зарубежная психология
Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Перенастройте свой встревоженный мозг
Сандра Кэррингтон-Смит
На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно...
Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Успокойте свой встревоженный ум
Сандра Кэррингтон-Смит
На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно...
Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага
Сандра Кэррингтон-Смит
На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно...
Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология
Сандра Кэррингтон-Смит
На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно...
Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь
Сандра Кэррингтон-Смит
На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно...
Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум
Сандра Кэррингтон-Смит
На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно...
İnsanların Oynadığı Oyunlar – İnsan İlişkilerinin Psikolojisi (Ungek?rzt)
Eric Berne
New York Times ?ok satan!
İnsan ilişkilerinin psikolojisi ?zerine ufuk a?ıcı klasik kitaplardan biri karşınızda!
Sizin veya tanıdığınız birinin her zaman aynı şekilde davrandığını ne sıklıkla fark ettiniz? İster resmi bir...
İnsan ilişkilerinin psikolojisi ?zerine ufuk a?ıcı klasik kitaplardan biri karşınızda!
Sizin veya tanıdığınız birinin her zaman aynı şekilde davrandığını ne sıklıkla fark ettiniz? İster resmi bir...
Секс в эпоху согласия
Кэтрин Энджел
Современная женщина находится в затруднительном положении. «Если ты хочешь получать удовольствие от секса, ты не должна стесняться обсуждать свои желания! Просто объясни партнеру, что тебе нужно! Ты имеешь на это право!» – то и дело слышит она....
Пять лекций о психоанализе
Зигмунд Фрейд
Зигмунд Фрейд оказал значительное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Среди крупнейших достижений Фрейда: обоснование понятия «бессознательное», разработка теории эдипова комплекса, создание...
50 великих книг о любви. Самые важные книги об отношениях с партнером и самим собой
Эдуард Сирота
Во все времена любовь была главным источником нашего счастья, вдохновения и одновременно душевной боли. Ведь мало найти и распознать ту самую настоящую любовь, ее еще нужно не разрушить. «50 великих книг о любви» – это краткий обзор самых...
Измените мысли – изменится и жизнь. Осознанный подход к древней мудрости ДАО
Уэйн Дайер
Автор мировых бестселлеров Уэйн Дайер расшифровал загадочную и глубокую мудрость Дао Дэ Цзин, принадлежащую перу древнего философа Лао-Цзы. Прочитав эти страницы одну за другой, вы научитесь преодолевать проблемы легко и просто, подобно течению...
Читайте людей как книгу – рабочая тетрадь
Патрик Кинг
Как быстрее считывать людей, расшифровывать язык тела, распознавать ложь и понимать человеческую натуру. Возможно ли проанализировать мысли человека, если он не говорит ни слова? Да, возможно. Узнайте, как стать настоящим «телепатом» и...
Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь
Майк Джордж
Майк Джордж является автором нескольких книг на тему самопознания и просветления. Он проводит по всему миру семинары и психологические тренинги, на которых помогает людям обрести внутреннюю свободу и прийти в гармонию с собой. Любовь или...
Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности
Патрисия И. Зурита Она
Аннотация Вы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола – а в следующую минуту она уже рыдает и кричит, что вы ее не понимаете. Мирно беседовали со своим сыном, но стоило напомнить, что он должен вернуться домой к десяти вечера, – как он...
Это закончится на тебе. Выйти из цикла травм нарциссической семьи и обрести независимость
Кэрил Макбрайд
Книга от автора бестселлера «Достаточно хорошая» Кэрил Макбрайд. Поможет исцелить детские травмы, полученные в семье родителей-нарциссов; сепарироваться и предотвратить перенос травмирующих родительских паттернов в свою новую семью.
Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию
Карен Хорни
Карен Хорни (1885–1952) относится к числу наиболее выдающихся психоаналитических мыслителей двадцатого столетия. Книга «Невроз и личностный рост» раскрывает особенности поведения человека с точки зрения внутренних конфликтов и защит. В этой...
Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
Стефани Крисберг
Практическая книга от психолога с 25-летним опытом. Поможет заглушить в своей голове критический голос нарциссической матери, избавиться от неуверенности в себе и жить той жизнью, которую заслуживаете.
Нерешительный человек. Перестань сомневаться и возьми судьбу в свои руки за 21 день. Книга-тренинг
Патрик О'Коннор
Эта книга поможет вам раз и навсегда побороть нерешительность, обрести смелость претворять задуманное в жизнь и научиться принимать ответственные решения, опираясь на собственные желания и интересы.Здесь вы найдете:Подробную классификацию...
