личная эффективность
Анти-дрейф. Инструменты жесткой самодисциплины для стабилизации рабочих темпов и результатов
Илья Сергеевич
Вы работаете по четырнадцать часов в сутки не потому, что невероятно успешны и незаменимы. Причина в том, что ваша личная операционная система гниет изнутри. Перед вами ледяной, безжалостный инженерный мануал по конструированию личной...
Власть над собой. Практическое руководство по управлению эмоциями и уверенному общению
Артем Новиков
Каждая выигранная сделка — лишь иллюзия контроля, если после подписания контракта у вас трясутся руки. «Власть над собой» — прикладное руководство по выживанию в агрессивной корпоративной среде. Эта книга безжалостно препарирует физиологию...
Нейросети для ленивых: 50 готовых промптов для работы и учёбы
Милана Панова
Спросили нейросеть и получили скучный, бесполезный ответ? Дело не в нейросети, а в запросе. В книге собраны 50 готовых промптов для ChatGPT, YandexGPT, GigaChat и других нейросетей. Скопируйте, подставьте свои данные и получите результат за пару...
Нейросети для тех, кому некогда разбираться: Практическое руководство
Юрий Тер
Нейросети обещают экономить время, но новичку легко потратить больше времени на выбор сервисов, длинные промты и попытки понять, почему ИИ снова ответил не так. Эта книга устроена иначе. «Нейросети для тех, кому некогда разбираться» —...
Вернуться Дороже. Как решить, остаться или уехать обратно - и не превратить этот выбор в поражение
Шокун Алексей
Ты уехал, выучил язык, нашёл работу, привык к новой стране. И вдруг всё чаще думаешь: а не вернуться ли домой? Почему этот вопрос так похож на признание поражения? Алексей Шокун предлагает отказаться от чужой оценки «получилось — не получилось» и...
Город, в котором тебя никто не ждёт. Как пережить одиночество после переезда и снова почувствовать себя среди своих
Шокун Алексей
Днём у тебя работа, дела и десятки разговоров. Вечером дверь закрывается — и оказывается, что позвонить почти некому. После переезда одиночество часто приходит не сразу. Сначала нужно искать жильё, разбираться с документами, привыкать к новой...
Бесконечная Прокрутка. Верни себе свой вечер
Роман Савищев
Ты хотел посмотреть одно видео перед сном. Потом ещё одно. А когда поднял глаза, вечер уже закончился. Я знаю, как это работает: телефон в руке, лента перед глазами, и время будто перестаёт существовать. Ты не отдыхаешь по-настоящему, но и не...
Заработай Время
Денис Акулин
Операционная эффективность наконец-то заговорила на языке зумеров. Теория превращена в короткие яркие блоки, а кейсы - в диалоги, которые читаются, как переписка в мессенджере. "Заработай время" - это новый формат бизнес-книги для тех, кто вырос...
Искусство точного выбора: Байесовский подход к решениям в условиях неопределённости
Алексей Тихий
Двадцать семь вкладок, десятки вариантов — а решения всё нет. Знакомо? В неопределённости легко спутать осторожность с тревогой, а поиск новых данных — с движением вперёд. Но полной уверенности можно не дождаться. «Искусство точного выбора» учит...
Модное слово "БИЗНЕС"
Игорь Скакун
Павел теряет работу и открывает небольшую службу бытовой помощи. Первые клиенты ценят понятную цену и выполненные обещания. Но партнёр предлагает продавать больше: уверенность, заботу, спокойную жизнь. Реклама растёт быстрее возможностей, а чужие...
Эмиграция тебя не спасёт. Что начинается после переезда, когда прежняя жизнь закончилась, а новая ещё не началась
Шокун Алексей
Ты переехал. Вокруг другая страна, другие люди, другие возможности. Почему же некоторые проблемы остались прежними? Алексей Шокун начинал за границей с пустого счёта, чужой комнаты и языка, на котором трудно было даже объясниться. Работал,...
Счастье было вчера
Юрий Белк
Вчера начинается не в полночь. Иногда оно наступает за чашкой чая, посреди самого обычного разговора. Я говорю с мамой о её переезде, встречаюсь с Антоном, еду по знакомой дороге и вспоминаю отца, которого больше нет. Старый дом ещё стоит, заботы...
