Автор: Ольга Осипова

Еда не должна быть поводом для вины. Эта книга о том, как перестать делить продукты на “хорошие” и “плохие”, избавиться от диетического мышления и вернуть телу доверие.Из нее вы узнаете, почему демонизация сахара, глютена и углеводов не имеет...