социальная психология
Навигатор воли. Помогающие практики саморазвития
Алексей Владимирович Фисун
Эта книга для тех, кто жаждет саморазвития и самореализации, для ищущих, для тех, кому нужны помощь и поддержка. Помощь в раскрытии себя, поддержка в реализации своих мечтаний. Здесь вы найдете ряд психологических практик, которые позволяют нам...
Критика психополитического разума. От самоотчуждения выгоревшего индивида к новым стилям жизни
Алексей Соловьев
Алексей Соловьев показывает, как современное общество трансформировалось из «дисциплинарного» в «психополитическое» и как внутренний мир человека становится объектом контроля. В книге анализируются процессы перехода к биополитике, инструменты...
Я не чувствую себя частью чего-либо
Viktar Z.
Это не книга о кризисе. И не книга о поиске себя. Это текст о состоянии, которое сложно объяснить, но легко узнать. Когда жизнь выглядит нормальной. Когда ты работаешь, общаешься, живёшь. И при этом не чувствуешь себя «внутри» – ни людей, ни...
КАК СТРОИТЬ «НЕИДЕАЛЬНОЕ» ОБЩЕСТВО: ОТ СЕМЬИ ДО ОКРУЖЕНИЯ
Зумар Азимжан
Эта книга – не сборник советов и не утопический манифест. Это протокол вскрытия общества, построенного на контроле, страхе и лицемерии. Автор анализирует три взаимосвязанных синдрома: «Отец–Ребёнок» (токсичная иерархия в семье), «Моралист»...
Арии и мы
Арчи деви даси (Экмекчян А.П.)
Есть книги, которые нас меняют. «Арии и мы» именно такая. Она не просто описывает древний народ, их путь и культуру. Она помогает увидеть в их истории самих себя: наши стремления, заблуждения, победы, ошибки. Эта книга о духовных корнях, которые...
Человек Просвещенный
Сергей Вознесенский
Человек Просвещённый» – это автобиографический роман Анны Ивановой, где обычная петербурженка из Рыбацкого переживает цепь кризисов: провал на работе, боль в спине, финансовые трещины и разрывы в отношениях. Основная идея:Анна открывает три...
Новая вера, старые методы. Как создаются и действуют секты сегодня
Юлия Никитина
Книга представляет собой масштабное и глубокое исследование феномена деструктивных культов XXI века. Авторы проводят читателя через историю сектообразования – от античных мистерий до цифровых гуру – раскрывая универсальные психологические и...
Социальная психология. Быстрый старт в понимании людей, групп и общества
Георг Энрих
Доступное и структурированное введение в социальную психологию для тех, кто хочет лучше понимать людей, группы и общественные процессы, а также для тех, кто уже изучает социальную психологию и стремится систематизировать знания. Автор объясняет,...
БЕЗ ПРАВА НА ОБИДУ
Кай Рекс
Когда вера в людей сгорает в аду травли, остается лишь ледяная броня цинизма, спасающая рассудок от окончательного распада. Это манифест «армии теней» – для тех, кто переплавил боль в оружие и, отбросив иллюзии, строит свою крепость там, где...
жопа
Катерина Еремина
Это не книга о провале. Это книга о том, как правильно сидеть в жопе – чтобы потом встать, не уронив достоинство.Автор честно, остро и с самоиронией рассказывает о том, через что проходят многие, но о чём молчат: неудачные отношения, кризисы...
«Любовь, которая ломает: как вырваться из эмоциональной зависимости и никогда туда не вернуться
Вадим Бочков
Эта книга – не про “почини отношения”.Она про то, как перестать ломать себя ради любви.Если ты когда-нибудь: – держался за человека, который делал больно,– путал страсть с тревогой,– терпел, надеясь, что “вот ещё чуть-чуть – и станет хорошо”,–...
