саморазвитие / личностный рост
Удаленка для Лентяева: как сидеть в пижаме и зарабатывать
Екатерина Юрьевна Пекшина
Вы когда-нибудь работали, не вставая с дивана и не меняя пижаму? Хотели бы совместить комфорт и профессиональный успех? Кажется, вы – идеальный кандидат для стильной работы ленивцев-фрилансеров!В этой увлекательной и познавательной книге мы...
Таинственный лес: Как диалог с бессознательным помогает выйти из жизненного тупика
Екатерина Давыдова
Все мы сталкиваемся с ощущением стагнации, отсутствия прогресса или перспектив в жизни. Порой это случается потому, что мы не видим явных способов двигаться вперед или достичь целей, переживаем профессиональную неудовлетворенность, сложности в...
Зеркало для лидера. Меняй себя, чтобы управлять другими
Анастасия Мозер
«Зеркало для лидера» – практическое руководство по тому, как менять себя и достигать поставленных целей, как видеть свое отражение в других и других – в себе. Анастасия Мозер рассказывает о том, что, в соответствии с древним китайским учением,...
Главное правило мышления. Руководство по достижению любых целей от ментора мировых звезд спорта
Тревор Моавад
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Практическое руководство от спортивного коуча,...
Женщина глазами миллионера
Альфия Булатовна Рахимкулова
Многие женщины мечтают завоевать внимание и любовь сильных и богатых мужчин. А вы когда-нибудь задумывались, чего хотят эти мужчины? Какую женщину они желают видеть рядом с собой? В книге «Женщина глазами миллионера» психолог Альфия Рахимкулова...
Инструкция по успешному успеху без лишнего
Георгий Сергеевич Кавка
Чем эта книга по достижению “успешного успеха “ отличается от тысяч других? Все просто, она написана с минимумом воды. Только основное, без призывов купить курс или другие книги. Хоть я и не профессионал, могу заверить, она полезна.
Книга, которую Я написала для Тебя!
Аля Алев
Эта книга представляет собой мысли и открытия автора, который совершил внутреннюю трансформацию на пути к подлинному Я. Она написана автором для читателя, как напоминание о том, что каждой индивидуальности нужна такая же индивидуальность....
Всё начинается с заботы о себе
Нина Мутон
Вы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. Заботиться о себе – значит прислушиваться к своим потребностям, понимать собственное тело и...
Куриный бульон для души. Сила «Да». 101 история о смелости пробовать новое
Эми Ньюмарк
«Да» – такое короткое слово, но оно обладает огромной силой. Герои этого сборника «„Куриного бульона“» побороли свой страх, вышли из зоны комфорта, попробовали нечто новое, и это изменило их жизнь к лучшему. Или просто превратилось в яркий...
Пробуждение Женской Силы: Аффирмации для Уверенности, Спокойствия и Внутренней Гармонии
Даниил Светский
Катя Лель, Даниил и Ирина Светские предлагают слушать песни – аффирмации специально для женщин на каждый день под исцеляющую созидательную музыку и читать мощь аффирмаций, пробуждающих внутреннюю силу, красоту, любовь, счастье. Книга в двух...
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления» Кэролайн Лиф. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Всем знакомо...
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Наталья Фомичева
Эта аудиокнига расскажет, как относиться к еде разумно, с любовью и получать удовольствие от процесса! Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить...
Кошка, у которой осталась одна жизнь
Гэри Хедс
Если вы давно интересуетесь учением Будды, но сил и времени постигать сложные восточные мудрости у вас нет, то этот веселый и мудрый роман создан для вас. Гэри Хедс, основатель ведущей в Великобритании организации по осознанности, написал...
Открой двери счастью
Татьяна Витальевна Василец
Книга о том, как постоянно находиться в ресурсном состоянии, способствующем успеху в разных сферах жизни. О том, что счастье может быть не кратковременным, а длительным и постоянно сопутствующим. В ней рассказывается, как устранить негативные...
Философия питания
Анастасия Шардакова
Не ешь мучное после 6-ти! Лист салата на завтрак, обед и ужин! Эти рекомендации точно не из этой книги! «Философия питания» – это больше, чем система питания, это философия принятия себя без строгих и изнуряющих ограничений! Анастасия...
Разреши конфликт. Почему полезно и не страшно спорить, ругаться и отстаивать свою точку зрения
Андрей Кёниг
Андрей Кёниг – консультант-психолог, эксперт по управлению конфликтами. Принял участие в успешном разрешении более 1000 споров самого разного уровня и масштаба. В основу книги лег уникальный тренинг, который автор проводит более десяти лет. На...
