возрастная психология

Юлия Никитина. Кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста

Юлия Никитина

Кризис среднего возраста — это не конец, а начало.Вы чувствуете, что жизнь прошла мимо? Что вы прожили годы по чужому сценарию? Работа не радует, отношения стали рутиной, а в зеркале смотрит на вас уставший незнакомец? Поздравляем — у вас кризис!...
Весталия Ламберт. Кодекс семьи

Кодекс семьи

Весталия Ламберт

«Кодекс семьи» — это не просто книга, а детальная инструкция по созданию гармоничных и прочных отношений. Мы как авторы книги предлагаем свой системный подход: от диагностики личности и работы с родовыми сценариями до построения брака как...
Лилия Роуз. Устал быть сильным. Как позволить себе слабость и быть живым.

Устал быть сильным. Как позволить себе слабость и быть живым.

Лилия Роуз

Иногда быть сильным — это просто слишком.Эта книга — не о том, как держаться. Она — о том, как наконец позволить себе отпустить.О тишине, в которой слышно сердце.О боли, которая становится дверью к свободе.О жизни без масок — когда больше не...
Anna Hardikainena. Всё, что я искал – во мне

Всё, что я искал – во мне

Anna Hardikainena

Всё, что я искал — во мне: Путешествие к себе, гармонии и внутренней свободеВы когда-нибудь чувствовали, что всё, что вы ищете, находится где-то вовне — признание, счастье, смысл жизни? Эта книга покажет вам удивительную истину: ответы всегда...
Джулия Макбеннет. Путеводитель по тайной жизни комплексов личности

Путеводитель по тайной жизни комплексов личности

Джулия Макбеннет

Мы говорим, что у человека есть комплекс, когда он зацикливается на определённых своих недостатках, что приводит к чувству неполноценности. Таким образом, у человека с комплексом формируется искажённое восприятие себя. В психоаналитическом смысле...
Вадим Корниенко. Ясное сознание

Ясное сознание

Вадим Корниенко

Эта книга посвящена восстановлению ясности сознания и внутренней энергии в мире постоянного информационного шума, стресса и отвлечений. Она раскрывает, как управлять вниманием, проживать эмоции без искажений, формировать честные намерения и...
Лилия Роуз. Путь внутренней силы: как построить осознанную и сильную жизнь.

Путь внутренней силы: как построить осознанную и сильную жизнь.

Лилия Роуз

Эта книга — глубокое путешествие внутрь себя, путеводитель по миру человеческого сознания, эмоций и внутренней силы. Она рассказывает о том, как преодолеть страх, отпустить прошлое, научиться жить в настоящем и обрести гармонию между умом, телом...
Лилия Роуз. Ты можешь больше, чем думаешь.

Ты можешь больше, чем думаешь.

Лилия Роуз

Эта книга — путешествие внутрь себя. Вдохновляющее, глубокое и честное руководство к осознанной жизни, внутренней свободе и гармонии. Каждая глава раскрывает важный аспект человеческого развития — от пробуждения сознания и силы намерения до...
Лилия Роуз. Ты главная ценность своей жизни.

Ты главная ценность своей жизни.

Лилия Роуз

Книга «Ты — главная ценность своей жизни» — это глубокое путешествие к себе.Она рассказывает о том, как перестать искать любовь и признание вовне, как вновь почувствовать свою внутреннюю силу, научиться принимать себя без условий и проживать...
Лилия Роуз. Психология счастья простыми словами.

Психология счастья простыми словами.

Лилия Роуз

«Психология счастья простыми словами» — это глубокая, вдохновляющая и человечная книга о том, как обрести внутренний покой, радость и смысл в повседневной жизни. В ней нет сложных терминов и сухой теории — только живые размышления,...
Сергей Чувашов. Загляните в потаённые уголки своей души!

Загляните в потаённые уголки своей души!

Сергей Чувашов

Статья посвящена методу «Пустой стул» в гештальт-терапии, раскрывающему секреты одной из самых необычных техник психологии. Автор описывает историю возникновения техники, объясняет механизмы её воздействия и иллюстрирует эффективность примерами...
Лилия Роуз. Ты не обязана быть идеальной.

Ты не обязана быть идеальной.

Лилия Роуз

«Ты не обязана быть идеальной» — это глубокая, искренняя и вдохновляющая книга о внутренней свободе, принятии и силе женственности. Она — не руководство и не набор советов, а откровенный разговор с женщиной, которая устала быть “правильной,...
Лилия Роуз. Психология потерь: как пройти через боль и вырасти.

