возрастная психология

Сондер Абельсон. Энергия злости. Как трансформировать гнев в лучистую мощь

Энергия злости. Как трансформировать гнев в лучистую мощь

Сондер Абельсон

Вы держите в руках тяжелый том, обтянутый темной кожей. Страницы пахнут дымом и грозовым воздухом. Эта книга – не о злости. Это проводник к той части вас, где спит спрессованный вулкан. Вы чувствуете, как по кончикам пальцев пробегает ток – это...
Лилия Роуз. Почему вы курите на самом деле: Психология привычки, которая сильнее воли

Почему вы курите на самом деле: Психология привычки, которая сильнее воли

Лилия Роуз

А что, если сигарета – не ваша слабость, а попытка выжить?Эта книга – тихий, честный разговор без обвинений и давления. Она не пугает и не уговаривает, не обещает быстрых решений и не требует силы воли. Вместо этого она предлагает остановиться и...
Андрей Тихомиров. Проявление стресса

Проявление стресса

Андрей Тихомиров

Стресс – неотъемлемая часть жизни, возникающая как дома, так и на работе. В менеджменте важно изучать организационные факторы стресса, чтобы предотвращать его негативные последствия, улучшать эффективность труда и достигать целей с минимальными...
Юлия Сурнина. «Ты не одна»

«Ты не одна»

Юлия Сурнина

Книга «Ты не одна»– это уникальный диалог, где взрослая женщина обращается к себе одиннадцатилетней , чья мама погибла в автокатастрофе. Первая часть – честные советы девочке, как пережить боль, школу и одиночество. Вторая – откровения женщины,...
Сондер Абельсон. Карта Желаний

Карта Желаний

Сондер Абельсон

Вы держите в руках не инструкцию, а ключ. Вы чувствуете вес переплета, шероховатость бумаги под пальцами. Вы перелистываете страницы, и ваши желания, еще секунду назад смутные и тревожные, начинают обретать форму и тихую, неоспоримую...
Евгений Клычев. Психология отношений после измены

Психология отношений после измены

Евгений Клычев

Восстановление доверия после нарушения – один из самых сложных аспектов в любых отношениях, будь то брак, дружба или деловые связи. Процесс требует терпения, последовательности и глубоких изменений в поведении и отношении к отношениям.
Евгений Клычев. Панические атаки

Панические атаки

Евгений Клычев

Панические атаки, или панические расстройства, являются одним из распространенных видов тревожных расстройств. Они характеризуются внезапными приступами интенсивного страха или дискомфорта, которые достигают пика в течение нескольких минут. В...
Евгений Клычев. Как пережить неудачный сексуальный опыт

Как пережить неудачный сексуальный опыт

Евгений Клычев

Неприятно переживать неудачный сексуальный опыт, но важно помнить, что это часть жизни и не определяет вашу ценность или привлекательность. В книге несколько советов, как справиться с такой ситуацией.
Максим Малявин. Деменция: всё, что вы хотели и боялись о ней узнать

Деменция: всё, что вы хотели и боялись о ней узнать

Максим Малявин

Книга помогает и семьям пациентов, и начинающим врачам понять болезнь, с которой могут столкнуться наши близкие. Доступным языком объясняются особенности при лечении деменции. Как показала практика, лучше всего автору удается писать не...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.