта или правильной идеи. Внутри — честный и практичный путь от сомнений к первым действиям: как выбрать навык, найти...
книги, что говорят с тобой
