социальная психология
Взломай меня, если сможешь: Как психотип OCEAN помогает защититься от манипуляций
Дмитрий Ланецкий
Вам говорят, что вы всё преувеличили, не так поняли, вырвали из контекста или слишком эмоционально отреагировали. Сначала это кажется обычным спором. Потом вы начинаете сомневаться в памяти, чувствах, выводах и праве на собственную версию...
Инстинкт подчинения: Как чужая власть управляет вашим выбором
Дмитрий Ланецкий
Вы соглашаетесь быстрее, чем успеваете понять, чего хотите. Молчите, чтобы не испортить отношения. Сглаживаете фразы, чтобы не выглядеть конфликтным. Проверяете реакции, боитесь оценки, подстраиваетесь под начальников, семью, группу, ленту и...
Гнев на продажу: Как соцсети превращают возмущение в цифровую зависимость
Дмитрий Ланецкий
Вы открываете ленту на минуту, а выходите раздражённым, уставшим и уверенным, что снова обязаны кого-то осудить. Соцсети научились превращать праведный гнев в продукт: скандалы дают чувство собственной правильности, чужое падение становится...
Цифровая казнь: Как культура отмены ломает репутацию и судьбу
Дмитрий Ланецкий
Одна фраза, старый пост, скриншот или неудачное извинение могут превратить человека в цель для тысяч незнакомцев. Сначала приходит возмущение, потом репосты, мемы, требования увольнения, давление на партнёров, архивы и вечная выдача в поиске....
Позор не конец: Как восстановить репутацию после публичного скандала
Дмитрий Ланецкий
Вас уже осудили, объяснили без вас и свели к одному провалу. Публичный позор, травля, репутационный кризис или культура отмены могут разрушить не только карьеру, но и сам способ думать о себе. Эта книга показывает, как перестать жить в роли...
Инфодемия в вашей голове: Как защитить мышление от цифрового заражения
Дмитрий Ланецкий
Вы открываете ленту на минуту — и выходите из неё тревожнее, злее и подозрительнее. Новости, мемы, короткие видео, скриншоты, блогеры, комментарии и алгоритмы не просто сообщают факты. Они заражают эмоциями, ускоряют выводы, подсовывают врагов,...
Диктатура лайка: Как социальные сети управляют репутацией и поведением
Дмитрий Ланецкий
Вы всё чаще думаете не о том, что правильно, а о том, как это будет воспринято. Лайки, отзывы, рейтинги, скриншоты, жалобы, подписки, политические сигналы и алгоритмы постепенно становятся невидимым судом, перед которым человек редактирует речь,...
Синдром толпы: Как не поддаться массовому мышлению и манипуляциям
Дмитрий Ланецкий
Вы уверены, что думаете самостоятельно, но часть ваших мнений могла прийти из ленты, комментариев, общего гнева, страха, смеха, популярных формулировок и желания быть среди своих. Эта книга показывает, как массовое мышление проникает в личные...
Новые властелины мира: Как алгоритмы управляют вниманием, массами и выбором
Дмитрий Ланецкий
Вы уверены, что сами выбираете, чем возмущаться, кому верить и что считать важным. Но лента, рекомендации, тренды, мемы и уведомления давно работают как среда влияния: они направляют внимание, ускоряют реакции, создают врагов, нормализуют...
Отелло внутри нас: Как ревность, манипуляции и ложные сигналы разрушают доверие
Дмитрий Ланецкий
Один намек может оказаться сильнее факта. Одна вещь может стать убедительнее живого слова. Один человек рядом может так объяснить вашу боль, что его версия начнет казаться вашей собственной мыслью. Книга разбирает «Отелло» Шекспира как точную...
Кармен не принадлежит: Психология роковой любви, ревности и женской свободы
Дмитрий Ланецкий
Когда любовь становится болью, человеку легко принять страдание за глубину, ревность за верность, контроль за заботу, а страх потери за право удерживать другого. История Кармен показывает этот механизм без смягчения: свободная женщина не обещает...
Архитектура соблазна: Как видеть манипуляции, желание и власть в отношениях
Дмитрий Ланецкий
Почему один человек кажется судьбой, хотя на самом деле просто точно попадает в вашу уязвимость? Почему недоступность возбуждает сильнее заботы, ревность кажется доказательством любви, а опасный человек выглядит ярче спокойного? Эта книга...
Экскурсия в конец света
Вячеслав Дутов
«Вас бесят книги про «как сохранить отношения»? Меня тоже. Потому что проблема не в том, что вы не стараетесь. Проблема в том, что вы играете по правилам, которые написали за вас. Почему мы ссоримся из-за ерунды? Куда девается страсть? И почему в...