Не книга… осознанности
Татьяна Юрьевна Воскресенская
Для каждого из нас где-то есть «тот самый» человек. Мы влюбляемся, женимся, идем по жизни вместе, обзаводясь бытом, детьми и любимыми хобби… в ожидании того самого человека.Фото на обложке: Алексей Гурьянов.
Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Ахона Гуха
Клинический и судебный психолог Ахона Гуха не оправдывает поведение преступников и не утверждает, что нам не следует от них защищаться. Она лишь говорит о необходимости понять их поведение в контексте того, что они сами пережили. В своей книге...
Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью
Шахида Араби
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Значительная книга о нарциссизме от автора...
Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающими
Джон Таффер
Почему мы перестали высказывать свое мнение? Отчего перестали защищать и обсуждать наши идеалы? И когда мы стали настолько страшиться конфликтов, что утратили способность говорить о жизненно важных вещах даже с самыми близкими? Иногда мы...
Позитивное мышление с Марком Аврелием. 79 стоических ответов на жизненные вопросы
Яна Капри
Мудрые и вдохновляющие послания от одного из величайших философов древности! Мы каждый день задаем себе сложные жизненные вопросы и не знаем, где найти на них ответы. А что, если бы вы могли задать их великому философу Марку Аврелию? Когда...
Исповедь социопата. Жить без совести и сожалений
М. Томас
Знаете ли вы, что каждый 25-й житель планеты – социопат? Этим людям неведомы страх, сострадание и чувство вины. Она может быть вашим соседом, коллегой или самым близким человеком. Бесстрашна, амбициозна и обаятельна. Быстро растет по карьерной...
Мужчина вашей мечты: Законы притяжения. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
Вадим Зеланд
На страницах этой книги рассказывается о том, как найти мужчину своей мечты и построить с ним счастливые гармоничные отношения – как обрести истинную любовь. Автор описывает распространенные ошибки, которые совершают женщины, и дает советы, как...
Мужчина вашей мечты. Законы притяжения + Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.
Фрея Эостре
На страницах этой книги рассказывается о том, как найти мужчину своей мечты и построить с ним счастливые гармоничные отношения – как обрести истинную любовь. Автор описывает распространенные ошибки, которые совершают женщины, и дает советы, как...
Мужчина вашей мечты. Законы притяжения + Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения
Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)
На страницах этой книги рассказывается о том, как найти мужчину своей мечты и построить с ним счастливые гармоничные отношения – как обрести истинную любовь. Автор описывает распространенные ошибки, которые совершают женщины, и дает советы, как...
Мужчина вашей мечты. Законы притяжения + Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум
Фрея Эостре
На страницах этой книги рассказывается о том, как найти мужчину своей мечты и построить с ним счастливые гармоничные отношения – как обрести истинную любовь. Автор описывает распространенные ошибки, которые совершают женщины, и дает советы, как...
Любовь – правило без исключений: Освободи жизнь от препятствий. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
Вадим Зеланд
Получать удовольствие от жизни можно лишь тогда, когда присутствует ощущение движения вперед, развития и роста. Когда же на пути возникают препятствия, удовольствие сменяется усталостью, апатией и даже болезнями. Если вы думаете, что во всем...
Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствий + Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились
Филена Брюс
Получать удовольствие от жизни можно лишь тогда, когда присутствует ощущение движения вперед, развития и роста. Когда же на пути возникают препятствия, удовольствие сменяется усталостью, апатией и даже болезнями. Если вы думаете, что во всем...
Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствий + Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум
Филена Брюс
Получать удовольствие от жизни можно лишь тогда, когда присутствует ощущение движения вперед, развития и роста. Когда же на пути возникают препятствия, удовольствие сменяется усталостью, апатией и даже болезнями. Если вы думаете, что во всем...
Любовь – правило без исключений. Освободи жизнь от препятствий + Знайте, что вы любимы: техники самоисцеления для всех
Филена Брюс
Получать удовольствие от жизни можно лишь тогда, когда присутствует ощущение движения вперед, развития и роста. Когда же на пути возникают препятствия, удовольствие сменяется усталостью, апатией и даже болезнями. Если вы думаете, что во всем...
