Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни

Вячеслав Пигарев. Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни
Вячеслав Пигарев. Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни
4.95 из 5, отдано 10 голосов
В книге «Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни» вы отправитесь в захватывающее путешествие к образу жизни, основанному на богатой традиции Средиземноморья. Раскроете секреты долголетия и благополучия, следуя принципам питания, вдохновленным регионом. Откроете, почему оливковое масло, свежие овощи, рыба и умеренное потребление мяса – это ключи к здоровью сердца, уровню энергии и хорошему настроению. Получите рецепты, планы питания и советы по интеграции этих принципов в повседневную жизнь. Ваши первые шаги к здоровому телу и вкусной жизни начнутся с этой книги.

  • Категория: кулинария
  • Правообладатель: Автор
  • Год написания: 2023
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Легальная стоимость: 199.00 руб.

Слушать аудиокнигу «Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2024. Your Lib. All Rights Reserved.