социальная психология
Кто тебя просил стараться?
Нора Вейн
Тебя никто не просил. Но ты делаешь. Планируешь, помнишь, разруливаешь, утешаешь, организуешь. Ты — невидимый менеджер чужих жизней: семьи, партнёра, коллег. Ты тащишь на себе эмоциональный груз за всех, потому что «кто, если не я?». Тебе...
Создание личных ритуалов: От утра до вечера
Создавая себя
В хаотичном мире личные ритуалы — ваши якоря стабильности. Этот практический мануал предлагает пошаговую систему создания осознанных ритуалов для утра, дня и вечера. Вы узнаете, как структурировать время, снизить тревогу, усилить намерение и...
Виновен/невиновен (научная статья в популярном изложении)
Irina Tkachuk
Литература формировала жизненные стратегии многих поколений россиян. Можно предположить, что литературные произведения и их герои, а также критическая литература, изучаемая в контексте литературного произведения, из поколения в поколение...
Межкультурное общение (научная статья в популярном изложении)
Irina Tkachuk
Межкультурные коммуникации на уровне личностного общения. Очень важно находить точки соприкосновения в международном общении.
Женская психология или ментальное превосходство мужчин?
Антон Макаров
Эта книга — не о том, кто лучше, а о том, почему мы такие разные. Женская психика чувствует в слоях. Мужская — строит вектора. Женщина сканирует атмосферу, мужчина — выстраивает решение. А между ними — недосказанности, усталость, молчание,...
Игры без смысла. Как выигрывать там, где здравый смысл не работает
Александр Сивичев
В мире, где причинно-следственная логика подменена ритуалом, привычные аргументы теряют силу. Эта книга — практическое руководство по выживанию и действию в системе, для которой форма важнее содержания, а статус заменяет истину. Мы разберём...
Свекровь. Инструкция по выживанию
Вера Тарасова
[b]Практическое руководство от опытного психолога для тех, кто столкнулся с токсичными отношениями.[/b] [b] Чёткие алгоритмы установки границ, реальные случаи из практики и работающие стратегии защиты от манипуляций. [/b] [b] Верните себе...
Четвертая планета
Вадим Саунанен
«Эта книга — глубокое научно-фантастическое путешествие, которое требует внимательного и вдумчивого чтения. Сквозь призму футуристического мира и подросткового взгляда она раскрывает психологические и философские грани человеческой природы,...
Психосоматика раннего детства: механизмы, травмы и современные подходы к лечению
Диана Никитина
В книге раскрывается взаимосвязь между психологическими травмами, полученными в раннем возрасте, и развитием физиологических заболеваний у взрослых. Автор исследует механизмы взаимодействия психики и тела через призму современных научных данных...
Мир без вины: Планета Гармонии.
Дмитрий Скалигер
Книга повествует о мире будущего, где человечество достигло невиданных высот технического прогресса, однако оказалось погружено в пучину самообвинений и страданий. В поисках избавления группа исследователей отправляется в путешествие к далекой...
До сих пор нет успешгого успеха?
Виктор Даров
До сих пор нет успешного успеха?Значит, не об этом было всё. Не про мотивацию. Не про дисциплину. И не про правильные цели. Где-то внутри давно всё ясно, но привычка притворяться крепче желания жить по-настоящему. Эта книга — не про то, как стать...
Отель «Война»: Что происходит с психикой людей в военное время
Арлин Одергон
Арлин Одергон, психотерапевт, специалист по постконфликтной реабилитации и консультант ООН, исследует, как насилие проникает в наше сознание, превращая обычных людей в участников разрушительных конфликтов. Основываясь на собственном опыте и...
Женская стратегия. Книга 4
Ирина Рюриковна Першина
Вы хотите завоевать любимого или вернуть былую пылкость мужа. На свете нет ничего невозможного, а мой богатый жизненный опыт поможет вам в этом. С другой стороны супружество это атавизм, и женщина вполне может быть счастлива без мужа. Сколько...
Путь к себе: Искусство самопознания
Лилия Роуз
«Путь к себе: искусство самопознания» — это вдохновляющее и глубокое приглашение отправиться в путешествие внутрь себя. Книга помогает понять, кто мы на самом деле за пределами социальных ролей и ожиданий, учит слышать свои истинные желания,...
Корпоративная социальная ответственность. Аттестационные тесты с ответами
Сергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Корпоративная социальная ответственность». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю...
Я приглашу ее на ланч
Франческа Прево
История взаимоотношений Джорджа, владельца компании, и его подчиненной Моники, молодой женщины с копной рыжих волос. Роман Франчески Прево «Я приглашу её на ланч» представляет собой лирическую историю о любви, социальных различиях и...
нАчать (действовать и продолжать, менять и верить)
Валентина Алексеевна Головина
Жизненные обстоятельства порой заставляют опускать руки, и это чувство знакомо многим. Переломные моменты, трудности и поражения могут создавать впечатление, что надежды больше нет, а впереди лишь мрак и неопределенность. Однако важно понимать,...