Бывший заключенный: инструкция по отношениям
Юлия Никитина
Вы на распутье. Ваше сердце тянется к мужчине с тяжелым прошлым. Но разум твердит: «Остановись. Это опасно». Кто прав?Эта книга заменит сотни часов бесплодных переживаний и разговоров с подругами. Она поможет перевести вашу дилемму из...
Встречаем старость вместе. Руководство для счастливой пары
Виктория Шатц
Вы смотрите в будущее и видите неопределенность? Вы боитесь, что старость отнимет у ваших отношений легкость и близость? Эта книга – ваш надежный план по созданию счастливой, наполненной смыслом жизни вдвоём на самом мудром этапе.«Встречаем...
СТРАДАТЬ – МОЕ ПРАВО ?!
Оливия Кросс
«Страдать – моё право?!» – психологический роман о моменте, когда привычная роль жертвы перестаёт быть опорой.Героиня – мать взрослого сына – живёт в пространстве, где забота больше не принимается, близость не подтверждается, а присутствие не...
STOP-TED Вера во взрослых
Артем Вырупаев
«Взрослые» – это те, кому мы верим, или те, кто предал первым? STOP TED исследует корни детского доверия и момент его крушения. Как через язык, обращение на «Вы» и заимствования создается искусственная стена между «своими» и «чужими». Почему...
Большая книга манипуляций. Изучаем секреты управления сознанием
Вадим Макишвили
Знайте: вами манипулируют прямо сейчас. Эта книга – руководство по распознаванию кукловодов в семье, на работе, в новостях и у избирательной урны. Автор разбирает главные приёмы на живых примерах, предлагая методы для защиты сознания в мире,...
«Зумеры: Инструкция по применению. Как жить, работать и дружить с новым поколением»
Адилина Мингажева
Ваш ребёнок говорит: «Я брошу университет» – и вы не понимаете, что пошло не так?Молодой сотрудник увольняется, хотя «всё было нормально»?Кажется, вы начали жить в разных мирах.«Зумеры. Инструкция по применению» – честная и практичная книга о...
Чёрная риторика для добрых людей
Сондер Абельсон
Вы держите в руках тяжёлую, матово-чёрную обложку. Тишина вокруг сгущается, становясь вашей. Внутри – не просто приёмы, а алхимия речи, превращающая давление в пространство, а возражения – в силу. Вы не учитесь побеждать. Вы входите в состояние,...
ГОРДИЕВ УЗЕЛ
Оливия Кросс
АННОТАЦИЯЭтот роман – не о плохих родителях и не о слабых детях.Он о заботе, которая становится властью.О защите, которая лишает движения.О подмене, в которой всё выглядит правильным.Илья – женатый мужчина, привыкший быть «хорошим сыном».Анна –...
СМС-игры для любовников
Артем Якутов Михайлович
Эта книга предложит вам уникальный набор СМС-игр, созданных специально для пар, состоящих в интимных связях вне брака. Автор, «внесторонец» (любовник со стажем) делится своими проверенными методами превращения обычного обмена сообщениями в...
Искусство быть собой: инструкция по счастью
Евгений Рогачев
Эта книга – путеводитель к счастью, основанному на самопознании и принятии. Практические упражнения помогут читателю раскрыть сильные стороны, понять ценности и обрести эмоциональную устойчивость. Откройте искусство быть собой!
Перформанс длиною в жизнь. Возраст и идентичность в эпоху социальных сетей
Виктория Шатц
Эта книга – масштабное исследование того, как социальные сети влияют на формирование нашей личности на протяжении всей жизни. От первой цифровой тени, созданной родителями, до осознанного цифрового наследия в зрелости – автор рассматривает...
Синдром Высокого Мака или почему общество ненавидит успех
Виктория Шатц
Яркий талант, стремительный взлёт – и всеобщее осуждение. Почему общество с такой жестокостью «срезает» своих лучших – новаторов, лидеров, гениев? Эта книга – первое масштабное исследование синдрома высокого мака. Мы пройдём от школьной травли...
