саморазвитие / личностный рост
Мама я не могу больше пить…
Павел Владимирович Косицин
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Так уж случилось, что в России чуть ли не каждая...
И тогда случится чудо. Исцеление души
Мира Моисеева
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Исцелить душу, обрести любовь к ближним и...
Утренняя Медитация. Настройся На Чудеса
Макс Топофф
Утренняя медитация как чашка бодрящего кофе, как глоток свежего воздуха после тесного помещения, как заряд энергии на весь предстоящий день. Я предлагаю тебе посвятить ближайшие 10 минут погружению в себя, ведь сила медитации это истинная магия.
Медитация На Избавление От Страха Высоты
Макс Топофф
Говорят, медитация это путь к самому себе, возможность вернуться к своему истинному я. Это язык Бога или Универсального Сознания, кому как угодно, с помощью которого нам всем предоставляется очередная возможность - на выход из сложной жизненной...
Медитация На Приобретение Недвижимости
Макс Топофф
Говорят, медитация это путь к самому себе, возможность вернуться к своему истинному я. Это язык Бога или Универсального Сознания, кому как угодно, с помощью которого нам всем предоставляется очередная возможность - на выход из сложной жизненной...
Гипнотический Транс
Макс Топофф
Выполняйте это упражнение только в безопасной обстановке, когда вы можете полностью расслабиться и избегаете прослушивания за рулём автомобиля или при работе с техникой.Добро пожаловать на мой сеанс гипнотического транса. Это упражнение поможет...
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
Дэниэл Дж. Амен
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В этой аудиокниге один из ведущих в мире специалистов...
Развиваем интеллект. Упражнения для развития внимания, памяти, логики
И. С. Пигулевская
Интеллект – это уникальное свойство сознания, которое позволяет адаптироваться к окружающему миру, преодолевать сложные проблемы и достигать жизненных целей. Активизация умственной деятельности необходима сегодня всё большему числу людей –...
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли
Джеки Летран
Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою. Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты,...
Аффирмации На Привлечение Богатства
Макс Топофф
Эта новая программа поможет тебе в создании успешной и изобильной жизни. Приветствую тебя мой дорогой друг. Я рекомендую тебе использовать наушники. Запись содержит естественные шумы, бинауральные волны в частотном диапазоне тета-волн и набор...
Это не всегда депрессия
Хендел Хилари Джейкобс
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Где произрастает корень тревоги? Правда ли, что...
Смол-ток. Перестаньте говорить о погоде и начните налаживать реальные связи
Патрик Кинг
Никому, в общем, не нравится нетворкинг, а сам процесс знакомства с новыми людьми сродни удалению больных зубов. Как ваши дела? А сколько у вас братьев и сестер? У вас есть машина? Вы давно здесь живете? А в каком университете вы учились?.. УЖАС!...
3 Медитации для трансформации сексуальной энергии
Ольга Сторм
Хотели бы вы пробудить свою сексуальную энергию и направить её на создание гармонии и баланса в жизни? Эта аудиокнига предлагает три мощные медитации, которые помогут вам: - Открыть доступ к вашей внутренней чувствительности и тонким вибрациям...
Этикет. Для тех, кто хочет все успеть
Анна Сафронова
Этикет не умер в аристократических салонах прошлого века. В современном мире понимание норм правильного поведения и внешнего вида нужно каждому. Нет такой сферы, где не пригодилось бы знание этикета: бизнес, общение с друзьями, повседневная...
Несправедливый маркетинг. Как развивать бизнес, используя уникальные преимущества своей компании
Дэвид Родницки
У вашей компании есть несправедливое преимущество перед конкурентами, и это преимущество только и ждет, когда вы им воспользуетесь. Это могут быть собственные данные или связи с влиятельными людьми. Возможно, таким преимуществом является ваш...
Виртуозы общения. Секрет успешного взаимодействия с людьми
Чарлз Дахигг
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Чарлз Дахигг — лауреат Пулитцеровской премии,...
Исполнение желаний и поиск своего предназначения. Притчи, помогающие жить
Робин Шарма
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Три легендарных бестселлера «Монах, который продал...
Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни
Алёна Рашенматрёшен
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Вычисли эмоциональных «вампирчиков», задвинь...
Власть слова. О текстах в жизни и жизни с текстами
Катерина Яшина
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Про топовые заголовки и грамотность, про хейтеров и...
Используйте голову, чтобы спасти мозг. Профилактика деменции в любом возрасте
Эмили Клионски
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Профилактика деменции — не миф, а реальность![/b]...
