Дневник самоанализа: инструкция к себе
Mila Vega
В основе книги лежит идея о том, что каждый из нас рождается без готового руководства пользователя. Мы часто тратим годы, пытаясь соответствовать чужим ожиданиям, боремся с выгоранием, тревожностью и внутренними кризисами, просто не зная, как устроен наш ментальный механизм. Автор предлагает исправить это и пошагово составить собственную уникальную «инструкцию к себе».
- Категория: психологические тренинги
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 349 руб.
Слушать аудиокнигу «Дневник самоанализа: инструкция к себе» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
