Автор: Илья Андреевич Бакулин

. Мафия переедания. Почему диеты, запреты и самокритика ведут к срывам и что помогает выйти из этого круга

Мафия переедания. Почему диеты, запреты и самокритика ведут к срывам и что помогает выйти из этого круга

Илья Андреевич Бакулин

«Сначала похудею, потом начну жить». Знакомая мысль? Но почему человек, который прекрасно знает, как худеть, снова переедает? Почему после строгой диеты приходит срыв, а потерянные килограммы возвращаются? И что, если лишний вес не только мешает...
. Отрицая отца. История войны с отцом, примирения и утраты

Отрицая отца. История войны с отцом, примирения и утраты

Илья Андреевич Бакулин

Если вы выросли между враждующими родителями, до сих пор ждёте их одобрения, отвергаете одного из них или боитесь не успеть сказать важное, то эта книга может оказаться про вас. Илья Бакулин 27 лет считал отца врагом. Всё плохое в себе он...
. Правда о Китае. Как не переплачивать на поставщиках, логистике и ошибках, которые бизнес часто даже не замечает

Правда о Китае. Как не переплачивать на поставщиках, логистике и ошибках, которые бизнес часто даже не замечает

Илья Андреевич Бакулин

Это руководство для предпринимателей, закупщиков и компаний, которые уже работают с Китаем или только собираются туда зайти. Честный разбор того, где бизнес чаще всего теряет деньги: посредники вместо заводов, слабая логистика, непрозрачные...

Оставайтесь на связи

Будьте в курсе новостей о выходящих книгах, подпишитесь на нашу еженедельную рассылку:
книги, что говорят с тобой
© 2011-2026. Your Lib. All Rights Reserved.