Неудержимый. Секреты мотивации, необходимые для развития смелости, уверенности в себе и позитивного отношения к жизни
Брайан Трейси
Целеустремленность привлекает людей и заряжает их энтузиазмом. Однако действия, необходимые для достижения успеха в работе, личных отношениях или спорте, нередко требуют серьезных усилий и времени. Поэтому, даже испытывая сильное желание быть...
Успеть всё! 15 секретов управления временем
Екатерина Бурдаева
Успевать больше, делать быстрее, управлять своим временем? Да! О тайм-менеджменте написаны десятки объёмных трудов, на чтение которых можно убить больше времени, чем в итоге сэкономить. Поэтому в этой книге приведены только конкретные приёмы и...
Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума
Лайт Уоткинс
«Духовный минимализм» — это путеводитель к истинному внутреннему покою. В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер...
Слышу тебя насквозь. Как звучать на миллион
Дарья Воронова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Книга Дарьи Вороновой «Слышу тебя насквозь. Как...
Психология и практика публичных выступлений. Проработка внутренних ограничений для выхода к любой аудитории
Сергей Тугушев
Телеведущий Первого канала, практикующий психолог Сергей Тугушев предлагает работающие техники, чтобы снизить тревогу, преодолеть страх публичных выступлений и чувствовать себя комфортно перед любой аудиторией
Война выигрывается в умах: измените мышление, и вы измените свою жизнь
Крейг Грошел
Мы становимся тем, о чем думаем. Прочитав эти слова, вы можете счесть меня излишне экзальтированным проповедником, пользующимся подобными гиперболами для привлечения вашего внимания. Но здесь нет никакого преувеличения. Наша жизнь следует за...
Пробуждение воина. Воспитание, мышление, здоровье и отношения в жизни мужчины
Дэвид Зурабович Лазба
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Мужчинам на вооружение! Книга «Пробуждение воина»...
Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты
Джуди Хо
На завершение срочного проекта осталась одна ночь – есть время полистать социальные сети. Похудеть после Нового года не удалось – подтянутое тело важнее к лету. В отношения с понравившимся человеком лучше не вступать – неизвестно, выйдет ли из...
Со старцем на Афон
Эйно Кяйвяряйнен
Произведение, созданное на основе подлинных дневниковых записей и воспоминаний автора, рассказывает о дальнем и нелегком путешествии из Петрозаводска на Афон. Поездка, выпавшая на долю двух паломников, один из которых почтенного возраста...
Больше чем желание. Разговоры с психологом о сокровенном
Шарлотта Фокс Вэбер
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Шарлотта Фокс Вэбер известный психотерапевт, эксперт...
Рожденные побеждать. Рожденные побеждать. Создаем жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальттерапии
Мюриэл Джеймс
Книга предлагает уникальное сочетание двух известных и популярных подходов транзактного анализа и гештальт-терапии, которые помогут найти ключ к гармоничным отношениям с самим собой и окружающими через преодоление негативного опыта для достижения...
Мудрость женского тела. Практики для гармонизации чакр
Кристиан Нортроп
Аудиокнига «Мудрость женского тела» от доктора Кристиан Нортроп состоит из трех частей. Пройдя три урока, вы узнаете о семи основных энергетических центрах тела и процессах, которыми они управляют. Доктор Нортроп научит вас получать доступ к этой...
Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
Даррен Харди
Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется — легко провернуть его в замочной скважине, и на...
Тебе пора ошибаться. Чему я научилась за 25 лет работы с самыми талантливыми людьми мира
Ким Ын Джу
Страх ошибки останавливает нас от действий здесь и сейчас. Мы боимся писать старым друзьям, потому что это может выглядеть глупо. Нам неловко задавать вопросы, ответы на которые могут показаться очевидными. Нам страшно отправлять резюме, не имея...
Сегодня я сделаю перерыв. Иногда нужно остановиться, заглянуть в себя и понять, чего хочется на самом деле
Сон Хим Чан
Когда мы бежим, то будто теряем связь с реальностью. Не видим, как растут дети, стареют родители, уходят люди. Но главное – не замечаем себя. «Сегодня я сделаю перерыв» — это 82 послания для тех, кто поставил свою жизнь на автопилот, вечно...