Память телефона заполнена
Виктор Плавский
Телефон переполнен, фотографии лежат в нескольких облаках, рабочий стол завален версиями файлов, а важное письмо находится только с третьей попытки. Обычно это пытаются исправить одной большой уборкой — и бросают через несколько часов. Эта книга...
Офис без хаоса: Как организовать работу и успевать главное
Ольга Росолесье
В 8:42 Ирина открывает ноутбук, чтобы начать отчёт. Через двадцать минут она уже сверяет цифры, отвечает на письма и тушит чужую «срочность» — а главное дело ждёт. Знакомо? Так выглядит офисный хаос: не лень, а внимание, разорванное между...
Нейросеть — ваш новый коллега: Как использовать ИИ для работы, учёбы и повседневных задач
Александр Громов
К утреннему совещанию нейросеть за минуту готовит справку — с точной цифрой и ссылкой на отчёт. Вы уже отправляете её руководителю? А если цифра выдумана? ИИ может писать письма, разбирать документы, собирать презентации, помогать в учёбе, быту и...
Инфоменеджмент. Как не утонуть в потоке контента и извлекать из него пользу
Павел Палагин
Задумывались ли вы, насколько сейчас стало сложнее обрабатывать информацию? Потоков контента так много, что видео, аудио и тексты чаще приносят нам усталость и цифровую зависимость, чем пользу и эффективность. Как избавиться от информационного...
Продажи - это навык. Как освоить профессию продавца
Ари Кейн
Клиент сказал «я подумаю». Вы знаете, что делать дальше? Если каждый разговор заканчивается надеждой на чудо, пора освоить ремесло. «Продажи - это навык» проводит через всю работу продавца: поиск клиента, назначение встречи, первые фразы, показ...
Монополия на влияние
Екатерина Кокленкова
Ты хорошо делаешь свою работу, а выбирают не тебя. Клиент сравнивает, просит скидку или уходит к тому, кто громче и понятнее. Разница в том, что у конкурента есть влияние, а у тебя пока только подписчики и просмотры в соцсетях. Влияние - это не...
Монтаж видео с Claude
Милана Панова
Большинство роликов, смонтированных нейросетью, выглядят одинаково: ровный ритм, лишние переходы, зум на каждой фразе и субтитры-простыни. Эта книга научит монтировать с помощью Claude так, чтобы результат выглядел как работа живого автора со...
Уступить, настоять или рискнуть. Три тактики достижения цели
Илья Лейн
Уступите не вовремя, и вас оттеснят. Надавите не вовремя, и всё сорвётся. Каким будет ваш следующий ход? У этой книги три ответа: выдержать паузу и отступить, жёстко настоять на своём или рискнуть неожиданным решением. Истории соперничества,...
12 скрытых принципов богатства Билла Гейтса
Рон Дейкар
Можно всю жизнь смотреть на состояние Билла Гейтса как на недосягаемую цифру. А можно разобрать, какие решения, привычки и способы мышления превратили программиста в создателя бизнес-империи. Эта книга вскрывает механику его рывка: жесткая цель,...
Билл Гейтс. Думать смело, действовать решительно
Ной Эверт
Хотите понять, почему одни замечают будущее раньше остальных и превращают шанс в рынок? Эта книга разбирает мышление Билла Гейтса не как музейную биографию, а как набор решений: идти за идеей раньше признания, видеть ценность информации, строить...
БЕСКОНЕЧНО ВВЕРХ
Андрей Терещенко
БЕСКОНЕЧНО ВВЕРХ — это движение, ведущее к успеху. Важно не просто читать книгу, а читая, менять жизнь. У «БЕСКОНЕЧНО ВВЕРХ», задача собрать самые мощные инструменты и рычаги для достижения целей. Цель: объяснить, как применять эти знания на...
Дайте Богу отпуск. Истории для души
Со Хэджин
Когда мир кажется слишком холодным, эта книга возвращает простую, почти забытую силу: человеческое тепло. Здесь любовь проявляется не в громких словах, а в поступках, уступленном месте, подарке, помощи незнакомцу, заботе о слабом, способности...
Ящерицы Гауди. Мечты сбываются. Главное — сделать первый шаг
Елена Лучинская
А что если мечты сбываются? Вовремя. В срок. Если есть план, смелость и три брелока с ящерицами Гауди, купленные на мечту. Эта книга — как разговор с лучшей подругой: смешно, честно, тепло. Тайский массаж, слон, чемодан в Лондоне, тринадцать...