«100 граммов трусости»
Анжела Валерьевна Степанова
«100 граммов трусости» Научно-бытовая драма с элементами абсурда, мата и внезапных открытий— это не книга. Это твоя комната. Твой круглый стол. Твоя бутыль с надписью «Трусость. 100 грамм. Не разбавлять». Здесь нет чая, нет «всё будет хорошо» и...
Особенности психологического анализа переписки из социальных сетей
Екатерина Штырбу
Статья посвящена анализу переписки в социальных сетях — его целям, методикам и особенностям. Автор описывает растущий интерес пользователей к анализу онлайн-диалогов: это связано с распространением мошенничества, сложностями в распознавании...
С чего начинаются отношения в киберпространстве?
Екатерина Штырбу
Текст исследует особенности формирования отношений в киберпространстве: от первого знакомства и самопрезентации до развития доверительного общения. Автор анализирует, как складываются первые впечатления в интернете — в том числе роль ника,...
Страшно быть любимым: Почему близость пугает даже тех, кто ищет любви
Дмитрий Ланецкий
Вы хотите любви, тепла и настоящей близости, но в отношениях снова появляется тревога. Чем важнее человек, тем сильнее желание закрыться, исчезнуть, оттолкнуть, сохранить дистанцию или раствориться в партнере до потери себя. Эта книга разбирает...
МЕНТАЛЬНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА
Даниил Аргусов
Вы просыпаетесь уставшим, живёте на автомате, а вечером не можете вспомнить, чему радовались. Тревога стала фоновым шумом, который не выключается. Знакомо? Это не слабость и не «вы просто перегорели». Это сбой в работе нервной системы, которую...
Маленький белый рабовладелец
Алина Темержанова
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ Маленький белый рабовладелец» — это сигарета. Она...
Крушение альянса, анатомия женского предотельства
Зинаида Ласковая
В этой книге постараемся понять женскую дружбу и женское предательство.
Секреты онлайн-знакомств: от переписки до отношений
Konstantin Gulienko
Сайты знакомств открывают большие возможности, но часто превращаются в источник хаоса, пустых переписок и разочарований. Эта книга — практическое руководство о том, как выстроить эффективную стратегию знакомств и находить действительно подходящих...
Культ красоты: Как общество заставляет женщин изменять свои тела
Анастасия Торопова
«С такой фигурой это лучше не надевать». «Талия у вас проблемная зона». «Она хорошо выглядит для своего возраста». Женщине все время дают понять: с ее телом что-то не так, его нужно улучшать, контролировать, исправлять. Способы ходить, сидеть,...
Внушение и его роль в общественной жизни
Эльвира Утретская
Знаменитая работа выдающегося русского психиатра и невролога Владимира Михайловича Бехтерева. Автор исследует механизмы внушения — от бытовых разговоров до массовых психозов и политических манипуляций. Почему мы поддаемся чужому влиянию? Как...
Короли Сомнения или как перестать сомневаться
Дмитрий Капустин
«Короли сомнения, или Как перестать сомневаться» Ты не предусмотрительный. Ты не аналитик. Ты Король Сомнения. И пока ты выбираешь идеальное кресло, решаешь, стоит ли менять работу, и прокручиваешь в голове тридцатый сценарий одного разговора —...
Штиль
Евгений Юрьев
Вы просыпаетесь за минуту до будильника с колотящимся сердцем. Рука тянется к телефону, хотя глаза ещё не открылись. Внутри — липкий, безымянный страх, который не привязан к конкретной причине. Это не паническая атака. Это фоновый шум. Воздух,...
Мужской стержень, когда характер важнее комфорта!
Владислав Александрович Циколенко
Эта книга — не про мотивацию и не про красивые слова. Она про мужской характер, который проверяется не в успехе, а в трудностях. «Мужской стержень. Когда характер важнее комфорта» — это жёсткий и честный разговор о том, почему мужчина не имеет...
Мудрые истории осознанной простоты. Книга 2
Ладодея
Эта книга — не сборник наставлений. Это тихое пространство для встречи с собой. В мире, где шум стал привычным фоном, а скорость мерой ценности, 80 коротких историй приглашают замедлиться и вернуть внимание настоящему моменту. Их герои не ищут...
Типы характеров. Как слышать и понимать друг друга
Алексей Филатов
[b]Хотите научиться анализировать ситуации объективно и упростить общение с кем угодно? Эта книга — ваш личный гид по миру человеческих характеров: вы узнаете, какие типы людей встречаются чаще всего, какие особенности их поведения важно...
Я существую, но этого слишком мало
Антон Гугай
Ты когда-нибудь чувствовал, что живёшь не свою жизнь? Что внутри — пустота, а вокруг — маски, роли, чужие ожидания. И нет сил спросить себя: «Кто я на самом деле?» Эта книга — не учебник и не магия. Это экзистенциальная автобиография. Честный...
