Детокс курс 30 дней с доказанной эффективностью
Андрей Попов
Детокс без голодания – научный подход! Этот 30-дневный курс раскроет фазы I и II печёночной детоксикации, маркеры токсической нагрузки и 4 недели: неделя 1 – снижение кофеина (без головной боли), неделя 2 – печень (расторопша, крестоцветные, лимфодренаж), неделя 3 – кишечник (интервальное голодание 16/8), неделя 4 – антиоксиданты. Измеримые результаты: дневник 30 дней, фотофиксация, вес и объёмы. Детокс образа жизни: токсины в быту, стресс-детокс, движение для лимфы. Сезонные курсы весна/осень! Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
- Категория: похудение и диеты
- Правообладатель: Автор
- Год написания: 2026
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 490.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Детокс курс 30 дней с доказанной эффективностью» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