Сильный пол
Амин Лекс
Когда то давно, в эпоху, которую сегодня принято называть «традиционной», мир казался устроенным просто и понятно: мужчина – добытчик и защитник, женщина – хранительница очага. Эти роли были высечены в камне культурных норм, подкреплены...
Ставропольский протокол: Красный путь
Игорь Колесников
«Ставропольский протокол. Красный путь» – это масштабная хроника поколения, рождённого в феврале 2000 года в Ставрополье. Пять мальчиков – Игорь, Виктор, Дмитрий, Артём и Станислав – растут в разных мирах: в нищете, на земле предков, в токсичной...
Мой секс – мои правила
Анита Вихрева
Устали играть в «скромницу» или «удобную девочку»? Пора заявить о своих правилах. Анита Вихрева создала скандальный нон-фикшн для тех, кто готов сжечь старые сценарии. Это не книга о сексе. Это манифест твоей власти над собственным...
Загадка вашего призвания. Как не потерять себя в мире профессий
Сергей Чувашов
Выбор профессии – это не экзамен, где есть один правильный ответ. Это скорее долгое, иногда запутанное, но невероятно увлекательное путешествие к самому себе. В этой статье мы не будем давать вам «тест на профориентацию из 10 вопросов» и...
Почему мозг отказывается выключаться перед сном и как с ним договориться
Сергей Чувашов
Знакомо чувство, когда тело ватное и просится в сон, а мозг вдруг включает яркий кинозал? Ты лежишь, а по черепушке маршируют мысли о том, что сказал шеф, почему молчит друг, как оплатить квартиру и не забыть купить завтра хлеб. Попытки «просто...
Год как будто прошёл мимо тебя в карьерном плане. Пустота
Сергей Чувашов
2025 год на исходе, а ты с тревогой подводишь итоги и ловишь себя на мысли: «Я словно бежал по эскалатору, которая ехала вниз. Вроде двигался, а на деле – остался там же, если не откатился назад». Знакомо? Карьерные цели не достигнуты, повышение...
Невидимые нити. Как говорить, чтобы мир склонялся на вашу сторону
Сергей Чувашов
Психология влияния от А до Я в диалогах, примерах и неожиданных открытиях». Представьте мир, где ваши просьбы выполняются легко, отказы не ранят, а продажи растут без скидок. Звучит как магия? Это психология. В этой статье-беседе мы снимем...
Ничего, что голосовым? Как защитить свои границы в цифровом мире
Ольга Лукинова
В книге рассматриваются самые спорные вопросы и болезненные ситуации, связанные с цифровым этикетом. Например: – как вежливо отказаться от голосовых сообщений; – как реагировать на ежедневно пересылаемые открытки в мессенджере; – как...
Законы человеческой природы. Роберт Грин. Кратко
Культур-Мультур
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Robert Greene „The Laws Of Human Nature“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи книги. Роберт Грин – настоящий проводник для миллионов слушателей, превращающий...
Заразительная щедрость. Крис Андерсон. Кратко
Культур-Мультур
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Chris Anderson „Infectious Generosity: The Ultimate Idea Worth Spreading“. Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи книги. Давайте посмотрим правде в глаза: последние...
УДОБНАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ
Артем Поленов
Эта книга – о людях, которые слишком хорошо научились быть удобными. О тех, кто стал тише, чтобы не мешать, сглаживать, выдерживать и подстраиваться – и со временем перестал быть заметным для себя.«Удобная версия себя» – не про советы и не про...
Как распознать нарцисса, социопата и эмоционального вампира
Джулия Макбеннет
Вы чувствуете опустошение после общения с партнёром, другом или коллегой? Вам кажется, что вы ходите по минному полю, стараясь не спровоцировать вспышку гнева или ледяное молчание? Вы теряете себя, свои интересы и энергию в отношениях, которые...
Правила мудрости: Инструкция к жизни, которой не дали при рождении
Юлия Никитина
Что важнее – знать или понимать? Эта книга – не сборник абстрактных истин, а практическое руководство по искусству жить мудро. Через ключевые правила вы научитесь не просто реагировать на обстоятельства, а осознанно создавать свою реальность. Вы...