Пока не забыто. Заметки на салфетке
Искатель Калужский
Знаете это чувство, когда голова касается подушки, а внутри включается кинотеатр тревог? Когда взрослые дети звонят редко, и обида подступает к горлу? Когда всё в порядке, а под ложечкой — холодный комочек? Эта книга родилась из заметок на ходу:...
Тайный заговор: Скрытая власть
Роман Парадоксальный
Что, если власть не всегда выглядит как власть? В современном мире человек уверен, что обладает свободой выбора. Он сам решает, что читать, во что верить, как жить. Но есть основания предполагать, что этот выбор формируется задолго до момента...
Психология зависимости как нечто сближающее нас с Богом
Юлия Витальевна Чабан
Эта книга написана не для искушённых в психологии или богословии, но несомненно стремящихся к познанию себя и Бога, как возможность узнать и прикоснуться к неизведанному, но очень близкому. Цель этой книги показать не столько сам факт общности...
Вокальный груминг
Петр Сойфер
Вы сплетничаете каждый день. И правильно делаете. Исследования показывают: от 40 до 65% всех разговоров взрослого человека посвящены отсутствующим третьим лицам. Сплетня — не порок и не слабость. Это эволюционный механизм, без которого...
Дневник обид. Как не пройти мимо себя
Юлия Витальевна Чабан
Обиды - то, что чаще всего возникает и с чем труднее всего справиться. Обида - естественная реакция на несправедливость или опасная привычка? Действительно ли обиды важны и выгодны? Или они способны разрушить вашу жизнь? Эта книга поможет вам...
Как найти и принять себя
Анна Кениг
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете чужую жизнь? Что ваши достижения не приносят радости, а за фасадом успешности скрывается звенящая пустота? В мире, где нас с детства учат быть «удобными», «эффективными» и «правильными», мы часто теряем...
Антихрупкий разум. Как подготовить психику к глобальным кризисам
Кай Вектор
Мир превращается в мясорубку, а ты всё еще надеешься отсидеться в зоне комфорта. Эта книга — пощечина твоему инфантилизму. Здесь нет воды и духовных практик. Только инструкция по превращению психики в оружие. Я научу тебя извлекать силу из хаоса,...
Мой секс – мои правила
Анита Вихрева
Устали играть в «скромницу» или «удобную девочку»? Пора заявить о своих правилах. Анита Вихрева создала скандальный нон-фикшн для тех, кто готов сжечь старые сценарии. Это не книга о сексе. Это манифест твоей власти над собственным наслаждением....
Критическое мышление. Инструкция по распознаванию манипуляций и фейков
Кай Вектор
Вокруг тебя врут каждый день. В новостях, в рекламе, в соцсетях, даже в разговорах с друзьями. Тебя разводят на эмоциях, заставляют бояться, радоваться или злиться, чтобы ты сделал то, что выгодно другим. Эта книга твоя прививка от лжи. Коротко,...
Когда душа просит успокоиться. Почему выгорают даже супергерои
Сергей Чувашов
Знакомо чувство, когда просыпаешься уставшим, как будто всю ночь разгружал вагоны? Когда любимая работа вызывает тоску, а коллеги раздражают просто своим дыханием? Это не лень и не плохой характер. Это эмоциональное выгорание медленное тление...
Секс в семье и на работе
Михаил Литвак
[b]Михаил Литвак раскрывает уникальную концепцию психологического «секса» — энергообмена, который связывает нас в семье и на работе. Эта книга — глубокое исследование стадий взаимоотношений и конфликтов, необходимое каждому, кто хочет понять...
Человек - радар
Александр МЕГОВ
Человек целыми днями ходит по улицам города и собирает оброненные монетки. Волна страстей и пороков, как цунами, в молодости снесла его с колеи нормальной жизни. За это он продолжает платить исковерканной судьбой.
БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ. Почему тебе говорят о любви, но в итоге не выбирают?
Руслан Султанов
Эта книга не о том, как строить отношения. Она о том, почему они на самом деле заканчиваются. Не из-за серьёзных причин, а из-за мелочей, которые становятся лишь поводом. Здесь нет советов, как понравиться или удержать. Здесь разбор того, как...
Предел алгоритма: эмоциональный интеллект в цифровую эпоху
Андрей Морозов
Предел алгоритма: эмоциональный интеллект в цифровую эпоху книга о том, как сохранить себя в мире, где скорость технологий начинает диктовать человеку образ мышления, чувств и жизни. Мы живем в эпоху бесконечных уведомлений, алгоритмических...
книги, что говорят с тобой
