популярно о медицине
Печень, привычки и счастье
Мария Лопатина
Счастье напрямую зависит от здоровья. Без печени, второго по размеру органа человеческого тела, невозможно жить; с больной печенью жить можно, но плохо. Многие заболевания печени практически бессимптомны, и самые серьезные проблемы часто...
Позвоночник – путь к здоровью
Юлия Попова
Боль в спине – едва ли не самая частая причина обращений к врачу. В основе большинства дискомфортных ощущений могут лежать серьезные заболевания позвоночника, которые значительно осложняют жизнь человеку. В этой книге вы найдете не только общую...
Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Валерий Новоселов
Книга посвящена теме физической активности для людей в возрасте 60+. Автор расскажет: Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. Почему зарубежные методы не работают у нас на...
Человек на бактериях. Как получать силу и энергию из своего кишечника
Маргит Коссобудзка
Каждый человек всюду носит с собой миллиарды бактерий, грибов и вирусов. Они обитают на любом участке нашего тела, но самую большую колонию микробы построили в нашем кишечнике. Доступным языком автор раскрывает роль микроорганизмов в...
Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит…
И. С. Пигулевская
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Пожалуйста, отнеситесь бережно к своему организму....
Гибкий позвоночник. Гарантия королевской осанки и активного долголетия. Спондилёз. Артроз. Сколиоз. Остеохондроз…
И. С. Пигулевская
Здоровая спина – гарантия активного долголетия! Мало просто прожить долгую жизнь, нужно, чтобы гибкость и подвижность сохранились на многие годы. Согласитесь, никому не хочется быть сгорбленным, беспомощным стариком, стонущим от радикулита. И уж...
Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы
Ольга Крумкач
На приеме у гинеколога мы часто смущаемся, чувствуем себя дискомфортно и не знаем, как задать все «стыдные» и «неудобные» вопросы о том, что сложно обсуждать не только с мамами, сестрами и близкими подругами, но и с врачом. Как устроены половые...
Всё об анализах: какие и зачем, как готовиться и сдавать, расшифровки и пояснения. Чек-ап вашего здоровья
Доктор Ольга Лисенкова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Эта аудиокнига – полезный и эффективный чекап...
Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов
Евгений Мясников
Порой трудно представить, какую сложную работу проводят врачи при постановке каждого диагноза, при составлении схемы лечения для каждого пациента… Случается так, что ошибаются и умные, опытные, абсолютно компетентные врачи. Человеческий фактор...
Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контроль
Гэри Шайнер
Миллионы людей по всему миру страдают диабетом. Из смертельной болезни в прошлом он превратился в вялотекущее и планомерно разрушающее здоровье заболевание, с которым все-таки можно жить. Но, несмотря на все достижения современной медицины, врачи...
Видеть лучше: как сохранить зрение. Истории из кабинета офтальмолога
Валерия Филимонова
[b]Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.[/b] Невозможно улучшить зрение. А с возрастом оно неизбежно падает даже у тех, кто видит идеально. Можно...
Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом
Хироюки Кобаяси
Что, по вашему мнению, полезнее — ходьба или бег? Что безопаснее и полезнее для организма — утренняя или вечерняя физическая активность? Правдива ли с точки зрения пользы для здоровья поговорка «Кто рано встает, тому Бог подает?» Почему...
Головная боль. Практикующий врач о ее видах, лечении и случаях, когда она может быть опасна
Наталья Цинзерлинг
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Вы удивитесь, но головная боль не имеет отношения к...
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна
Арик Пратер
«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» — новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам наладить отношения с близкими, перестать беспокоиться и...
День, в котором 36 часов. Семейное руководство по уходу за людьми, страдающими болезнью Альцгеймера и другими видами деменции
Нэнси Л. Мейс
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Проблемы с памятью и мышлением впервые могут...
Всё о груди: Путеводитель по выдающейся части тела
Владимир Ивашков
Что полезно для груди, а что нет, на какие симптомы нужно обращать внимание, а какие состояния не требуют лечения? Как найти баланс между сексуальностью и здоровьем? Как грудь меняется с возрастом, во время беременности и менопаузы? Какие факторы...
