Автор: Герасим Авшарян

Книга переворачивает представление о том, что значит быть одному. Одиночество — это не отсутствие людей вокруг. Это внутренний голод. Это потребность в близости, которая не находит ответа. Это ощущение дефицита и чувство, что ты чужой среди...

Вы когда-нибудь замечали, как одна маленькая частица может изменить всё? «Смогу ли я?» «Получится ли у меня?» «Способен ли я измениться?» «Не спета ли моя песенка?» В каждом из этих вопросов есть «Ли». И в каждом — вызов самому себе. Не приказ,...

Тело влияет на душу. Душа влияет на тело. Это два крыла вашего благополучия. Попробуйте взлететь на одном — и вы будете кружить на месте. Только когда оба крыла работают в полную силу, вы обретаете настоящий полёт. Эта книга — практическое...

«Философия понимания непонимания» — книга о том, как человеческое мышление снова и снова приходит к границе собственной уверенности.На протяжении истории философии и науки мы проходили один и тот же путь: от вопросов — к объяснениям, от...

Эта книга — спокойный и вдумчивый разговор о Вселенной без формул, перегруженных терминов и академической сухости. «Астрономия для чайников» — это путеводитель по космосу, написанный так, чтобы читатель мог охватить астрономию целиком: от Земли и...

«Эмоциональный гомеостаз» — это книга о том, как сохранить внутреннее равновесие в мире, который постоянно выводит из него. Не через контроль эмоций, не через позитивное мышление и не через насилие над собой, а через понимание того, как на самом...

Эта книга — не о борьбе с ленью и не о способах «заставить себя». Она о другом: о попытке понять лень, распознать её формы и научиться с ней разговаривать.Лень здесь предстаёт не врагом, а сигналом — иногда защитой, иногда паузой, иногда...

Эта книга предлагает сделать неожиданный шаг — подружиться с прокрастинацией.Автор предлагает взглянуть на прокрастинацию как на естественный процесс перераспределения внутренней энергии. Там, где невозможно делать одно дело, энергия не исчезает...