Психология потерь: как пройти через боль и вырасти.

Лилия Роуз

Эта книга — о том, как человек переживает неизбежные потери: расставания, утрату близких, крушение надежд, потерю себя и смысла жизни. Она исследует психологические механизмы боли, стадии принятия, тишину одиночества и силу воспоминаний. Автор...
Семён Алексеевич Цыганов. Сборник Рассказов Автостопом за Грань Небытия

Сборник Рассказов Автостопом за Грань Небытия

Семён Алексеевич Цыганов

Я не считаю своё творчество чем-то удивительным или высоколитературным.Это скорее похоже на бред любителя, который так хочет высказать все сюжетыиз своей странной головы, показать все смыслы, которые понимает сам.
Елена V. «Сила быть женщиной»

«Сила быть женщиной»

Елена V

Эта книга — настоящий подарок каждой женщине, которая хочет раскрыть свою внутреннюю силу, обрести уверенность и гармонию. Вас ждёт увлекательное путешествие в мир женской природы, наполненный мудростью, красотой и вдохновляющими историями.«Сила...
Артём Сергеевич Гилязитдинов. Монах

Монах

Артём Сергеевич Гилязитдинов

Книга о тех людях, которые стали монахами. Которые всегда помогут обычному человеку.
Артём Сергеевич Гилязитдинов. Вовремя уйти

Вовремя уйти

Артём Сергеевич Гилязитдинов

Книга о нашей безопасности, которую надо контролировать. Наш мир иногда не особо безопасен и надо быть к этому готовым.
Артём Сергеевич Гилязитдинов. Сон

Сон

Артём Сергеевич Гилязитдинов

Книга про то, что нам снится. О том, как мы переживаем эти сны. И что делать, когда сны превращаются в реальность. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Артём Сергеевич Гилязитдинов. Идиот

Идиот

Артём Сергеевич Гилязитдинов

Книга о том, что Европа и Америка делает с людьми, как они психологически влияют на людей.
Лилия Роуз. Женщина хранительница: психология отношений с родом.

Женщина хранительница: психология отношений с родом.

Лилия Роуз

Книга «Женщина-хранительница: психология отношений с родом» — это глубокое исследование роли женщины в родовой системе. Автор показывает, как родовые сценарии, тайны и травмы влияют на судьбу, и как женщина может превратить тяжёлое наследие в...
Лилия Роуз. Тело как инструмент: психосоматика и самопомощь.

Тело как инструмент: психосоматика и самопомощь.

Лилия Роуз

«Тело как инструмент: психосоматика и самопомощь» — это глубокое и бережное исследование связи между телом, эмоциями и внутренним миром человека. Через призму психосоматики, автор раскрывает, как телесные симптомы могут быть языком души,...
Лилия Роуз. Сила тишины: как превратить одиночество в ресурс и время роста

Сила тишины: как превратить одиночество в ресурс и время роста

Лилия Роуз

Сила тишины: как превратить одиночество в ресурс и время роста» — это глубокая и вдохновляющая книга о том, как одиночество может стать не проклятием, а подарком. Через тонкий психологический и философский анализ автор помогает читателю...
Олег Гринвуд. 100 дней без телефона

100 дней без телефона

Олег Гринвуд

Он потерял работу. Жену. Себя. Последней каплей стала фотография в метро: она смеялась с его лучшим другом на пляже. Он стёр телефон. Ушёл без обратного билета. И объявил себе "100 дней без телефона".Это не история о том, как...
Лилия Роуз. Как перестать саботировать своё счастье.

Как перестать саботировать своё счастье.

Лилия Роуз

Как перестать саботировать своё счастье» — это глубокое, честное и трансформационное путешествие внутрь себя. Книга раскрывает механизмы внутреннего самосаботажа, исследует скрытые психологические сценарии, страхи, травмы и ложные убеждения,...
Оливия Кросс. Жена. Между собой и чужими ожиданиями

Жена. Между собой и чужими ожиданиями

Оливия Кросс

Третья книга серии "Пять жизней", это исповедь женщины, оказавшейся в ловушке чужих ожиданий, правил и молчания. Вначале ей казалось, что она обрела дом и любовь, что слово «мы» станет её опорой, но очень скоро она заметила: в...
Доминик Кейн. Ваша воля – иллюзия. Кто на самом деле управляет вашими решениями

