Как перестать быть удобной и обрести внутреннюю силу

Луиса Хьюз. Как перестать быть удобной и обрести внутреннюю силу
Луиса Хьюз. Как перестать быть удобной и обрести внутреннюю силу
3.6 из 5, отдано 23 голосов
Эта книга психологический манифест о том, как перестать быть удобной для всех и начать жить в опоре на себя. Через истории, метафоры и практические размышления она помогает распознать страх отказа, чувство вины и манипуляции, из-за которых личные границы стираются, а энергия уходит на чужие ожидания. Главная идея вернуть себе право на нет, самоуважение и внутреннюю силу, чтобы строить отношения, работу и семейные связи без растворения и выгорания.

Слушать аудиокнигу «Как перестать быть удобной и обрести внутреннюю силу» онлайн:

Комментарии ():

Вам также может понравиться:

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.