общая психология
Место для тебя
Родион Хотимченко
В этой 4-ой книге из серии ментора, я поделюсь с вами тезисными практиками, которые помогут вам обрести новое знание о себе. Каждая практика, сочетает в себе не только опыт профессиональных психологов из разных уголков света, но и мои...
СВОБОДА БЕЗ ЛЮБВИ
Оливия Кросс
Вторая книга серии «Тихое дыхание длинного пути» – «Свобода без любви» – это откровенный дневник женщины, вышедшей из разрушительных отношений и впервые столкнувшейся с пустотой, в которой нет чужих правил, но ещё нет своих опор. Через страхи,...
Я не сражаюсь за близость
Оливия Кросс
Девятнадцатая книга цикла «Я никуда не спешу» , рассказывает о свободе в отношениях, которая рождается тогда, когда человек перестаёт бороться за чужое внимание и учится слышать собственные потребности. Автор показывает, что любовь и близость не...
Я – ДОКТОР , КОТОРАЯ УМИРАЕТ
Оливия Кросс
Первая книга серии « Я лечила всех кроме себя» , это исповедальное повествование женщины-врача, посвятившей жизнь заботе о других, но оказавшейся один на один со своей собственной болью и истощением. Автор откровенно говорит о цене постоянного...
Я ПРИШЛА
Оливия Кросс
«Я пришла», двадцать пятая книга цикла «Я НИКУДА НЕ СПЕШУ», повествует о моменте внутреннего становления, когда женщина перестаёт оправдываться, ждать разрешения или откладывать свою жизнь на потом. Автор открывает путь к встрече с собой: через...
НИЧЕГО НЕ ДОКАЗЫВАЮ
Оливия Кросс
«Ничего не доказываю», двадцать третья книга цикла «Я никуда не спешу», повествует читателю о свободе быть собой без необходимости оправдываться или заслуживать право на существование. Автор показывает, как постоянное стремление доказать свою...
МЕДЛЕННАЯ ЖЕНЩИНА
Оливия Кросс
«Медленная женщина», двадцать четвертая книга цикла «Я никуда не спешу», о возвращении к естественному ритму жизни, в котором нет места спешке, давлению и бесконечным ожиданиям чужих оценок. Автор показывает, как умение останавливаться, слушать...
ЖЕНЩИНА В СВОЕМ РИТМЕ
Оливия Кросс
«Женщина в своём ритме» , двадцать вторая книга цикла «Я никуда не спешу», о возвращении к естественному течению жизни, где больше нет необходимости подстраиваться под чужие ожидания и спешку. Автор раскрывает, как важно услышать собственный...
Я ВЫБИРАЮ МЯГКОСТЬ
Оливия Кросс
«Я выбираю мягкость» , двадцать первая книга цикла «Я никуда не спешу», о силе тихого выбора в мире, где ценится громкость и напор. Автор показывает, что мягкость – не слабость, а внутренняя устойчивость и способность оставаться собой, не ломая...
ТЕПЛО БЕЗ ПОВОДА
Оливия Кросс
«Тепло без повода», двадцатая книга цикла «Я никуда не спешу» , о силе мягкости и ценности простых проявлений заботы, которые не требуют объяснений или причин. Автор показывает, что настоящее тепло рождается из внутренней щедрости и готовности...
Я НЕ СРАЖАЮСЬ ЗА БЛИЗОСТЬ
Оливия Кросс
Девятнадцатая книга цикла «Я никуда не спешу» , рассказывает о свободе в отношениях, которая рождается тогда, когда человек перестаёт бороться за чужое внимание и учится слышать собственные потребности. Автор показывает, что любовь и близость не...
Я УМЕЮ БЫТЬ РЯДОМ
Оливия Кросс
«Я умею быть рядом» , восемнадцатая книга цикла «Я никуда не спешу», о тихом искусстве присутствия, когда важнее не слова и поступки, а способность оставаться рядом, не разрушая и не спасая, а поддерживая своим теплом и вниманием. Автор...