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
Антон Алексеев
[b]Как продолжительность жизни зависит от правильного дыхания? Как избавиться от головной боли и боли в пояснице, научившись правильно сидеть и стоять?[/b] [b]Уникальный комплекс упражнений от опытного врача-остеопата![/b] Антон Алексеев —...
Краткое изложение книги «Магия мозга и лабиринты жизни». Автор оригинала ‒ Наталья Бехтерева
Валерий Тюрин
[b]Бестселлер медицинской литературы в удобном формате саммари![/b] Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести...
Найти и вылечить рак. Истории о том, как это сделать
Анна Архицкая
Когда мы слышим слово «онкология», то зачастую представляем себе все самое ужасное – агрессивную терапию, тесноту больничной палаты, невозможность жить полноценно и насыщенно. Анна Архицкая встречается лицом к лицу с онкобольными каждый день и...
Полный медицинский гид по выживанию. Скорая помощь в любой экстремальной ситуации
Эми Альтон
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Наиболее полный медицинский гид по выживанию, в...
Прямо в сердце. Как главный символ любви превратился в главный орган кровообращения
Винсент М. Фигередо
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Эта книга содержит дополнительный материал в виде...
Здравствуйте, «скорую» вызывали? Записки врача
Дмитрий Федоров
Их боготворят, их проклинают, но продолжают звонить, и просить, и требовать помощи. Сейчас они – предмет яростных споров и осуждения, одобрения и восхищения. Но важно помнить, что за формой кроется такой же человек. О будничности трагедии и...
Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
Молли Малуф
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Жизнь женщины в XXI веке — это бесконечная гонка, в...
Кровавый коктейль. Из чего состоит и как функционирует ваша кровь
Андрей Звонков
Кровь не просто так ассоциируется с жизнью. Она питает органы и ткани, переносит важные вещества, работа ее клеток напоминает сообщество людей. Из чего состоит кровь и как устроена кровеносная система? Чем опасны тромбы? Что такое склероз и...
Традиционная китайская медицина: как вылечить недуги и поддержать здоровье
Галина Пивоварова
[b]Галина Пивоварова, врач китайской и тибетской медицины с многолетним стажем, откроет слушателям все секреты китайской медицины! Доказательно, доступно, увлекательно![/b] Китайская медицина — сокровищница возможностей. Но для большинства...
Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс
Артём Кирмичи
«Все болезни от нервов!» Как часто мы слышим это выражение, в котором на самом деле есть большая доля истины. Если боль никак не утихает, а врачи не могут найти причины недуга, скорее всего проблема в голове, а ваше заболевание —...
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца
Кара Фицджеральд
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Старение неизбежно, и ваш хронологический возраст...
В молекуле от безумия: Истории о том, как ломается мозг
Сара Мэннинг Пескин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Выпускница колледжа не может вспомнить, завтракала ли...
Простатит. Современный подход к диагностике и лечению
Керим Пыгамов
[b]Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.[/b] В своей книге врач-уролог Керим Пыгамов предлагает взглянуть на простатит с точки зрения доказательной...
Нестрашная книга о раке. Книга-ориентир для тех, кто ищет информацию и поддержку
Полина Шило
[b]Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.[/b] Эта книга — для самой широкой аудитории людей, которые хотят узнать об онкологии больше. Практикующий...
Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы
Кирилл Галанкин
[b]Кинезиология - это наука о мышечных движениях.[/b] [b]Данная аудиокнига проведёт вам не только теоретический экскурс по этой науке, но и предложит эффективные упражнения для здоровья мышц и суставов![/b] Чтобы быть здоровым, двигаться нужно...
Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания
Тамаз Гаглошвили
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Известный врач-кардиолог расскажет все секреты...
ВСПЫШКА. Как обезвредить инфекцию до появления осложнений
Светлана Орыщак
[b]Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.[/b] Представьте себе мир, где заразные болезни были главной угрозой для жизни. Где любое, даже малейшее,...
Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов
Шивон Миллер
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Автор книги — мать троих сыновей, преподавательница...