Одиночество или семья?
Марина Юрьевна Коноваленко
Жизнь штука сложная. В силу различных обстоятельств человек вдруг оказывается один, без пары, однажды он вдруг понимает, что хочет создать новую семью. Только не понимает, как это можно сделать, когда тебе уже «не шешнадцать»…Я психолог. Я...
Твоя энергия созидания жизни
Наталья Владимировна Климова
Эта книга создана специально для вас на основе практик и достижений в собственной жизни. Здесь в сжатой форме я делюсь с вами моей авторской методикой, как с помощью простых методов повысить свой жизненный тонус и увеличить личную эффективность,...
Как понять все
Кто Я
Книга с картинками о том, как понять всё за один час. Она откроет вам ответы на самые непонятные до сих пор вопросы психологии, мироздания и веры: кто я?, когда наступит счастье?, в чём смысл жизни?, чего хочет женщина?, как узнать ответы на все...
Бизнес-биология. Как инстинкты помогают зарабатывать
Екатерина Александровна Болоничева
Часто, зарабатывая деньги, мы ведем себя, как приматы. Потому что поведение в бизнесе во многом определяют инстинкты. Человек – часть животного мира, а значит, биологические механизмы, работающие в стае приматов, функционируют и в корпоративной...
Как стать счастливым. Сборник притч и автобусных откровений
Екатерина Константиновна Гликен
Вечные вопросы человеческого существования в простом и личном изложении.Содержит нецензурную брань.
Дорог много… но у вас ВЫБОРА НЕТ!
LonelyWriteStar
Первый «ShortBook» автора LonelyWriteStarЧерез призму философских рассуждений, психологических наблюдений и научных исследований, автор предлагает читателям взглянуть на книгу что освобождает…В своей работе автор рассматривает сложную тему...
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Ольга Примаченко
«Всё закончится, а ты нет» ─ это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться. В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С...
Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя
Кэтрин Морган Шафлер
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Вдохновляющая и хорошо написанная практическая...
Учение с увлечением. Как сделать так, чтобы ребенок полюбил учиться
Симон Соловейчик
От вынужденной обязанности к искреннему желанию учиться: раскройте этот секрет вместе с автором бестселлеров для детей и родителей Симоном Соловейчиком! «Учение с увлечением», книга писателя и педагога Симона Соловейчика. Первый ее вариант...
Счастье здесь. Руководство по трансформации личности. Обретение гармонии и баланса
Ольга Ангеловская
Сердце человека, его разум, сознание и подсознание – это аккумуляторы, хранители энергии счастья. В каждом человеке энергии счастья настолько много, что оно могло бы наполнить светом всех из семи миллиардов человек. Так в чем же причина того,...
Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?
Сергей Леонов
Сергей Леонов, психолог с 15-летним опытом работы и специалист по расстройствам пищевого поведения, развеет все мифы о питании, внешности и весе! Сергей Леонов – психолог с 15-летним опытом работы, специалист по расстройствам пищевого...
МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами
Евгения Елисеева
Практический психолог и арт-терапевт Евгения Елисеева прокладывает дорогу к вашему бессознательному миру! В данной аудиокниге представлены методики для работы с метафорическими картами в сфере отношений, личной эффективности, карьеры,...
Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие
Маркус Бакингем
Любите ли вы свою работу? Если вы чувствуете, что попусту растрачиваете свой потенциал, занимаясь не тем, к чему расположены, вы не одиноки. Со школьной скамьи наша индивидуальность подавляется требованиями общества, а истинные желания остаются...
Поймать лжеца
Людмила Мартьянова
Как распознавать ложь? Освойте теорию и закрепите навыки на практических упражнениях, предложенных в аудиокниге! Вы когда-нибудь ловили супруга, делового партнера, друга или ребенка на циничной лжи? Как же распознать ложь и приблизиться к...
Лень. Нужно ли с ней бороться?
Ксения Вадимовна Чечеткина
Лень для непосвященных является чем-то постыдным и презираемым.Лень – это то, что может случиться с каждым по неведомым ему причинам. Но причины есть, и их достаточно много.Обычно подразумевается, что лень – это нежелание что-либо делать,...
Соционика: «Наполеон». Полное описание типа
Алена Топольская
Данная книга посвящена типу «Наполеон». Она одинаково подойдет как опытным специалистам, так и людям, которые ранее не интересовались соционикой. Книга содержит много примеров, что значительно упрощает понимание информации. В том числе, в ней...