Женщина без декораций
Оливия Кросс
«Женщина без декораций» , семнадцатая книга цикла «Я никуда не спешу», повествует о внутренней честности и силе жить без искусственных украшений и чужих ожиданий. Автор показывает, как маски, роли и внешние атрибуты лишают женщину её...
МЕДЛЕННАЯ ЛЮБОВЬ
Оливия Кросс
«Медленная любовь» , шестнадцатая книга цикла «Я никуда не спешу» , о том, как настоящая близость рождается не из стремительных страстей и внешних подтверждений, а из тишины, присутствия и мягкого ритма двух людей, которые учатся слышать и...
ЖЕНЩИНА БЕЗ ЗАЩИТЫ
Оливия Кросс
Пятнадцатая книга цикла «Я никуда не спешу» , исследует тему доверия и уязвимости, показывая, как страх боли и прошлые раны превращают прикосновения и близость в настороженность и внутренние барьеры. Автор говорит о пути возвращения к мягкости и...
Я ВЫБИРАЮ НЕ ДЕЛАТЬ
Оливия Кросс
Четырнадцатая книга цикла «Я никуда не спешу», о силе паузы и праве человека замедляться, не оправдываясь и не чувствуя вины. Автор показывает, как в мире, где ценится постоянная занятость и результат, умение остановиться становится актом...
НЕВИДИМОЕ ВАЖНОЕ
Оливия Кросс
Тринадцатая книга цикла «Я никуда не спешу», посвящена тем невидимым нитям, которые связывают человека с людьми, воспоминаниями и самим собой. Автор показывает, что истинная опора не всегда заметна – это может быть улыбка из прошлого, запах...
СДЕРЖАННАЯ НЕЖНОСТЬ
Оливия Кросс
Двенадцатая книга цикла «Я никуда не спешу» , о тихой, ненавязчивой стороне любви, которая не нуждается в громких словах и доказательствах. Автор показывает, что настоящая нежность живёт в простых жестах и повседневных заботах, где внимание...
ЖЕНЩИНА , А НЕ РОЛЬ
Оливия Кросс
Это уже одиннадцатая книга цикла «Я НИКУДА НЕ СПЕШУ», она о женщине, которая прожила годы, скрываясь за масками и ролями, удобными для других, но губительными для неё самой. Автор честно показывает, как привычка подстраиваться под чужие ожидания...
СТАРОЕ УШЛО
Оливия Кросс
Десятая книга цикла «Я никуда не спешу», повествует о моменте, когда прошлое перестаёт управлять настоящим. Автор делится переживаниями женщины, которая долго оглядывалась назад, искала ответы и оправдания в старых воспоминаниях, но постепенно...
ЖЕНЩИНА КОТОРАЯ НЕ БОИТСЯ
Оливия Кросс
Девятая книга цикла «Я никуда не спешу» , рассказывает о жизни женщины, чьё существование долгое время определял страх – быть непонятой, отвергнутой, осмеянной. Автор показывает, как этот страх маскировался под осторожность и тактичность,...
ЗАБОТА БЕЗ ШУМА
Оливия Кросс
Эта книга , восьмая из цикла «Я никуда не спешу» , о силе тихой заботы, которая не требует признания, аплодисментов или доказательств. Автор исследует, как часто мы путаем искреннее тепло с демонстрацией значимости и учимся ценить только то, что...
Я НЕ СРАВНИВАЮ
Оливия Кросс
Седьмая книга цикла «Я никуда не спешу», рассказывает читателю о внутреннем освобождении от чужих взглядов и оценок, которые долгие годы формировали чувство собственной недостаточности. Автор показывает, как сравнения – навязанные семьёй,...
ДОМ ЭТО Я
Оливия Кросс
Это шестая книга цикла «Я никуда не спешу», в которой читатель узнает о поиске настоящего дома, который нельзя найти на карте и невозможно потерять. Автор делится переживаниями долгих лет, когда дом искался во внешнем: в людях, местах,...
ГРОМКАЯ ТИШИНА
Оливия Кросс
Эта девятая книга серии «Тихое дыхание длинного пути», предлагающей нам искренний рассказ о том, как трудно встретиться с собственной тишиной. Автор показывает, что за привычным шумом – чужими словами, делами, ролями – скрываются настоящие...