Ваша воля – иллюзия. Кто на самом деле управляет вашими решениями

Доминик Кейн

Вы уверены, что выбираете? Что каждое ваше "да" или "нет" – это плод вашей свободной воли? Эта книга – удар под дых вашей самой заветной иллюзии. Мы живем в эпоху, когда каждый мнит себя творцом своей судьбы,...
Артëм Викторович Данченко. Мужчина без оправданий

Мужчина без оправданий

Артëм Викторович Данченко

Практическое руководство по изменению жизни через осознанный выбор людей вокруг себя. Книга поможет понять, кто действительно тянет вас вверх, а кто тормозит рост, и научит выстраивать окружение, которое поддерживает ваши цели. Вы узнаете: как...
Оливия Кросс. Бабушка. Итог и начало новой нежности

Бабушка. Итог и начало новой нежности

Оливия Кросс

Пятая книга серии "Пять жизней" ,это тихий и честный рассказ о женщине, которая прожила все роли: дочь, сестра, жена, мать, и теперь стала бабушкой. Здесь нет пафоса и иллюзий о покое старости — есть дыхание жизни, которое стало...
Оливия Кросс. Когда лишним становишься ты

Когда лишним становишься ты

Оливия Кросс

Третья книга серии "В треугольнике чужих страстей" исследует болезненный и неизбежный опыт утраты близости, когда дружба, казавшаяся вечной, постепенно рассыпается на мелкие трещины. Автор показывает, как незаметные изменения —...
Оливия Кросс. Цена признания

Цена признания

Оливия Кросс

Вторая книга серии "В треугольнике чужих страстей" , исследует глубинную природу стремления к признанию и ту скрытую цену, которую человек платит, когда подменяет внутреннюю ценность внешними похвалами и успехами. Автор...
Оливия Кросс. Мать. Когда сердце перестает принадлежать себе

Мать. Когда сердце перестает принадлежать себе

Оливия Кросс

Четвертая книга серии "Мать. Когда сердце перестает принадлежать себе ", это честный рассказ о женщине, которая впервые становится матерью и учится дышать заново вместе со своей дочерью. Здесь нет готовых ответов, только...
Оливия Кросс. Практика маленьких возвращений

Практика маленьких возвращений

Оливия Кросс

Эта книга — честный рассказ о возвращении к жизни после выгорания. Автор показывает, как шаг за шагом можно восстановить утраченное: сон, дыхание, тишину, вкус, движение, доверие к телу и внутреннее тепло. Каждая глава — это маленькое возвращение...
Оливия Кросс. Иллюзия заботы

Иллюзия заботы

Оливия Кросс

Шестнадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя", «Иллюзия заботы» , исследует тонкую грань между истинной поддержкой и скрытой зависимостью, рождающейся под видом помощи. Автор показывает, как забота может превращаться в...
Оливия Кросс. Мой сын спросил : ты кто ?

Мой сын спросил : ты кто ?

Оливия Кросс

Девятнадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , предлагает откровенный рассказ о столкновении женщины с собственным отражением в глазах сына, когда прямой вопрос «Ты кто?» лишает привычных ролей и заставляет искать...
Оливия Кросс. Психиатр , которому я позвонила ночью

Психиатр , которому я позвонила ночью

Оливия Кросс

Книга «Психиатр, которому я позвонила ночью» ,восемнадцатая из серии "Я лечила всех кроме себя"— это откровенный рассказ о границе между отчаянием и поиском помощи. Автор описывает момент, когда внутренний кризис становится...
Оливия Кросс. Диагноз, который я себе не ставила

Диагноз, который я себе не ставила

Оливия Кросс

Девятая книга серии " Я лечила всех кроме себя" , «Диагноз, который я себе не ставила» , раскрывает историю внутреннего поиска и борьбы за право быть собой в мире, где легко потерять собственный голос среди чужих ожиданий и...
Оливия Кросс. Сексуальные связи которые ничего не лечат

Сексуальные связи которые ничего не лечат

Оливия Кросс

Восьмая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , исследует тему разрушительных иллюзий, связанных с сексуальными связями, которые обещают облегчение, но не приносят подлинного исцеления. Автор через личные переживания...
Оливия Кросс. Алкоголь не задает вопросов

Алкоголь не задает вопросов

Оливия Кросс

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Седьмая книга серии "Я лечила всех кроме...
Оливия Кросс. Там , где усталость превращается в силу