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
Василий Шуров
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Всё о зависимостях от практикующего нарколога,...
Каждый глубокий вдох. Опасная сторона реанимации, о которой никто не говорит
Уэс Эли
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Синдром последствий интенсивной терапии (ПИТ-синдром)...
Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций
Владимир Демченко
[b]Избавьтесь от боли в спине грамотно вместе с доктором Демченко![/b] [b]В приложенных дополнительных материалах к аудиокниге имеются QR-коды к видео автора.[/b] Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и...
Роды просто
Лиза Мока
[b]Обновленное и дополненное издание бестселлера «РОДЫ ПРОСТО» от автора, которой доверяют миллионы мам и пап![/b] Перед вами обновленная и дополненная версия многолетнего бестселлера (общий тираж — около 30 тысяч экземпляров). Простое и...
Быть психиатром. Дневник работы в клинике
Владимир Бехтерев
Бехтерев Владимир Михайлович – российский невролог, психиатр и психолог, основатель научной школы, автор фундаментальных трудов по анатомии, физиологии и патологии нервной системы, родоначальник социальной психологии в России и создатель первого...
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Тимофей Кармацкий
[b]Реальные причины и механизмы «болезней», одинаковые для детей и взрослых![/b] Почему никто ни от чего не вылечивается? Люди десятилетиями ходят по одним и тем же кабинетам, сдают анализы, меняют препараты, а результата нет. Почему дети болеют?...
XX-мозг. Новейшие открытия, которые помогут женщинам укрепить когнитивное здоровье, поддерживать гормональный баланс и предупредить болезнь Альцгеймера
Лайза Москони
Здоровье женщины следует оценивать по состоянию головного мозга, утверждает автор – директор Инициативы по исследованию женского мозга на медицинском факультете Корнеллского университета и заместитель директора первой в США клиники, занимающейся...
Кровь, пот и чашка чая. Реальные истории из машины скорой помощи
Том Рейнолдс
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Захватывающие истории из машины скорой помощи![/b]...
Невидимый страж: Как иммунитет защищает нас от внешних и внутренних угроз
Мария Кондратова
Многим людям, приступавшим к изучению иммунологии, эта наука показалась запутанной и скучной, но только не молекулярному биологу Марии Кондратовой, которая берется показать, что на самом деле эта область знаний увлекательна и непредсказуема, как...
Родишь – не пройдет. Современный мануал о женском здоровье
Анастасия Яхонт
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Все про женское здоровье, гигиену и любовь к своему...
Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи. Перезагрузка: как повысить качество жизни (сборник)
Сергей Бубновский
В надежде на избавление от болей люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата тратят деньги на дорогостоящие лекарства или решаются на сложные операции. Но таблетки и мази не помогают, уколы дают только временное облегчение, а после...
Упражнения для суставов. Как избавиться от боли, сохранить подвижность, предотвратить переломы
Виктор Мамонтов
В этой книге вы найдете 11 правил, которые помогут сохранить здоровье суставов или восстановить их подвижность после заболевания или травмы. Известный врач ортопед-травматолог, доктор медицинских наук Виктор Мамонтов суммирует свою 40-летнюю...
Медицина для умных 2.0. Блок 10: Healthhacking. Дети, путешествия, check up здоровья
А. Д. Парамонов
[b]Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.[/b] Взрослому молодому человеку, принимающему на себя ответственность за себя и близких, для...
Медицина для умных 2.0. Блок 9: Мозг
А. Д. Парамонов
[b]Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.[/b] Взрослому молодому человеку, принимающему на себя ответственность за себя и близких, для...
Медицина для умных 2.0. Блок 8: Онкология
А. Д. Парамонов
Взрослому молодому человеку, принимающему на себя ответственность за себя и близких, для принятия важных решений в отношении здоровья нужен надежный источник информации. В этой связи применяют термин Healthhacking, обозначающий достижения...
Медицина для умных 2.0. Блок 7: Офтальмология. Отоларингология
А. Д. Парамонов
[b]Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.[/b] Взрослому молодому человеку, принимающему на себя ответственность за себя и близких, для...
книги, что говорят с тобой
