Автор: Мухаммаджон Маруфджонович Рустамов

Финляндия, Китай, Япония, Средиземноморье – что объединяет пищевые традиции долгожителей со всего мира? 85% общих принципов. Врач-терапевт из Санкт-Петербурга Мухаммаджон Рустамов собрал эту универсальную мудрость и адаптировал её к российским...