популярно о медицине
Канцерогены и Антиканцерогены Мифы и Наука
Иван Приморский
Запутались в противоречивых советах о причинах рака? Эта книга ваш научно обоснованный компас в мире онкологических мифов и фактов. Автор проводит четкую границу между страшилками из интернета и данными современных исследований. Вы узнаете, какие...
Здоровый Сон Малыша Спокойные Родители
Иван Приморский
Устали от бессонных ночей и бесконечных укачиваний? Мечтаете, чтобы ваш малыш засыпал легко и спал крепко, а вы наконец-то высыпались? Эта книга ваш практический проводник в мир здорового детского сна. Вы узнаете, как мягко, без слёз и стресса,...
Гормональный Баланс Ключ к Женскому Здоровью
Константин Абзац
Чувствуете необъяснимую усталость, перепады настроения или проблемы с весом? Возможно, причина кроется в нарушении гормонального баланса ключевого регулятора женского здоровья, энергии и молодости. Эта книга ваш понятный и практичный гид по миру...
Ожирение без стыда: физиология вместо морали.
Лилиан Лунгу
Я знаю, что надо меньше есть. Просто не могу. Вы не ленивы. Вы перепрограммированы средой. Ожирение не неудача воли. Это хроническое заболевание мозга, гормонов и воспаления. Эта книга не диета. Это научно строгий, но по-человечески тёплый...
Здоровье в дороге. Как сделать ваше путешествие безопаснее и получить максимум удовольствия от поездки
Ольга Царенко
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Откройте мир безопасных путешествий с книгой «Здоровье...
Записки пациентки онкологического диспансерного наблюдения
Вера Чернова
Автор книги максимально честно и безоценочно, по горячим следам рассказывает о том, как столкнулась с диагнозом "онкология", что ей пришлось пережить на первом этапе лечения в текущих реалиях отечественной медицины. Данная повесть может быть...
Храп Тихие ночи
Гордей Черкасов
Устали от бессонных ночей, конфликтов с партнером и чувства разбитости по утрам? Храп: Тихие ночи предлагает эффективное решение без операций и радикальных мер. Эта книга ваш пошаговый проводник к спокойному сну через укрепление мышц глотки и...
Тревога и спокойствие Инструкция по применению
Константин Абзац
Устали от постоянной внутренней тревоги? Эта книга ваш практический гид по возвращению спокойствия. Вы получите пошаговую систему, объединяющую научно доказанные методы: практики осознанности для управления мыслями, дыхательные упражнения для...
Биохакинг: Нутригеномика для вечной молодости
Олег Гринвуд
Вы устали от универсальных диет, которые не работают? Кофе вызывает у вас тревогу, а жирная пища тяжесть? Вы хотите не просто замедлить старение, а повернуть его вспять на клеточном уровне? Эта книга откроет вам мир биохакинга через нутригеномику...
Биохакинг: Как есть чтобы не болеть
Вячеслав Гот
Биохакинг начинается с еды. Эта книга понятное руководство по питанию для тех, кто устал болеть, чувствовать постоянную усталость и искать волшебные таблетки. Вы узнаете, как продукты влияют на иммунитет, энергию, вес и самочувствие, какие...
Гормоны счастья: Включи биохимию радости
Артем Демиденко
«Гормоны счастья: Включи биохимию радости» — это уникальное руководство, раскрывающее тайны внутреннего баланса и эмоционального благополучия через призму науки. Познакомьтесь с миром серотонина, дофамина, эндорфинов и окситоцина, которые...
Игры с правилами для детей с РАС учимся играть
Анна Терпенко
Эта книга практический гид для родителей и специалистов, которые хотят научить ребенка с расстройством аутистического спектра (РАС) играть в настольные и подвижные игры. Вы узнаете, как шаг за шагом, учитывая особенности восприятия и потребность...
Давайте лечить ВСЕ!
Евгений Лебедев
«Лекарство, которым побеждают рак, — очень легкое, и врачи с ним «общаются» ежедневно, и оно пред их глазами: как — по благодати Божией — и я его знаю. Бог, однако, не открывает его, потому, что в последние времена из-за этой болезни наполнится...
