Автор: Мария Пчелина

Три медитации Йога-нидра для засыпания и улучшения сна. Эти медитации мягко перенаправляют внимание с мыслей таким образом, чтобы это способствовало расслаблению нервной системы, отдыху и более лёгкому погружению в сон. В сборнике три медитации:...

Эта уникальная книга посвящена историям выздоровления людей, много лет страдавших расстройством пищевого поведения (РПП) – анорексией или булимией. Истории рассказаны самими выздоровевшими. Главная задача книги – дать надежду на исцеление,...