Бьет – значит любит. Ложь, которая убивает
Виктория Шатц
Эта книга – не просто поддержка. Это пошаговая инструкция по спасению из физически абьюзивных отношений. От первого мучительного вопроса «Это про меня?» и тайной подготовки до момента ухода, юридической защиты и глубокого восстановления. Вы...
Как наши установки создают реальность
Юлия Никитина
Вы уверены, что видите мир таким, какой он есть? А если всё, что вы считаете реальностью – лишь интерпретация вашего же мозга?Эта книга – путеводитель по самому главному, что у вас есть: вашему восприятию. Вы узнаете, как невидимые...
Я тебя слышу
Илья Бородин
Вы устали от разговоров на разных языках с любимой женщиной? Когда её реакция кажется нелогичной, а «всё нормально» значит обратное?Эта книга – ваш переводчик. Она объясняет, почему она так чувствует (гормоны, мозг, воспитание) и как это понять....
Старший ребенок как нянька. Психологические аспекты и последствия для семьи
Сергей Чувашов
В современном обществе часто возникает ситуация, когда старшие дети становятся основными помощниками в уходе за младшими братьями и сёстрами. Эта роль, хотя и может показаться естественной, несёт в себе множество психологических и эмоциональных...
Психологические гамбиты и комбинации
Михаил Литвак
В книге описаны конкретные примеры использования психологического айкидо для налаживания отношений и решения конфликтных ситуаций в семье, на производстве и в других сферах деятельности человека, где от техники общения зависят качество жизни и...
Общественное мнение и толпа
Габриэль Тард
Это фундаментальная работа, заложившая основы современной социологии. Тард проводит тонкую грань между примитивной толпой и управляемой СМИ «публикой», показывая, как формируется общественное мнение и почему в эпоху массовой коммуникации...
Личный бренд и раскрытие женского потенциала.
Карина Помазан
Эта книга – практичное и вдохновляющее руководство для женщины, которая хочет проявляться смело, уверенно и по-настоящему, от психолога Карины Помазан.Она создана для тех, кто устал «умещаться» в рамки, сомневаться, откладывать себя на потом и...
Когда все знают, что все знают. Общеизвестные факты и тайны денег, власти и повседневной жизни. Стивен Пинкер. Саммари
Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Читать мысли совсем не сложно. Мы делаем это каждый день. «N наверняка хочет, чтобы я…», «Очевидно, что он обо мне плохого мнения…», «Всем мыслящим людям...
Больше денег – меньше деток. Альтернативная демография
Дмитрий Маслов
Почему правительства по всему миру, сжигающие на демографические программы деньги миллиардами (долларов), не достигают даже минимального успеха. И никогда не достигнут – потому что для поддержки рождаемости нужно делать все наоборот. О том как...
Как управлять собой
Виктор Шейнов
Мы часто слышим – чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой. На первый взгляд может показаться, что речь идет о самоконтроле. Но дело совсем не в нем! Известный автор, В. Шейнов считает, что чтобы...
Благополучники и изгои: Циничная анатомия социума
Алексей Васильевич Тукмаков
Книга «Благополучники и изгои: циничная анатомия социума» – это жёсткое и беспощадное исследование скрытых механизмов социального насилия. Автор вводит понятие социального садизма – системного процесса, при котором общество разряжает накопленную...
Общение без давления. Как договариваться экологично, эффективно и без конфликтов. Приемы и техники НЛП для любых ситуаций
Екатерина Сергеева
Книга от мастеров НЛП! Надежда Владиславова – психолог-практик, Ph. D, НЛП-Тренер, руководитель и ведущая обучающих программ Европейского тренингового центра «Берег Силы» в Латвии, автор множества книг по НЛП. Екатерина Сергеева – юрист,...
книги, что говорят с тобой