Саммари книги «Карма с утра. Все, что вы делаете, не исчезает из этого мира. Все, что вы думаете, определяет вас»
Коллектив авторов
Как не бояться вновь расправлять крылья после неудачи? И почему только решения, принятые от души, по-настоящему верные? Французский бизнесмен под псевдонимом Стив рассказывает поразительные истории, основанные на реальных событиях, о преодолении,...
Бесстрашный. Терапевтический рассказ
Татьяна Мужицкая
Что помогает справиться с тревогой, превращает страшное в смешное, а скучное – в интересное? Сила воображения и внутренний голос, конечно! Особенно, если он знает такие слова, от которых вырастают крылья и пробуждается уверенность в себе. Татьяна...
Всё не так ужасно. Философия сильных и счастливых
Рафаэль Сантандреу
Вы держите в руках новое издание книги «Все не так ужасно» — последнее и лучшее на сегодня написанное мной руководство по самотерапии. Здесь собраны самые действенные психотерапевтические приемы, благодаря которым ваше эмоциональное состояние...
Думай и богатей. Привычки, ведущие к успеху
Наполеон Хилл
Эта книга состоит из цикла лекций, прочитанных автором в 1952 году в маленьком американском городке. Хилл анализирует суть успеха и рассказывает о необходимых действиях для его достижения: от четкой постановки цели до воспитания в себе...
ПУТЬ К СЕБЕ
Геннадий Брин
Эта книга практическое руководство по личностной трансформации, основанное на опыте автора. Вы узнаете, как достичь внутреннего баланса, развить осознанность и раскрыть таланты. Научитесь управлять эмоциями, улучшать отношения и радоваться...
Здоровый сон Как без стресса перестроить свой режим и свою жизнь
Фрэнк Липман
Сон - важнейшая часть жизни любого человека, и эта книга поможет вам отрегулировать свой режим дня, восстановив драгоценные часы отдыха. Если вы относитесь к большинству людей, то, вероятнее всего, регулярно недосыпаете. Сегодня во всем мире...
Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений
Ричард Шварц
Новаторский подход к любви и близости от создателя IFS-терапии. Книга содержит эффективные инструменты для построения здорового диалога с партнером через решение личных внутренних проблем.
Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали
Анна Бабич
Иллюстрированный курс от автора книги "Внутренняя опора", который поможет пройти путь от состояния “я недостаточно хороша до “со мной все хорошо и укрепить свою самооценку.
Говори без страха
Майк Эккер
Я убежден: то, что больше всего сдерживает ваш прогресс, — это… вы сами. Отрицательный внутренний диалог, неуверенность в себе, вечное ожидание подходящего момента. Или ваш страх перед публичными выступлениями. Коучинг руководителей — это то, чем...
Саммари книги «Принципы изобилия. Как правильное мышление помогает достигать целей и исполнять желания»
Коллектив авторов
Один из самых популярных бизнес-авторов XX века Наполеон Хилл рассказывает, как за шесть шагов научиться управлять своими мыслями и притягивать желаемое. Узнайте, как мечты превратить в реальные достижения и не поддаваться негативным установкам и...
Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей
Джон Гиганти
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ [b]Как бороться с нерешительностью и прокрастинацией?...
Ответы с Того Света (экзо-эзо-терика жизни и смерти)
Павел Николаевич Отставнов
"Что мы можем в нашей жизни?", "Есть ли в жизни смысл?", "В чём суть Человека Разумного?", "За что будет стыдно после смерти?", "Что такое смерть?", "Что такое "жизнь после смерти"?", "Что такое Истина?", "Феномен "Бог" есть?" и т.д.Я умирал уже...
Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности
Педро Вивар
В этой книге Педро Вивар предлагает читателю ключ к пониманию того, что такое прокрастинация, и показывает, как максимально развить физические и умственные способности. Опираясь на различные философские системы и достижения современной...
Прожить жизнь заново. Все, что я хотела бы сказать себе в прошлом
Ким Хэ Нам
Ким Хэ Нам — практикующий психотерапевт — мечтала поехать в Америку, чтобы изучать психоанализ. Все казалось прекрасно, но в 43 года ей сообщили о болезни Паркинсона. Жизнь потеряла стабильность: собственную клинику пришлось закрыть, о поездке в...
Письма с любовью. 37 вещей, которые мама хотела бы рассказать своей дочери
Хан Сон Хи
Иногда проще доверить свою боль незнакомцу, чем родному человеку. И эта книга, написанная Сон Хи в формате обращения к читателю, как к своей дочери, может стать тем самым незнакомцем. Она выслушает, обнимет и подарит надежду. Надежду на то, что...
книги, что говорят с тобой