Там , где усталость превращается в силу

Оливия Кросс

Книга «Там, где усталость превращается в силу» исследует внутренние ресурсы человека, сталкивающегося с болью, потерями и ощущением опустошения. Автор показывает, что усталость может стать не только признаком изнеможения, но и точкой перелома,...
Лилия Роуз. Мягкая сила Как сохранять ресурсное состояние без перегрузок и экстремального отдыха

Мягкая сила Как сохранять ресурсное состояние без перегрузок и экстремального отдыха

Лилия Роуз

Эта книга — не просто размышление о восстановлении и балансе, а практическое и философское руководство к жизни без выгорания. Через глубину, мягкость и уважение к собственному ритму, автор раскрывает, как жить насыщенно и эффективно без...
Лилия Роуз. Как быть женщиной-магнитом: психология женской притягательности

Как быть женщиной-магнитом: психология женской притягательности

Лилия Роуз

«Как быть женщиной-магнитом: психология женской притягательности» — это глубокое и вдохновляющее путешествие внутрь женской природы. Книга раскрывает суть истинной женской силы, энергии, харизмы и притягательности не через внешние атрибуты, а...
Оливия Кросс. Грань между помочь и спастись

Грань между помочь и спастись

Оливия Кросс

Двенадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя", «Грань между помочь и спастись» , исследует тонкую линию, отделяющую искреннее желание поддержать от стремления взять на себя чужую жизнь и ответственность. Автор показывает,...
Оливия Кросс. Мама ,ты слышишь меня?

Мама ,ты слышишь меня?

Оливия Кросс

Вторая книга серии "Я лечила всех кроме себя"— откровенный рассказ женщины-врача, долгие годы спасавшей чужие жизни, но забывавшей о собственной. В центре повествования — путь, полный боли, усталости и сомнений, где забота о...
Дуглас Купланд. Ты не человек, ты проблема

Ты не человек, ты проблема

Дуглас Купланд

Ты просыпаешься, и в голове уже гудит список. Здоровье, деньги, работа, отношения — каждая сфера твоей жизни превратилась в задачу со статусом «всё сложно». Ты больше не живёшь, ты управляешь кризисом. Твоё тело — проект, который надо чинить....
Оливия Кросс. ГРОМКАЯ ТИШИНА

ГРОМКАЯ ТИШИНА

Оливия Кросс

Эта девятая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", предлагающей нам искренний рассказ о том, как трудно встретиться с собственной тишиной. Автор показывает, что за привычным шумом — чужими словами, делами, ролями —...
Оливия Кросс. ДОМ ЭТО Я

ДОМ ЭТО Я

Оливия Кросс

Это шестая книга цикла "Я никуда не спешу", в которой читатель узнает о поиске настоящего дома, который нельзя найти на карте и невозможно потерять. Автор делится переживаниями долгих лет, когда дом искался во внешнем: в людях,...
Оливия Кросс. ЖЕНЩИНА КОТОРАЯ НЕ БОИТСЯ

ЖЕНЩИНА КОТОРАЯ НЕ БОИТСЯ

Оливия Кросс

Девятая книга цикла "Я никуда не спешу" , рассказывает о жизни женщины, чьё существование долгое время определял страх — быть непонятой, отвергнутой, осмеянной. Автор показывает, как этот страх маскировался под осторожность и...
Оливия Кросс. МЕДЛЕННАЯ ЛЮБОВЬ

МЕДЛЕННАЯ ЛЮБОВЬ

Оливия Кросс

«Медленная любовь» , шестнадцатая книга цикла "Я никуда не спешу" , о том, как настоящая близость рождается не из стремительных страстей и внешних подтверждений, а из тишины, присутствия и мягкого ритма двух людей, которые...
Оливия Кросс. МЕДЛЕННАЯ ЖЕНЩИНА

МЕДЛЕННАЯ ЖЕНЩИНА

Оливия Кросс

«Медленная женщина», двадцать четвертая книга цикла "Я никуда не спешу", о возвращении к естественному ритму жизни, в котором нет места спешке, давлению и бесконечным ожиданиям чужих оценок. Автор показывает, как умение...
Оливия Кросс. НИЧЕГО НЕ ДОКАЗЫВАЮ

НИЧЕГО НЕ ДОКАЗЫВАЮ

Оливия Кросс

«Ничего не доказываю», двадцать третья книга цикла "Я никуда не спешу", повествует читателю о свободе быть собой без необходимости оправдываться или заслуживать право на существование. Автор показывает, как постоянное стремление...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.