Руководство по рациональной жизни. Альберт Эллис и Роберт А. Харпер (обзор)
Том Батлер-Боудон
Книга «Руководство по рациональной жизни» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Американское сообщество психологов первоначально с неохотой принимало идеи Альберта Эллиса, однако сегодня он наряду с Аароном Беком считается отцом когнитивной терапии. Институт Рационально-эмоциональной терапии, основанный в 1959 году, продолжает распространять его идеи. Роберт А. Харпер – бывший президент Американской ассоциации советников по вопросам брака и Американской академии психотерапевтов.
ЦИТАТА:
«Вряд ли вы можете рассчитывать на то, что будете вне себя от счастья в каждый момент времени. Свобода от всякой физической боли тоже маловероятно станет вашим уделом. Но вот отсутствие проблем психологического и эмоционального характера вполне может стать вашей судьбой – и если вы думаете, что это так, будьте счастливыми и работайте ради того, во что вы верите».
ЦИТАТА:
«Вряд ли вы можете рассчитывать на то, что будете вне себя от счастья в каждый момент времени. Свобода от всякой физической боли тоже маловероятно станет вашим уделом. Но вот отсутствие проблем психологического и эмоционального характера вполне может стать вашей судьбой – и если вы думаете, что это так, будьте счастливыми и работайте ради того, во что вы верите».
- Категория: зарубежная деловая литература
- Правообладатель: Эксмо
- Возрастное ограничение: 16+
- Легальная стоимость: 79.00 руб.
Слушать аудиокнигу «Руководство по рациональной жизни. Альберт Эллис и Роберт А. Харпер (обзор)» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
