Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
Ответы на главные вопросы о питании — в аудиоформате CrossReads! CrossReads — это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Врач Андрей Беловешкин уверен: чтобы выстроить грамотный режим приема пищи, необходимо придерживаться золотой середины, опираясь как на доказательную медицину, так и на личные особенности организма. В саммари вы познакомитесь с главными правилами питания, которые можно применять независимо друг от друга. Удобный краткий формат позволит возвращаться к советам в любое время и наконец сформировать ту методику, которая подходит именно вам.
- Категория: здоровое и правильное питание
- Правообладатель: CrossReads
- Год написания: 2022
- Возрастное ограничение: 0+
- ISBN: 978-5-04-168125-8
- Легальная стоимость: 159 руб.
Слушать аудиокнигу «Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»» онлайн:
Комментарии ():
Вам также может понравиться:
книги, что говорят с тобой