Оcознaние cилы пpитяжения желаемого
Мундыбаш Андрей
Книга углубляeтся в слoжнoе взaимодействие мeжду намeрeниeм, восприятием и прoявлением. Она исследует, как наши мысли, эмоции и убeждeния влияют на нашу спoсoбнoсть пpивлекать и реализовывать наши cамые сoкрoвенные желания. Читатeли отпрaвятся в...
Искусство быть счастливым. Манифест сознательной жизни
Шахруз Исрафилов
Книга представляет пять глубоких принципов, направляющих к осознанному и гармоничному образу жизни. Она исследует истинное значение счастья, подчеркивая важность реальности, времени, страсти, ответственности и искренности в общении. Этот...
Секрет курочки Рябы
Ирина Миронова
Сказка о том, что делать, когда вдруг получаешь золотое яйцо, как не упустить золотую возможность, коли привалило такое счастье, и даже вместо одного золотого яйца получить несколько.
Красота в декрете
Елена Филл
Красивая внешность, душевная гармония и счастливая жизнь – не об этом ли мечтает каждая женщина?! Но как сложно совмещать молодой маме уход за ребёнком, домашние обязанности и творчество. Как все успевать и находится в гармонии с собой? Как...
И только любовь
Пелерина
Когда из этого мира уходит близкий человек, очень важны слова поддержки, направление мыслей к свету любви, жизни, продолжающейся бесконечно. Ушедшие в мир иной по-своему пытаются успокоить, являясь во сне и пытаясь что-то сказать. Иногда наяву...
У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостатками
Кейти Байрон
Один из постулатов Дао звучит так: «Когда люди думают, что знают ответы, людей трудно направлять. Когда они знают, что не знают, люди могут найти свой собственный путь». Работа Кэйти Байрон помогает увидеть, что даже небольшие изменения в...
Как любить? Если твое сердце разрывается, а прежний мир рушится
Даниэлла Лапорт
КНИГА О ЛЮБВИ! С ЛЮБОВЬЮ! Что происходит, когда вы начинаете отождествлять себя с любовью, как с душой, которая находится за пределами вашей личности? Что изменится, если вы начнете смотреть на себя и на других любящими глазами? Изменится...
Отношения нового времени. Книга о том, как жить в удовольствии от себя, партнёра и вашего союза.
Элла Ли
Любимый человек...... Так много разных эмоций получаем мы от взаимоотношений друг с другом. Именно они – источник радости, или же обид и разочарований… Как же их гармонизировать, освежить и наполнить новыми яркими красками? Как привлечь в свою...
Карьера Software Engineering Manager
Джеймс Стэньер
Перед вами неожиданно открылась возможность возглавить команду разработчиков ПО? Пора становиться менеджером? Как решить, подходит ли вам такой шаг в карьере? И если да, то чему нужно научиться, чтобы добиться успеха? С чего начать? Как понять,...
Саммари книги «Ты не слушаешь. Что мы упускаем, разучившись слушать, и как это исправить»
Коллектив авторов
Что нужно сделать, чтобы тебя услышали и поняли? Начать слушать самому – приходит к выводу журналистка Кейт Мерфи. На основе исследований и интервью с экспертами она дает практические рекомендации всем, кто понимает важность живого слова....
Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Таблетка от инфаркта. Часть 2
Валентина Кляйн
Несмотря на то что эта книга (часть 2) является продолжением прошлой книги «Таблетка от инфаркта. Часть 1», при этом она так задумана и написана, что вполне подходит и для самостоятельного отдельного прочтения. Метод «Дойти до дна»: что будет в...
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Находиться в трансе неполноценности – значит постоянно сравнивать себя с другими. Кто-то, а не мы – красивый, богатый, умный, обеспеченный, сильный. Когда...
Мифы об идеальном человеке. Каверзные моральные дилеммы для самопознания. Майкл Шур. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Мир хороших, честных и при этом счастливых людей – утопия? Майкл Шур – писатель и соавтор сериала «Черное зеркало» рассуждает о балансе между личным...
Куриный бульон для души: Сила благодарности. 101 история о том, как благодарность меняет жизнь
Эми Ньюмарк
Благодарность – самая простая вещь в этом мире. Она не стоит ничего, но способна изменить вашу жизнь. В новой книге серии «Куриный бульон для души», как всегда, собраны истории реальных людей. Каждый из них, пройдя через потери, разочарования и...
книги, что говорят с тобой
