Автор: Валерия Мулина

Тана Тораджа — горный край на Сулавеси, где смерть не прячут, а превращают в главное событие жизни. Здесь покойников годами хранят дома, похороны длятся днями, а душа человека проходит путь, непохожий на всё, к чему привык европейский взгляд. Эта...

Мама Эми живёт в пяти мирах одновременно.В одном она воин. В другом — учёный. В третьем — идеальная мать, которая печёт торты и помнит дни рождения. В четвёртом — восьмилетний ребёнок, который ещё не потерял отца. В пятом — богиня.Технология...

Наши мысли формируют реальность, но что если они нас обманывают? Эта книга — практическое руководство по распознаванию и преодолению 20 основных когнитивных искажений, которые мешают нам жить полной жизнью.От катастрофизации до чтения мыслей, от...

Иногда нам не хватает всего пяти секунд, чтобы изменить ход дня — и, возможно, всей жизни. Эта книга научит вас использовать эти секунды так, чтобы перестать откладывать важное, справляться с тревогой, не тонуть в сомнениях и действовать, даже...

Что именно вы чувствуете — и как начать с этим работать?Эта книга — ясный, тёплый и психологически точный путеводитель по вашему внутреннему миру. Через призму когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) она помогает разобраться, чем отличаются...