Теория каст и ролей
Алексей Крол
Книга, которая стала интеллектуальным ориентиром для десятков тысяч читателей. Культовая «Теория каст и ролей» — теперь в формате аудиокниги. Алекс Крол перевернул представление о личностном росте и устройстве социума. Он уверен, что: -...
Искусство спора: О теории и практике спора
Сергей Иннокентьевич Поварнин
Книга «Искусство спора. О теории и практике спора» Сергея Поварнина, впервые изданная в 1918 году, считается классикой советской логики и до сих пор сохраняет свою актуальность в мире, где коммуникация и переговоры играют ключевую роль в...
неНумерология 2.0. Анализ личности как ключ к успеху в карьерных и личных отношениях
Ольга Перцева
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]«неНумерология 2.0» — ваш точный инструмент для...
Женщины: Как следует знакомиться и находить общий язык с ними. Справочник для мужчин
Александр Сивичев
«Женщины: Как следует знакомиться и находить общий язык с ними. Справочник для мужчин» – это практическое руководство по онлайн-знакомствам для мужчин. Книга поможет разобраться как создать интересный профиль, начать переписку, удержать внимание...
Твоя жизнь не черновик. Пора жить по-настоящему Прокрастинация, страх перемен, осознанная жизнь
Лилия Роуз
Это книга о тебе. О том, кто ты сейчас, и кем можешь стать. О прокрастинации, страхах, лени и внутреннем сопротивлении — и о пути к свободной, осознанной жизни. Без шаблонов. Без откладываний. Без чужих сценариев. Только ты и твой выбор. Здесь и...
Психо-Чернобыль
Валентина Алексеевна Головина
Чернобыль стал уроком о влиянии стресса и травмы на психику человека. Сотни тысяч людей были вынуждены покинуть свои дома и оставить привычную жизнь. Психологи отметили, что многие из них испытали посттравматическое стрессовое расстройство...
Я не буду твоей копией: Как жить, опираясь на свой выбор, а не на семейные сценарии
Даниэле Новара
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Как часто, глядя на свое отражение в зеркале, вы с...
Мама, не кричи: как раненное детство управляет нашей взрослой жизнью Эмоциональные травмы детства, материнские сценарии, психология внутреннего ребёнка
Лилия Роуз
Эта книга — честный и глубокий разговор о ранах, которые мы получаем в детстве, и о том, как они продолжают влиять на нашу взрослую жизнь. Через живые примеры, психологические объяснения и практики самопомощи она помогает увидеть, как материнские...
СКОРО МАМА. #готовлюськрождениюребенка
Залим Шибзухов
Эта книга для тех, кто собирается стать матерью. Если вы задумались о рождении ребенка и хотите подготовиться к этому, пожалуй, самому значимому моменту в жизни, вы найдете здесь ценные советы и рекомендации, основанные на практике и научных...
Московские парадоксы
Татьяна Кручинина
В Москве, городе контрастов и парадоксов, судьбы восьми человек неожиданно переплетаются в социальном центре «Маяк». Карина, молодой руководитель проекта, ищет смысл жизни перед лицом неумолимого времени. Анна Сергеевна, вдова-профессор, получает...
Как обманывают умных: 9 схем, которые работают против тебя
Павел Богатов
Тебе кажется, что ты умный? Именно поэтому тебя и обманывают.Эта книга — твой ледяной душ после тонны «успешного успеха» и коучей с белыми зубами. Здесь нет вдохновляющих цитат. Только девять схем, которые ежедневно используют против таких, как...
Несчастный человек
Сэм Хидо
Мужчина работает уборщиком в большом, офисном здании среди богатых и успешных людей. Что его привело к такой жизни?
ПСИХОЛОГИЯ ОСОЗНАННОГО МЫШЛЕНИЯ
Евгений Николаевич Наминов
Эта книга является мощным инструментом для развития критического мышления и распознаванию манипулятивных техник. Она вооружит вас методологией глубокого анализа информации, научит самостоятельно проверять факты и оценивать достоверность...
5 языков признательности на работе. Как наладить отличные отношения с коллегами и показать, насколько вы их цените
Гэри Чепмен
Регулярно ли вы слышите похвалу на своем рабочем месте? Чувствуете ли вы себя ценным работником в глазах людей, с которыми работаете? Многочисленные исследования доказали, что люди, которые ощущают, что их оценивают по достоинству, работают...
Пазлы. Счастливое одиночество
Пригода Инна
Человек на самом деле одиноким бывает не так много времени. В основном он где-то и с кем-то. Поэтому нужно ценить моменты одиночества, чтобы сделать важные вещи, которые не сделаешь, пока тебя кто-то отвлекает. А именно: навести чистоту и порядок...
Себя не обманешь: как победить лень и нищету
Марк Цинзерол
АннотацияЭта книга — не для тех, кто ищет волшебную кнопку.Здесь не будет вдохновляющих цитат, коучей с блестящими зубами и рецептов “успеха за 7 шагов.Это книга для тех, кто устал врать себе.Для тех, кто понимает: дальше так жить нельзя.Для тех,...
Ответы на вопросы. Часть 2. О жизненных испытаниях.