24 часа в твою пользу. Как успевать больше и жить полной жизнью
Рон Дейкар
У вас не мало времени. Вы просто каждый день отдаете его почте, документам, прокрастинации, лишним решениям, чужим срочным делам и бессмысленной многозадачности. Эта книга забирает ваши любимые оправдания и возвращает контроль над сутками. Вы...
Нейросеть как коллега: Как ускорить рутинную работу без сложных настроек
Марк Тьюрин
Сколько рабочего дня уходит на письма, сводки, протоколы и поиск нужных фактов? Можно ли поручить часть рутины нейросети — и не получить уверенно написанную ошибку вместо помощи? Эта книга показывает, как превратить нейросеть в полезного...
Удаленная работа с умом: Настройте ритм, коммуникацию и границы рабочего дня
Марк Тьюрин
Почта, чаты, домашние дела и внезапные созвоны дробят день — а после работы всё равно тянет проверить сообщения. Как сохранить фокус и перестать быть доступным постоянно? Эта книга поможет собрать личную систему удалённой работы с учётом вашей...
Автоматизация без программиста: Свяжите приложения и освободите часы каждую неделю
Марк Тьюрин
Куда исчезают часы, если весь день вы заняты, а важные дела всё равно ждут? Часто время уходит на переходы между почтой и таблицами, повторный ввод данных и проверку статусов. По отдельности — мелочи, вместе — часы. Книга поможет найти рутину,...
Модель долгосрочных перемен
Ной Эверт
Сколько раз вы начинали новую жизнь с понедельника и хоронили ее к пятнице? Эта книга называет это «адом перезапусков» и бьет точно в причину: долгосрочные перемены рушатся не в идеальные дни, а в усталость, авралы, болезни, поездки и...
До того как наступит будущее. 60 размышлений о работе, деньгах и возрасте
Виктор Кросс
Будущее еще не наступило, а вы уже устали от него. Увольнение, пенсия, деньги, стареющие родители, здоровье, переезд, ИИ, новые навыки, выбор без гарантий: мозг способен превратить каждый вариант завтрашнего дня в проблему сегодняшнего. Эта книга...
Путь к успеху. Мышление, действие и создание богатства
Итон Блейк
Мечта без системы стоит ровно ноль. Можно годами ждать правильного момента, вдохновения и богатства, а можно научиться выбирать, действовать и превращать идеи в результат. Эта книга собирает в одну траекторию то, что обычно разбросано по десяткам...
Заметность без шума: Как продвигать себя интроверту
Марк Тьюрин
Можно быть сильным специалистом и всё же оставаться в тени — не потому, что вам нечего предложить, а потому, что громкое самопродвижение не в вашем характере. Эта книга поможет интроверту стать заметнее без чужой роли и бесконечных светских...
Стань тем, кого выбирают. Как развить навыки, мышление и характер, которые ценят в любой компании. Советы бывшего генерального директора Samsung
Ко Донг Джин
[b]Советы от того, кто прошёл путь от младшего сотрудника до руководителя: как найти призвание и заслужить доверие. [/b] Ко Донг Джин —генеральный директор, глава подразделения IT и мобильных устройств Samsung Electronics. Он проработал в...
Спринт к лучшему. Как изменить жизнь примату, который споткнулся о разум
Николай Молчанов
Почему мы совершаем поступки, о которых жалеем? Годами мечтаем о переменах, но остаемся на месте? Дело не в слабости или лени. Просто наш мозг создавался для решения совершенно иных задач, нежели те, с которыми мы сталкиваемся сегодня. А теперь,...
Меньше борьбы. Больше жизни. Искусство действовать в согласии с собой
Итон Блейк
Вы ещё можете заставить себя. Но сколько жизни уже ушло на это «заставить»? Поднажать. Потерпеть. Собраться. Даже отдых превратился в задачу, которую надо выполнить правильно. Если знакомо, откройте эту книгу там, где обычно требуете от себя ещё...
Жизнестойкость: от офисного рабства к свободе и богатству!
Леонид Побуд
«Жизнестойкость: От офисного рабства к свободе и достижениям!» — это практическое руководство для тех, кто устал от офисных войн, манипуляций и выгорания. Книга проведёт вас от диагностики офисного рабства к построению жизнестойкости — системы из...