Практика лечения болезней
Евгений Лебедев
«Лекарство, которым побеждают рак, — очень легкое, и врачи с ним «общаются» ежедневно, и оно пред их глазами: как — по благодати Божией — и я его знаю. Бог, однако, не открывает его, потому, что в последние времена из-за этой болезни наполнится...
СДВГ сила а не проблема
Анна Терпенко
Эта книга революционный взгляд на СДВГ. Забудьте о ярлыках проблемный и неусидчивый. Перед вами практическое руководство для родителей, которые хотят увидеть в гиперактивности своего ребенка скрытую суперсилу. Вы научитесь создавать...
Точки ци. Сила пяти драконов для восстановления организма и избавления от болей с помощью китайской медицины
Алёна Старкова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Организм — это энергетическая система, и болезнь...
Магия повседневности: Превращаем рутину во вдохновение
Артем Демиденко
«Магия повседневности: Превращаем рутину во вдохновение» — это ваш проводник в удивительный мир обыденных вещей, которые могут заискриться новыми красками. Каждая глава раскрывает секреты того, как найти красоту в привычном, создать уют и...
Такая интересная жизнь
Анастасия Вигурская
Книга рассказывает о пути преодоления онкологического заболевания. Это реальная история излечения сразу двух членов семьи (матери и сына), заболевших одним и тем же недугом в одно и то же время. Книга написана для поддержки людей, попавших в...
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью
Крис Винтер
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Почему мы часто плохо спим и просыпаемся уставшими?...
Будущее за творческими: Как развить свои таланты и достичь успеха
Артем Демиденко
«Будущее за творческими: Как развить свои таланты и достичь успеха» — это практическое руководство для каждого, кто хочет раскрыть свой творческий потенциал и построить успешную карьеру на основе уникальных способностей. От поиска и определения...
Секреты красоты: Как заработать на ухоженности
Артем Демиденко
«Секреты красоты: Как заработать на ухоженности» — это уникальное руководство для тех, кто стремится не только выглядеть великолепно, но и превратить свою ухоженность в успешный бизнес. От основ личного ухода и создания безупречного имиджа до...
Боль
Александр Борисович Трипольский
Ветер дует в спину, ветер холодит, все суставы ноют и спина болит. Но не мне сдаваться, отступать назад, буду закаляться, спортом заниматься и желаю вам, друзья, делать точно, как и я.
Собачья дружба: Как понять и укрепить связь с вашим питомцем
Артем Демиденко
«Собачья дружба: Как понять и укрепить связь с вашим питомцем» — это незаменимое руководство для всех, кто хочет построить глубокие и гармоничные отношения со своим четвероногим другом. От основ поведения и биологии собак до тонкостей...
Расшифровка анализов. Лабораторная диагностика
Сергей Вялов
[b]Наглядное графическое руководство по интерпретации медицинских анализов. Каждый разворот — это готовый алгоритм с пояснениями, почему показатели могут быть повышены или понижены.[/b] Почему анализы из разных лабораторий могут отличаться? О чем...
Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела
Вадим Санжаров
[b]Практическое руководство по расшифровке сигналов тела. Автор, опытный психолог, объясняет, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной болезней, и даёт инструменты для исцеления без эзотерики.[/b] Вадим Санжаров - практикующий психолог,...
Сердца на одной волне: Искусство дружбы без границ
Артем Демиденко
«Сердца на одной волне: Искусство дружбы без границ» — это путеводитель по миру настоящих человеческих отношений в современном обществе. От понимания основ дружбы и важности доверия до преодоления культурных барьеров и цифровых вызовов — эта...
Монетизация знаний: Практическое руководство по заработку на опыте
Артем Демиденко
«Монетизация знаний: Практическое руководство по заработку на опыте» — это полный мастер-класс, который поможет вам превратить свои знания и опыт в стабильный доход. От создания личного бренда и определения целевой аудитории до разработки...
книги, что говорят с тобой