Сергей Лазарев
В архивах С. Н. Лазарева хранится большое количество аудиозаписей, которые представляют собой ответы автора на вопросы читателей и могут быть полезны и интересны многим. Вторая часть «Ответов на вопросы» включает в себя ответы автора на два...
Психология отношений: Понимание себя и других
Нейро Психолог
Эта книга посвящена изучению психологии отношений и того, как она помогает нам понимать себя и других. В книге будут рассмотрены основные концепции и теории психологии, которые объясняют, как мы взаимодействуем с другими людьми, как строим...
Игра по-крупному: Стратегия отношений с состоятельным мужчиной
Зорак Акинава
Почему некоторые женщины строят глубокие отношения с успешными мужчинами, а другие годами остаются в поиске? Дело не в красоте или удаче.Психолог Зорак Акинава раскрывает принципы, которые помогли десяткам обычных женщин построить крепкие...
Психодиагностика
Алексей Филатов
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Вы узнаете, как выстраивать взаимовыгодную...
Жизнь, которую я не прожила
Рамиль Валиев
В центре истории — Анна, женщина среднего возраста, которая, сидя в уютной квартире, обдумывает свою жизнь и утраченные мечты. Окруженная старыми фотографиями, она вспоминает юность и стремление стать художницей, но семейные обязанности заставили...
Как хочет мужчина: Понимание и удовлетворение мужских потребностей в отношениях
Дьякон Джон Святой
Книга предлагает глубокий анализ мужской психологии и интимных желаний, чтобы помочь женщинам лучше понять своих партнеров. Основанная на исследованиях, опыте и реальных историях, что именно ищут мужчины в близости, эмоциональной связи и...
А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею
Роланд Паульсен
Люди не всегда ощущали такую тревожность. Не всегда тратили столько времени, обдумывая сценарии катастроф. Что это за голос звучит в голове, от чего он предостерегает? Так ли страшны одиночество, бег времени, нехватка денег, душевные болезни,...
Приемы темной психологии. 67 приемов влияния и защиты от обмана
Тимур Асланов
«Мы же семья!» «Я всем для тебя пожертвовала...» «Тебе что, слабо что ли?» Узнаете? Эти фразы — типичное оружие манипуляторов. Предприниматель и бизнес-тренер Тимур Асланов изучал осознанное и неосознанное влияние не только в теории, но и на...
Тихий миллиард
Николай Александрович Федоров
В один обычный день жизнь Ильи меняется навсегда: на его кухне появляется чемодан, доверху набитый миллиардами долларов, и короткая записка — не рассказывать никому, не тратить сразу, не задавать вопросов. Вскоре он понимает, что не единственный...
«Раскрой секрет: Знаки твоей судьбы»
Елена V
Хотите научиться понимать, что говорит вам жизнь? Хотите получать четкие сигналы и уметь ими воспользоваться? Тогда эта книга для вас!"Ваши любимые вещи ломаются неожиданно, вы постоянно видите одни и те же цифры или получаете странные...
Смерть в цифровую эпоху. Как мы воспринимаем смерть в 21 веке
Ксения Чакилева
[b]Что происходит с нашей цифровой жизнью после смерти?[/b] [b]Социолог Ксения Чакилева увлекательно рассказывает о виртуальных кладбищах, цифровом бессмертии и новых ритуалах прощания в эпоху интернета.[/b] Ксения Чакилева — социолог, автор и...
Я молод – моя жизнь, мои правила
Залим Шибзухов
Эта книга – сборник реальных вопросов от таких же парней и девушек, как и ты, и понятных ответов психолога. Забудь о заумных теориях и скучных советах. Здесь честный разговор о самых важных и сложных моментах жизни любого молодого человека:...
Стоп, тревога! Как перестать предсказывать катастрофы и начать дышать?
Наталия Демиденко
Тревога диктует вашу жизнь? Перестаньте бороться. Эта книга — ключ к миру, где страх становится топливом, а хаос — пространством для роста. Раскройте секреты, которые превратили учителя в создателя «тихих минут» для детей, а обычную прогулку — в...
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия
Мартин Селигман
Когда мы поздравляем кого-то с праздником или днем рождения, то желаем успехов в работе, доброго здоровья, достижения личных и профессиональных целей, радости и удачи—словом, желаем нашим близким и друзьям счастливой жизни, правда, не объясняем,...
Накануне Второго Пришествия. Часть 5
Сергей Лазарев
В заключительной пятой книге серии аудиокниг «Накануне Второго пришествия», автор доказывает, что только правильно истолкованное христианство отражает реальную картину мира и дает максимальные возможности для решения глобальных вопросов, стоящих...
Полюби свою зависимость
Кара Инь
Эта книга – не о борьбе, а о понимании. О том, как зависимость, которую мы привыкли считать врагом, может стать нашим учителем и проводником к глубинному осознанию себя. Автор предлагает новый, неочевидный взгляд на природу зависимости, помогая...
Как находить друзей и заводить полезные связи
Адриан Фоксворт
Практическое руководство для тех, кто хочет окружить себя людьми, вдохновляющими на счастье и успех. От первых шагов в преодолении застенчивости до построения глубоких отношений и профессиональных контактов — книга раскрывает психологию общения,...
книги, что говорят с тобой