Удача как навык. Научный подход к созданию возможностей
Виктор Кросс
Перестаньте завидовать тем, кому «просто повезло». Удача гораздо чаще рождается не из магии, а из поведения, которое повышает вероятность нужной встречи, идеи и шанса. Эта книга раскладывает удачу на тренируемые элементы: готовность, заметность,...
Потом отменяется. Верни контроль над важными делами сегодня
Роан Миллер
Сколько уже стоило вам слово «потом»? Не только в деньгах: сорванные сроки, отложенные решения, проекты, которые годами живут в голове вместо реальности. «Потом отменяется» бьет не по симптомам, а по механизму прокрастинации. Вы увидите, как...
Хватит быть эффективным. Почему лучшие не работают на пределе
Роан Миллер
Если ваш календарь забит до минуты, вы не обязательно эффективны. Возможно, вы просто очень организованно уничтожаете собственный ресурс. Эта книга атакует культ полной загрузки: ночные доделки, бесконечные встречи, перфекционизм, контроль,...
Хватит продавать только часы. Превратите услуги в масштабируемый доход с ChatGPT
Сергей Антонов
Календарь забит. Выручка упёрлась в потолок. Чтобы заработать больше, нужно продать часы, которых уже нет. Пора изменить саму модель работы. Навык, понятный пакет услуг, повторяемый процесс, продукт и повторные продажи. Эта книга проведёт вас по...
Личный бренд с нуля
Виктория Кабанец
Личный бренд — это не красивые фотографии, громкие титулы и тысячи подписчиков. Это устойчивая репутация, благодаря которой люди понимают, в чём вы разбираетесь, кому помогаете и почему вам можно доверять. Эта книга поможет определить свою...
ИИ, который работает на вас
Ким Волан
Вы уже пользуетесь ChatGPT или его аналогами — печатаете вопросы, получаете ответы, иногда впечатляетесь. Но между этим и реальной экономией часов каждую неделю — огромный разрыв. Эта книга — про то, как его закрыть. 25 глав без воды про...
Закалите характер за год. Год тренировки воли и характера
Рэн Асахина
Что будет, если на год перестать договариваться со своей слабостью? Эта книга построена как жёсткий тренировочный лагерь для характера: ранние подъёмы, периоды молчания, отказ от привычного комфорта, правило 72 часов, работа без «плана Б»,...
Учись быстрее: Как понимать сложное, запоминать главное и проверять себя с ИИ
Марк Тьюрин
Сложное не обязательно трудно — часто ему просто не хватает формы. Эта книга учит превращать незнакомую тему в ясную карту: задавать сильные вопросы, строить каркас до деталей, отличать знание от догадки и объяснять материал так, чтобы он...
Работа на автопилоте: Как поручить нейросети ежедневные задачи
Марк Тьюрин
Вы открываете почту, разбираете документы, планируете встречи и снова откладываете важное — не из-за лени, а потому что день разрывают повторяющиеся задачи. «Работа на автопилоте» показывает, как превратить нейросеть из игрушки в надёжного...
Не играй по чужим правилам. 21 древняя стратегия для современного мира
Адриан Нортвейл
Ты можешь работать больше всех и все равно быть позади. Потому что мир награждает не самых уставших, а тех, кто понимает его правила. Эта книга разбирает фундаментальные законы, которые меняют результат сильнее, чем очередной рывок силы воли:...
Учитесь быстрее большинства. Самообучение как главное преимущество
Натан Роу
Ваш главный конкурент уже учится — пока вы ждёте курс, наставника или идеальную программу. Эта книга доказывает, что один из самых сильных человеческих навыков мы осваиваем задолго до школы: наблюдаем, подражаем, ошибаемся, исправляемся и снова...
Хватит жить на низкой частоте. Как выйти из тревоги, суеты и чужих ожиданий
Роан Миллер
Вы уже пробовали планеры, курсы, дисциплину и «ещё немного постараться», но внутри всё равно шум, усталость и ощущение, что живёте не свою жизнь? Эта книга предлагает другой язык: вместо бесконечной гонки за целями настроить внутреннюю «частоту»...
Меньше. Легче. Свободнее
Сергей Антонов
Возможно, у вас слишком много: дел, целей, вещей, контактов, новостей, экранов, ожиданий и чужих «надо». Эта книга не предлагает добавить ещё одну систему саморазвития. Она учит вычитать. Убрать перфекционизм, информационный шум, бесполезные...
книги, что говорят с тобой
