психология
Оденься как богиня. Как архетипы влияют на наш внешний вид
Екатерина Лихачёва
Из книги дизайнера и основателя бренда Lakshmi fashion Екатерины Лихачёвой вы узнаете, как с помощью системы архетипов создать гардероб, который раскроет новые или обнаружит скрытые грани вашей личности, и как легко изменить жизнь к лучшему,...
Популярная психология
Сборник
Некоторые думают, что наша жизнь – игра, а люди в ней – актеры. На самом деле она часто играет с нами, как шариком от пинг-понга, а наше сознание становится не союзником, а противником. Насколько способен человек управлять собой, контролировать...
Подсознательный бог: Психотерапия и религия
Виктор Франкл
Это одна из наиболее своеобразных работ выдающегося австрийского психолога Виктора Франкла. Автор рассматривает бессознательное стремление к религиозности как присущее всем людям. При этом необязательно принадлежать к какой‑то конфессии и как‑то...
Профиль незнакомца
Аманда Кайл Уильямс
Блестящий психологический триллер о противостоянии изворотливого серийного убийцы и бывшего профайлера. Для его написания автор проходила обучение у всемирно известного криминалиста и профайлера Брента Тарви. А также окончила курсы для...
Волшебная кнопка против волнения и другие принципы успешного выступления
Ирина Баржак
Почему страх публичных выступлений второй после страха смерти? Почему он нас так парализует? Известный эксперт по ораторскому мастерству, генеральный директор Института публичных выступлений Ирины Баржак в книге «Волшебная кнопка против...
Красноречие молчания. Удивительная мудрость пустоты
Томас Мур
Мировой бестселлер от Томаса Мура – знаменитого психотерапевта, бывшего монаха, автора книг по духовному развитию. В своей новой работе он показывает уникальную природу пустоты как пространства рождения нового, более глубокого и осмысленного...
Травма. Как исцелить свое прошлое, чтобы обрести свободу в настоящем
Педрам Шоджай
Аудиокнига от автора «Городского монаха» Педрама Шоджая и документалиста Ника Полиззи включает интервью с десятками разных специалистов по психологической травме, от нейробиологов до шаманов, а также обзор современных методов лечения травмы и...
От контроля к доверию. Пошаговое руководство по осознанному родительству
Шефали Тсабари
Аудиокнига Шефали Тсабари, признанного эксперта в области семейных отношений, – практическое руководство по осознанному родительству. Шаг за шагом она поможет разрушить неэффективные модели поведения и создать крепкую и надежную основу для...
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться
Крис Ван Туллекен
Любая дискуссия о лишнем весе – что в прессе, что у нас в головах, – неизбежно перерастает в обвинения, а эти обвинения всегда направлены на людей, которые с ним живут. Идея, что толстяки сами во всем виноваты, сумела пробраться и через научный,...
Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска
Эрик Б. Лоукс
Как часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же предложение, не понимая его сути? Или осознавали, что, задумавшись, полностью прослушали, что говорит ваш собеседник? А порой вместо учебы или рабочих задач листали соцсети или...
Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатов
Зиндел Сигал
Нейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндель Сигал в своей книге помогают найти и освоить инструменты, которые помогут пересмотреть привычные модели поведения. Открывшись новому, вы осознаете свои возможности и легко сможете справиться...
Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между «надо» и «хочу»
Татьяна Смирнова
У вас было ощущение, что в быстром темпе жизни вы упускаете что-то важное для себя? Вы сможете вспомнить, когда в последний раз были по-настоящему счастливы? В бесконечной череде рутинных задач все мы забываем о себе и своих истинных желаниях. ...
Желания исполняются. Искусство воплощать мечты в жизнь
Уэйн Дайер
«Все ныне существующее было некогда воображаемым. И все, что когда-либо будет существовать, должно быть сначала воображено», – уверен автор культовых бестселлеров Уэйн Дайер. Величайший дар, данный вам, – это дар вашего воображения. Аудиокнига...