Я ЗДЕСЬ
Оливия Кросс
Первая книга цикла «Я никуда не спешу» повествует о возвращении к себе после долгих лет бегства за чужими ожиданиями и попыток заполнить внутреннюю пустоту внешними вещами и людьми. Автор показывает, что путь к целостности начинается с умения...
КОГДА СПЕШКА НЕ НУЖНА
Оливия Кросс
Пятая книга цикла «Я никуда не спешу» – о возвращении к замедленности и умению жить в ритме собственного сердца. Автор показывает, как привычка к бесконечной спешке делает жизнь похожей на бег без финиша, где каждое утро начинается с усталости и...
ТИШИНА ВО МНЕ
Оливия Кросс
Четвертая книга цикла «Я никуда не спешу»– о встрече с тишиной, которая приходит не как пустота, а как наполнение и возвращение к себе. Автор показывает, что за шумом дел, тревог и бесконечных мыслей скрывается пространство, где можно дышать...
Я НЕ МУЗА , Я ЧЕЛОВЕК
Оливия Кросс
Это двадцать вторая книга серии «Тихое дыхание длинного пути», которая повествует о том, как женщина перестаёт быть отражением чужих ожиданий и выбирает вернуть себе право на собственное «я». Автор рассказывает о жизни, где долгие годы пришлось...
ТЕПЛО ОТ САМОЙ СЕБЯ
Оливия Кросс
Это двадцать первая книга серии «Тихое дыхание длинного пути», рассказывающая читателю о возвращении к себе через тихую, ненавязчивую заботу. Не ту, что нужно заслужить или ждать от других, а ту, которую можно подарить себе самой. Автор...
НЕ ВЫБИРАЮ РОЛЬ
Оливия Кросс
Это двадцатая книга серии «Тихое дыхание длинного пути» , из которой мы узнаем о том, как привычка жить в навязанных ролях лишает женщину свободы быть собой. Автор рассказывает о детстве, где боль и молчание стали языком общения, и о взрослении,...
НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНО
Оливия Кросс
Третья книга цикла « Я никуда не спешу» – о внутреннем освобождении от бесконечных «надо» и «должна», которые годами определяли жизнь и лишали радости. Автор показывает, как страх не оправдать ожидания других превращает женщину в заложницу...
Баланс без компромиссов: Как успевать жить, любить и достигать целей
Лилия Роуз
Эта книга – практическое и вдохновляющее руководство для женщин, которые хотят совмещать карьеру, семью и личное развитие без чувства, что приходится жертвовать чем-то важным. На страницах вы найдёте глубокие размышления, реальные примеры и...
Я НЕ НУЖНА ЧТОБЫ БЫТЬ НУЖНОЙ
Оливия Кросс
Это восемнадцатая книга серии «Тихое дыхание длинного пути», предлагающая читателю честное исследование о потребности быть необходимой другим любой ценой. Автор рассказывает о ловушке, в которую попадают многие женщины: их жизнь превращается в...
СТЫД И ТЕЛО
Оливия Кросс
Это семнадцатая книга серии «Тихое дыхание длинного пути», предлагающая читателю откровенный рассказ о том, как стыд, впитанный с детства, становится невидимой клеткой для женщины. Автор показывает, что тело с годами превращается не в дом, а в...
ТЕПЛО , КОТОРОЕ Я СЕБЕ ПОДАРИЛА
Оливия Кросс
Это шестнадцатая книга серии «Тихое дыхание длинного пути», в которой читателю повествуется о возвращении к себе через умение давать тепло не только другим, но и самой себе. Автор честно рассказывает, как долгие годы искала поддержку вовне – в...
БЕЗ УКРАШЕНИЙ
Оливия Кросс
Это пятнадцатая книга серии «Тихое дыхание длинного пути», в которой мы увидим честный разговор о том, как стремление к идеалу превращается в тюрьму. Автор показывает, как годы жизни проходят под грузом иллюзии: быть «достаточно красивой,...
