Автор: Аскер Батицкий

Что, если мир станет настолько удобным, что перестанет нуждаться в ваших решениях? Алекс просыпается от того, что телефон знает о нём больше, чем он сам. Система предугадывает маршрут, завтрак, настроение, разговор. Она не запрещает и не...

Утро. Ты просыпаешься с твёрдым намерением: сегодня всё будет иначе. Сделаешь зарядку, сядешь за работу, не будешь листать телефон. Проходит два часа — и ты сидишь с телефоном в руке. Внутри поднимается знакомый голос: «Ну вот. Опять. Ты слабый»....

Знакомо, когда дни идут на автомате, а тебя в них будто нет? Эта книга — не про мотивацию и подвиги. Это бережный гид для тех, кто устал быть «выключенным». Внутри — 10 простых практик по 2–15 минут в день: как услышать свои настоящие желания,...

В кофейне без вывески, в петербургском дворе-колодце, Дэн варит кофе. Но иногда, когда клиент готов, Дэн чувствует: сейчас. И кофе становится другим. Эспрессо показывает минуту будущего, чёткую, как кино. Капучино — пять минут сна наяву. Раф —...

Виктория — редактор с пятнадцатилетним стажем — находит у двери пакет без обратного адреса. Внутри — тонкая книга без названия, без автора, без выходных данных. На полях — пометки разных людей: вопросы, признания, крестики. Все, кто держал эту...

Кира — иллюстратор, которой не хватает времени. Дедлайн горит, обложка мёртвая, вдохновение исчезло. В ночном переулке Нижнего Новгорода она находит лавку, где старик обменивает воспоминания на то, чего тебе не хватает: фокус, смелость,...

Бывают моменты, когда жизнь ставит перед выбором, а ясности нет. Остаться или уйти. Согласиться или отказаться. Начать новое или сохранить привычное. Логика предлагает десятки аргументов. Страх рисует худшие сценарии. Советы окружающих только...

Иногда возникает чувство, что внутри что-то рассинхронизировано. Вроде бы всё понятно умом, но ясности нет. Есть напряжение, вопросы, ощущение, что живёшь не из центра. Эта книга — попытка вернуть внутреннюю структуру. Понять, как устроено...

Мини-книга для тех, кто готов чувствовать мир глубже. Семь дней, семь практик — простых, но сильных. Они возвращают внимание в тело, пробуждают интуицию и развивают тонкое восприятие реальности. Каждое задание построено так, чтобы не давить, а...

Эта книга — для тех, кто устал бороться. Устал быть функцией. Мы привыкли думать, что всё нужно добывать усилием. Что без напряжения не будет движения. Но что, если это не так? Она — не про то, как стать сильнее. Она — про возвращение. К себе. К...

Иногда появляется ощущение, что ты живёшь на автопилоте. Дни идут, дела не заканчиваются, а внутри — усталость и напряжение. Мысли крутятся без остановки, тело будто не слышит, и связь с собой постепенно теряется. Эта мини-книга — для таких...

Вечер. Кухня. Ты сидишь с чашкой чая, которая давно остыла. Ты её не пьёшь. Просто держишь. День закончился, а ты не помнишь, что в нём было. Не потому что забыл. А потому что не был в нём. Так бывает. Не резко, не драматично. Постепенно. Ты всё...

Ты уже знал ответ. Но прошёл мимо. Или наоборот — что-то внутри тихо сказало «да», ты шагнул, и оказался там, где нужно. Это и есть интуиция. Твой собственный голос, который ты привык заглушать. Эта книга — о возвращении к себе. Без магии и...

«Чек-лист: 5 простых практик для спокойствия и гармонии» — это мини-книга-помощник для тех, кто устал от спешки, шума и внутреннего напряжения. Здесь ты найдёшь пять простых, но мощных практик, которые помогут быстро восстановить внутренний...

Бывают дни, когда внутри не хватает сил. Когда всё тускло. Когда кажется, что ты один. Эта книга — голос твоего Хранителя. Той части тебя, которая видит всё — и не отворачивается. Которая не судит. Которая ждёт. Одиннадцать писем. Одиннадцать...

Ты постоянно ощущаешь тревогу, которая не отпускает? Фоновое напряжение мешает сосредоточиться, ворует энергию и мешает жить настоящим моментом? Эта книга поможет вернуть внутреннюю опору и спокойствие за несколько минут. Внутри — десять практик:...

Книга «Чек-лист: 10 стратегий для успешного общения с разными людьми» представляет собой практическое руководство, которое поможет вам улучшить коммуникативные навыки и наладить эффективное взаимодействие в любых ситуациях. В ней собраны простые,...