Синрин-йоку: лесные ванны
Аннетт Лаврейсен
В Японии синрин-йоку, прогулки в лесу на свежем воздухе, давно являются популярной формой релаксации и экотерапии. Человек, регулярно практикующий синрин-йоку, лучше спит, лучше себя чувствует и получает больше удовольствия от жизни. Великолепно...
Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста
Джеймс Холлис
Почему, достигнув среднего возраста, многие из нас обнаруживают, что в душе воцарился разлад? Почему именно в этот период? Почему мы называем его кризисом? И в чем заключается его смысл? Кризис среднего возраста, или, как называет его автор,...
Рецепт настоящей любви. 7 дней до лучших отношений и полного взаимопонимания
Джон Готтман
«Рецепт настоящей любви» – это уникальное практическое пособие для всех, кому важны счастливые и крепкие отношения. Почему любить бывает так сложно? Как понять своего партнера? И что нужно делать, чтобы наладить отношения? На эти вопросы ответят...
Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться
Виенна Фараон
Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? Не смеем отстаивать свои личные границы? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции? Психотерапевт и популярный эксперт по...
Энергия намерения
Уэйн Дайер
Автор рассматривает намерение как присущую универсальному разуму Вселенной силу, которая позволяет совершаться акту творения, как проявление энергетического поля, с которым Вы можете соединиться, чтобы стать со-творцом своей жизни.
Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью
Кейт Свобода
Знакомо ли вам, каково это: желать чего-то большего в своей жизни, но бездействовать в нерешительности, потому что впереди угрожающе замаячили страх и неуверенность в себе? Не имеет значения, что вы делаете, насколько большое или маленькое...
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Грэм Дэйви
Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом: «А что, если…?», который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение проблемы вы начинаете беспокоиться. Внутри быстро нарастает волнение. К тому же складывается ощущение,...
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
Салли М. Уинстон
Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего фиаско в личной жизни, и втайне смаковать унизительные детали его рассказа. Ехать...
Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас
Ричард Бруйетт
Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотрите короткие видео в социальных сетях, чтобы забыться...
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководство
Дж. П Форсайт
Трудно поспорить с тем, что у нас сейчас достаточно поводов для тревоги. Даже простое чтение новостей может вызвать неприятные эмоции и переживания. А что говорить про нашу повседневную жизнь? Каждый день мы сталкиваемся с разными вызовами –...
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страха
Патрик О'Коннор
Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то, что не отвечает вашим истинным желаниям и потребностям? Что вы растворяетесь в других людях, мнениях, ожиданиях и теряете...
Успешный человек. Как добиться максимума от жизни. Принципы и закономерности личной эффективности от теории к практике
Патрик О'Коннор
За 20 лет консультирования автор выделил ключевые закономерности и принципы, которые позволяют его пациентам жить гармоничной, наполненной смыслом жизнью. Эти проверенные опытом правила легли в основу данного практического пособия по личной...
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины
Ким Оксим
Корейский бестселлер в жанре self-help от востребованного коуча, который поможет противостоять токсичному общению, не причиняя при этом вреда себе.
Пол и характер
Отто Вейнингер
Одно из самых знаменитых и неоднозначных произведений ХХ века. Исследование молодого философа о природе гендерных различий, гениальности и психике. Книга-бомба, книга-сенсация. Одно из самых знаменитых и неоднозначных произведений ХХ...
Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь
Майк Джордж
Майк Джордж является автором нескольких книг на тему самопознания и просветления. Он проводит по всему миру семинары и психологические тренинги, на которых помогает людям обрести внутреннюю свободу и прийти в гармонию с собой. Любовь или...
Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь + Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились
Майк Джордж
Майк Джордж является автором нескольких книг на тему самопознания и просветления. Он проводит по всему миру семинары и психологические тренинги, на которых помогает людям обрести внутреннюю свободу и прийти в гармонию с собой. Любовь или...
Любовь или иллюзия? Как узнать, что ты чувствуешь + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Майк Джордж
Майк Джордж является автором нескольких книг на тему самопознания и просветления. Он проводит по всему миру семинары и психологические тренинги, на которых помогает людям обрести внутреннюю свободу и прийти в гармонию с собой. Любовь или...
Социальные уравнения. Формулы настоящей дружбы, очарования, доверия и общительности
Патрик Кинг
Как налаживать контакт с людьми – систематически и продуманно. Проверенный набор инструкций для любого социального взаимодействия. Иногда во время дружеской беседы в голову ничего не приходит, и мы просто не знаем, что сказать. Это нормально....
книги, что говорят с тобой