НЕОБЖИТОЕ ТЕЛО
Оливия Кросс
Это четырнадцатая книга серии «Тихое дыхание длинного пути» , в которой читатель увидит искренний путь возвращения к себе через тело. Автор рассказывает, как многие годы жила, отрезавшись от собственных ощущений: тело казалось оболочкой,...
НЕЛЮБИМОЕ ДЕТСТВО
Оливия Кросс
Эта двенадцатая книга серии «Тихое дыхание длинного пути», в которой читатель увидит честное признание о детстве, в котором всё было «как надо»: дом, одежда, школа, но не было главного – любви и тепла. Автор показывает, как отсутствие...
Я НЕ СПАСАЮ
Оливия Кросс
Эта одиннадцатая книга серии «Тихое дыхание длинного пути», предлагающей читателю откровенный рассказ о женщине, для которой долгие годы жизнь сводилась к спасению других. Она жила не собой, а чужими нуждами, веря, что любовь можно заслужить...
Мама ,ты слышишь меня?
Оливия Кросс
Вторая книга серии «Я лечила всех кроме себя»– откровенный рассказ женщины-врача, долгие годы спасавшей чужие жизни, но забывавшей о собственной. В центре повествования – путь, полный боли, усталости и сомнений, где забота о других становится...
Хватит его терпеть
Анна Матушкина
Эта книга – не просто о том, как пережить абьюзивные отношения. Это о том, как выбраться из них, не потеряв себя окончательно. Если ты когда-то терпела – обесценивание, газлайтинг, контроль, измены, холод, подавление – ты знаешь, как больно...
Осознанность: путь к себе
Светлана Викторовна Кучина
В современном мире, полном суеты и постоянного информационного потока, осознанность становится ключом к внутреннему спокойствию и гармонии. Эта книга – глубокое, но доступное путешествие в мир осознанного восприятия себя и окружающего мира. Вы...
«Искусство управления деньгами»
Карина Помазан
Книга представляет собой глубокое исследование влияния нашего отношения к финансам на личные и профессиональные успехи. Автор раскрывает механизмы формирования денежного сознания, показывая, как убеждения, сформированные в детстве, привычки и...
Холодное тело
Оливия Кросс
Четвертая книга серии «Тихое дыхание длинного пути», «Холодное тело», представляет откровенный рассказ о внутреннем опустошении, когда живое тепло вытесняется холодом невыраженных чувств и долгих лет жизни для других. Автор ведёт читателя через...
ТИХОЕ ДЫХАНИЕ ДЛИННОГО ПУТИ
Оливия Кросс
Двадцать пятая, заключительная книга цикла «Тихое дыхание длинного пути», это мягкое подведение итогов пройденного пути и встреча с самим собой в тишине. Автор показывает, что настоящая зрелость рождается не из борьбы и доказательств, а из...
Грань между помочь и спастись
Оливия Кросс
Двенадцатая книга серии «Я лечила всех кроме себя», «Грань между помочь и спастись» , исследует тонкую линию, отделяющую искреннее желание поддержать от стремления взять на себя чужую жизнь и ответственность. Автор показывает, как забота может...
Как быть женщиной-магнитом: психология женской притягательности
Лилия Роуз
«Как быть женщиной-магнитом: психология женской притягательности» – это глубокое и вдохновляющее путешествие внутрь женской природы. Книга раскрывает суть истинной женской силы, энергии, харизмы и притягательности не через внешние атрибуты, а...
Мягкая сила Как сохранять ресурсное состояние без перегрузок и экстремального отдыха
Лилия Роуз
Эта книга – не просто размышление о восстановлении и балансе, а практическое и философское руководство к жизни без выгорания. Через глубину, мягкость и уважение к собственному ритму, автор раскрывает, как жить насыщенно и эффективно без...
ТЕЛО ЗНАЕТ
Оливия Кросс
Вторая книга цикла «Я никуда не спешу» повествует о способности тела быть честным свидетелем нашей жизни и самым надёжным хранителем правды. Автор рассказывает о долгих годах, когда сигналы усталости, боли и напряжения казались лишь случайными...
книги, что говорят с тобой