Сила разума. Комплект книг Джо Диспензы
Джо Диспенза
Комплект Джо Диспензы включает в себя сразу четыре книги, которые помогут вам раскрыть свой потенциал через работу с сознанием: «Сила подсознания», «Сверхъестественный разум», «Развивай свой мозг», «Сам себе плацебо». А также авторские медитации...
Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска
Александр Молчанов
Сборник аудиокниг: Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель; Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска Как часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же...
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой
Карен Кассидей
Беспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает, чтобы близкие были здоровы. Однако зачастую внимание к своему самочувствию, волнение за детей,...
Мыслить нестандартно. Практичная книга о том, как маленькие изменения в привычках приводят к большим прорывам и открытиям
Энни Мерфи Пол
Как часто вы слышите фразы: «думай головой», «включи голову»? А что нужно для того, чтобы ее «включить» и к тому же мыслить нестандартно? Энни Мерфи Пол, опираясь на новейшие исследования и открытия нейробиологов, когнитивистов и психологов,...
Надежда. Как спасение уличных собак изменило жизнь человека
Ниал Харбисон
Однажды встреча с уличной собакой полностью изменила жизнь Ниала, и теперь он проводит дни, ухаживая и спасая больных бездомных четвероногих. Это не просто рассказ о спасенных собаках: о милой Макмаффин, которую нашли со множеством опухолей и...
Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни
Скотт Лайонс
Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen – королевами драмы. Они живут на эмоциональных «качелях»: драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в бесконечный...
Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости. Нассим Талеб. Кратко
Культур-Мультур
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Nassim Nicholas Taleb «The Black Swan: Second Edition: The Impact of the Highly Improbable: With a new section: „On Robustness and Fragility“». Используя лингвистические нейросети, мы значительно...
Что такое стресс?
Станислав Дробышевский
Испытывает ли современный человек гораздо больший стресс, чем наши предки? Как стресс влияет на наш организм, и какие следы он в нем оставляет? Помогают ли социальные сети в избавлении от стресса или, наоборот, его провоцируют? Каким образом...
Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
Дарья Башкатова
Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными «обнимающими» практиками от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой....
Выбери жизнь. Очерк о каббале, цели жизни и нашей истинной духовной работе
Рав Йегуда Ашлаг
Книга «Выбери жизнь» написана великим каббалистом XX века Равом Йегудой Ашлагом, которого также называют Бааль Суламом. В ней содержатся ответы на вечные вопросы, волнующие каждого человека в этом мире. Зачем я здесь? Где причина всего и смысл?...
Ромашковый чай. Добрые истории, которые помогут снова влюбиться в жизнь
Анна Баранова
После сложного дня, полного тревог и забот, нет ничего приятнее, чем устроиться в кресле с чашкой ароматного чая и сборником добрых историй. Героини этих рассказов варят варенье и заплетают косички дочке, переживают предательство любимых и...
Разреши себе быть счастливым
Анна Лебедева
Вы работаете, стараетесь, выполняете обязательства – но счастья и легкости нет. Вместо радости – тревога, усталость и вечная гонка. Кажется, что счастье всегда где-то впереди: «когда будет больше денег, больше времени, больше возможностей». Но...
Такси чужих историй. До конца поездки осталось найти настоящего себя
Ева Вольская
Это не просто аудиокнига. Озвучка актера дубляжа Всеволода Кузнецова и атмосферное музыкальное оформление превратят прослушивание в незабываемый опыт. Отзыв писательницы Кати Качур внутри! Когда вы сядете в это такси, ваша судьба изменится....
Пять языков любви. Гэри Чепмен. Кратко
Культур-Мультур
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Gary Chapman „The 5 Love Languages: The Secret to Love that Lasts“. Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Продано более 20...
Магия утра. Хэл Элрод. Кратко
Культур-Мультур
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Hal Elrod „The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret“. Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Начните просыпаться, раскрывая...
Язык эмоций. Как понимать себя и других
Александр Ривера
Просыпаетесь с тяжестью в груди – и не можете понять, откуда она взялась? Взрываетесь на близких из-за немытой чашки, а через минуту думаете: «Что это со мной?» Говорите «да» проекту, который точно загонит вас в стресс, хотя внутри всё кричит...
книги, что говорят с тобой
